🌸🍃
🍃
#بهاری_زندگی_کنیم ❤
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام بر محبان حضرت عشق
🔖#ماساژ صورت (۱)
ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت ۱۰ دقیقه در هنگام شب می تواند نقش به سزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد.
🍃
🌸🍃
🆔 @elalhabibk💐
🌸🍃
🍃
#بهاری_زندگی_کنیم ❤
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام بر دلدادگان اباعبدالله
🔖#ماساژ صورت (۲)
ماساژهای شبانه باید به مدت ۳ هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد.
🍃
🌸🍃
🆔 @elalhabibk💐
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام بر مریدان مکتب ارباب🌷
#ماساژ🕊🕊🕊
✔️ ماساژ دادن کف پاها برای بدن بسیار مفید است و بسیاری از بیماری هارا دفع میکند
🔹 بهبود جریان خون
کاهش فشار خون
تسکین سردرد
🔸 کاهش خیز(ادم)
تسکین درد قاعدگی
کاهش افسردگی
❗️ ماساژ باید
به صورت دایره ای باشد
🎬 @elalhabibk🌸
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
#رمضان_کریم🌸
✅ماساژ کف پا یکی از انواع ماساژهای بسیار مفید است و می‌تواند به برطرف کردن مشکلات مختلف کمک کند.
👈🏻به عنوان مثال:
✴️استرس و اضطراب:
ماساژ کف پا می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و آرامش را به ارمغان آورد.
😷سیستم ایمنی:
ماساژ کف پا می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و از ابتلا به بیماری‌های مختلف جلوگیری کند.
😴بهبود خواب:
ماساژ کف پا می‌تواند بهبود خواب را تسریع کند و به شما کمک کند بهتر بخوابید.
💪🏻درد مفاصل:
این نوع ماساژ می‌تواند در کاهش دردهای مفاصل و عضلات کمک کند.
😵💫درمان سرگیجه:
ماساژ کف پا می‌تواند به درمان سرگیجه و حالت‌های مشابه کمک کند.
🩸تنظیم گلوکز خون:
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ماساژ کف پا می‌تواند به تنظیم سطح گلوکز خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
📌به طور کلی، ماساژ کف پا می‌تواند احساس راحتی، رفع دردها و بهبود عملکرد سیستم‌های مختلف بدن را ارتقا دهد.
#ماساژ #ماساژ_کف_پا #فواید_ماساژ_کف_پا #استرس #سیستم_ایمنی #بهبود_خواب #درد_مفاصل #درمان_سرگیجه #تنظیم_گلوکز_خون
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
🥒فواید ماساژ با خیار یخ‌زده
🍃این کار علاوه بر آنکه یک نوع ماساژ است و ماساژ هم باعث گردش خون زیر پوستتان می‌شود، خیلی مفید است.
🍃منافذ باز پوستتان را به مرور می‌بندد.
🍃باعث سفت شدن بافت پوست می‌شود.
🍃کم‌کم جای لک و جوش‌ها را محو خواهد کرد.
🍃اگر دور چشمتان هم بمالید (حواستان باشد پوست دور چشم نازک است؛ پس با آرامش این کار را انجام بدهید)، پف و تیرگی دور چشم را کم میکند و چین و چروک‌ها کمتر به چشم خواهند آمد.
#ماساژ_با_خیار_یخ_زده #ماساژ #گردش_خون #منافذ_باز_پوست #سفت_شدن_بافت_پوست #جوش_صورت #پف_دور_چشم #تیرگی_دور_چشم #چین_و_چروک
#بهاری
✧❁ @elalhabibk 🍁 ❁✧
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
🚿حمام و لاغری
🛁حمام روزانه بعد از گذشت دو ساعت از خوردن غذا بسیار مفید است.
🛁انجام ماساژ مختصر در حمام و روغن‌مالی بدن با روغن بنفشه بادام یا روغن تخم کدو بعد از خروج از حمام توصیه می‌شود.
🛁نوشیدن شیر با شکر در این افراد به خصوص بعد از حمام توصیه می‌شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#حمام #لاغری #ماساژ #روغن_مالی #روغن_بنفشه_بادام #روغن_تخم_کدو #شیر #شکر
#بهاری
✧❁ @elalhabibk ❄ ❁✧