🌀ناخن هایی محکم و مقاوم و زیبا داشته باشید 💅
ویتامین E
کپسول رو تهیه کنید و روغن ویتامین E رو از کپسول اون خارج کنید، به ناخن‌هاتون بزنید و با حوصله ماساژ بدید تا جریان خون در ناخن‌ها افزایش پیدا کنه
به مدت ٢ تا ٣ هفته و هروز انجام بدید تا نتیجه مطلوب رو ببینید
میتونید کپسول ویتامین E رو از داروخانه تهیه و به صورت خوراکی هم مصرف کنید
🍃کَتیرا
میتونید به مدت ٢ ماه به صورت یک روز در میان، کمی کتیرا رو با آب داغ حل کنید و به صورت لاک روی ناخن‌هاتون بزنید، بعد از چند دقیقه کاملا جذب میشه و با شستن دست‌ها هم پاک نمیشه
🍃روغن زیتون و آبلیمو
ابلیمو به تقویت و درخشان کردن ناخن کمک میکنه، ٣ قاشق غذاخوری روغن زیتون رو با ١ قاشق غذاخوری آبلیمو ترکیب و اون رو گرم کنید، تا حدی که دستتون نسوزه
با استفاده از یک تکه پنبه، اون رو به ناخن‌ها بزنید در طول روز چند بار تکرار کنید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔹بطور کلی #افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند.
🔸 فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند . #افسردگی در این فصل ها بیشتر میشود .
✅#زنان چون دارای مزاج سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر درگیر این بیماری میشوند.
⬅️ یک شخص افسرده قبل از شروع درمان باید #یبوست خود را بر طرف کند،چون اکثر قرصهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشوند ، فقط باعث یبوست و #خواب_زیاد و چاق شدن بیمار می شود .
⛔️عمق فاجعه :
عمق فاجعه زمانی اتفاق میافتد که بیمار برای لاغر شدن به پزشک متخصص تغذیه مراجعه میکند .
🔴 پزشک با دادن داروهای شیمیایی و رژیم میوه خواری و غذاهای پر فیبر گیاهی(که اکثرا سرد هستند) سعی در لاغر کردن مریض میکنند اما غافل از اینکه این رژیم های غذایی با اینکه در کوتاه مدت باعث لاغری بیمارمیشود ، اما طبع بیمار را سردتر کرده و بیماری افسردگی را بدتر میکند
⛔️فاجعه ای دیگر :
بیمار #افسرده اگر #سزارین انجام دهد ، آنچنان سردی به بدنش منتقل میشود که او را به مرز جنون میکشد.سزارین کردن برای افرادی که افسردگی دارند ، برابر #مرگ است .
⛔️باز هم فاجعه ای دیگر :
برخی از روان پزشکان و روان شناسان به افراد افسرده توصیه میکنند که به استخر بروند
❌این کار فقط باعث افزایش رطوبت و سردی به بدن شده و علاوه بر بدتر شدن افسردگی ، بیمار دچار درد مفاصل و عقب افتادگی قاعدگی میشود .
❌عقب افتادن قاعدگی باعث لک های مزمن صورت و چاق شدن و افزایش درد مفاصل میشود .
🟢افسردگی با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه درمانی به راحتی درمان میشود.
✅#قرص_نخوریم
🔹درمان ضعف اعصاب (جایگزین کپسول فلوکستین):
🔸↫ دمکرده گل گاو زبان + سنبل الطیب + اسطوخدوس + بادرنجبویه + افتیمون
هر شب یک لیوان میل شود.
🔸↫ مصرف عرق بیدمشک با بهار نارنج به صورت شربت هر روز صبحها میل شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
سرفه زائرین بازگشتی از اربعین حسینی ع
🍜ترکیب سوپ بسیارموثر برای عفونت گوارش در ایام گردو غبار
( سبزیجات گشنیژ+ جعفری+خرفه+ اسفناج + برگ کرفس+ برگ کاسنی یا عرقش+ گل ختمی + برگ چغندر+ هویج + عدس+ جودوسر+ سینه مرغ+ آلوبخارا+ به اندازه پنج گرم مخلوطی ازپودرهای اویشن با پونه + شلغم + فقط زردچوبه و بامیه گیاهی + لوبیا چشم بلبلی + نخود + کدو خورشتی یک عدد )
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅بررسی دقیق تر مشکلات بارداری و شیردهی مادر
💫💫💫
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Meniscus
#Rehab
#ACL
#Tear
حرکات اصلاحی تخصصی بازتوانی آسیب های #مینیسک زانو
این تمرینات برای توانبخشی پارگی #رباط #صلیبی #قدامی یاACL هم مفید است.
🔺تمرین سوم
بلند شدن روی پنجه پا
تکنیک پلانتار فلکش مچ پا در حالت ایستاده
نکته: این تکنیک با تمرکز بر روی انقباض عضله دوقلو بصورت آهسته انجام شود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍗گوشت #مرغ
بدترین مسئله در مرغداری بیدار نگه داشتن
مرغ‌ها در طول زندگی است که این امر باعث میشود از سیدلاکتیک فراوانی در بدن آنها جمع شود استفاده از چنین مرغ‌هایی اسید لاکتیک انسان را بالا می‌برد و باعث مسمومیت میشود
🌼موی زائد
🌼تغییرات هورمونی
🌼 #بلوغ زودرس
🌼 استرس
🌼درد مفاصل و #آرتروز
از دیگر عوارض مرغ‌های ماشینی می‌باشد و مصرف مکرر مرغ خصوصیات مردانه را در آقایان کاهش می‌دهد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 مهم‌ترین نشانه های بیماری #ام_اس
👈علائم مهم و اولیه بیماری ام اس از نظر طب سنتي عبارتند از:
🔴 #سرگیجه
👈 این بیماران معمولأ در حرکت کردن بصورت مستقیم مشکل داشته و در واقع این #عدم_تعادل در کنترل حرکات، زماني اتفاق می‌اُفتد که تخریب سلول‌هاي عصبي در بدن فرد رخ دهد. بنابراین اکثر مبتلایان به MS برای راه رفتن نیازمند به عصا هستند.
