✅✅✅ اگر در هضم غذا مشکل دارید توصیه میکنیم #موسیر مصرف کنید.
1⃣ موسیر سرشار از فیبر است که علاوه بر ایجاد احساس سیری، به هضم سریع غذا و عملکرد خوب روده‌ها نیز کمک میکند.
2⃣ موسیر حاوی مقدار فراوانی سولفور است که شفافیت پوست کمک خوبی میکند.
3⃣ موسیر حاوی ویتامین B6 است. به این ترتیب که هر 100 گرم موسیر بیش از 10 درصد نیاز روزانه ما به این ویتامین را تامین میکند.
4⃣ علاوه بر این موسیر باعث رفع کلسترول بد خون میشود و به تنظیم فشارخون نیز کمک میکند.
👈👈👈 افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند، موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا میشوند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران