💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️پنج راهکار برای سرفه های پسا کرونا♦️

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️5 راهکار برای سرفه های پساکرونا!♦️ ♻️ بعضی از افراد پس از بهبود کرونا و در‌ زمان به اصطلاح پساکرونا دچار سرفه های خشک می شوند که با دمنوش و جوشانده های زیر می توان کمی از این مشکل کاست. 1️⃣ #به_دانه (خیسانده یک قاشق مربا خوری در یک لیوان آب جوش، هر نیم ساعت ۲ قاشق غذاخوری از لعاب آن) 2️⃣ دمنوش #بنفشه یا #پنیرک یا #ختمی( دم کرده یک قاشق از یکی از آنها در نصف لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه هر ۸ ساعت یکبار) 3️⃣ مصرف هر ۸ ساعت جوشانده مخلوط نیمکوب سه عدد #عناب، یک قاشق مربا خوری #پودر_گل_ختمی، سه عدد #انجیر ،نصف قاشق پودر #آویشن با یک لیوان #آب_جوش بجوشد 4️⃣ جوشانده #عناب و #دارچین (جوشانده ۵ عدد عناب متوسط نیمکو ب با 2الی3 سانتیمتر چوب دارچین ،با1/5 لیوان آب تا به حجم یک لیوان برسد، هر ۸ ساعت ) 5️⃣ جوشانده #عناب و #شیرین_بیان (جوشانده ۵ عدد عناب نیمکوب با یک قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان با1/5 لیوان آب تا به حجم یک لیوان برسد هر ۱۲ ساعت نصف لیوان ) 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ #لوزه♦️ 1️⃣ برای کوچک کردن لوزه، مقداری #صبر_زرد به بچه بدهید تا قورت بدهد. 2️⃣ #حجامت کنید. 3️⃣ از غذاهای سرد و تر پرهیز شود. 4️⃣ استنشاق و غرغره آب نمک و #جوش_شیرین را به اوآموزش دهید تا به صورت یک عادت بهداشتی انجام دهد. ✅ عمل جراحی لوزه توصیه نمی‌شود. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️خشکی پوست صورت درمردان♦️ ♻️ علتش：می تواند ازکبد چرب،صفرای زیاد،چربی خون،یا کم خونی باشد. ✍️درمان👇 ✅ #روغن_زیتون_روبا #آرد_جوانه_جو خمیرکنید بزنید روی موضع برای اثربیشتر قبلش آرد جوانه روکمی با عرق کاسنی خمیرکنید ومقداری تفت بدین بعد روغن رواضافه کنید. ✅ #عرق_کاسنی مخلوط با #ماست _سنتی روی موضع ضمادکنید. ✅ #عسل_خالص_گون مخلوط با #آرد_جوانه_جو و#قره_قوروت وکمی #گشنیز نکتار باهم ترکیب کنید ضمادکنید روی موضع ⚠️ترشی وسرخ کردنی نخورید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #همسرداری ♦️ #عذرخواهی_کتبی♦️ 🔮 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💜 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 🔮 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💜 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️اندر خواص کرفس♦️ ♻️ انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد. ♻️ برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است‌. ✅کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند. ✅بذر #کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک می‌کند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی می‌گردد. 👌کرفس برای #صرع مضر است. مصرف کرفس با کاهو توصیه می‌شود. 📚 قانون شیخ الرئیس ابن سینا 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴 نکات پائیزی 1⃣ ❇️ خودتون رو در معرض باد های پائیزی قرار ندید خصوصا گردن به بالا و زانو به پایین🎯 #حاج_بابا

🔴 نکات پائیزی 2⃣ ❇️ هر وقت هوا جوری سرد شد که مجبور شدید شب ها پنجره هارو ببندید بمدت ۱ماه هر ۴روز دارو امام کاظم زمستانه مصرف کنید🎯(بعدش هر ۱۰روز) #حاج_بابا

