🌺یک دقیقه مطالعه
💢زیبایی رایگان است !
مردی در نمایشگاهی گلدان می فروخت. زنی نزدیک شد و اجناس او را بررسی کرد. بعضی ها بدون تزیین بودند، اما بعضی ها هم طرح های ظریفی داشتند. زن قیمت گلدان ها را پرسید و شگفت زده دریافت که قیمت همه آن ها یکی است. او پرسید: ” چرا گلدان های نقش دار و گلدان های ساده یک قیمت هستند؟!
🌸🌺🌸🌺
چرا برای گلدانی که وقت و زحمت بیشتری برده است همان پول گلدان ساده را می گیری؟!” فروشنده لبخندی بر لبانش نشست و گفت:” من هنرمندم، قیمت گلدانی را که ساخته ام می گیرم. زیبایی رایگان است!
🌸🌸🌺🌸
زنها به خاطر زیبا بودنشان دوست داشتنی نمیشوند، بلکه اگر دوست داشتنی باشند، زیبا به نظر میرسند.
بچهها هرگز مادرشان را زشت نمیدانند؛
سگها اصلا به صاحبان فقیرشان پارس نمیکنند.
اسکیموها هم از سرمای آلاسکا بدشان نمیآید.
🌸🌺🌸🌺
اگر کسی یا جایی را دوست داشته باشید، آنها را زیبا هم خواهید یافت.
زیرا "حس زیبا دیدن" همان عشق است ...
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام و درود 🌸
صبح شنبه تون پر از عشق و شکرگزاری 🙏🌸
خدایا شکرت که یه صبح دیگت رو دیدم🙏
خدایا شکرت که تنم سالمه و نفس میکشم 🙏
خدایا شکرت بخاطر آرامشی که در زندگیم دارم🙏
خدایا شکرت بخاطر سقف بالای سرم🙏
خدایا شکرت بخاطر وجود خانوادم🙏
خدایا شکرت بخاطر موبایلی که دارم 🙏
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
#نکته
وقتی چیزی را از دست می دهید،
درسی را که از آن گرفته اید
از دست ندهید...
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
خودسازی
دیوانه بمانید ، اما
مانند عاقلان رفتار کنید !
خطر متفاوت بودن را بپذیرید ،
اما بیاموزید که بدونِ
جلب توجه متفاوت باشید ...!
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طاعات و عبادات تون قبول🍀
حال دلتون خوب 💚
این پست طبیعت و آشپزی امروز ما تقدیم نگاههای قشنگتون😍😍
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای روشنی بخش شب های تاریک⭐
ای همدم و مونس تنهایی من
ای آگاه و بینای احوال من⭐
ای درمان تمام دردهایم
تنها همین کافیست که بدانم، ⭐
همیشه به من نزدیکی
همین کافیست که بدانم، ⭐
با تو و در کنار تو ،تا رسیدن به آرامش
و تمام خیر و نیکی ها فاصله ای نیست
خدایا هوای دلمون رو داشته باش⭐
زمان در گذراست و مخلوقات در تغییر
در این شب های زیبا براتون آرزومندم که
زندگیتون به بهترین ها تغییر کند🙏
شبتون آروم و غرق در نور الهی⭐🌙
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
:
🌾🌿🌾سیزده هم شد ...
🌾🌿🌾 ازخدا ميخوام :
🌾🌿🌾 غم هاتون گره خورده باشه
🌾🌿🌾 به هرچي شاديه😊
🌾🌿🌾 درداتون گره خورده باشه
🌾🌿🌾 به هرچي سلامتيه💪
🌾🌿🌾 لحظاتتون گره خورده باشه
🌾🌿🌾 به هرچي موفقيته
🌾🌿🌾 دلاتون گره خورده باشه
🌾🌿🌾 به هرچي عشقه❤
🌾🌿🌾 جيباتون گره خورده باشه
🌾🌿🌾 به هرچي پوله💲
🌾🌿🌾 سیزدهتون بدر باشه
☘اگر هر سین ِامسالت
به سر تاجی پر از گل زد
☘اگرتقدیرت با یاد خدا
به سمت ِروشنی پل زد
☘به تن کن رخت ِخوشبختی
نگو باور نمیکردم
☘که من خود این سعادت را
برایت آرزو کردم
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍀سلام
🍀 سیزده بدر مبارک☘
🌱🌿🍀🍀🌱🌿🍀☘🌿🌱🌿☘🍀🌿🌱🌱☘🍀☘🌿🌿🌿🍀
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
🕊
تمام محدودیت های زندگیت
ساخته ذهن خودت است...
پس همانطور که آنها را ساختی؛ خودت از مسیر راه موفقیتت، آنها را بردار...
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
🕊
همين امروز بپذير كه ميتونى تغيير كنى
ميتونى حتى باورهاتو تعيير بدى.
✅جرأت تغيير رو داشته باش..
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
#با_زبان_بدن_ذهن_بقیه_رو_بخون😏
🔴 لمس کردن گردن در زبان بدن به چه معناست؟
✅ لمس کردن گردن باعث ایجاد آرامش میشود وقتی فرد عصبی ,خشمگین ,نگران است و میخواهد این حس را پنهان کند با لمس گردن یا صورت خود این درد را دفع میکند🤫
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
#مهارت #زبان_بدن #فن_بیان #یادگیری
🌷🌷🌷
این متن خیلی قشنگه...
