eitaa logo
بانوان فاطمی
2.7هزار دنبال‌کننده
10.8هزار عکس
9.9هزار ویدیو
234 فایل
این کانال برای پیگیری، فراگیری و آموزش مسائل فرهنگی است و نسبت به کمک های امداد در حوزه معیشت و حقوق ،درمان و...هیچ اطلاعی ندارد برای شرکت در مسابقات به آی دی پیام @YaMahdi_1199 . فقط به ایتا پیام بدید.
مشاهده در ایتا
دانلود
🍲 ؟ 41🧐 سلام عصرتوت خوش و خرم🙂☕️ راستیصبحونه چی خوردین؟!🤔 می‌دونین که باید اول صبح می‌خوردین دیگه؟! غذای دیشبتون که سرد یا سنگین نبوده که؟!خوب بلند شدین از خواب؟🧐 بعضیا شبا وقتی میخوابن، دیگه بیدار شدن صبحشون خیلی خیلی سخت میشه. 🤤اینا زور میزنن برای بلند شدن و بیدار شدن. میدونین چرا؟! ⁉️ وقتی شبا یا بخوریم، غذایِ درست هضم نشده، شبیه لجن میشه میره پشت گردن و اطراف سر و مغز و نخاع، حرکت خون و دستورای مغزی رو کُند میکنه.😱 بیداری سخت میشه. 📛حال نداشتن و اینها هم باهاش هست. راه حلش چیه؟! ⬅️ که تموم شد، 👈بعدش یکم استراحت، 👈 بعدش بلندشیم، 👈 آروم آروم راه بریم، 👈 بعدشم معده رو بمالیم، 👈 قبل از خوابم گرم نگهش داریم. 👈یکم هم مصلحات کنارش بخوریم. مثل یه دونه خرما بعد از غذا یا یه چای نبات کوچیک یه نیم ساعت تا یک ساعت بعد از غذا 🔅صبح هم وقتی چشامون رو باز کردیم و زورمون میاد بلندشیم، یا حال نداریم و هی می‌خواهیم بخوابیم🤤، سریع اراده کنیم بریم دستشویی💯 دست و پاهامون رو اونقدر با آب گرم♨️ بشوییم تا هم دستشوییمون بگیره و هم یکم جون بیاد تو بدنمون.💯 ⬅️بعد از دستشویی هم اگه یا بود، برین توی بشینیم تا کامل بیدار شیم🙂. اگرم یا بود، با یک پتو دور خودتون برین نزدیک پنجره‌ و یکم هوای تازه بخورین.🌬 🔸اینطوری هم خواب میپره و 🔸هم با هوای تازه و نور خورشید جون توی بدنتون بیشتر میشه.. خب برای امروز دیگه کافیه... تا فردا خدانگهدار👋😍😉 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
؟76🧐 سلام عصرتون بخیر ☕ ♻️ خب از نامناسب و ارتباطش با بیماریها خیلی حرفا باید زد👌⬇️ 🔅این جلسه هم بریم سراغ ! 👈میدونین بعضیها با زیاد پوشیدن لباس توی فصلهای سرد مریض میشن!؟اونم چه مریضیای سختی😨 🔄ازاونطرف گفتیم یعنی نپوشیدن لباس؛ ازاینطرفم بگیم یعنی زیاد پوشیدن. خیلیا فکر میکنن اگه هوا سرد💨 میشه ، دیگه باید پالتوهارو در بیارن و استفاده کنن‼️ به خیالشون کار درستی میکنه،🚫 نه... اصلا کار درستی نیست! میپرسیم چرا اینقدر لباس پوشیدی، میگه میترسم سرمابخورم. 😢⁉️ لباس🧥 هم مانند غذا باید برا هر فصلی مناسب اون فصل باشه، مناسب شرایط آب و هوایی اون فصل باشه🧤 اینم بگیم که بارها هم گفتیم: 👈فصل به تقویم نیست ❌ بلکه به آب و هوا و شرایط اقلیمی هرجای دنیاست ✴️بطورمثال امسال توی شهر نزدیکای ۱۶ تا ۲۰ شهریورماه اومد😲 اما توی اطراف ۷ تا ۱۲ مهر یکم هوا نشان تغییر فصل رو میداد.🤯 پس توی اصفهان از اواسط باید تغییر پوشش و تغذیه میدادیم 🔁ولی توی باید هفته دوم مهر❗️ خب حالا چه اتفاقی میفته پوشش زیاد توی فصول سرد سال داشته باشیم❓ مگه بده⁉️ یکی از اتفاقات عدم تدریجی و یواش یواش بدنمون به آب و هوای فصله‼️ دومین دلیلش تفاوت دما بدنمون، زیر پوششمون🔛 با محیط هست که اگر یه لحظه باد 🌬بهمون بخوره، فاتحه رو باید... یعنی ببخشید سرمای بدی میخوریم🤧 ♨️حالا اینا ارتباطشون با و چیه⁉️، دیگه باشه برای جلسات بعدی ⚠️پس یادتون نره متناسب بافصل و اقلیمتون پوشش مناسب داشته باشید✅ خب برای امروز هم کافیه👋
بالاخره زمان برای رسید😉 سوالات از مطالب کل فصل طرح شده😃 جوایز 🤩🤩 😃 لطفا جوابها رو به همراه اطلاعات کامل 👇 نام و نام خانوادگی ،شماره موبایل،کد ملی،منطقه کمیته به ادمین کانال ارسال نمایید @Emdadbanovanfatemim زمان ارسال تاساعت ۸ شب میباشد 🌸🌈🌸🌈🌸🌈🌸🌈 1- حکم خون دماغ شدن در نماز را بنویسید ؟ 2- سه راهکار برای جدا کردن فرزندان از تبلت را بنویسید ؟ 3- برای حشره نزدن حبوبات چه کنیم ؟ 4- سه فایده گوش کردن اذان چیست ؟ 5- سفارش آیت الله بهجت برای درمان عصبیت و تمرکز فکر را بنویسید ؟ 6- برای پاک کردن لکه چای از فرش و مبل چه کنیم ؟ 7- 5 مورد از کارهایی که باعث افزایش رزق و روزی میشود ؟ 8- طبق نظر مقام معظم رهبری در صورت داشتن روزه قضا میتوان روزه استیجاری گرفت 9- در روایات چه زمانی به ساعات بهشت یاد شده است ؟ 10- اثرات گلبرگ گل محمدی را درچای بنویسید ؟ 11- چهار فایده و خاصیت پرتقال را بنویسید ؟ 12- طبق وصیت سردار سلیمانی پاسخ دهید والله والله که اگر ....... آسیب ببیند بیت الحرام ، مدینه رسول اکرم ، نجف ، کربلا و کاظمین آسیب میبیند @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• این مسابقه برای بانوان تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی رحمه الله علیه استان قم میباشد