🍋میگن #لیموترش بخورین خیلی عالیه میگن #لیموشیرین بخورین اونکه دیگه معرکه‌س! 🍋 مثلا میگن شما #کیوی بخورین ویتامین سی داره، مرکبات بخورید ویتامین سی داره و....! 🥝 اما واقعا چرا باید بخوریم؟🤨 ✳️اینکه هی میگن #ویتامینC واسه #سرماخوردگی، #آنفولانزا و شاید #کرونا خوبه🤒 🎓 #دانشمندان رفتن بررسی کردن ببینن داستان چیه؟ این #ویتامینC چیکار می‌کنه اصلا؟ خب الان من بهت میگم که داستان چیه؟ 😎👇 📌کسی که #ویتامین‌C کامل کامل از مرکبات بگیره و بخوره یه آنتی اکسیدان خیلی قوی وارد بدنش شده💪 یعنی چی⁉️ خودمونی بگم! ♨️ وقتی توی #خون #رسوب ایجاد میشه #ویروس ها از همون #رسوبات لذت میبرن.👿 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ ۱۷🧐 سلاااام من اومدم با یه #اصلاح_تغذیه دیگه 😌💐 🔷اولا #عدم_تحرک خودش کار اشتباهیه که انشالله توی جلسات دیگه بهش میپردازیم! 🔷👈#تحرک حتما باید باشه تا آبی که ما میخوریم اثرات مثبت خودشو بذاره. 🔷دوما! #خشک بودن بدن فقط بر اثر #تحرک و #تعریق ایجاد نمیشه!❌ اصلا همون باد #کولر مخصوصا #کولر_گازی #خشک کننده‌ی بدن هست. 😞 #استرس و #اضطراب، خشک کننده بدن هست.🍂 🔷👈پس باید #رطوبت لازم به بدن برسه. ✳️و نکته مهمتر اینه که وقتی #تحرک نداشته باشیم و یا #رطوبت لازم به بدن نرسونیم، #رسوبات توی بدن جمع میشه و باعث انواع و اقسام #درد ها و #بیماری ها میشه. 😱 👈برای اینکه این #رسوبات دفع بشه نیاز به #مایعات هست. 🥃 #رطوبت بدن باعث میشه که #رسوبات توی #خون حل بشه و از طریق #کلیه یا #روده و یا #عرق روی بدن دفع بشه.✅ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🥃🍲آب و غذا به سمت بالا حرکت میکنند و غذا درست حسابی هضم نمیشه!!❌ ⬆️آب هم وقتی به سمت بالا بیاد، #خون به سمت سرمون حرکت می‌کنه و باعث فشار روی #قلب و #عروق روی گردن میشه. 🤕 بعد چی میشه؟؟😯 ⏪به مرور زمان و آروم آروم، عفونتی که توی مجرای #معده تولید میشه وارد #خون میشه و چون توی خون سنگینی می‌کنه به سمت پایین بدن حرکت می‌کنه ⬇️ 👈اونوقت اگر کسی باشیم که زیاد دراز میکشیم و همش ولو هستیم، اینها توی #کمر رسوب می‌کنه و درد کمر سراغمون میاد 😱 👈و اگر زیاد بشینیم و یا زیاد راه بریم، این #رسوبات توی #مفاصل #زانو و انگشتان پا جمع میشه و درد زانو و درد مفاصل دیگه روشاخشه! 😫🤕 🔷اما توی #روز چون ما #جزر داریم و جزر یعنی عقب رفتن و پایین اومدن آب، پس بهتره که در روز ایستاده آب بخوریم تا به #معده کمک کنیم که درست #هضم کنه و بهش فشار نیاد. چون حالت #جزر، مدام میخواد آب رو به سمت پایین بکشه❌ 👈 آبی که بر اثر #جزر میخواد به سمت پایین کشیده بشه، من وقتی ایستاده بخورم، اجازه نمیدم آب به سمت پایین حرکت کنه.✅ خب اینم از #نکته امروزمون. چطور بود خوشحال میشم نظراتتون بدونم😄😍 تا بعد..👋👋👋👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔍پس یادتون باشه #کبد تنها خونساز حقیقی بدنه که ماده ی اولیه #خون رو درست می‌کنه👌 ⬅️اگر این ماده اولیه، ضعیف وارد خون بشه، ذخایر خونی هم دچار مشکل میشه.🤕 ⭕️پس اگر کبد دچار مشکل بشه، می‌تونه سلول های خونی مون هم دچار مشکل بشه 👈مثلا طرف، درد استخوان میگیره. چون کبدش خلط خونِ درستی به استخوان نمیرسونه، پس یکی از دلایل درد استخوان همینه.