خواص شگفت انگیز آب سیب سبز 🍏 🔻 ضد سرطان 🔻 تقویت چشم 🔻 کمک به کاهش وزن 🔻 تقویت سیستم ایمنی 🔻 پیشگیری اززوال عقل 🔻 پاکسازی و تقویت پوست 🔻 جلوگیری از پیری زودرس 🔻 سم زدای دستگاه گوارش و کلیه 🌴🍯🌴🍯🌴

💑 هنگام ناراحتی در کنار همسرتان باشید 🔸تو رابطه ها، یه تفکر غلط اینه که وقتی طرف ناراحته و تو خودشه، شما هم فرض میکنید خودشو گرفته و تحویل نمیگیره، و شما هم در ازاش قهر می کنید و سرد جوابش رو میدید. 🔸در حــالی که اون آدم دقیـــقا اون لحظه حالش خوب نیست و نیاز به توجه بیش از حد شما داره، اگه خوب بود که اونطوری نبود. اگه فقط وقتی خوبه شمام باهاش خوبید که هفت پشت غریبه هم همین کارو براش میکنه. یه فرقی باید بین شما و غریبه ها باشه... ‌@eitaagarde #همسرداری

چیپس سبزیجات چگونه تهیه میشود؟😍😋 🥠1 عدد سیب زمینی 🥠1 عدد شلغم 🥠2 عدد هویج 🥠نمک کمی 🥠روغن برای سرخ کردن 🥕با درست کردن این چیپس کودک تشویق می شود سبزیجات بیشتری بخورد و جایگزین سالمی هم برای چیپس سیب زمبنی است. 🥔همه سبزیجات را با دست یا دستگاه به صورت برشهای نازک در می اوریم و به مدت 4 تا 5 دقیقه جداگانه سرخ می کنیم تا طلایی شوند. @eitaagarde

برای اینکه رنگ موی سر روشن تر بشه چیکار کنیم؟🤔 🔸 اگر رنگ موی جدیدی که روی سر خود گذاشته‌اید بیشتر از حد تیره شده، می‌توانید آن را با نوشابه مشکی بشوئید. 🔺اسید سیتریک موجود در نوشابه باعث می‌شود تا رنگ مو تا حدی روشن شود. #ترفند @eitaagarde

بشقاب رژیمی مخصوص شام چگونه تهیه میشود؟😍😋 هویج: ۲ عدد به: ۱ عدد کدو سبز: ۲ عدد بیبی اسفناج: ۲ پیمانه کینوا پخته شده: ۱ پیمانه مویز: یک چهارم پیمانه روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری لیمو ترش: به میزان دلخواه نمک و فلفل: به میزان لازم @eitaagarde

‍ 😋رولت مرغ و پنیر یه غذای خوشمزه که میتونه یه گزینه مناسب برای شام یا مهمونی و دورهمی باشه ✅طرز تهیه یک سینه و ران مرغ را با هم چرخ کنید، سپس ادویه ها (1قاشق چای خوری نمک، زردچوبه، پودر سیر و نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه، پاپریکا، پودر تخم گشنیز ) و 1 قاشق غذاخوری کنجد و آرد ذرت اضافه کنید و حسابی ورز بدین و اجازه بدید نیم ساعت در یخچال استراحت کنه. 1 پیمانه پنیر پیتزا و 1 قاشق غذاخوری پنیر سفید (یا خامه ای یا لبنه) و 2 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده و 1 قاشق چای خوری آویشن مخلوط کنید تا کاملا میکس بشه حالا مرغ چرخ شده رو روی یه پلاستیک پهن کنید، مخلوط پنیر رو کامل روی مرغ ریخته و رول کنید. به مدت نیم ساعت در یخچال نگهدارید و سپس یک ربع داخل فریزر استراحت کنه. به ترتیب داخل آرد، تخم مرغ و پودر سوخاری بغلتونید تا پولک دار بشه. رول مرغ هم میتونید داخل روغن داغ با حرارت ملایم سرخ کنید و هم داخل فر با دمای 200 درجه سانتی گراد قرار بدید تا طلایی رنگ بشه ❤️ @eitaagarde🦋

#سلام_امام_زمانم 💚 طلوع کن ای آفتاب عالم تاب ای نوربخش روزهای تاریک زمین ای آرام دلهای بی‌قرار ای امام مهربان طلوع کن و رخ بنما تا این روزهای سخت اندکی روی آرامش ببینیم و قرار گیرد زمین و زمان 🌤اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🌹🍃🌹🍃 🌹سلاااام صبحتون مهدوی🌹🍃 🍃🌼🍃 @eitaagarde

