#بهاری_زندگی_کنیم 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم صل الله علیک یااباعبدالله❤️ 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 🔴 برخی از مزایای ترک تدریجی ناهار با توجه به مزاج 1⃣افزایش #سیستم_ایمنی بدن 2⃣پیشگیری و درمان #چاقی 3⃣پیشگیری و درمان #چربی_خون 4⃣پیشگیری و درمان قند خون و #دیابت. 5⃣پیشگیری و درمان #کبدچرب 6⃣پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف حافظه. 7⃣پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم 8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف عضلات و درمان کمکی آن. بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... میشود. 🌐 @elalhabibk🌸

#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸 #بهاری_زندگی_کنیم 🌸 #رمضان_کریم🌸 ✅ماساژ کف پا یکی از انواع ماساژ‌های بسیار مفید است و می‌تواند به برطرف کردن مشکلات مختلف کمک کند. 👈🏻به عنوان مثال: ✴️استرس و اضطراب: ماساژ کف پا می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و آرامش را به ارمغان آورد. 😷سیستم ایمنی: ماساژ کف پا می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و از ابتلا به بیماری‌های مختلف جلوگیری کند. 😴بهبود خواب: ماساژ کف پا می‌تواند بهبود خواب را تسریع کند و به شما کمک کند بهتر بخوابید. 💪🏻درد مفاصل: این نوع ماساژ می‌تواند در کاهش دردهای مفاصل و عضلات کمک کند. 😵‍💫درمان سرگیجه: ماساژ کف پا می‌تواند به درمان سرگیجه و حالت‌های مشابه کمک کند. 🩸تنظیم گلوکز خون: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ماساژ کف پا می‌تواند به تنظیم سطح گلوکز خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. 📌به طور کلی، ماساژ کف پا می‌تواند احساس راحتی، رفع دردها و بهبود عملکرد سیستم‌های مختلف بدن را ارتقا دهد. #ماساژ #ماساژ_کف_پا #فواید_ماساژ_کف_پا #استرس #سیستم_ایمنی #بهبود_خواب #درد_مفاصل #درمان_سرگیجه #تنظیم_گلوکز_خون ✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