eitaa logo
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
494 دنبال‌کننده
6.3هزار عکس
3هزار ویدیو
123 فایل
پاتوق والدین و همه اونایی که برای تغییر، رشد و تحول جامعه از خودشون شروع میکنن☑️ مادر۳ فرزند|دکتری فلسفه تعلیم و تربیت|مدرس و مشاور تربیتی اینجا باهام حرف بزن 👈🏻 @dr_aghaei ویراستی https://virasty.com/n_nafas 🌐لینک کانال eitaa.com/bandegizendegi
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام خدمت همه نازبانوهای عزیز دلم 😊 صبحتون منور به رشحات لبیک الهی بعد یه زیارت اربعین جانانه✨✨✨ ایشالاه نوای یا حسین ع و لبیک یا حسین ع و بالروح بالدم نفدیک یا حسین ع هیییچوقت از لوح جانتون پاک نشه و گرد غفلت روی اون نشینه☺️ امروز چهارشنبه هست ... یه و روز 🤗 با ادامه مبحث در خدمتتونم تا جایی که ایشالاه نت شرمنده مون نکنه ... این 👆 یازده مهارت رو که چهارشنبه پیش نام بردیم خاطرتون هست ؟؟؟ @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
امروز میخوام ایشالاه به توفیق الهی یکم با هم از انواع صبر حرف بزنیم 😊 میدونین چند مدل صبر داریم ؟؟؟ و پیامدهای هر کدومشون چیه ؟؟؟ 🤔⁉️🤔⁉️⁉️ معمولا مدل صبر سما تو زندگی تون چجوریه ؟؟؟ @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
ما در یه دسته بندی کلی 👈 دو جور صبر داریم : 1⃣صبر فعال 2⃣صبر منفعل ⏪صبر فعال ==>》یه صبر مفید و کارآمد و پویا و بالنده هست که عموما نتایج خوبی رو به همراه داره ⏪صبر منفعل ==>》صبری غیرمفید و بی فایده و پریشان و عموما بی حاصل یا کم حاصل هست که یسری عوارض ناخوشایند واسه آدم در پی داره شما اهل کدوم یکیشونین ؟؟؟؟ @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
صبر فعال و به دردبخور چی هست و چه فرقی با صبر معمولی که همون صبر منفعل هست داره ؟؟؟ 🤔⁉️🤔 صبر فعال یسری شاخصه داره ... در حقیقت اگه این المان هایی که خدمتتون عرض میکنم رو داشته باشیم 👈 ما اهل صبر فعالیم🤗 وگرنه ... صبر فعال یه صبر هدفمنده و واسه هدفمند بودن نیازمند شناخت درست 🔆 اگه در یه مسئله یا بحران یا گرفتاری و مشکلی گیر کردین و بلافاصله شروع کردین به جای دور خودتون گشتن و حرص خوردن و گریه کردن و نق زدن و هوار کشیدن و به در و دیوار زندگیتون و روی اطرافیانتون پنجه کشیدن 👈👈 ببینین اصل مسئله و مشکل و بحران چیه و چجوریه و درست بشناسینش و در موردش اطلاعات صحیح کسب کنین اونم از کانالای معتبر و درست 👈👈👈 شما قدم اول رو در صبر فعال داشتن برداشتین خیلی از خانوما ترجیح میدن هنگ کنن و جیغ و داد راه بندازن و یا خیلی از خانوما و آقایون متاسفانه شروع میکنن هر راه حلی که بلافاصله به ذهنشون میرسه رو بدون بررسی عاقلانه اجرا میکنن و گریه و فحاشی و هوار و توهین به اطرافیان و تخریب دیگران و مقصر جلوه دادن دیگران و شرایط و محیط و دنبال مقصر گشتن و خلاصه بزن و بریز و بشکن و بپاش 🚦🚦🚦 خب طبیعتا مشکل گره میخوره و بدتر میشه🌪 یه گره میشه دو تا و سه تا⚡️ سوای اینکه همیشه اولین راه حل بهترینشون نیست💥 همونطور که آخرینش هم لزوما بهترین نیست و گاهی بدترینه💥 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
خب پس قدم اول در صبوری کردن درست اینه به جای هر کاری 👈 از مسئله و مشکلی که باهاش مواجه شدیم یه شناخت درست و حسابی پیدا کنیم🔆 واسه انجام این کار باید به 📝اطلاعات و داده های کافی و درستی دست پیدا کنیم🔍 از چه راهی ؟؟؟ خیلی اوقات مطالعه📚 مشاوره با یه مشاور متعهد و متخصص و مسئله شناس مشورت با یه آدم عاقل مطمئن جستجو درست در اینترنت و خوندن چنتا مطلب درست و حسابی راجع به اون موضوع به جای وبگردی و گردش در فضای مجازی و کانال گردی و بازی اندرویدی و کانال xوy رفتن و ..... خیلیا میگن برو بابا حوصله داریا 😏🙄 خب بله 😊🤗 آدم عاقل برای حل مشکلش صبر و حوصله و همت و تلاش نداشته باشه پس واسه چی باید داشته باشه ؟!؟!؟ 😉🙂🤔 خیلی اوقات مشکلات و مسائل مون اونقدرا هم بزرگ نیستن امابواسطه بی تفاوتی و عدم مطالعه و عدم مشاوره صحیح ما و عدم پیگیری و پی جویی به موقع ما تبدیل میشن به مشکلات ناجور که دیگه حل کردنشون راحت نیست بزارین چنتا مثال بزنم ☺️🙂👇 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