#فرنی.هویج.وبادام این فرنی یک غذای دارویی خوشمزه است که به عنوان صبحانه، میان وعده و افطار، می‌توان از خواص آن بهره برد. مواد لازم هویج پخته رنده یا پوره شده: یک عدد / از سیب هم می‌توانید استفاده کنید. بادام درختی پوست کنده آسیاب شده (پودر بادام یا آرد بادام): یک قاشق مرباخوری آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری آب: ۱ لیوان شیره انگور یا عسل: ۱ قاشق مرباخوری گلاب و زعفران: مقداری کره حیوانی: یک قاشق چایخوری / جایگزین: روغن زیتون طرز تهیه ابتدا آرد برنج را در آب حل کنید. سپس در ظرفی ریخته، هویج پوره یا رنده شده و پودر بادام را به آن اضافه کنید. روی شعله ملایم، خوب بهم بزنید. بعد از پخته شدن گلاب، شیره انگور، زعفران و کره اضافه کنید. خواص فرنی هویج و بادام این فرنی از خواص زیر برخوردار است: تقویت کننده معده مفید در دوران بارداری (البته بدون زعفران) مفید در دوران شیردهی کمک به بهبود عملکرد کبد و کلیه‌ها تولید خون صاف و صالح در کبد کمک به دفع سموم بدن مناسب برای افراد خشک مزاج ضدیبوست مفید برای دوران نقاهت جراحی کمک به رفع سرفه (بدون کره، زعفران و شیره انگور) @eitaagarde

#پنکیک😍😋 تخم مرغ : ۲ عدد پودر وانیل : ۱/۲ ق‌چ شکر : ۳ ق‌غ روغن مایع : ۳ ق‌غ شیر : ۱ پیمانه بکینگ‌پودر : ۱ ق‌چ آرد قنادی : ۱ پیمانه تخم مرغ رو با وانیل و شکر هم میزنیم تا یکدست بشه بعد ‌روغن مایع رو بهش اضافه میکنیم و مجدد هم میزنیم، شیر رو طی دو مرحله بهش اضافه و مخلوط میکنیم ، بکینگ پودر رو با آرد قنادی مخلوط و الک میکنیم و کم کم به مایع تخم مرغی اضافه میکنیم و هم میزنیم ماهیتابه رو روی حرارت کم بزارید تا داغ بشه اگر از تابه پنکیک استفاده میکنید حتما زیرش شعله پخش کن بزارید با توجه به گنجایش تابه‌تون یک ملاقه از مایع پنکیک رو داخل تابه بریزید وقتی از اطراف شروع به حباب زدن کردن با لیسک دورشو کاملا آزاد کنید و برگردونید اگر از تابه بزرگ استفاده میکنید ، مایع پنکیک رو با ملاقه با فاصله ۴ تا ۵ سانت از هم کف تابه بریزید وقتی روش حباب زد با لیسک برگردونید . @eitaagarde

#همسرداری #هر_دو_بدانیم 👌🏻 تداوم رفتار خوب ✍🏻 اگر همسرتان، احترامتان را نگه نمی‌دارد، برخورد خوب خود را کنار نگذارید و مطمئن باشید رفتار صحیح شما به تدریج او را اصلاح خواهد کرد. ⚜ یقینا چنین فردی، پشت سرتان به رفتار خوب همسرش اعتراف می‌کند. ⚜ و یقینا اگر رفتار خوب خود را ترک کنید بی‌احترامی او بدتر خواهد شد. @eitaagarde

#تهچین_مرغ😍😋 میزان مواد برای هم یک پیمانه برنج من برای سه پیمانه برنج درست کردم سینه مرغ نصف یک عدد+یک پیاز کوچک+یک ق چ نمک کمی فلفل+یک ق غ زعفران دم کرده برنج یک‌پیمانه تخم مرغ یک عدد ماست دو ق غ زعفران دم کرده یک ق غ هل نوک ق چ گلاب یک ق غ نمک یک ق چ حتما تخم مرغ رو با هل و گلاب و زعفران پنج دقیقه بزنید تا خوشبو بشه برنج رو از قبل دو ساعت خیس کنید نهایت پنج دقیقه داخل آب بجوشانید و آبکش کنید تا نیم پز باشع زمان پخت تهچین بستگی به ارتفاع اش داشته هر چی نازک تر باشه سریع تر درست میشه @eitaagarde