🔴 ضعف حافظه
👈 کاهش #حافظه و فراموشي، ناتوانی در تمرکز، اختلال در صحبت کردن و لکنت زبان، از دیگر علائم رایج ناشي از پیشرفت MS می‌باشد و گاهي اوقات نیز می‌تواند از علائم شروع این بيماري باشد.
⁉️ متأسفانه امروزه در طب جدید معتقدند که بيماري MS توسط برخي از داروهاي شيميايي، فقط قابل کنترل بوده و داروی خاصّی وجود ندارد که بتواند منجر به درمان این بیماری از ریشه شود.
✅ اعتقاد طب اسلامي سنتي بر اینست که نه تنها راهکارهاي موثر و متناسب با مزاج پایه بدن در هر فرد مبتلا به بيماري ام‌اس وجود دارند که می‌توانند بيماري را کنترل کنند، بلکه این بيماري از طریق تدابیر طب اسلامي سنتي براحتي قابل درمان می‌باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
اگر اولین کلام هر روز تو
«خدایا شکرت» باشد ☘
همین عبارت جادویی برای موفقیت روزانه ات کافی است
سلام سلاااام ، ظهرتون پر از شادی 🥰 😊
#انگیزشی
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌐سن مناسب بلوغ برای دخترها و پسرها
☘☘☘
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡
#Meniscus
#Rehab
#ACL
#Tear
حرکات اصلاحی تخصصی بازتوانی آسیب های #مینیسک زانو
این تمرینات برای توانبخشی پارگی #رباط #صلیبی #قدامی یاACL هم مفید است.
🔺تمرین چهارم
تکنیک پلانتار فلکش مچ پا در حالت درازکش روی میز شیبدار
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 عوارض #قطره_آهن در کودکان
📛 قطره آهن به غیر از #تخریب_دندان ، عوارض زیر را نیز به دنبال دارد:
👈#یبوست
👈دلپیچه
👈نفخ و رفلاکس
👈بیش فعالی
👈پرخاشگري
👈خستگي بدن
👈کاهش اشتها
👈بلوغ زودرس
👈کند ذهنی
🚫 بر اساس باور غلطي که در جامعه رایج شده، هرچند خرابي دندان‌ها در کودکان با مصرف قطره آهن ایجاد مي‌شود، اما والدین و اطرافیان کودک، خراب شدن دندان‌ها را به مصرف شیرینی‌جات توسط کودک، ربط می‌دهند !!
🟢 جایگزین طبيعي قطره آهن #شیره_انگور می‌باشد.
❌❌ کودکی که از شیر مادر تغذیه میکند، به هیچ وجه، به داروهای شیمیائی تقویت کننده مانند قطره آهن، ویتامین و... نیازی ندارد و #شیر_مادر تمامي املاح و ویتامین‌ها، و مواد غذايي مورد نیاز بدن را در خودش دارد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⁉️علت بروز یائسگی زودرس در زنان
◾️ خوردن #سردیجات؛ ترشی‌جات؛ و لبنیات خصوصاً از نوع پاستوریزه و کارخانه‌ای
◾️ خوردن #بستنی، چای، قهوه، نسکافه، عدس، بادمجان، کاکائو و سایر مواد غذايي سودازا
◾️ خوردن گوشت گوساله و گاو
◾️ خوردن سبزی و صیفی‌جات مانند بادمجان، گوجه و رب گوجه، خیار، هندوانه، کاهو، سیب‌زمینی، گیشنیز، تره شاهی، فلفل دلمه ای، قارچ، نخود فرنگي
◾️ خوردن گوشت مرغ و ماهي
◾️ خوردن غذاهای فست‌فودی مانند #پیتزا، ساندویچ، اسنک، سالاد #الویه، ماکارونی و...
🟪هرکدام از مواد غذايي که در بالا 👆 آمده، اگر به مقدار زیاد و یا بصورت مداوم مصرف شود می‌توانند باعث یائِسگی زودرس شود.
🔺سایر مواردي که می‌توانند منجر به #یائسگی_زودرس شوند عبارتنداز:
🔹#استحمام یا شنا در ایام قاعدگی
🔸پوشیدن لباس زیر تنگ و چسبان
🔹پوشيدن لباس زیر از جنس پلاستیک و الیاف مصنوعي
🔸راه رفتن با پای برهنه روی سطوح سرد و مرطوب (سنگ؛ سرامیک؛ موزائیک؛ خاک؛ چمن و...)
🔹نشستن مستقیماً بر روی سطوح سرد و مرطوب (سنگ؛ سرامیک؛ موزائیک؛ خاک؛ چمن؛ فرش‌های ماشینی و...)
🔸خوردن سردیجات، ترشی‌جات و لبنیات در ایام #قاعدگی خصوصاً شب‌ها
❌❌ اگر علائم یائسگی زودرس را دارید، از موارد بالا کاملاًً پرهیز نموده و در غیراینصورت موارد ذکرشده را کمتر مصرف نمائید تا دچار یائسگی زودرس نشوید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