✅ 👈یکی دیگه از بیماری هایی که بخاطر #کبد هست اماااا منشا رو از جای دیگه میدونند، بیماری #تپش_قلب هست❤️ 🔷تپش قلب اگر بخاطر ضعف سردیِ قلب باشه یعنی قوت خون به قلب نرسیده😕 🔷اگر بخاطر گرمی قلب باشه یعنی اینکه داغی خون توسط کبد زیاد شده و الان خون داغ میاد توی قلب.🔥 🔷اگر به معنی غلظت خون باشه، بازم کبد درست تصفیه نکرده😕 ⬅️پس، خونی که وارد قلب میشه، چه #سرد باشه چه #گرم چه غلیظ🔰 🔆👈همش بخاطر اینه که کبد درست وظیفه ش رو انجام نداده😱 چون کبد تصفیه کننده خون هست و اگر درست تصفیه نکنه این مشکلات به بار میاد.☹️ ⚠️پس ما می‌خوایم بگیم همه حواسا جمع باشه به سمت👈 #کبد می‌خوایم جایگاه اهمیتش رو براتون بگیم و غذاهایی که واسش مناسبه✅ همراهمون باشید.. تا بعد..👋☺️👋☺️👋😍 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 69🧐 سلام و وقتتون بخیر 👋 ✴️بحث عمیقی توی هضم غذا هست که امروز یکم میخوام براتون صحبت کنم. #کبد بیچاره اولین مسیر خونسازیه. 👈یه ماده ی #لطیف که ازش #خون درست میشه را مهیا میکنه و میریزه تو مسیرخونی تا بره به سمت مغز استخوانها. این ماده لطیف یعنی خیلی مهمه.💯 اگه یکم غلیظ باشه بدن مشکلدار میشه. یا اگر موادسازنده اش تغییر کنه باز یه جور دیگه میشه. ❗️❗️ درکل خون خوبی ممکنه از این ماده لطیف درست نشه❌. خوب اولین سوال اینه. ⬅️چه غذاهایی بخوریم که خون خوب و سالم توی بدنمون درست بشه؟! ⚠️بذارید بگیم که اصل تغذیه بافتها و سلولهای بدن از خون. حالا فرض کنید خون خوبی درست نشه چی میشه؟! غذای خوبی به بدن نمیرسه.♨️ مثل بعضی آدمها با اینکه کم غذا میخورن همیشه #چاقی با ضعف شدید دارن یا بعضی دیگه با اینکه خیلی میخورن ولی جونی توی بدنشون نمیاد. ادامه👇👇👇😉😉

♨️برخلاف انتظار یکی دوتا غذا نیستن که خونسازی میکنن.👈 بلکه تمام غذاها حتی مایعات هم خونساز هستن یعنی کلا هرچی از کبد هضم بشه میره برا خونسازی!!! ✴️یه بخشی از #خون به نام #خلط_دم هست که ماها بررسی کردیم دیدیم همون گلبولهای قرمز و موادی که به این بخش مربوطن، هستن✅ برخی غذاها مخصوص این نوع بخش ⬅️خون میشن که توی عامه به اشتباه به این مواد میگیم خونساز! خب بندگان خدا هم پُربی راه نمیگن. 😦میدونین چرا؟! ⚠️چون معنی دَم در زبان عربی میشه خون به زبان فارسی!!! پس وقتی میگیم خلط خون ، بدونین فرق داره با خود مایع خون! #کبد بیچاره مجبوره همه ی غذاها را برای خونسازی بررسی و هضمشون کنه. 😔 پس کار کبد خیلی مهمتر شد! 🔆یکی از موادی که کبد بهش حساسه و خون بدی درست میکنه مواد بیش از اندازه داغی هستن که باهم و یکجا وارد کبد بشن📛 🔸 هم به کبد فشار میارن و هم خون داغ و ناجوری درست میشه. مثل زعفران و دارچین و زنحبیل و نعناء و ... ⚠️این مواد باید بسیار محدود و فقط به عنوان دارو اونهم در زمان محدود و —واقعا جدی میگن— به تنهایی در چند وعده خورده بشوند(به عنوان دارو)📛 اینکه خون داغ چکار میکنه و چه بلایی سر باقیه بدن میاره، باشه برای جلسات بعدی! پس تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار.👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟87🧐 سلام عصرتون☕️ بخیر🥪 توی طب سنتی برای کم آبی بدن تفاوتهایی قائلن😮 🔷یه آب بدن داریم که مال #پوست بدنه 🔷یه آب بدن داریم که مال #خون هست 🔷و یه مدل دیگه اش مال #چربی هاست و موارد و مدلهای دیگه هم هست. 