سیب زمینی رو اینجوری درست کن #ترفند ‎‌‌‌@eitaagarde🍟

هوا سرد و برفی آش میچسبه 😋⛄ طرز تهیه #آش_برنج 🍚 واسه4 نفر:👨‍👩‍👧‍👦 برنج 1 پیمانه گشنیز ساطوری 200 گرم عدس یک چهارم پیمانه آب قلم 2 لیوان نمک ی کمک😇 ماست برای خوردن با غذا اینجوری درستش کنید برنج رو حدود یک تا دو ساعت زودتر خیس می کنیم(بدون نمک). قلم رو با کمی نمک جداگونه می پزیم تا خوب پخته شه بعد از اینکه قلم خوب پخته شد، آبشو روی برنج بریزید بگذارید چند جوش بزند. بعد عدس، گشنیز خرد شده و مقداری نمک اضافه می کنیم و می گذاریم بپزه. وقتی خوب لعاب دار شد، برای خوردن آمادست. در ظرف بکشید و بسته به ذائقه هر کی می تونه بهش ماست یا آبغوره اضافه کنه #آشپزی @eitaagarde

#ماهیچه_و_آلو_بخارا مواد لازم ماهیچه با قلم گوسفندی: 1 کیلو پیاز: 4 عدد متوسط آلو بخارا: 250 گرم آلو قیسی: 250 گرم فلفل قرمز: 2 قاشق چایخوری زعفران آب کرده: 1 قاشق غذاخوری روغن و نمک: به مقدار لازم طرز تهیه یک عدد پیاز را 4 قاچ خرد کرده، به همراه گوشت و اندکی نمک در 6 پیمانه آب روی آتش ملایم قرار داده و حدود 3 ساعت زمان دهید تا بپزید، سپس در دیگ را باز بگذارید تا آب اضافی گوشت تبخیر شود.3 عدد پیاز را رنده کرده و با 3 قاشق روغن در تابه ای دیگر تفت دهید تا طلایی رنگ شود، آلو بخارا، آلو قیسی و فلفل را به پیاز اضافه کرده و 5 دقیقه تفت دهید، سپس مواد مخلوط شده را ب ماهیچه اضافه کنید، در آخر زعفران را اضافه کرده، در قابلمه را بگذارید، 30 دقیقه روی شعله ملایم قرار دهید تا مواد به خورد هم رفته و جا بیافتد. @eitaagarde

درد دل راننده مشهدی درمورد آبگوشت و..... 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

طرزتهیه دیزی با لهجه ی مشهدی 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

هرگز به کسی #حسادت نکن بخاطر نعمتی که خدا به او داده است. زیرا تو #نمیدانی خداوند چه چیزی را از او گرفته است... در همه حال #شکرگزار خداوند حکیم باش. @eitaagarde

چطور این سبد خیلی خوشگل رو درست کنیم؟😍 خیلی راحت این سبد زیبا رو درست کن😍🤩 #ترفند @eitaagarde

♦️بارش باران در بین‌الحرمین 🌱🌧 @bartarinhax

به این میگن یخ در بهشت....ان شاءالله نصیبتان باد 😍@bartarinhax

🌸 💖آقای محترم خانه❗️ وقتی به خانه برمی‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه❓❗️ به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش #قضاوت نکنید. با او همدردی کنید. 💖خانم محترم خانه❗️ حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از #مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند. اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه پنهان شده باشید❗️ #همسرداری @eitaagarde

#مرغ_با_سس_مخصوص مواد لازم ▫️مرغ:سه تکه ▫️رب انار:یک تا دو ق غ ▫️اب انار:یک استکان ▫️اب مرغ :یک استکان ▫️رب گوجه:یک ق غ ▫️سماق:یک ق چ ▫️پودر هل واویشن:از هر کدام نصف ق چ ▫️پیاز:یک عدد ▫️روغن:دو ق غ طرز تهيه: نمک وفلفل وکمی دونه انار وزعفران تکه های مرغ را با پودر هل وسماق و نمک وزعفرون و پیاز خلالی اغشته کنید ودو ساعت به در یخچال بذارید بعد با روغن مرغها را سرخ کنید تا طلایی بشه حالا در ظرفی با کمی روغن رب گوجه را روحرارت تفت بدید فلفل وکمی نمک وپودر اویشن واب انار ورب انار واب مرغ را اضافه کنید تا به جوش بیاد وتقریبا حجم اون نصف بشه یک مقداری از سس را کنار بذارید برای سرو غذا وسپس مرغ ها را درون مابقی سس گذاشتهودو طرف مرغ را به سس اغشته کنید ودر ظرفی گذاشته ودر فر گرم شده به مدت بیست تا سی دقیقه(بستگی به درجه فر شما داره)بذارید وچند دقیقه هم گریل را روشن کنید موقع سرو غذا سس را روی مرغ بریزید . . .@eitaagarde