📌چند #نکته در مورد #بهداشت_صوت 1)همواره سعی کنید از بینی نفس بگیرید👃 2)سعی کنید همیشه در محیط مناسب نفس گیری نمائید ، در هوای سرد ، آلوده و ... نباشید🌪🌨 3)روز قبل از اجرا ، در یک اتاق آرام باشید و استراحت کنید و از صحبت زیاد بپرهیزید ، چون هرگونه خستگی جسمی و روحی روی صوت شما اثر منفی می گذارد🗣 . 4)از خوردن زیاد پرهیز کنید ، حتی المقدور غذاهای کم حجم و پرانرژی مصرف کنید . قبل از خواندن سعی کنید خیلی کم بخورید😋 . 5)از خوردن غذاهای ادویه دار ، ترشیجات ، غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد حتی الامکان پرهیز کنید🥪🍕🍔🍟🍺☕️ . 6)در هنگام غذا خوردن صحبت نکنید ، چون مقداری هوا وارد شکم میشود که برای تنفس خوب نیست . چون اولا : نمیگذارد دیافراگم ، باز شود😑 . ثانیا : حباب در دیواره شکم ایجاد می کند که ممکن است در تلاوت ایجاد اشکال کند🤭 . 7)از ورزشهای سبک استفاده کنید🏊‍♂ . 8)ویتامین c استفاده کنید چون ویتامین c عروق را باز می کند🍊 . 9)از قرصهای مکیدنی ( پرتقالی ، نعنائی و ...) می توانید استفاده کنید . این قرصها خنک کننده گلو و بازکننده راههای تنفسی است✅ . 10)اگر اسید معده شما بالا برود و سبب شود که عارق بزنید ، بدانید که این عارق ها برای صدایتان مضر است ، لذا برای درمان ، حتما به پزشک مراجعه کنید✌️🏽 . 11)خوردن غذاهای خیلی سفت ، مثل نان سفت که مجبور شوید برای جویدن از فک و گلو زیاد کار بکشید ، قبل از خواندن هرگز توصیه نمیشود ، اما جویدن یک چیز نرم مثل آدامس قبل از خواندن وتمرین مفید است به شرطی که شیرینی آن را به دور بریزید👅 . 12)مصرف نوشابه های گازدار به علت ایجاد عارق های متعدد مضر است🍺 . 13)در معرض دود سیگار قرار نگیرید ، چون دود سیگار برای کسانی که سیگاری نیستند مضرتر است🚬 . 14)اگر سرما خوردید و آب ریز نداشتید باید علت را بررسی نمائید🤧 . 15)اگر خلط زیاد دارید بخور بدهید😷 . 16)ساعت اول روز و آخر روز تمرین نکنید❌ . 17)از داد زدن دفعی بپرهیزید . ضمنا از زیر خواندن زیاد نیز بپزهیزید . مطمئن باشید زیر خواندن زیاد به صوت شما ضربه وارد میکند👌🏿 . 18)سعی کنید متعادل بخوابید و منظم😴 . 19)از خشک ماند بیش از حد حنجره جلوگیری کنید. نمک زیاد نخورید ، چون دهان شما را خشک میکند👍🏽 . 20) روزانه 5 تا 7 لیوان آب مصرف کنید . تمرینات خود را در محیط نسبتا مرطوب انجام دهید . قبل از قرائت یک حوله یا پارچه مرطوب را جلوی دهان بگیرید و چند دم و بازدم مرطوب داشته باشید😊🙃 . #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #صوت #رست #بیات #صبا #سگاه #حجاز #نهاوند #عجم #کرد #صداسازی #صدای_خوب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ مؤسسـہ قـرآنـے ریـحـ🌱ـانِ بهشت💫👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