در ساحل ماسه ای با خدا قدم میزدم
به پشت سرم نگاه کردم
جاهایی که از خوشی ها حرف زده بودیم دو ردپا بود
و
جاهایی که از سختی ها حرف زده بودیم جای یک ردپا بود
به خدا گفتم در سختی ها کنارم نبودی؟
گفت آن ردپایی که میبینی من هستم؛
تو را در سختی ها به دوش می کشیدم!!
خدایاااااااا بی نظیری
شکر_گذاری #خدا #موفقیت #تلاش #کائنات #انگیزش
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
🌸خدایا
🌿ياريمان کن امروز را
🌸که مهمان تو هستیم
🌿صبحمان را با عشق به تو آغاز کنیم
🌸و این عشق و محبت الهی را
🌿هر چه زیباتر و باشکوهتر
🌸به همه دوستان و عزیزانمان
🌿تقدیم و عرضه کنیم ...
🌸صبحتون سرشار از عشق خدا🌸
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
خوشبختی
چیز عجیب و دست نیافتنی نیست
کافیه لذت بردن از زندگی رو
بلد باشی
اگر دیدن و بوییدن گل،
تو رو غرق لذت نمیکنه
تو با داشتن هیچ چیز احساس
خوشبختی نخواهی کرد
روزتون سرشار از عشق و برکت
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
🌿
به این فکرنکنید
که چه روزایی روازدست دادید!
به این فکرکنیدکه
چه روزایی رو نبایدازدست داد!
امروز را
با افکار گذشته خراب نکنیم
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
اگر بانوی خانه دار یا بانوی شاغل هستی یا حتی اگر مجرد هستی
این دو راهکار به مدیریت زندگی و کارهات شدیدا کمک میکنه🔅
.
✅راهکار اول:
همیشه اطرافت رو همون لحظه منظم کن!
💐فقط کافیه وسیله هاتو همون موقع سرجاش بزاری!
💐توی اداره میزت رو و کارهات همون موقع نظم بدی!
.
✅راهکار دوم
کارهات رو بنویس!
💐هر روز کارهای مهمت رو بنویس
💐 موضوعات مهم زندگیت رو پیدا کن و بنویس میخوای به چی برسی
🔴اینجوری:
ذهنت منظم میشه
بهتر به کارهات میرسی
کارهای عقب مونده نداری
اعتماد به نفست بالا میره و...
این دو راهکار بی نظیر رو خیلیا انجام دادن و نتیجه گرفتن توهم انجام بده 😉
.
☃️☃️☃️☃️☃️
زندگی ساختنی است ...!
نه ماندنی
بمان برای ساختن!
نساز برای ماندن!
منتطر نباش ...
کسی برایت گل بیاورد!
خاک را زیرورو کن ...
بذر را بکار ...
از آن مراقبت کن!
خود صاحب گل خواهی شد ...!
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
هر چه فکر شما بزرگتر باشد
به همان اندازه بیشتر به
💥"افکار دیگران"💥
احترام میگذارید.
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
#ضرورت_رطوبت_داشتن_حنجره_و_نوشیدن_آب
💧رطوبت بالا در ناحیه حنجره بسیار مهم است. این رطوبت باعث میشود که دستگاه صوتی انسان نرم تر کارکند و کمتر آسیب ببیند. 🗣
هر فرد به ویژه کسانی که به طور حرفه ای از صدای خود استفاده میکنند باید سعی کنند که آب مورد نیاز بدن خود را که به طور متوسط حدود دو لیتر در روز است تامین نمایند.🥤
همچنین آب میوه، چند قطره آب لیمو برای این هدف مفید هستند.🍋
#فواید_نوشیدن_آب #نکته #فن_بیان
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
#پرده_دیافراگم_در_بدن
اگر موقع فوتبال بازی کردن یا دویدن سریع نفس کم بیاوریم چه می شود؟🏃
در ناحیه شکمی و زیر دنده ها احساس درد و فشار خواهیم کرد.
با فعالیتهای ورزشی هوازی پرده دیافراگم به شدت فعال می شود.
همین فعالیت شدید بدنی و احساس درد در ناحیه زیر دنده ها،
به دلیل خسته شدن ماهیچه دیافراگم از آن فعالیت ورزشی و عمل دم و بازدم شدید است.
شناسایی محل قرارگیری دیافراگم در بدن به انجام بهتر تنفس دیافراگمی کمک زیادی می کند.
در ادامه ...
تمارین تنفس صحیح بزودی در کانال گذاشته خواهد شد .
#تنفس_صحیح #دیافراگم #فن_بیان
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e
.
👳شده وسط کارات اینقدر شرت شلوغ بشه ندونی کدومو باید انجام بدی⁉️
🧕شده کارهات رو فراموش کنی⁉️
👶بچه ت صدات کنه
🗣مامان
🗣مامان
و تو اینقدر درگیر باشی با داد و فریاد جوابشو بدی 😔⁉️
.
.
همه ی اینها نشون از ذهن نا منظم و آشفته میده 😔😔😔
و تا وقتی ذهنت منظم نشه اصلا و اصلا به موفقیت در حیطه های مختلف زندگیت نخواهی رسید 🖐
اصلا شک نکن 😐
.