#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 باورتون میشه کتابی تحت عنوان #ایران_و_جهانی‌شدن توسّط سریع القلم و پیشگفتاری حسن روحانی چاپ شده که در آن به صراحت از براندازی نظام نام برده شده⁉️ 📛 نفوذی ها در نظام تا کجا پیش رفته و مسئولیت های کلیدی گرفته اند❗️ ⭕️ معلوم میشه اصل فتنه ها از کجاها آب میخوره! ⚠️🔴قابل توجّه نمایندگان این همه مدرک را دریابید. #استیضاح_روحانی #عزل_روحانی #محاکمه_روحانی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 😢 کاش منم #عینکی بودم🤓🤓🤓 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 📌 #درمان_زگیل 🎥 حکیم #حسین_خیراندیش @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ❌🎥 آیا سلبریتی های ما مشکل مالی دارن که #بچه_دار نمیشن؟ ❗️#سلبریتی‌های دیگر کشور ها چگونه هستند؟ @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎋🍂🎋🍂🎋🍂 چند تمرین تقویتی برای بیماران #مالتیپل_اسکروزیس (MS) @bualii

#پاسخ_تست_هوش سومین شکل به جای علامت سوال قرار میگیرد 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن همانگونه که در تصویر نیز مشخص شده، 8 توپ داریم که هر کدام با یک برچسب عددی مشخص شده اند. آیا میتوانید سه تا از انها را انتخاب نمایید به طوری که مجموع این سه شماره برابر 30 باشد. آیا اینکار ممکن است؟ اگر نه چرا و اگر بله، چگونه. توضیح: این معما با عنوان ‘مجموع سه شماره فرد برابر 30 شود’ نیز مشهور است 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم #شیرخنک #مصفای_کبدوطحال #4بذر #خارش_پوست #لک_پوست #تنبلی_کبد #کبدتنبل تخم خیار 1واحد تخم گشنیز 1واحد تخم خرفه 1واحد تخم کاسنی 1واحد 1️⃣ بذرها را جداگانه بکوبید تا پودر شود و با هم مخلوط کنید 2️⃣ هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری از ترکیب را در سه لیوان آب بریزید و بجوشانید تا یک لیوان شود بلافاصله صاف نموده و میل کنید 3️⃣ بعد از خوردن جوشانده به مدت نیم ساعت طاقباز دراز بکشید و یک ربع پای راست را روی پای چپ بیاندازید و یک ربع پای چپ را روی پای راست 4️⃣ رعایت #پرهیزموقت 5️⃣ در مدت مصرف بین وعدههای غذایی از آلو یا هلو یا شلیل و در صورتیکه خارج از فصل هستید از لواشک خانگی آنها یا کمپوت خانگی آنها استفاده کنید 6️⃣ دو روز در میان کته گشنیز ( برنج ایرانی ) با مرغ آبپز ( مرغ بومی - مرغ محلی ) میل کنید 7️⃣ دو روز در میان آش آلو میل کنید 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم #پرهیزموقت #پرهیز ⚠️ خوردن : چیپس پفک نوشیدنی‌های صنعتی بستنی فالوده سرخ کردنی ته دیگ تخم مرغ پلو سس رب گوجه فرنگی آب یخ باد کولر کباب سفت ادویه های محرک کنسروجات پیتزا و فست فود ماکارونی خیارشور و ترشی صنعتی ⚠️ استعمال هر گونه : دخانیات موادمخدر ممنوع 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 📃رفع گرمازدگی در تابستان: ✍تخم شربتی ✍گلاب ✍هندوانه ✍به لیمو ✍شربت آبلیموی تازه ✍شربت خیار ✍شاهتره ✍عناب ✍سویق سیب ✍سیب ✍پاشیدن آب خنک به بدن ✍نوشیدن آب خنک ✍در معرض باد خنک قرار گرفتن ✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم زیاد #نشستن عاملیست برای بیماری های خطرناک !