👆👆👆آیین نامه و زمان بندی #مسابقات_شفاهی و رسمی کشور که #سازمان_اوقاف متولی برگزاری آن می باشد 📣📣📣📣📣اطلاعیه آغاز ثبت نام #چهل_و_پنجمین_دوره_مسابقات_شفاهی #قرآن_کریم جمهوری اسلامی ایران ۲۱ اردیبهشت تا ۲۱ خرداد ماه ۱۴۰۱ سایت ثبت نام: www.quraniran.ir ┄═❁๑☆๑↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌๑☆๑⤺❁═┄ #مجموعه_قرآنی_ریحانِ_بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🕊سخت است اما👇 برای کسی که می‌خواهد عسل🍯است😊 ‌‌ اگہ‌میخواۍرنگین‌ڪمون‌باشے🌈 باید‌تحمل‌باࢪون‌رو‌داشتہ‌باشے🌧 #سلام #صبح_بخیر 🌹🌹🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ مجموعـہ قـرآنـے ریـحـ🌱ـانِ بهشت💫👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🌟 #آموزش_آکسان (#نبر #آکسان) (#تکیه_های_صوتی_برکلمات) توسط👈 #استادمهدی_حسنی #قسمت_هشتم 👉🏿 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #تلاوت #قرائت #قاری_قرآن #قاری_نمونه #حفظ_قرآن #حافظان_قرآن #قرآن #آموزش_قرائت #آموزش_تلاوت · •· •· ⤺•· •· •· •· ↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•· •· •· •· مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🦋حفاظ شرکت کننده در آزمون اعطای مدرک تخصصی شما میتوانید از آزمونهای شبیه سازی شده زیر برای آمادگی بیشتر استفاده کنید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://maood.ir/index.php?option=com_content&view=article&layout=edit&id=1255 موفق باشید🌺🌼🌺 #آزمون_حفظ #مدرک_تخصصی_حفاظ #تست_زنی #حافظ_قرآن #حفظ_قرآن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ مجموعـہ قـرآنـے ریـحـ🌱ـانِ بهشت💫👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

✴️« فنون #صداسازی و #قرائت » 🔆روش استفاده صحیح از حنجره✓ 😍🌀۲۰ نکته یِ ۲۰🌀😍 1⃣⬅️رطوبت #حنجره خود را با تامین رطوبت بدن بالا ببرید تا با خشکی گلو مواجه نشوید. خصوصا ایامی که تمرین یا اجراهای سنگین دارید در تامین رطوبت حنجره خود دقت کنید✌️🏽. 🌕مداحان عزیز در #دهه_ی_محرم که اجراهای سنگینی دارند عموما با خشکی گلو مواجه می شوند و برخی از افراد بدلیل بی اطلاعی در این ایام از خوردن غذاهای چرب بطور کامل پرهیز می کنند، در حالی که مقداری روغن یا چربی (البته با فاصله از زمان اجرا) که معمولا در غذاها وجود دارد و همچنین آب کافی، برای نرم شدن گلو و جلوگیری از خشک شدن آن بسیار مفید است. لذا نیازی به خوردن روغن اضافی یا حذف روغن از غذاهای روزانه نیست👌🏼. 🌝حنجره مانند لولای درب نیاز به روغن کاری و نرم شدن دارد و خشک بودن آن باعث آسیب رسیدن و گرفتگی آن می شود. (البته عده ای از مداحان عزیز که عموما با مشکل #گرفتگی_صدا مواجه می شوند، مقدار قابل توجهی از گرفتگی صدایشان بدلیل دورگه خواندن آنهاست “مهم” و عموما در مداحی ها خصوصا در قسمتهای پرشور سینه زنی که خواندن آنها با بیرون دادن زیاد نفس همراه هست، آسیب وجود دارد و این حالت خواندن، در گرفتگی صدا بسیار موثر است) 🌕مصرف #میوه و #سبزیجات هم علاوه بر اینکه محتوی ویتامین A،E و C هستند و برای حنجره مفیدند، همچنین غشای مخاطی گلو را پایدار نگه می دارند و در تامین رطوبت حنجره نیز موثر هستند. استفاده از دستگاههای مرطوب کننده هوا در تابستان و در مناطق خشک، یا ایجاد بخار آب در زمستان و در محل سکونت، برای جلوگیری از خشک شدن حنجره موثرند👍. ✍🏻ادامه دارد..... #تلاوت #قرائت #قاری_قرآن #قاری_نمونه #حفظ_قرآن #حافظان_قرآن #قرآن #آموزش_قرائت #آموزش_تلاوت ❈𖣔𑁍𖣔❈𖣔𑁍𖣔❈𖣔𑁍𖣔❈ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⤺#مجموعه_قرآنی_ریحان_بهشت↯ https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