بنابراین تمنا دارم یه هفته با من همراه بشین و رو انجام بدین 👇 ⬅️ از امروز به مدت یک هفته با هر مسئله و مشکلی مواجه شدین چه در بحث روابطتون با فرزندانتون یا در رابطه با همسرتون و شوهرتون به جای داد و فریاد و درگیری و پرخاشگری و دعوا و قهر و کتک کاری و بی تفاوتی 👈👈👈 اقدام کنین به شناخت درست اون مسئله و مشکل و بررسی اینکه اون مسئله چرا ایجاد شده و در گام بعد چطور میشه درستش کرد 👌 یه هفته هر دفعه با مسئله ای رو برو شدین به جای دعوا و مرافعه و قهر و ... 1⃣یه پنج ثانیه سکوت و تامل اولیه 2⃣بعد فکر کردن به اینکه چی شد که اینجوری شد 3⃣و حالا چیکار کنم برم کتاب بخونم ... دارم و بخونم یا برم بخرم بخونم یا امانت بگیرم بخونم برم یه سرچ و جستجوی اینترنتی درست بکنم یا مشاور میشناسم برم باهاش مشورت کنم یا نه بشینم قبل اینا آروم با شوهرم یا خانومم حرف بزنم ببینم چیکار کنیم بهتره و ... این تمرین این هفته مون😊🐬 تا هفته بعد که چنتا گام بعدی صبر فعال رو با هم بررسی میکنیم و زاجع بهشون گفتگو میکنیم🍇 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
از صبر فعال با هم حرف زدیم ... اینکه صبر فعال در برابر صبر منفعل قرار داره و المان اول تحقق اون 👈 اینه که در مواجهه با هر مشکل و مسئله ای 👈 اول از همه اون مشکل و مسئله رو درست بشناسیم👁👁🤔🔍📝 اگه یادتون باشه یه تمرین عملی هم مشخص کردیم🎌 خوشبحال اونایی که تنبلی و غفلت نکردن و این تمرین رو یه هفته انجام دادن ... اگه تا ۴۰ روز این تمرین رو انجام بدین کم کم میشه عادتون و بعد با تکرار و ممارست و مداومت بیشتر میشه ملکه و سجیه اخلاقی تون 🖇📎🖇 و این یعنی شما رشد کردین و چی بهتر از این😊😍 ... گفتیم چرا باید در مواجهه با هر مشکل و مسئله ای اول اونو درست بشناسیم ؟؟؟ 🚦چون ما یه حقیقت داریم و یه واقعیت اینا چی هستن ؟؟؟!!!🤔🤔 حقیقت اون چیزی هست که درسته👌 و واقعیت برش های هر کدوم از ماها از این حقیقت هست✂️ یعنی زاویه دیدهای ماها🕵♀🕵 یعنی عینک هایی 👓🕶 که به چشممون میزنیم تا رخدادها و اتفاقات و حوادث و حرف ها و کارها وونقل ها و رفتارها و واکنش ها و ... رو ببینیم و واسه خودمون اونارو شرح و تفسیر و تعبیر و تحلیل و قضاوت کنیم و در یک کلام درکشون کنیم😎🤓 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
آیا همه ما یجور به دنیا و اتفاقات و حوادث و آدما و حرفاشون و کارهاشون نگاه میکنیم با نه خیلی اوقات برداشت هامون متفاوته ؟؟؟ خب ... البته که متفاوته چرا ؟؟؟ مگه ما یه حقیقت بیشتر نداریم ؟؟؟ 🤔⁉️🤔 چون انطباعات انفسی و شخصیمون و حالاتمون متفاوته🐬 بزارین خیلی غامض و پیچیده اش نکنیم😉 ساده تر بگم ... همه ما آدما بواسطه سطح و نوع مطالعه مون ، سبک تربیتی والدینمون که ماحصلش شدیم ما ، محیطهایی در اونا رشد کردیم و بزرگ شدیم ، و تجاربمون و البته میزان خودسازی و مراقبه هامون و .... 👈👈👈 یکسری پیشفرض های ذهنی خاص خودمون رو داریم که در مورد بعضیاش با خیلیا مشترکیم و در مورد بعضیاش هم نه ... مخصوص خودمون هست با هر مسئله و مشکلی هم روبرو بشیم 👈 ⚠️بدون این پیشفرض ها که علایق و افکار و سلایق و تجارب و نوع اندیشه ورزی مون هست و مثل یه عینک چسبیده به عقل و قلبمون 👈 🚨 امکان نداره با اون مشکل و مسئله و آدم مواجه بشیم .... یعنی حتما و حتما و قطعا با این عینک به همه چی و همه کس و همه اتفاقات نگاه میکنیم👓👀 بخاطر همین گاهی مثل هم و گاهی متفاوت از هم تفسیر و برداشت و تحلیل و قضاوت داریم🚦 خب ... حالا با چه امکان ها و راه هایی میشه یه کاری رو کرد که کم خطاتر و درست تر بتونیم ببینیم و برداشت و تحلیل کنیم و درک کنینم و قضاوت کنیم و نقد کنیم و نظر بدیم و .... ؟؟؟ به قول علامه حسن زاده آملی این قضیه تنها دو راه داره 👈👈 ادب + طهارت ادب یعنی هر چی قواهای نفسمون یعنی 👈 قوای شهویه مون یعنی == شهوت و دلبخواهی ها و میل ها و لذتجویی هامون میگه و هر چی قوای غضبیه مون یعنی == خشم ها و دفع ها و مبارزه طلبیا و ترس ها و تنفرها و جسارت طلبیا و شجاعت ورزیا و عصبی شدنا و پرخاشگریامون بهمون میگن سریع اجابت نکنیم ⚠️⚠️⚠️ بلکه اونا رو خوشگل و تر و تمیز تربیت کنیم و به تعادل برسونیم و رو خط تعادل و میانه روی نگهشون داریم ... چون این قوا هر چی مودب تر میشن ===>》کمتر پدر آدمو درمیارن و خودسری میکننو شلتاق میکنن و در عوض بیشتر به حرف عقل گوش میدن 🍇 و طهارت هم که دو نوع هست و تقدم رتبی نسبت به هم دارن ... طهارت ظاهری و طهارت باطنی که اول باید طهارت ظاهری رو انجام داد و بعد نوبت طهارت باطنی میشه☀️ ⬅️در مورد این بحث طهارت رو مدتیه یکشنبه ها در کانال بندگی و زندگی داریم با هم گفتگو میکنیم ... خلاصه اینکه طهارت یعنی پاک و تمیز و طاهر نگه داشتن کانال های صادرات و واردات وجودمون و قلبمون و عقلمون ... یعنی حواس ظاهری مون ... همون چشم و گوش و زبان و دست و پا و بینی مون 🚏🚏🚏هر کس مواظب این کانال ها و مجراهای ورود و خروجش به قلب و وجود و عقلش باشه 👈 درست تر میتونه فکر کنه و ببینه و تحلیل کنه و تفسیر کنه و نقد کنه و قضاوت کنه و نظر بده🐬 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
و هر کسی که این حواس ظاهریش بیشتر درگیر گناهان و نبایدها و نجاسات و تعفن ها و گنداب ها باشه 👈👈 قطعا نمیتونه این کارهایی که گفتم رو درست و قشنگ و صحیح انجام بده💥🔥💥 بعد خب معلومه همش درگیر سوء ظن و سوءتفاهم و سوءبرداشت و هزار و یک سوء دیگه میشه🔥🔥🔥 اینجاست که درست شناختن هر مسئله ای که باهاش مواجه میشیم تو زندگی هامون اهمیت پیدا میکنه💫 با فرزندانمون ... با همسرمون ... با شوهرمون ... با والدینمون ... با همکارامون ... با همسایه هامون و .... فرقی نمیکنه💡 این همه مقدمه گفتم ... که البته خیلی هم مهم بودن ... که بگم خانومای عزیز دلم آقایون محترم خصوصااااا در سالهای اول ازدواجتون خیییلی مهمه آدم گاهی از عینکی که به چشم زده فاصله بگیره تا بتونه بهتر مسئله و بحران و مشکل زندگیشو بفهمه و واسش راه درمون و چاره پیدا کنه خییییلی کلیدیه آدم گاهی از عینکی که به چشم زده فاصله بگیره تا بتونه درست تر همسر و شوهر و فرزند و والدین ش رو درک کنه به جای اینکه بهشون پرخاش کنه و ازشون برنجه و به دل بگیره و حتی کینه بگیره ... به جای این که قضاوتشون کنه ... به جای اینکه بهشون بتازه ... و به جای اینکه خودشو حق و درست ببینه و اونا رو باطل و نادرست چون اینجوری دیگه نمیشه هییییچ مسئله و مشکلی رو حل کرد و یا حتی اوضاع رو کمی بهتر کرد⚡️ و کسی که این کار رو یاد نگیره هرگز طعم همدلی و خوشبختی و آرامش و رشد درست پایدار رو نمیتونه بچشه🌪 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
خلاصه اینکه صبر فعال یعنی همین یعنی همه اتکات روی این جناب عینکت نباشه⚠️⛔️🕸 چون ممکنه عینکت کثیف شده باشه یا خش برداشته باشه یا مه گرفته باشه یا حتی شماره اش نیاز به تغییر و چک کردن توسط متخصص داشته باشه چون ممکنه یه چند وقتی بی ادب شده باشی و قوای نفسانیت و شهوات و غضبهات رو به حال خودشون رها کرده باشی تا هر کاری دلشون میخواد بکنن و هر جووووری که دلشون میخواد بر عرصه وجودت و قلبت و عقلت و زاویه دیدهات بتازن🏇🏇🏇 چون ممکنه مدتیه طهارت حواس ظاهریت و حواس باطنیت رو ندید گرفته باشی و نسبت به دیدنی ها و شنیدنی ها و خوندنی ها و بو ها و خوردنی ها و گفتنی هاو رفتن ها و اومدن ها و برداشتن و گذاشتن ها و لمس کردن ها و زدن ها بی توجه شده باشی 💢💢💢 اونوقت چشم و گوش و زبون و دست و پا و بینیت و حواس ظاهریت و حواس باطنیت گرفتار بی طهارتی و ناپاکی و نجاستهای روانی و روحی و قلبی و عقلی شده باشن♨️⚠️♨️ چون ممکنه مطالعه ات کم شده باشه و یا تجربه ات کم باشه و یا حتی نادرست باشه ... چون ممکنه والدینت در تربیتت یه چیزایی رو مورد توجه قرار نداده باشن یا اصلا بلد نبوده باشن و تو توشون ضعیف و لاجون مونده باشی و هزارتا چون و ممکنه دیگه ....... خب پس به جای نظرها و برداشت ها و تفسیر ها و تحلیل ها و نقدها و قضاوتهای پرخطا و پر ریسک اول بشین درست مسئله و مشکلتو بشناس بخون و مشورت کن با عاقل نه هر کسی که دم دستته و بعد برو مرحله دوم مرحله دوم چیه ؟؟؟؟؟ @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
و بعد برو مرحله دوم مرحله دوم چیه ؟؟؟؟؟ از زندگیمون انتظاری مثل داستان لوبیای سحرآمیز نداشته باشیم ... حالا قضیه این 👆 انتظار و توقع چیه بمونه ایشالاه به شرط حیات واسه چهارشنبه آینده ☺️ امیدوارم بحث امروز رو با دقت بررسی کنین و علی یارتون 👋👋👋 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
طبق قرار چهارشنبه هامون بریم سر وقت مبحث و و شناخت بهتر چیستی و چگونگی این صبر 🍒 از ضرورت شناخت درست و کسب داده ها و آگاهی های صحیح در مواجهات و مشکلات و مسائلمون در عرصه زندگی و روابطمون با هم حرف زدیم ☘ در مورد آگاهی صحیح پیدا کردن نسبت به مسائل و مشکلاتی که باهاشون مواجه میشیم یه نکته از قلم افتاده که اونو عرض میکنم و میرم سروقت آخرین کلام جلسه پیشینمون یعنی داستان لوبیای سحرآمیز و انتظارات اینچنینی🌱 وقتی میخوایم راجع به یه چیزی .... یه مطلبی ... یه کسی ... یه رخداد و اتفاق و حادثه ای ... یه مشکلی شناخت درست و آگاهی صحیح پیدا کنیم باید چیکار کنیم ؟؟؟ اصلا یعنی چی ؟؟؟ قدم ها و گام ها و مراحلش چی هستن ؟؟؟ 🤔⁉️🤔⁉️ 1⃣در گام اول باید ببینیم درباره چی میخوایم اصلا صبوری به خرج بدیم ... اصطلاح علمیش میشه شناخت موضوع ... اگه دقیقا ندونی میخوای نسبت به کدوم موضوع و مسئله ای صبور باشی یجورایی زیاد میخوری به در و دیوار و میزنی جاده خاکی مثلا یه آقا میگه من نشستم با خودم فکرامو کردم تصمیم گرفتم نسبت به بی نظمی یا عدم آراستگی همسرم در خونه صبر فعال پیشه کنم یا یه خانوم میگه همسر من بدخلق هست یا ساکت و کم حرفه ... میخوام برای بیرون آوردنش از این فاز در خونه وارد پروسه صبر فعال بشم یا یه پدر و مادر میگن فرزند ما دچار مشکل بازی با خود یا ناخن جویدن یا بد غذا خوردن شده میخوایم با پروسه صبر فعال درستش کنیم همه اینا یعنی من دقیقا میدونم مشکل چیه و دقیقا میخوام واسه همون نقشه و برنامه بریزم و با یه آگاهی صحیح و شناخت درست پیش برم چرا این مسئله اینقدر مهمه ؟؟؟ چون آدمایی که مشکلشون رو درست نمیشناسن و واسش راه حل و نقشه و برنامه طبق آگاهی صحیح ندارن بالای ۹۰%_۱۰۰%شکست میخورن 2⃣لازمه آدم حدودا بدونه واسه حل مسئله و مشکلش ... حتی حل نسبیش ... چقدر و چه بازه زمانی ای باید صبر فعال داشته باشه غالب مسائل و مشکلات واسه حلشون حداقل چهل روز تا حتی یک تا دو سال زمان نیاز هست مسائل انسانی برخلاف مسائل دیگه عموما زمان بر هستن و نمیشه با یه هفته ده روز قرص و دوا خوردن و دو تا آمپول زدن توقع حل مشکل رو داشت اگه فرزندتون اضطراب جدایی داره گاهی تا دو ماه پروسه حل مسئله طول میکشه و یه شبه نمیشه با دو تا راهکار همه چی حل شه اگه شوهرتون تلخ زبون و سرد هست درمانش گاهی چند ماه تا سال طول میکشه که البته بسته به مشارکت شوهرتون در پروسه درمان بالا و پایین میشه این زمان 3⃣تعیین هدف از صبر خیلی مهمه واسه چی و کی و چرا میخوای صبر کنی ؟؟؟ 4⃣در طی پروسه صبر فعال دونستن این مطلب که باید چیکار بکنیم و چجور فعالیتهایی داشته باشیم هم خیلی مهمه @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
یکی از المان های مهم در بحث صبر فعال اینه که فرد از زندگیش انتظاری مثل داستان لوبیای سحرآمیز نداشته باشه🚨 خب این یعنی چی ؟؟؟ یعنی خانوم گل یعنی آقای محترم دنبال معجزات یکهویی و فانتزی و انیمیشن وار تو زندگیت نگرد 🚦 ما گشتیم نبود ... شما هم نگرد که نیست😉 بزارین یه مثال بزنم ☝️ فرض کنین یه خانوم یا یه آقا گرفتار مشکل بدخلقی و بدعصبانی شدن هست تا تقی به توقی میخوره سریع میره تو فاز داد و قال و فریاد و بد و بیراه و بزن و بشکون و قهر و این چیزا بنظرتون این خلق و اخلاق یه شبه ایجاد شده ؟؟؟ طبیعتا نه ⚠️ بداخلاقی آدما امری دفعی و یکهویی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا گرفتن نیست ✋ حتی شبیه آبله مرغون و اوریون گرفتنم نیست ✋ مسائل خلقی و عادات رفتاری یه پروسه زمانداری رو طی میکنن تا بوجود بیان و در افراد تثبیت بشن🌀 و خب طبیعتا یه پروسه زمانبری هم نیاز دارن تا کم بشن و یواش یواش از بین برن و یه اخلاق و خلق خوبی جایگزینشون بشه 💠 یجورایی یه نیمچه انقلاب فکری و نگرشی و گرایشی و مهارتی نیاز دارن که قطعا یهویی و با یه بشکن و یه قرص بالا انداختن هم این انقلاب و تحول نگرشی و گرایشی و مهارتی ایجاد نمیشه🚥🚏🚥 بنابراین واسه تغییرات اخلاقی و رفتاری و حتی مهارتی باید صبور بود و اهل فعالیت و همت و تلاش نه توقع معجزات یکهویی داشتن⚠️ متاسفانه خیلی از مراجعین به روانشناسان و مشاورین فکر