👨‍💻 ▫️تحقیقات نشان میدهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن خطرناکتر و از بیماری ایدز کشنده‌تر است ▫️نشستن طولانی خطر ابتلا به دیابت،کمردرد ، چاقی و بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش میدهد + این روزها همش یکجا ننشینید 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #واکسن_ویروس_کرونا ایمنی کامل ایجاد نمی‌کند!! رئیس کارگروه واکسن انگلیس: 🔹 واکسن کروناویروس ممکن است #ایمنی کامل در برابر این بیماری را فراهم نکند. 🔸خوش بین نیستم که واکسن این بیماری بتواند افراد را از ابتلا به عفونت محافظت کند و به احتمال زیاد فقط شدت علائم را کاهش می‌دهد. 🔺 چه توطئه در پشت پرده واکسن کرونا خوابیده؟! 🔺 آیا واقعا می توان به کارخانه های صهیونیستی تولید کننده واکسن اعتماد کرد؟! 🔺 چطور می توان فجایع رخ داده بخاطر تزریق واکسن های بیل گیتس را فراموش کرد؟! @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ی معلم طی ۲۵سال!! تعدادی از #سؤالای درسی و جوابای داغونه دانش آموزای خنگشو تو دفتر خاطراتش جمع کرده: 😁😁😁 1- کاربرد سوزن خط کش را در صنایع فلزی بنویسید؟ -گفتین نمی آید! 2- چهار "کیسه تن" را نام ببرید؟ - از کیسه تن برای حمام ها استفاده میشود 3- رود نیل به چه دریایی می ریزد؟ - مهدی ترانه(منظور مدیترانه است) 4- چرا میرزای شیرازی تنباکو را حرام کرد؟ - زیرا ثروتمندان تنباکو می کشیدند و به فقیران نمی دادند! 5- زرینه رود و سیمینه رود به کدام حوضه می ریزند؟ - به حوضه علمیه! 6- به چند روش پارچه رنگی تهیه میکنند؟ - از مغازه خریدن.از کارخانه خریدن 7- کاربرد تراز در ساختمان سازی را بنویسید؟ - هنگامی که برق میرود یخچال نمی سوزد! (دانش آموز تراز را با ترانس اشتباه گرفته است) 8- *درباره اسفنج ها هرچه میدانید بنویسید؟ - اسفنج ها به شکل قهوه ای و زرد و قرمز هستند و در زرف شستن به مادر ها کمک میکنند. 9- با کلمه اصحاب یک جمله بسازید؟ - من اصحاب پدر خود را خرد کردم 10- زبان چه نقشی در ایجاد ارتباط میان انسان ها دارد؟ - با زبان مزه غذا را می چشیم و به هم میگوییم! 11- پیامبرایران باستان چه نام داشت؟ - حضرت تخت جمشید! 12- اصحاب شمال به چه کسانی گفته می شود؟ - به کسانی که در شمال زندگی میکنند! 13- شورای نگهبان از چند نفر تشکیل شده است؟ - ۱۲ نفر، ۶نفر فقیر و ۶ نفر حقوق بگیر! (منظور "فقیه" و " حقوقدان" است البته اعداد صحیح است)😂 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔺روش‌های طب سنتی برای پیشگیری از #دیابت افراد مبتلا به دیابت وقتی از بیماری خود باخبر می‌شوند، می‌ترسند و ناراحت می‌شوند زیرا با عوارض آن از جمله مشکلات چشمی، نارسایی کلیه، مشکلات قلبی و قطع عضو آشنا هستند، بدیهی است که رعایت موارد مراقبتی باعث پیشگیری از بروز این بیماری می‌شود. در آیتم موشن گرافی با روش‌های پیشگیری از ابتلاء به دیابت از منظر طب سنتی آشنا می‌شوید. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔹امام علی علیه السلام: 😱اگر مردم میدانستند در #قبرها چه میگذرد حتی یک گناه هم نمیکردند...😨😨😨 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛡تمرینات توانبخشی برای کشیدگی عضلات #همسترینگ @bualii