✴️پیشنهاداتی به علاقمندان حفظ قرآن 🔆برای گام نخست،میتوانید از جزء سی ام آغاز کنید و پس از آن،از ابتدای قرآن حفظ را پی بگیرید. 🔅از آنجا که #حافظه ی افراد در نگهداری #محفوظات جدید (کوتاه مدت) مانند یکدیگر نیست. چنانچه احساس می کنید در فاصله یک ساعت نیز آیات حفظ شده، از ذهن شما دور شده و یا کمرنگ می شوند، پیشنهاد می شود فاصله را از یک ساعت به نیم ساعت کاهش دهید.✌️🏽 🔅بهتر است شخصی را برای پرسش از محفوظات خود انتخاب کنید تا همواره ماندگاری محفوظات شما را ارزیابی کند. شرکت مستمر و فعال در جلسات #حفظ_قرآن نیز بسیار کارساز است🙂. 🔅در هنگام پاسخ گویی با اعتماد کامل به ذهن، آنچه را به یاد می آورید، بخوانید. عدم اعتماد به حافظه و تردید در پاسخ گویی به صورت عادت شما در آمده و سبب از بین رفتن روحیه قوی و اعتماد به نفس نیز می شود👌🏼. 🔅در مسیر حفظ به ویژه در آغاز کار، انتظار بیش از حد از خود نداشته باشید. دستیابی به موفقیت امری تدریجی است و نیازمند #صبر و حوصله است😌. #نکات_آموزش_حفظ_قرآن #حفظ_قرآن #حافظان_قرآن #حافظ_قرآن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ مجموعـہ قـرآنـے ریـحـ🌱ـانِ بهشت💫👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🌼ببین دوست خوبم 🌺هر چیم سر به هوا باشی خدا هواتُ داره 😉غصه نخور 🤭چاله چوله زیاده 😍اما خداهم به یادته. 💖نعم المولی و نعم النصیر💖 🖊ینی بالا دستتِ درست ولی هممممیشه کنار دستتِ ✨ زود بخوابین تو آزمون فردا انرژیتون نیفته😇 راستی صبحانه مقوی هم فراموش نشه ها😋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ مجموعہ قـرآنـے ریـحـ🌱ـانِ بهشت💫👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

#شب_بخیر 🌹🌹🌹🌹

#سلام #صبح_بخیر 🌹🌹🌹

🔊🔊🔊 ☑️ اطلاعیه ❌ کانال جمعه ها تعطیل است ❌ جمعه ی خوبی در کنار خانواده داشته باشید✨ 💚ای ظهورت دردها را بهترين درمان، بيا💚 #امام_زمان

#سلام #صبح_بخیر 😊🌹🌹🌹🌺🍃

آینده‌ات همیشه روشن خواهد بود وقتی که متمرکز، خوش‌بین و با اعتماد به نفس باشی... 🍃مراقب باش 👈که همه چیزرا می توانی قرض کنی 🌟اِلّا «وقــت» اول هفته تون پربار😉 #تلنگر #هدف #موفقیت ┄═❁๑๑☆๑๑↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌๑๑☆๑๑⤺❁═┄ #مجموعه_قرآنی_ریحانِ_بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

#تلاوت_قرآن #قرائت_قرآن #قرآن #قران ✨

#صوت_زیبا تلاوت بسیار زیبا از یک نوجوان #مداح آذری #قرآن #قران_كريم #کلیپ #استوری #قاری_قرآن #زیباخوانی ┄═❁๑๑☆๑๑↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌๑๑☆๑๑⤺❁═┄ #مجموعه_قرآنی_ریحانِ_بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a