میکنن با یکی دو جلسه همه چی حل میشه در صورتی که اینطور نیست ⛔️ بین ده تا بیست جلسه خیلی از مشاوره های درمانی طول میکشن و تازه ضریب موفقیت اونا هم دقیقا بستگی داره به میزان همراهی فعال مراجع خلاصه اینکه میخوام بگم چون ما با یه انسان روبرو هستیم نه یه ربات چه خودمون باشیم چه شوهر یا همسرمون و چه فرزندانمون برای حل و انحلال مشکلاتمون باید توقعات بیجامون رو بزاریم کنار باید شدت مشکل و مسئله و عمقش و مدت زمان گرفتار بودن بهش رو مورد توجه قرار بدیم و با توجه به اونا همتمون رو وجب بزنیم مثلا اگه فرزندمون اولین بارشه که دروغ میگه یجور مواجهه رو میطلبه و اگه چندین ماه یا دو ساله که دروغگویی جدی داره یجور مواجهه دیگه مثل ظرف کثیف یا لکه رو لباستون اگه تازه کثیف یا لکه دار شده باشن با بعضی کارا میشه راحت تمیزشون کرد اما اگه کثیفی و لکه قدیمی باشه ... نه ... خب کار سخت تر هست و صبوری بیشتری هم میطلبه @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
بد نیست در بحث صبر و حرکت در زندگیمون به طبیعت نگاه کنیم و ازش درس بگیریم✨ قانون طبیعت اینه که واسه ساختنها اهل صبوری هست به جای بی تابی و بی قراری یه درخت واسه درخت شدن و میوه دادن ... یه گل واسه غنچه زدن و زیبا شدن ... یه بارون واسه باریدن ... یه دشت واسه پر گل شدن ... یه زبور واسه کندوی پر عسل ساختن ... و .... صبوری میکنن و ضمن صبوری فعالیت هدفمند و برنامه ریزی شده و درست ... صبر فعال دارن اینا که چیزای مادی و طبیعی هست اینطوری هستن چه برسه به امور روحی و روانی که خیلی پیچیده ترن اگرچه همیشه راه میانبرهایی وجود داره و راه میانبر بچه سرحال و آروم و خوش فکر و سالم و خلاق و دیندار داشتن هم اینه که خود والدین همینطور باشن و تلاش هر روزه داشته باشن واسه بیشتر اینطور بودن و قانون حاکم بر زندگیشون ولش کن و حال ندارم و حوصله ندارم و آخه و اما و اگه و نمیشه و نمیتونم و .... نباشه🚦🚦🚦 در مورد خیلی از مشکلات تربیتی بچه ها ما عموما باید بریم سروقت والدین و بعضی چیزها رو در والدین اصلاح کنیم تا بعد بشه بچه رو درمان کرد ⚠️ یا در مورد زوجین 👈 اگه خیلی چیزها رو از ابتدای ازدواج رعایت کنن و نسبت بهشون شناخت متواتر متواصل صحیح داشته باشن کلا درگیر خیلی از مشکلات نمیشن 💎شناخت متواتر متواصل یعنی 👈 زود زود خودشون رو و کارها و فکرها و رفتارا و حرفاشون رو رصد کنن و آپدیت و بروز و بازبینی و بازآفرینی کنن و خودشو بهتر کنن ✨✨✨ بنابراین بهتون توصیه میکنم و ازتون تمنا دارم به جای اینکه با دو تا برخورد و دو تا حرف و دو تا تغییر انتظار معجزه داشته باشین به جای اینکه بی تابی و بی قراری کنین و خودتونو به در و دیوار بزنین خودتونو واسه مراحل مختلف زندگیتون پیش پیش آماده کنین حوصله بخرج بدین و آگاهی تونو بالا ببرین نگرش و بینش هاتونو وارسی کنین و بازبینی و در صورت لزوم شجاعانه تحصیحشون کنین مهارتهاتون افزایش و عمق بدین گرایشات و اراده ورزی هاتون تقویت کنین مثل یه مادر باردار که نه ماه تموم خودشو آماده میکنه واسه تولد و نگهداری از فرزندش نه اینکه دست رو دست بزاره بشینه خودشو و اطرافشو فقط تماشا کنه نه ماه لباس تهیه میکنه و وسیله و هر ماه و بعد هر دو هفته میره هی با دکتر وضعیتشو چک میکنه و سونو گرافی و ... داروی مکمل میخوره رژیم غذایی شو تنظیم میکنه خوابشو و نرمش هاشو و سایز لباسهاشو و همه آنات و لحظاتش درگیر این آماده سازی هست اگه ازدواج نکردین و قصد ازدواج دارین حتما مطالعه و کلاسهای آمادگی همسرگزینی رو طی کنین اگه ازدواج کردین و اول زندگیتونو حتما مطالعه متناسب و کارگاههای آموزش مهارتهای زندگی برین اگه مهارتهایی رو بلد نیستین مثل مهارت انتقاد صحیح و مهارت کنترل و مدیریت خشم خود و مهارت مهرورزی و ... حتما برید یاد بگیرین اگه بچه ندارین و قصد فرزندآوری دارین حتما مطالعه کنین در مورد این مسئله و بارداری اگه باردارین یا همسرتون بارداره حتما کتاب بخونین در مورد دو سال اول فرزندپروری و بازی با بچه و ارتباط با همسر و شوهر اگه فرزندتون در هفت سال اول هست هر سالی که هست شما علاوه بر اون سال برید در مورد رشد شناختی و حرکتی و عاطفی و تربیتی و مشکلات احتمالی سال بعدش مطالعه کنین و اگه تونستین کارگاه آموزشی برین اگه بچه تون اواخر هفت سال هشت سال اول هست شروع کنین بخونین و بشناسین دوره نوجوانی رو و مشکلات و راه حل ها و تغییرات مختلف این دوره رو خلاصه همیشه یه گام جلوتر بودن خودش یه میانبر عالی هست @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
