روزی یک صفحه از #قرآن_کریم #چراغ_هدایت صفحه ی " 246 " سوره ی یوسف جزء سیزدهم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✍ #کلام_شهید 🔺سه چهارم دختران حجابشان حجاب نیست😔!! و چیزهایی که میپوشند ؛واقعا حجاب نیست #چادر میپوشند ، ولی چادرشان #دارای برق و مُد است.😔 🔺حضرت صاحب الزمان (عج)! خدا به شما #صبر دهد، زیرا او منتظر ماست نه اینکه ما منتظر او باشیم. هنگامی می شود گفت منتظریم که خود را اصلاح کنیم. #شهید_احمد_محمد_مشلب🌷 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#مقام_عرشی_حضرت_زهرا "س" ۱۵ ✨ پیچ تاریخی و نهایی تاریخ، قبل از ایجاد حکومت جهانی آخرین فرزند حضرت زهرا "س"، به وقایع ایران وابسته است! وقایعی که از چهل سال پیش آغاز شد، و بسرعت بسمت تحولات نهایی‌اش به پیش میرود! ✦ رویش‌هایی قدرتمند و فراوان، که درکنار ریزش‌های انقلاب، درحال تغییر مسیر تاریخ، از دریچه‌ی انقلابند... و بزودی چشمها در شکوه واقعه‌ای عظیم که بدستشان رقم میخورد، درحیرت و بهت، گیر می‌کنند! @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

آیت الله خوشوقت(ره): گناه گرفتاری می آورد. ضیق معاش می آورد. ناراحتی های روحی می آورد. گناه نکنید، خدا کمک میکند، مشکلات حل می شود. #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌹 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ما را به دوستان خود معرفی کنید. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔳 #ایام_فاطمیه 🍃ای آقای جوونای اهل بهشت 🍃مادرت اسممو تو گداهات نوشت 🎤 #سید_رضا_نریمانی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• رزق صبحگاهی

📣📣مژده 📣📣 مژده 🎁نذر فرهنگی🎁 کارگاه های #رایگان ویژه مادران متعهد و دغدغه مند که برای پرورش نسلی سالم می کوشند. و برای به آرامش رسیدن خانواده با تمام وجود تلاش می کنند. در این روزها که امکان حضور در کارگاه ها به خاطر مشکلات محدود شده است، بر آن شدیم تا با برگزاری کارگاه های #همسرداری و #فرزندپروری و #مهارت_محوری در جهت ارتقای سطح دانش خانواده ها در حد توان بکوشیم. همراه با امکان پرسش و پاسخ از اساتید مجرب پس با ما همراه باشید. لینک ورود به گروه کارگاه های مجازی👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3764781133C93b5a4ba24 با معرفی این گروه به دوستانتان در ثواب این نذر فرهنگی شریک شوید.

نحوه‌ خوندن #نمازشب 🌿[نماز شب یازده ركعت می باشد] 🌿_چهار دو ركعت مانند نماز صبح. 🌿_دو ركعت نماز شفع كه در ركعت اول بعد از حمد (قل اعوذ برب الناس) و در ركعت دوم (قل اعوذو برب الفلق) و یا هر سوره ای كه بخواند. 🌿_و اما نماز وتر كه یك ركعت است بعد از حمد سه مرتبه سوره توحید، یک مرتبه فلق و ناس. 🌿_بعد دعای قنوت كه در آن چهل مؤمن را دعا نموده هركس كه می خواهد. پدر باشد یا مادر؛ دوست باشد یا برادر؛ زنده باشد یا مرده به این نحو (اللهم اغفر لِـ ... فلانی) و به جای فلانی نام مؤمن یا مؤمنه ای برده شود و اگر چهل مؤمن در نظر نیست بطور جمع دعا كند و چهل مرتبه بگوید: (اللهم اغفر للمؤمنین و المومنات) كه می توان با انگشتان خود بشمارد یا دست چپ را به صورت قنوت نگهدارد و با دست راست با تسبیح بشمارد و بعد از آن همان طور كه ایستاده هفتاد مرتبه بگوید: (استغفر الله ربی و اتوب الیه) و بعد هفت مرتبه بگوید: (هذا مقام العائذ بك من النار) این مقام پناه بردن به تو از آتش و معنی این دعا است. بعد سیصد مرتبه بگوید (العفو العفو) كه سه دور تسبیح می شود و گناهانش را به خاطر بیاورد و بعد اگر خواهد دعای دیگری در قنوت بخواند و گرنه به ركوع و بعد دو سجده را انجام دهد و سلام گوید. اینم آموزش خوندن نماز شب.☺️ هرچی به اذان صبح نزدیک‌تر بشه ثوابش بیشتره... ولی اگر میدونید که بیدار نمیشید، قبل خواب بخونید.🌷 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••• #التماس دعا💐