#پاسخ_تست_هوش اگر بخواهیم از دیدگاه منطق ریاضی نگاه کنیم و اعداد رابه همان صورت که در تصویر مشخص شده ببینیم، پاسخی وجود ندارد، چون همه ی توپها، اعداد فرد هستند و مجموع سه شماره فرد، همواره فرد است. اما شاید بتوانیم از زاویه دیگری نگاه کنیم. توپ شماره 9، می‌تواند شماره 6 باشد «یا اینطور فرض شود». دراین صورت جوابی برای این معما خواهیم داشت:  11+13+6=30 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن دزد پیدا کنید در 10ثانیه نابغه جواب بده 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم #شکل_ستاره #ستاره #ستاره_آرامش #ستاره_ریلکس #استرس_سنجی #اضطراب_سنجی #کاهش_استرس #کاهش_اضطراب #تمرین_تمرکز #تمرکز #افزایش_تمرکز #دلشوره #کاهش_دلشوره #کاهش_وسواس #اضطراب_سنجی #کاهش_استرس #کاهش_اضطراب #تمرین_تمرکز #تمرکز #افزایش_تمرکز #دلشوره #کاهش_دلشوره #کاهش_وسواس #اضطراب_سنجی #کاهش_استرس #کاهش_اضطراب #تمرین_تمرکز #تمرکز #افزایش_تمرکز #دلشوره #کاهش_دلشوره #کاهش_وسواس 1️⃣ یک مکان تاریک و ساکت را در خانه انتخاب میکنید 2️⃣ دمای محل انتخاب شده باید مطلوبتان باشد 3️⃣ کف محل باید فرش کلفت یا پتوی چهارلا باشد 4️⃣ انگشتر و ساعت و هر چیز دیگر را از خودتان دور میکنید و بدون لباس زیر ، یک لباس نخی راحت به تن میکنید 5️⃣ روی کف ، طاقباز میخوابید طوری که پاهایتان حدودا" رو به قبله باشد 6️⃣ زیر سر هیچ چیزی نباشد و پاها حدود یکمتر از هم باز و دستها حداقل از بدن حدود پنجاه سانتیمتر فاصله داشته ، و کف دست نیز رو به بالا و انگشتها هم از هم جدا باشند ( نیاز نیست انگشتها را بحالت سیخ کرده نگه دارید ) 7️⃣ چشمها را آرام بسته و با صدای خیلی آرام ده صلوات فرستاده و ده بار یا مقلب القلوب را ذکر کرده و ده صلوات دیگر میفرستید ( پیروان مکاتب و ادیان دیگر در صورت اصرار به مسلک خود باید از کارشناسان فن ، ذکر معادل بگیرند ) 8️⃣ پس از ادای ذکر بیست دقیقه تا نیم ساعت به همین حالت ستاره ای شکل باقی میمانید و فقط به خودتان و آرامشتان فکر میکنید و احساس کنید در این دنیا هیچ چیزی که برایش نگران شوید در اختیارتان نیست و هیچ خانواده و فامیلی هم ندارید ♦️ این عمل را حداقل سه ماه ، هر روز و روزی بیست دقیقه تا نیم ساعت انجام دهید ♦️ در حین انجام دستور با هیچکس و هیچ چیز ارتباط نداشته باشید ♦️ شدت و مقدار تیکهایی که به شما دست میدهد حکایت از تنشهای استرس زا و اضطرابهایتان دارد که باید در طول تمرین کاهش یابد ♦️ چنانچه حین انجام دستور خوابتان رفت نگران نباشید این به معنای بهبود و پیشرفت در بیماریست 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم #کلسیم 🌿امروزه، تبلیغات باعث شده که فکر کنیم تنها ❌لبنیات👇👇 منبع کلسیم می باشد..... ● در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🛑پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🛑انجیر 🛑بادام درختی 🛑تخم شربتی و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند .ومصرف لبنیات فقط با مصلح آنها ✅مثال شیر فقط با عسل وخرما جواب میدهد 💢 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم خانمها #زردی_ناخن را جدی بگیرند؛ دلایل زردی ناخن: 🔹بیماری کبد (زردی) 🔹بیماری های کلیه 🔹کمبود انواع ویتامین ها 🔹کمبود آهن و روی 🔹بیماری های تیرویید 🔹دیابت @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #انواع_نان ♻️ اصولا نان ها چند دسته هستن؟ مزایای نان #فتیر چیه و چه خواصی داره؟ خوردنش چه #عوارضی میتونه داشته باشه؟ و #شرط مصرف هر دسته از نان ها به چه صورته که کمترین آسیب را به بدن برسونه؟ خمیر نان گندم چطور موجب #کبد_چرب میشه و چطور از این عارضه پیشگیری میشه..؟ @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #رائفی_پور 📝 #زن، #جامعه، #پیشرفت @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #سرفه‌های_مزمن #استاد_ضیایی @bualii