و نکته پایانی بحث امروزمون😊👇 پرهیز از یاس و ناامیدی که تیر خلاص ابلیس لعین هست⛔️⛔️⛔️ مابقی بحث ایشالاه چهارشنبه آتی👋 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
#مهارتهای_زندگی #صبر_فعال @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila #چهارشنبه_های_مشترک #اشتراک_گذاری_مباحث_مهارتهای_زندگی_در_دو #کانال_بندگی_و_زندگی و #کانال_خاله_لیلا
خب رسیدیم به اینجا که نمیشه بگیم ما داریم صبر میکنیم تو زندگیمون و خیلی صبوریم و ... اما نسبت به مسئله و مشکلمون هیییچ مطالعه و مشاوره و کسب آگاهی ای صحیحی نداشته باشیم💥 نمیتونیم ادعا کنیم ما خیلی زن یا مرد یا اساسا آدم صبوری هستیم و اهل مدارا و انعطافیم اما دنبال معجزات یه هویی و لوبیای سحرآمیزی بگردیم و تو زندگیمون به جای اینکه تلاش و تدبیر و همت کنیم اونم نه یه روز و دو روز بلکه همیشه فعال و اکتیو و اهل تلاش و کوشش باشیم ، همش چشممون پی این باشه که کی اون معجزه اتفاق میوفته 💥 گفتیم یاس و ناامیدی تیر ابلیس ملعونه واسه نیست کردن انسان و یکی از چهار حمله شیطان به انسان همین ناامیدسازی و یاس آفرینی هست💥 یه نکته مهم دیگه در بحث صبر فعال ☘ تعیین جایگاه خودمون در هستی هست😉😊 یعنی دقیقا فهمیدن این نکته که من چی هستم و کی هستم و کجام 🌛🤔🌜 برای فهمیدن این نکته خیلی مهم لازمه تکلیف یه رابطه رو روشن کنیم رابطه خدا با ما و رابطه ما با خدا⁉️🤔⁉️ اینکه خدا کیه و جاش تو هستی و تو زندگی ما کجاست و ما کی هستیم و جامون تو هستی و زندگیمون کجاست ⁉️ کسی که تکلیفشو نسبت به این بحث روشن کنه و درست هم روشن کنه به یه نتیجه میرسه ==>》 اونم اینکه من عبد و بنده ام و الله ، خدا و مولا فهمیدن این نسبت و رابطه در تغییر رویکرد سبک زندگی انسان خیلی موثره یکی از آثارش اینه که انسان به این باور یقینی میرسه که دائما در محضر خداشه و این تفکر دائم الحضوری باعث میشه آدم احساس رهاشدگی و ول و یله بودن نکنه و حواسش باشه چیکار میکنه و این کاری که داره میکنه در محضر و حضور خدا به عنوان رب و مولاش داره انجام میده پیامد این جور نگاه کردن و این سبک فکری اینه که ناامیدی و یاس پر میکشه و میره و نق و غر و آه و واه کردنم فینیش میشه و تموم میشه به جاش احساس مهم بودن و دیده شدن توسط مهم ترین وجود هستی میاد و میشینه در ذهن انسان درنتیجه وقتی من به عنوان یه زن یا یه مرد به این یقین برسم که دائما و مستمرا در محضر خدا هستم 👈 خب طبیعتا هر کاری دیگه انجام نمیدم و هر حرفی رو راحت به زبون نمیارم و هر جور عشقم میکشه دیگه رفتار نمیکنم صبر آدم اینجوری درست میشه و روی ریل درستی میوفته یعنی چی ؟؟؟ یعنی صبر میکنم و در ذیل این صبر تدبیرها و همتها و سخت کوشی ها و مداراها و ... میکنم و متوجهم که در ضمن همه این کارا تنها و بی پشت و پناه و یله و رها در این دنیا رها نشدم و خدا و الله تمام و کمال حواسش به منه و رخ در رخ به نظاره من و حرکاتم و افعالم و گفتارم و نیاتم و حالاتم و مواجهاتم نشسته و در حال یر تماشا کردن من هست وای چه حس خوبی حس تنها نبودن حس رها نبودن حس بی پناه نبودن حس مهم و با ارزش بودن حس مورد توجه مهم ترین وجود هستی قرار گرفتن اونم مداوم و مستمر وای چی بهتر از این اونم در حالیکه خیلیا واسه یه ریزه و یه ذره توجه کل هستیشونو میدن اونم توجه از طرف یه موجودی مثل خودشون آدم غرق لذت و اعتماد به نفس و عزت نفس میشه وقتی درست به خدا و دائم الحضوری خودش در محضر خداش نگاه کنه و متوجه بشه که یکی که خیلی عظیم و ودود و رحمان و رحیم و غنی و حکیم و عادل و قادر و .... هست ، متوجهش هست خداییش چی بهتر از این همه توجهات آدما فدای یه لحظه توجه این چنینی و درک این توجه و متوجه بودن کام آدم شیرین میشه و دل آدم غنج میزنه @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
