#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان نرمی کشکک استخوان و زانو
♦️1- خوراک انجیر: انجیر در طب سنتی محکم کننده ی ساق پا است.
🔹2- برای وارد کردن کلسیم طبیعی به بدن هر هفته سه وعده آبگوشت تهیه شود. (آبگوشتی که به صورت آرام پز باشد و در آن استخوان نیز موجود باشد)
♦️درمان عرق زیربغل:
اگر همراه با بو باشد و باعث زردی لباس شود این عرق صفراوی است.
درمان:
خوراک سرکه انگبین 40 تا 120 روز، روزی یک لیوان
🔹درمان خار پاشنه:
خوراک اسپند و سرکه انگبین یا عاقرقرهای خیس شده به مدت چهل روز در داخل سرکه و در معرض آفتاب قرار داده شده روی خار پشنه مالیده شود.
اگر عاقرقر روی لثه مدتی گذاشته شود تا خیس بخورد دندان نرم شده و به راحتی کشیده می شود.
💠 #حکیم_حسین_خیراندیش
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
✅ درمان ناراحتی قلبی
1⃣ از ترکیب(۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق اسطوخودوس+۱ لیوان سرکه طبیعی)یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد شام میل شود.(۱۲۰ شب)
2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله
3⃣ ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده، بادام درختی روزی ۱۴ عدد میل شود.
4⃣ انجیر شبی ۷ عدد را خیس کرده صبح ناشتا میل کنید مویز ۲۱ عدد روزانه
5⃣ انگور و خربزه زیاد بخورید(تا میتوانید.)
6⃣ روزی بیست دقیقه قلیانی بدون دود بکشید که در پایه آن فقط(دو سوم عرق نعنا+یک سوم گلاب)است.
7⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای و عدس و گوشت گاو و ماهی و بادمجان
8⃣ استشمام مداوم عطر محمدی مخصوصا شبها موقع خواب.
9⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن بادام تلخ هرشب
💠💠 @bualii 💠💠
🎈رژیم غذایی و نسخه بسیار مجرب
برای جوش خوردن شکستگی استخوان
💫#شکستگی_استخوان
💫#استاد_حاج_بابا
⛔کپی از نسخه های پزشکی بدون ذکر منبع ممنوع⛔
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
محسن تقوایی👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺تدابیر حفظ تندرستی دندان‌ها
𝐻𝑜𝓌 𝓉𝑜 𝓀𝑒𝑒𝓅 𝓉𝑒𝑒𝓉𝒽 𝒽𝑒𝒶𝓁𝓉𝒽𝓎 𝓃𝒶𝓉𝓊𝓇𝒶𝓁𝓁𝓎
رعایت اصول سلامت دندان‌ها تاثیری بسیار بر حفظ تندرستی بدن دارد. این اصول عبارتند از:
📌پرهیز از پرخوری، برهم خوری و سنگینی معده
📌پرهیز از شکستن چیزهای سخت با دندان
📌اجتناب از جویدن #شکرپنیر، حلواهای سخت و سوهان
📌کم خوردن چیزهای کُند کننده دندان مانند #غوره، #آلوچه و #ترشی‌جات
📌استفاده از خلال دندان پس از صرف هر غذا
📌مسواک زدن هر بامداد و شامگاه با مسواکی نرم تا جلای طبیعی دندان را نبرد
📌کم خوردن هر آن‌چه بالخاصیه برای دندان مضر است مانند #تره، #گردو و #خرما
📌کنترل قی و استفراغ و در صورت ایجاد، رعایت تدابیر آن مبنی بر اثر سوء نگذاشتن بر دندان‌ها (چرب کردن دندان‌ها با #روغن_گل‌سرخ یا #روغن_مصطکی)
💠💠 @bualii 💠💠
ملاحظات گوارشی تابستانه
سیستم گوارش در تابستان نسبت به سایر فصول دچار ضعف عملکرد می‌شود. پس در تابستان گرم؛
📍از تعداد و حجم وعده‌های غذایی کم کنید.
📍آب‌دوغ‌خیار، آش دوغ و آش ماست را در وعده غذایی جوانان و افراد سالم بگنجانید.
📍نوشیدن شربت‌های دلچسب تابستانی مانند شربت آبلیمو، شربت آب‌نارنج، شربت سکنجبین، شربت انار و شربت ریواس را فراموش نکنید.
📍بخاطر داشته باشید میوه‌های جذاب تابستانی مانند آلبالو، گیلاس، انواع آلو، توت، هندوانه و خربزه برای معده‌های سالم و مزاج‌های گرم و خشک و جوانان مفید است.
📍تابستان را با خوردن سبزیجات سودمندی چون کاهو، کدو، خرفه، اسفناج و خیار دلچسب‌تر کنید.