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ❌وقتی که به اعتراف مرکز CDC آمریکا افراد واکسینه شده دقیقا عین دیگر افراد ناقل هستند این فرافکنی و انداختن تقصیر به گردن واکسن نزدگان چه معنایی دارد ؟! ♻️ ناکارآمدی واکسنهای خود را به گردن واکسن نزدگان نیندازید #فرافکنی_ممنوع منبع اعتراف CDC : https://b2n.ir/n51124 #حقایق_را_نشر_دهیم 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #Release #Headache ✅ رهاسازی عضله Corrugator Supercilii در زمان #سردرد ♻️ از هر دو انگشت اشاره برای ماساژ در حدود 15 الی 30 ثانیه برای هر طرف استفاده کنید. 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#جواب_تست_روانشناسی🤩🤩 ✅اولین تصویری که می بینید به نوعی نشان از احساسات ناخود آگاه شما می دهد 🐕 سـگ مظهر #فداکاری و #شجاعت و مورد علاقه دیگران است 🐈 گـربه نماد #امنیت ، #موفقیت و #آرامش دلپذیر است و به معنی آن است که شما به دنبال اهداف خود هستید 🐀 مـوش نماد #ابتکار و #چابکی در کارهاست 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#تست_هوش🤩🤩 ♻️کل آن چیزی که داریم، یک مربع، یک مثلث و یک دایره است. با توجه به منطق شکل، مشخص کنید گزینه بعدی کدام است؟ 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️داغی کف پا♦️

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ✅تدابیر برای #رفع_داغی_کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔶 پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔶 اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔹 ضماد #حنا و #سدر به کف پا 🔶 مصرف #عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔹 شربت #خاکشیر، #کاسنی و #شاهتره و #فالوده_سیب یا #آب_سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️درمانی ارزان با پوست پرتقال♦️ 🍊 ما بسیاری از مواهب طبیعت را به‌آسانی دور می‌ریزیم و به زباله تبدیل می‌کنیم درحالی که می‌توانیم از منافع دارویی آنها بهره‌ ببریم؛ یکی از این‌ داروهایی که در سطل زباله می‌ریزیم #پوست_پرتقال است. 🍊 بخش نارنجی پوست پرتقال طبیعتی گرم و خشک دارد، و دارای مواد تلخ آروماتیک است و می‌تواند عملکردهای ترشحی و هضمی را در سوءمزاج‌های سرد/سرد و تر/ و بلغمی معده بهبود دهد. 🍊 کسانی که دچار ضعف هضم با نفخ و آروغ و زیادی بزاق هستند می‌توانند مربای عسلی #پوست_پرتقال را بعنوان غذا و دارویی سودمند، هم در وعده صبحانه و هم مابین وعده‌های غذایی نوش جان کنند. 🍊 دم‌کرده‌ای از خلال خشک‌شده پوست پرتقال نیز همراه با اندکی #عسل درین موارد سودمند است. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♻️ گیاه دارویی #سرخارگل (Echinacea angustifolia)، با افزایش تعداد #گلبول‌های_سفید و تولید اینترفرون، باعث بالا رفتن قدر سیستم #ایمنی بدن می‌شود. از خواص سرخارگل می‌توان به رفع خستگی‌های مزمن روزانه، درمان #سرماخوردگی و بیماری‌های #تنفسی، درمان بیماری‌های #پوستی و.. اشاره کرد. ✅ مهم‌ترین خاصیت درمانی سرخارگل، مقابله با #عفونت و #بیماری‌های_تنفسی است. استفاده از این گیاه در دوره #سرماخوردگی، باعث #کاهش_دوران_نقاهت و #تقویت بدن می‌شود. به این منظور می‌توانید روزانه سه فنجان دمنوش سرخارگل مصرف کنید. همچنین می‌توانید روزانه ۳۰ قطره از تنتور گیاه را داخل یک لیوان آب ریخته و مصرف نمایید. از خواص سرخارگل در مراکز گیاه درمانی آمریکا، برای درمان عفونت‌های باکتریایی، قارچی و انگلی همانند یک #آنتی‌بیوتیک استفاده می‌شود. ✅ دمنوش سرخارگل، سندروم #خستگی مفرط را برطرف می‌کند و برای مقابله با التهاب مثانه بسیار مفید است. درمان #سوءهاضمه و از بین بردن سوزش سر دل از دیگر خواص سرخارگل برای درمان بیماری‌ها است. جالب است بدانید، دمنوش سرخارگل با افزایش گلبول‌های سفید، سیستم #دفاعی بدن را تقویت و باعث افزایش تولید #اینترفرون (نوعی پروتئین حیاتی برای #سیستم_دفاعی_بدن) می‌شود. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #همسرداری ♦️ #نگاه_صدر_جدولی♦️ 🔮 رفیقم طرفدار متعصّب یکی از تیم‌های معروف #فوتبال بود. یک روز با گلایه می‌گفت: این چه وضعیه چرا همیشه مربّی اینطور #تاکتیک می‌چینه؟ چرا فلان بازیکن رو کم میاره داخل زمین؟ چرا فلان بازیکن، بد بازی میکنه؟ چرا تیم در بازی‌های حساس، تهاجمی بازی نمی‌کنه؟ و گلایه‌های زیاد دیگری که معلوم بود دلش پر است. ازش پرسیدم خب حالا این تیم تو #جدول چندم هست؟ گفت با اختلاف ناچیز، نزدیک به #صدر_جدوله! گفتم: پس حرکت کلی تیم خوب است و این مشکلاتی که گفتی همیشه #همراه همه‌ی تیم‌ها هست. 💜 در زندگی مشترک نیز #تیم زن و شوهر هیچ‌گاه کامل و بدون نقص نیست. اگر نقد و گلایه‌ای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیت‌های #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم. 🔮 انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود و دیگران با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ‌ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور دینی، برطرف کنیم. 💜 حتماً زندگی شما زیباییهای #پنهانی نیز دارد که تصوّر آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه می‌دهد. نگاه #صدر_جدولی در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به تیم شما و همسرتان می‌دهد. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️نمک یک داروی ضد افسردگی طبیعی است.♦️ ♻️ نمك به طور طبيعی خلق‌وخو را بهبود می‌بخشد و مصرف مقدار مناسب (زیاد) آن، می‌تواند برای #بهبود_روحيه مفيد باشد. ♻️ وقتی موش‌ها دچار کمبود نمک می‌شوند، از فعالیت‌هایی که معمولاً از آنها لذت می‌برند دوری می‌کنند و اين اکراه در واقع نشانه افسردگی (کاهش دوپامین و افزایش سروتونین) است. https://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090310152329.htm ♻️ کاهش مصرف نمک باعث واکنش تطبیقی بدن و در نتیجه افزایش فعالیت سیستم رنین آنژیوتانسین آلدوسترون (RAAS) می‌شود. بیش فعالی این سیستم نیز به عنوان عاملی برای (ابتلا به #کرونا) فشارخون بالا، بیماری کلیوی، نارسایی قلبی، فیبروز قلبی و ... شناخته می‌شود. ♻️ محدودیت نمک همچنین باعث افزایش سروتونین (هورمون استرس) و افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک ( #افزایش_خطر_حمله_قلبی) می‌شود. ♻️ رژیم‌غذایی کم نمک، همچنین باعث تقویت مهارکننده فعال‌کننده پلاسمینوژن نوع یک (PAI-1) می‌شود که به تشکیل #لخته‌های_خونی (ترومبوز) و تصلب شرایین کمک می‌کند ♻️ و با سرطان سینه و پروستات نیز مرتبط است. مصرف نمک کافی حتی از پره‌اکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) و یا مسمومیت حاملگی نیز جلوگیری می‌کند. https://raypeat.com/articles/articles/salt.shtml ✍️ به قول استاد بزرگوار #حڪیم_حسین_خیراندیش ، ماسک را بردار و نمک را بگذار؛ این می‌شود ماسک من، داروی من، غذای من، پیشگیری من، درمان من. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠 حرکات اصلاحی برای عارضه #فوت_دراپ (drop Foot ) ✅تمرین اول 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#پاسخ_تست_هوش😍 ✅گزینه1 👈 بر طبق ترتیب قرار گرفتن شکل ها، گزینه مورد نظر باید یک دایره باشد. ✅ هچنین بر طبق منطق شکل، گزینه دایره کوچک رنگی از درون آخرین گزینه (مربع بزرگ توسی رنگ)، با رنگ خودش (توسی) بزرگ شده و بقیه شکل ها را در بر می گیرد. 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🧘‍♂🧘‍♀معما 🤩 🎖گربه را در تصویر بالا پیدا کنید. 💢بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715