#فایل_صوتي_عاشقانه 🎧 آنچه خواهید شنید؛👇 ✍ گاهی اوقات فکر میکنی؛ خدا ديگه صداتو نمی شنوه! یا فراموشت کرده و... ديگه براش مهم نیستی!😔 #رزقِ_معنوی @mamanogolpooneha❣

سیب زمینی تنوری مدل هاى مختلفى از سيب زمينى تنورى وجود داره و بهتون قول ميدم که اين يکى از بهترين و خوشمزه ترينهاست.حتما درستش کنيد چون دستور ساده اى هم داره. طرز تهيه:فر رو با دويست درجه روشن کنيد.ته سينى فر رو خوب چرب کنيد.سيب زمينى هارو که از قبل با آب و نمک, آبپز کرديد,با فاصله توى سينى فر بچينيد و با کمک گوشتکوب,پوره ساز يا حتى چنگال فشارشون بديد تا مثل عکس کمى له بشه,يادتون باشه که سيب زمينى حتما با پوست باشه(عکس دوم رو ببینید).حالا با قلم مو,روشون روغن بزنید و نمک,فلفل،پودر سیر و حتما پودر آويشن بپاشيد.بعد براى بيست دقيقه بزاريد طبقه وسط فر.بعد از اين زمان کمى هم گريل رو روشن کنيد تا خوب برشته بشن.درست مثل تصوير. اين سيب زمينى هاى خوشگل,دورچين مناسبى براى #استيک يا ماهى گريل يا سرخ شده هستن,حتى به تنهايى هم عالين.بچه ها هم خیلی ازشون استقبال میکنن. #خوشمزه_جاتی @mamanogolpooneha🌟

امام سجاد عليه السّلام فرمودند: عَجِبْتُ لِمَنْ يَحْتَمى مِنَ الطَّعامِ لِمَضَرَّتِهِ وَلايَحْتَمى مِنَ الذَّنْبِ لَمِعَرَّتَهِ؛ در شگفتم از كسى كه از غذا مى پرهيزد تا گرفتار زيان آن نشود؛ ولى از گناه پرهيز نمى كند تا گرفتار ننگ و عار آن نگردد. (كشف الغمه، ج 2، ص 107) #رزقِ_معنوی @mamanogolpooneha❣

#استاد_عالی #آثار_گناه #محدث_قمی #گناه #غذا #معامله #تمثیل #غیبت #رزقِ_معنوی @mamanogolpooneha❣

#ورزش @mamanogolpooneha❣

#چالش_لاغری_کمر روز هفتم😍 ⬅️این ورزش، شکم، پهلوها و پایین تنه ی شما را خوش فرم می کنند. 1️⃣به پشت روی تشک دراز بکشید و دست ها را به عنوان تکیه گاه در کنار بدن قرار دهید. 2️⃣پاها را بالا بیاورید و زانوها را با زاویه 90 درجه خم کنید. 3️⃣پاها را به سمت چپ بچرخانید، اما اجازه ندهید با زمین برخورد کنند. چند ثانیه در این وضعیت بمانید. سپس به وضعیت شروع بازگردید. 4⃣همین حرکت را برای سمت راست بدن انجام دهید. #ورزش #سلامتیِ_بانو😍 @mamanogolpooneha

👨👩👧👦 🌹🎤سرکارخانم #پرتواعلم💞 🌺 خداوند حکیم میفرماید👇 ما زن و مرد 💑رو به صورت زوج قرار دادیم تا به آرامش برسند. 🔹همه اینو میدونن اما جالبه همه اشتباه متوجه میشن این رو!😳 چطور؟!🤔 🔶 ببینید زن باید به جای اینکه منتظر بشینه که شوهرش بهش آرامش بده💫 ✔️ خودش باید دست به کار بشه و طبق انواع فوت و فن ها به شوهرش آرامش بده✨ آقا هم همینطور🙋‍♂ 🌷 اگه هر کی بشینه تا طرف مقابل بهش آرامش بده این وسط هیچ آرامشی نیست که با هم تقسیم کنند😭 ✅ اما اگه قرار شد زن و شوهر همش دنبال آرامش دادن به طرف مقابل باشن این وسط کلی آرامش هست که با هم تقسیم کنن😊😌 💖💗💓 🔺 خب حالا شما منتظری همسرت بهت آرامش بده❓⁉️❓ یا تو به همسرت آرامش بدی⁉️❓ ✅ مسابقه بزارید 🌈 رسول خدا صلوات الله میفرمایند 👇 هرکس ایمانش بیشتر محبت اش به همسر بیشتر 📊 اصلا پرو نمیشه 🦋 ❣ @hamsar_ane❣ #دلبرانه @mamanogolpooneha❣

#بانوجان #خانوم_خونه_باید_بدونه #شادباشیم 3⃣. رسیدگی ظاهری اغلب خانما،آرایش کردن، مو رنگ کردن،تنوع دادن، لاک زدن و... رو بهتر شدن حالشون تاثیر داره پس میشه ی وقت آرایشگاه گرفت یا اصلا، نیازیم به آرایشگاه نیست ی آرایشگاه کوچولو خونگی درست کنین😉جلوی آینه بشینید، ی میکاپ جدید تست کنین☺️ رنگ جدید لاک بزنید تا حالتون بهتر بشه💅💇‍♀ #دلبرانه @mamanogolpooneha❣