استوری #مادرپلهوشکسته🖤 در بین شعله سوخت پروانه ی علے💔😔 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟87🧐 سلام عصرتون☕️ بخیر🥪 توی طب سنتی برای کم آبی بدن تفاوتهایی قائلن😮 🔷یه آب بدن داریم که مال #پوست بدنه 🔷یه آب بدن داریم که مال #خون هست 🔷و یه مدل دیگه اش مال #چربی هاست و موارد و مدلهای دیگه هم هست. 👈یادمون باشه خودسر، مصرف آب و مایعات رو کم و زیاد نکنید❌ 🔄قبلاً گفتیم که راه شناخت داره و اون میل و رغبت خودمون هست یعنی حس تشنگی یا حس میل به فلان ماده است 👌 ⚠️که اون هم باید به اندازه و متناسب خورده بشه⚠️ ♨️برای هرکمبود آبی یک راهی وجود داره، مثلاً در دفعات قبلی بحث آب دور #معده و #روده رو گفتیم ☢مثلاً برای کمبود آب پوست دست، کرم زدن و روغن زدن رو گفتیم و امروزم چندتا دیگه بگیم🔰 ❄️توی فصل #سرما چون خون توی دستها میمونه و از تحرک میفته، خشک میشه و ترک بر میدارند 👈معمولا هم زخم میشه و شبیه #اگزما میشه ، البته اگه بهش نرسیم. خب اینجا که تشنگی و میل و رغبت هم نداریم☹️ حالا باید چکار کنیم⁉️ این مورد رو قبلا توضیحاتی دادیم ، می‌دونیم این خشکی با آب و مایعات برطرف نمیشه😯 💢دقت کنید با آب خوردن خوب نمیشه، بلکه👈 با گرم کردن و کرم زدن و چرب کردنش از سرمازدگی جلوگیری میکنیم✅ 🔷یه مدل دیگه #یبوست روده هست که با خوردن مایعات برطرف نمیشه اونم وقتی میل و رغبتی نباشه😞 🍾میشه با چرب کردن دور ناف و شکم ، #یبوست رو کاهش داد یا با خوردن چیزهایی که ضدیبوست هستند ✅ ☢مثل ترکیب خیسانده # پرفلوس، با #آلوبخارا و #عناب و #تمبرهندی که شب تا صبح باهم خیس بخورن 👈صبح صاف کرده و ناشتا خورده بشه، اینم یه مدل رفع خشکی است و احتیاجی به آب و مایعات زیاد خوردن

☢مثل ترکیب خیسانده # پرفلوس، با #آلوبخارا و #عناب و #تمبرهندی که شب تا صبح باهم خیس بخورن 👈صبح صاف کرده و ناشتا خورده بشه، اینم یه مدل رفع خشکی است و احتیاجی به آب و مایعات زیاد خوردن نداریم👌 ♨️حتی چکاندن #روغن_بادام درون ناف یا #روغن_بابونه یا امثال آن هم برای این خشکی روده عالیست✅ 🔆👈خب متوجه باشید که هر خشکی در هر عضوی متفاوت هست و تا میل و رغبت به آب نباشد نشان کمبود آب نیست👌 خب دیگه برای امروز بسه . تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار👋 ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•