👈یادمون باشه خودسر، مصرف آب و مایعات رو کم و زیاد نکنید❌ 🔄قبلاً گفتیم که راه شناخت داره و اون میل و رغبت خودمون هست یعنی حس تشنگی یا حس میل به فلان ماده است 👌 ⚠️که اون هم باید به اندازه و متناسب خورده بشه⚠️ ♨️برای هرکمبود آبی یک راهی وجود داره، مثلاً در دفعات قبلی بحث آب دور #معده و #روده رو گفتیم ☢مثلاً برای کمبود آب پوست دست، کرم زدن و روغن زدن رو گفتیم و امروزم چندتا دیگه بگیم🔰 ❄️توی فصل #سرما چون خون توی دستها میمونه و از تحرک میفته، خشک میشه و ترک بر میدارند 👈معمولا هم زخم میشه و شبیه #اگزما میشه ، البته اگه بهش نرسیم. خب اینجا که تشنگی و میل و رغبت هم نداریم☹️ حالا باید چکار کنیم⁉️ این مورد رو قبلا توضیحاتی دادیم ، می‌دونیم این خشکی با آب و مایعات برطرف نمیشه😯 💢دقت کنید با آب خوردن خوب نمیشه، بلکه👈 با گرم کردن و کرم زدن و چرب کردنش از سرمازدگی جلوگیری میکنیم✅ 🔷یه مدل دیگه #یبوست روده هست که با خوردن مایعات برطرف نمیشه اونم وقتی میل و رغبتی نباشه😞 🍾میشه با چرب کردن دور ناف و شکم ، #یبوست رو کاهش داد یا با خوردن چیزهایی که ضدیبوست هستند ✅ ☢مثل ترکیب خیسانده # پرفلوس، با #آلوبخارا و #عناب و #تمبرهندی که شب تا صبح باهم خیس بخورن 👈صبح صاف کرده و ناشتا خورده بشه، اینم یه مدل رفع خشکی است و احتیاجی به آب و مایعات زیاد خوردن

🥀🌴🎋🌹🎋🌴🥀 #مادرانه #مادر_شهیدان #اهل_تسنن #رسول_و_حسین_مشهدی به عنوان یک اهل سنت ، این انس و نزدیکی که با #حضرت_زهرا_س پیدا کردم بسیار عمیق است و همه ساله در مراسم عزاداری و میلاد با سعادت ایشان شرکت می‌کنم و #ارادت فراوانی نسبت به این #بانوی اسلام دارم و در همه مراحل زندگی از ایشان #مدد و #یاری گرفته‌ام . هر دو فرزند من به خواست و انتخاب خودشان و #رضایت قلبی پای در این راه گذاشتند و عشق به #شهادت در #خون آنان #جاری بود . ما قائل به این هستیم که #دفاع از اسلام #شیعه و #سنی ندارد و باید در این راه تمام #هستی خود را بدهیم من اگر #فرزند دیگری هم داشتم در این راه #نثار می‌کردم . هر دو فرزندان من در راه #قرآن جان خود را فدا کردند و در این راه قدم گذاشتند و #شیعه یا اهل #سنت بودن برای آنها دلیل نمی‌شد که برای #دفاع از وطن #جان خود را #فدا نکنند و نروند . 🌼 #هفته 🌼🌺 #وحدت 🌼🌺🌼 #مبارک @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

‏تربت قبر امام حسین در موزه کربلا که هرسال عاشورا تبدیل به #خون میشود ! توضیحات رائفی‌پور در مورد خون شدن تربت امام حسین‌(ع) در روز عاشورا @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🍀صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان‌ فراموش نشه🍀 #پرسش سلام ❓️من کنار پام قارچ داشته و الان خیلی میخاره و فک کنم خون میاد چون پشت ناخونام خونی الان برای نمازاشکالی نداره؟ #پاسخ سلام ✅️ اگر کمتر از یک بند انگشت باشد برای نماز اشکالی ندارد ولی اگر بیشتر است و به راحتی می‌توان تطهیر کرد باید تطهیر کنید ولی اگر تطهیر آن مشقت دارد اشکالی ندارد. #خون #خون_زخم ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•