نکته بعد در بحث صبر فعال که اونو نسبت به صبر منفعل ، کارآمد میکنه اینه که 👈 برای دستیابی به هر چیز باید زمینه های پیدایش اون و دستیابی به اون رو شناخت و یکی یکی کنار هم چید✨ ==>》برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید علل و اسبابش رو فراهم کرد مثل اینکه میخوای بری سفر اما ماشینت درب و داغونه خب معلومه تو راه میزارتت و سفر رو به کامت تلخ میکنه باید اول اونو تعمیر و تمیز و روبراه کنی بعد باهاش بری سفر تا بهت خوش بگذره یا میخوای مهمونی بدی اول باید خونه رو تمیز و مرتب کنی و اسباب حداقلی مناسب برای پذیرایی رو فراهم کنی و بچه هاتو بخوابونی تا موقع مهمونی بداخلاقی نکنن و آشپزی بلد باشی تا غذات خوشمزه بشه و از همه مهمتر خوش اخلاق و با حوصله باشی تا مهمونی به دلت بچسبه و همه بهشون خوش بگذره وگرنه میشه یه مهمونی اعصاب خوردکن و بدتر کننده روابط تا بهتر کننده روابط و معاشرتها خلاصه اینکه واسه رسیدن به نتیجه خوب و مطلوب لازمه در بستر صبر فعال علل و اسباب رسیدن به اون هدف مطلوب رو سامان داد و اینکار بدون هل بازی و عجول بودن و بی تدبیری و بی تامل و فکر و بی برنامگی میسر میشه نمیشه تدبیر داشت اما صبور نبود نمیشه برنامه ریزی داشت اما صبور نبود نمیشه موفق بود اما عجول و بی صبر بود خلاصه اینکه اگه هشت ساعت واسه خرد کردن یه درخت وقت داشته باشی باید شش ساعتشو صرف این کنی که تبرتو تیز کنی وگرنه با تبر کهنه و کند و قدیمی عمرا تا شب بتونی درخت رو خرد کنی این تبر همون کسب آگاهی صحیح + استقامت و همت +جدیت و اراده ورزی + نگرش صحیح جایگاه انسان در هستی هست واقعیت اینه بالا رفتن از پلکان موفقیت ، پله پله هست و صبر یعنی 👈 پذیرفتن این روند پله ای و تدریجی🚨🚦🐬 یه نکته مهم دیگه در بحث صبر فعال 👈 تقویت اراده هست که ایشالاه هفته دیگه در مورد و در مورد نحوه تحصیل و بدست آوردنش و کسبش و راهکارهاش با هم حرف میزنیم😊😉💎 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
خب حالا یه سوال جدی ازتون دارم 😊🤗 چرا ما آدما ... ما مسلمونا خصوصاااا وقتی میخوایم تصمیمات مهم زندگیمون رو بگیریم حواسمون به این تبره که عرض کردم نیست ؟؟؟؟؟!!!!!! میخوایم ازدواج کنیم میخوایم بچه دار بشیم میخوایم درس بخونیم میخوایم فعالیت اجتماعی داشته باشیم میخوایم فرزند پروری کنیم در هفت سال اول و دوم و سوم میخوایم جوونمونو شوهر یا زن بدیم و هزاران میخوایم دیگه برای این میخوایم های مهم و خیلی مهم زندگیتون چقدر تبرهاتونو تیز میکنین و واسه این تبر تیز کردن وقت میزارین ؟؟؟؟؟؟؟ چقدر مطالعه میکنین چقدر دوره های مفید مرتبط با این میخوایم ها میگذرونین چقدر مشورت میکنین با آدمای متخصص متعهد چقدر فکر میکنین اگه زیاد که عالیه و خودش یه گام موثر در کسب آرامش و موفقیت و خوشبختی در دونیاتون هست و اگه نه چرا تعجب میکنین که گرفتار مشکلاتین ؟!؟! اونم از نوع گره در گره مشکلات ؟!؟!؟ تمنا دارم جدی روی این مسئله فکر کنین😊☺️🙏🙏 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleekeila و
🔓اراده قوی هم کمبودها و نارسایی ها و ضعف ها رو جبران میکنه و هم جسم های ناتوان و ضعیف و ناقص رو به دنبال خودش میکشونه و به مقصد میرسونه . 🔍اراده قوی جلوه ای از خلیفه الله بودن انسانه .... خداوند هر وقت چیزی رو اراده کنه " کن فیکون " میکنه .... انسان با اراده هم در طول اراده الهی اراده اش واقع شده .... پس مراتبی از " کن فیکون کردن " در اون باید نمودار بشه ... 🍏🍎🍏 مبتنی بر آیات و روایات دو نوع راهکار برای رسیدن به اراده قوی و خودساختگی قابل حصوله ؛ 1⃣راهکارهای شناختی و معرفتی تقویت اراده 2⃣راهکارهای رفتاری و عملی تقویت اراده @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
