فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکات اشتباه در بلند مدت میتونند
آسیب جدی به عضلات و استخوانها
وارد کنن
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴🔴تست سلامتی با قاشق در یک دقیقه
https://namnak.com/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C.p53996
May 11
May 11
💠مسافرت در دوران بارداری
✔️معمولا در دوران بارداری مسافرت های طولانی توصیه نمیشود.⛔️
✔️و در صورت لزوم حتما قبل از سفر با پزشک خود مشورت نمایید
💢از سفر هوایی طولانی بپرهیزد
💢در #مسافرت های طولانی با اتومبیل،خانم #باردار باید هر ۲ساعت یکبار از اتومبیل خارج شود
و به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کند.
✅#کمربندهای_ایمنی را حین سفر ببندید،به شکلی که قسمت شانه ای کمربند بین دو سینه عبور کند و سپس کمر بند از زیر شکم گذشته و روی ران ها بسته شود.
❗️❗️زنانی که سابقه #سقط یا زایمان زودرس دارند
باید از مسافرت در ماه های اول و اخر حاملگی خودداری نمایند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴#جایگزین_دیالیز
📝⇦زنیان با #گردو را مساوی پودرکنید وهر شب یک یاچند قاشق میل کنید
📝⇦وبعد #حجامت ساق پا انجام دهند این حجامت بیماریهای مزمن پا را هم درمان میکند
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🔴 گروه جهادی قمربنی هاشم درمحدوده شهرستان ساوجبلاغ نظراباد آبیک👌
✅ قیمت گوشت گوساله در بازار ۴۰۰/۰۰۰
🔴 قیمت گوشت گوساله جهادی ۲۵۰/۰۰۰
✅ برنج هاشمی اصل در بازار ۱۰۰/۰۰۰
🔴 قیمت برنج جهادی ۶۳/۰۰۰
🔴 چون محصولات محدود است و سریعا تمام میشود اولویت با کسانی است که از قبل رزرو کرده باشند😊👌
✅ جهت هماهنگی👇09384149620 شهبازی
🔴 برای اطلاعات از محصولات بیشتر و قیمت ها حتما عضو کانال زیر بشید😊👇
https://eitaa.com/joinchat/464585035C61615136ef
✅ میدونید خیلی گرونیه😔 پس👈 اگر مقدوره لطف کنید برای ثوابش هم شده این بنر رو به اطرافیانتونم بفرستید🌹
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈 ماء الجبن (افتیمونی)
کانال دروس عمومی استاد حاج بابا بزنید رو لینک عضو بشید که کلی آموزش های خوب و کاربردی دارن👇☺️☘
https://eitaa.com/joinchat/3677356065C4a836a3c8d
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکات اصلاحی آرتروز زانو
💢قسمت اول
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌸تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش اول ✨
1⃣ پاکسازی بدن :
🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های هدفدر پاکسازی بهاره 👇🏻
کبد ، کلیه ها و روده ها هستند .
🔻برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن #آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از #داروی مسهل یا قی کردن یا روش های #خونگیری استفاده کرد .
🔻افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود .
2⃣❌ پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش :
🔸مانند #شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و .....
ادامه دارد....
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
💠💠 @bualii 💠💠
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❄️ ماسک تخصصی و عالی برای رفع لک بارداری😍
🌷#ماسک_لک_بارداری
🌷#لک_بارداری
🌷#ماسک
🍀#زیبایی
🍀#آرایشی
🍀#استاد_حاج_بابا
⛔کپی بدون ذکر منبع ممنوع⛔
منتظر آموزش های بعدی باشید...❣️
👈عضو شوید
-----✧❁🦋 @hajbaba🦋❁✧-----
💠دانستنیهای زیتون ⬇️⬇️
🔶🔹به طور کلی طبع زیتون رسیده گرم است. این موضوع هم برای زیتون سبز و هم زیتون سیاه یکسان است.
🔶🔹اما زیتون نرسیده طبعی سرد و خشک دارد. روغن زیتون نیز طبع گرم و خشکی دارد. مصلح زیتون گردو، سرکه، عسل، بادام درختی شیرین و شیرینی های طبیعی است.
✔️چند مورد از #خواص بیشمار زیتون👇
🔸بهبود سلامت استخوان ها
🔸پیشگیری از #دیابت
🔸درمان یبوست
🔻زیتون یک میوه فوق العاده چرب است که خوردن آن می تواند به بهبود حرکات روده و درمان #یبوست کمک کند. به علاوه زیتون حاوی مقادیر زیادی فیبر است که در درمان یبوست نقش مهمی دارد. برای درمان یبوست بهتر است مقداری روغن زیتون اصل به زیتون اضافه کنید و سپس آن را مصرف نمایید.
🔸 درمان آرتریت روماتوئید
🔸فواید زیتون برای پوست
🔸کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ
🔸رشد و ضخیم شدن تار #موها
🔸خواص زیتون برای کبد
🔸کمک به کاهش وزن
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🔴 مشتی ها بزنید رو شماره کارت زیر خودش کپی میشه😌 برید حالشو ببرید🤓 👇👇
6273811621008074
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
مارو ۳۰م بسته بودیم برنامه ریزی کرده بودیم...
امیدواریم خیرین عزیز دست به کار شن😊
۱۱هزار وخورده ای این بنر رو دیدند
اگر فقط هزار نفر نفری ۵۰ت واریز میکردند الان ۵۰م داشتیم...
دوستانی که واریز نداشتند جای دوری نمیره😊
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