💠💠 @bualii 💠💠
چند تدبیر مهم تابستانه در طب ایرانی
🎋 جهت حفظ سلامت در فصل تابستان نباید تا شروع تابستان صبر کرد، بلکه با شروع تدریجی گرمای هوا باید تدابیر طبی را از جمله موارد زیر رعایت نمود؛
✅ کنترل حالات روحی با طبیعت گرم و خشک مانند خشم و غضب
✅ خواب کافی در تابستان، بخصوص در گرم‌مزاجان، برای پیشگیری از غلبه‌ی خشکی در بدن
✅ استحمام یک روز در میان با آب ولرم
✅ پوشیدن لباس‌های خنک از جنس کتان، پنبه و نخ، و پرهیز از لباس‌های نایلونی
✅ پرهیز از هرگونه خون‌گیری (حجامت و فصد)، بدون تجویز پزشک متخصص
✅ ورزش و فعالیت بدنی خفیف در آغاز روز و به هنگام صبح، و استراحت در ساعات گرم روز
✅ درصورت ابتلا به یبوست شکم، مصرف ملیّن‌های ملایم مانند انجیر، شیرخشت، ترنجبین، مغز فلوس و روغن بادام شیرین
💠💠 @bualii 💠💠
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢درمان تاول پا و خار پاشنه در پیاده روی اربعین
🍃🍃🍃🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#حرکات_اصلاحی_درمانی
#درمان_گودی_کمر
هر روز صبح و شب باید این حرکات رو انجام بدی 👌
👈از ۱۵ تا شروع کن
هر روز یه دونه اضافه کن بهش
✅طول درمان تا بهبودی
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌀 تدابیر بدن‌درد، ضعف و بی‌حالی ناشی از سرماخوردگی
Muscle ache/ Back pain/ Long-term fatigue or tiredness
یکی از عوارض شایع ابتلا به کرونا سویه اومیکرون ضعف، خستگی و بدن‌درد همراه با کاهش توان بدنی است. تدابیری جهت تسکین یا رفع این علایم وجود دارد که عبارتند از:
✅ خوردن #نخوداب همراه با عصاره گوشت
✅ مصرف #بادام درختی، مویز، کشمش، انجیر
✅ میل کردن #زرده تخم مرغ عسلی روزی یک عدد
✅ نوشیدن شربت عسل یا آب‌هویج+آب‌سیب روزی 2 فنجان
✅ مصرف #حریره بادام و شیربادام (ترکیب بادام پوست‌گرفته، عسل و آب)
✅ تناول سوپ جو یا سوپ بلغور گندم با سبزیجات هویج، گشنیز و جعفری
✅ نوشیدن #دمنوش اسطوخودوس با کمی عسل و آبلیمو روزی دو فنجان در میان‌وعده‌ها
✅ تدهین (روغن مالی با ماساژ ملایم) پشت ریه‌ها، دست‌ها و پاها با #روغن_بابونه یا #روغن_به یا #روغن_مرزنجوش روزی دو بار
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🌺#زرده_تخم‌مرغ_نیم‌برشت
Soft-boiled yolk
📍ترکیبات زرده تخم‌مرغ شامل کربوهیدرات، پروتئین، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین‌های گروه B، کولین، لوتئین، گزانتین، کلسیم، فسفر، سلنیم، آهن، پتاسیم، منیزیم، روی و کلسترول است.
📍زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت یا #زرده_تخم‌مرغ_عسلی یک خوراکی مفید، زودهضم، کم‌عارضه و با غذائیت زیاد است.
♨️ روش تهیه؛
تخم‌مرغ را قبل از جوشاندن به دمای اتاق برسانید تا پوسته آن در حین جوشیدن ترک نخورد.
سپس به یک ظرف مناسب منتقل کنید و آب سرد بر آن ریخته، بر روی شعله متوسط حرارت دهید.
برای تهیه زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت یا همان زرده تخم‌مرغ عسلی کافیست تخم‌مرغ بمدت ۵ دقیقه در آب در حال جوش بماند. در این زمان سفیده تخم‌مرغ سفت و زرده تخم‌مرغ روان و عسلی مانند می‌شود.
📍زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت موجب تقویت نیروی جنسی، تقویت عمومی بدن بخصوص بعد از اعمال جراحی و رفع ضعف ناشی از خونریزی می‌گردد و غذایی مفید در مبتلایان به کم‌خونی فقر آهن، کودکان، مادران شیرده و باردار، سالمندان و افراد لاغرِ سردمزاج است.
📍تناول زرده تخم‌مرغ عسلی باعث افزایش کیفیت صدا و مناسب گویندگان، مجریان رسانه و قاریان قرآن است.
✅ توصیه می‌شود در روزهای سرد پاییزی و زمستانی مصرف این غذای ساده در حد اعتدال (هفته‌ای ۳-۲ عدد) در برنامه غذایی گنجانیده شود.
⛔ زیاده روی در مصرف زرده تخم‌مرغ خطر ایجاد سنگ کلیه، کک‌مک و لک‌های پوستی را افزایش می‌دهد.
❌ لازم است مبتلایان به دیابت، پرفشاری خون، بیماری‌های قلبی، چاقی و بیماری‌های کبدی در مصرف زرده
💠💠 @bualii 💠💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♻️درمان تنگی کانال نخاعی در طب سنتی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین عالی جهت اختلالات مفصل #ساکروایلیاک با کش مینی لوپ در حالت پلانک پهلو
#ساکروالیاک
#مفصل_خاجی
#دنبالچه
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