1⃣راهکارهای شناختی و معرفتی تقویت اراده 👇👇👇 ⚜هستی شناسی و خودشناسی از حضرت امیر ع احادیث متعددی در این حوزه نقل شده .... ✋💡👈👈منظورم ⬅️ ارتباط وثیق و محکم و جدی میان اراده و عزم داشتن با سطح شناخت و توان تفکر و اندیشه افراد هست🔴 ✔️در غررالحکم ح 6173 ؛ اراده و عزیمت در کارها به اندازه🔸شناخت و🔹تفکر افراد هست . 🤔🤔🤔 🔘یه نکته مهم توجه به این نکته هست که 👈 بر کسب اطلاعات و مطالعه و شناخت و آگاهی صحیح و کافی به عنوان المانی بسیار مهم و اثرگذار در جهت افزایش سطح خودباوری و اعتماد به نفس و عزت نفس بسیییییار تاکید شده ... اراده افراد اسیر شهوات عموما در برابر جاذبه ها ضعیف هست چون این افراد شناخت کافی ای از قابلیت ها و ارزشمندی و عظمت وجودی خودشون ندارن👈🔥 ارزان فروشی رخ میده ... ☑️راهکار درمانی👈 کسب شناخت دقیق تر و صحیح تر با مطالعه بیشتر از منابع صحیح در باب👇👇 🎲دنیا 🎲آخرت 🎲هدف خلقت 🎲عظمت و بزرگی خلقت کسب چنین شناخت و مطالعه و تفکر در اونچه که مطالعه شده و نسبت بهش شناخت اولیه حاصل شده سبب میشه اولا شناخت ما عمق پیدا کنه☄ و به درون ما ... قلب و عقل و جوارحمون ... نفوذ کنه📩 و در ثانی در ما نیرویی به نام🔵 نیروی کرامت نفس ایجاد میکنه که خود این نیرو سبب میشه قدرت شهوات و جاذبه ها در نگاهمون حقیر بشن 💪. ✔️در ص 555 نهج البلاغه حضرت امیر ع فرمودن ؛ هر کس خودش رو ارزشمند بشماره .... من کرمت علیه نفسه .... خواهشهای نفسانی نزدش خوار و بی ارزش و بی مقدار میشه ... هانت علیه شهواته 🤔🤔🤔🤔 ✔️در ج2 ، ص218 تنبیه الخواطر حضرت امیر ع میفرماین ؛ 💥تو چند صباحی بیش نیستی ، هر روزی که بر تو میگذره بخشی از تو رو با خودش میبره .💥 یعنی فرصت نیست ...🌬💨⏳⌛️ یعنی هر لحظه در حال خرید و فروشیم ...💸💸💸 چه بخوایم و چه نخوایم .... یعنی در دار معامله قرار داریم ...⚖ عمر میدیم و به جاش xxxx میخریم ... حالا اون کسی که واسه خودش عزت و ارزشمندیه وجودی قائله ... در درون خودش نیروی کرامت نفس ایجاد کرده و اونو عمق بخشیده ... آگاهی و شناخت صحیح از اسرار و رموز خلقتو هدف آفرینش و حساب و کتاب دنیا و تقسیم بندیای واقعی و حقیقیش پیدا کرده ... چنین آدمی هر وقت میخواد کاری رو انجام بده واکنشی رو نشون بده کاری رو ترک کنه عادتی رو ایجاد یا ترک کنه حرفی رو بزنه یا نزنه 💎چند لحظه تامل🤔 میکنه 💎تمام جوانب + و - و پیامدهاشو میسنجه و💎بعد اقدام میکنه🏹🎣🏋⛏🔨🗝 ✅عدم تهییج و تحریک درست اراده عموما ناشی از اینه که با🚨 کمترین اطلاعات و آگاهی صحیح و عدم اطلاع کافی از نتایج + و - کاری اقدام به انجامش یا ترکش میکنیم 💥 در حالیکه حضرت امیر ع ✔️ در ص476 غررالحکم صراحتا عنوان میکنن ؛ تا زمانیکه از مفید بودن کاری .... اقدامی/ واکنشی / حرفی .... اطلاع کافی پیدا نکردی اونو انجام نده .... 🚥🚥🚥🚥 اینجوری در مواجهه باسختیا نه ❌ جا میزنی و نه ❌ دچار سستی میشی ... علاوه بر اینکه در طول انجام یه کار یا ترک اون باید👈 🍊 مرور و بازبینی💯مداوم انجام بشه تا نواقص و ضعفها🚧شناسایی و🚧تکمیل و🚧ترمیم بشن ... به این کار اصطلاحا🍏دوراندیشی🍎 هم میگن . @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
حالا این اطلاعات و دونسته هاتو ببر در میدون عمل⛳️ تمرینشون کن🏋🏋♀ اولش میگی چجوری🤔🙄😳🤔 اما✋👈 اگه تن بدی بهش به مرور میبینی میتونی💯 👇👇 اول باید عادت کنی به🍏خوندنای خوب بعد به🍎 فکر کردن راجع به اون چیزایی که خوندی بعد🍏تکرار ذهنی با خودت بعد🍎پیاده سازی عملی👈 تمرین و تکرار عملی اگه بگم آسونه دروغ گفتم🙅🙅♂ اما این قدرهاهم دشوار نیست💁💁♂ اما نتیجه عالیه👌👌👌 @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و
🐉مشکل اکثر ماها اینه دائم به دور و برمون نگاه میکنیم ببینیم دیگران چه میکنن و چه نظری راجع به ما دارن👀 👀👀 درحالیکه درستش اینه که👇👇👇 💥در امور مادی به پایین تر از خودت نگاه کنی و 💥در امور معنوی به بالاتر از خودت 🌟☀️🌟بقیه رو بزار کنار☀️🌟☀️ 🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥 ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ 🚨👈مقایسه ها و حرف و حدیثا و این گفت و اون گفتم رو هم بزار کنار👉🚨 به قول استاد غفرانی و استاد شجاعی ☝️اول برو خودتو درست بشناس ✌️بعد بشین نواقصتو درست و ترمیم کن بشین استعدادها و توانمندیاتو درست بشناس 💎👈بعد رو اونا سرمایه گذاری کن و بارورشون کن💎 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 وقتی زیاد درگیر دیگران میشیم از خودمون غافل میشیم و این پله اول رکود و بعدم سقوطه 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 رو معنا و مفهوم خلیفه الله بودنم باید کار کرد ... اینجا وقتش نیست ... ایشالاه خدا روزیمون کنه در موردش بعد در یه فرصت مناسب با هم حرف میزنیم☘ @bandegizendegi این کانال ویژه بانوان هست👆 @khaleeleila و