هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
16.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم الله قاسم الجبارین
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
✅✅✅ از ماسک مناسب آلودگی هوا استفاده کنید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
✅✅✅ در هنگام آلودگی هوا، خانه را مرطوب نگاه دارید و از کشیدن سیگار اجتناب کنید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
✅✅✅ مصرف بیشتر سبزیجات و میوه جات، می تواند به حفظ سلامتی شما در برابر آلودگی هوا کمک کند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
👈👈👈 توصیه هایی برای درمان #گلودرد
بسیاری از موارد گلودرد ناشی از ویروس‌های رایج، آلرژی‌ها و محرک‌های محیطی را می‌توان با اقدامات خود مراقبتی ساده درمان کرد:
✅ #مایعات کافی بنوشید.
✅ آب گرم به همراه #نمک را غرغره کنید.
✅ خوردن #عسل
✅ #چای_سبز غرغره کنید.
✅ مقداری #زنجبیل را امتحان کنید.
✅ استفاده از مکمل‌های تغذیه ای با نظر کارشناسان تغذیه
✅ #رطوبت درون خانه را افزایش دهید.
✅ مُسکن‌های بدون نسخه را در نظر گیرید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
18.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍏🍊🍐🍋🍎 تغذیه #سالمندان در دوران شیوع #کرونا
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
8.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهداشت و ایمنی #مواد_غذایی در #پیشگیری از ابتلا به ویروس #کرونا
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
@behdashttalabeh