اظهار ارادت شاگرد به استاد، و مرید به مراد! جمله‌ای از مرحوم آیت‌الله محمدی گیلانی. در کتاب قرآن و سنن الهی در اجتماع ص۱۰۴ کانال نقش پراکنده در ایتا

مگو شرطِ دوامِ دوستی، دوریست؛ باور کن همین یک اشتباه، از آشنا بیگانه می‌سازد.. شعر: دکتر فاضل نظری _____ مراقبت کم‌رنگ شدن ارتباطات، به خصوص صمیمیت‌های خود باشید. ارزش برخی ارتباط‌ها در تراز سرمایه‌های گران‌قیمت و تکرار ناپذیر زندگی است. کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #ارتباط_موثر #مدیریت_زندگی #اخلاق_معاشرت #توجه_به_داشته‌ها .

💠 همایش "حزب الله زنده است" در قم برگزار میشود 🔹 در آستانه چهلمین روز شهادت مجاهد کبیر و پرچمدار مقاومت شهید سید حسن نصرالله و سردار شهید نیلفروشان، همایش بزرگداشت این شهیدان گرانقدر با عنوان "حزب الله زنده است" توسط دفتر تبلیغات اسلامی برگزار میشود؛ 🔻 سخنرانان: ▫️ حجةالاسلام والمسلمین حاجی صادقی ▪️ نماینده ولی‌فقیه در سپاه پاسداران ▫️ حجةالاسلام والمسلمین احمد واعظی ▪️ رئیس دفتر تبلیغات اسلامی ▫️ دکتر طلال عتریسی ▪️ مدیر مرکز تحقیقات علوم انسانی و دینی دانشگاه معارف بیروت ✨ با حضور خانواده شهیدان: نیلفروشان، زاهدی و برخی دیگر از شهدای مقاومت لبنان 🗓 زمان: دوشنبه ۷ آبان ۱۴۰۳ - ساعت ۸:۳۰ صبح 📍 مکان: قم، چهارراه شهدا، ابتدای خیابان معلم، سالن همایش‌های غدیر 🆔 @balagh_ir

نوشته‌اند: در حالی که ما تلاش می کنیم به فرزندان‌مان همه چیز را در خصوص زندگی آموزش بدهیم، فرزندان‌مان با فطرت پاک و ذهن سالم خود به ما یاد می‌دهند که: حقیقت زندگی درباره چیست؟ بدون رنج‌ها و نگرانی‌ها و مشکلات بزرگترها... @ertebatmoaserdini #مدیریت_ذهن #یادگیری #موفقیت #تربیت .

💢واکنش، پاسخ یا ابتکار در ارائه راه حل؟ 💥آسان‌ترین کار نشان دادن واکنش است. دومین کار آسان، پاسخ دادن است؛ اما دشوارترین کار ابتکار در ارائه راه حل است. 🔸 آن‌طور که متخصصان می‌گویند: واکنش کاری است که مثلا بدنمان در زمانی که داروی اشتباهی مصرف می‌کنیم، انجام می‌دهد. واکنش کاری است که در دنیا معمولا سیاستمداران همیشه انجام می‌دهند. واکنش غریزی و شهودی و معمولاً خطرناک است. بسیاری اوقات برخی مدیران و یا والدین، واکنش نشان می‌دهند. 🔸پاسخ دادن گزینه خیلی بهتری است. با کنشی اندیشمندانه، به محرک‌های بیرونی پاسخ می‌دهید. سازمان‌ها به تهدیدهای رقابتی پاسخ می‌دهند. افراد به همکاران یا فرصت‌ها پاسخ می‌دهند. پاسخ همیشه بهتر از واکنش است. 🔹 اما هر دو در مقایسه با ابتکار رنگ می‌بازند. ابتکار در ارائه راه حل واقعاً و حقیقتاً دشوار است؛ و این کاری است که رهبران می‌کنند. آن‌ها چیزی را که دیگران نادیده می‌گیرند، می‌بینند و کمال استفاده را از آن‌ می‌برند. 💡رهبران رویدادهایی را به راه می‌اندازند که دیگران باید به آن‌ها واکنش نشان بدهند. آن‌ها تغییر ایجاد می‌کنند. منبع: کتاب قبایل، نوشته ست گادین ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ به مناسبت آغاز دوره جدید مهارت‌های پاسخگویی کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #مهارت_پاسخگویی #توانمند_باشیم #مهارت_آموزی #حل_مسئله #ارتباط_موثر .

✅ رفع دشمنی برادران ایمانی استاد علی صفایی‌حائری 🌷و نَزَعْنا ما في‏ صُدُورِهِمْ مِنْ غِلٍّ إِخْواناً عَلى‏ سُرُرٍ مُتَقابِلينَ (۴۷ حجر) 🍀 و آنچه از دشمنى و كينه در سينه‌‏هايشان بوده بركنده ‌ايم كه برادروار بر تخت‏‌هايى روبروى يكديگرند. آنها كه همه يك هدف دارند، آنها هم مى‌‏توانند با هم درگير شوند محدوديت دنيا و تزاحم منافع، دنياطلبان را به جان يكديگر مى‌‏اندازد. آنها كه دنيا را مى‏‌خواهند، قدرت و رياست و ثروت و لذت و زن و شهوتى را طالب هستند، حتّى اگر برادر و فرزند باشند، به جان يكديگر مى‌افتند و اگر بتوانند حريف را مى‌شكنند و اگر نتوانستند، به تقسيم منافع و همزيستى مسالمت ‏آميز روى مى‌آورند. 👈محدودۀ دنيا، نزاع آفرين و طوفان زاست. همين طور مى ‏شود كه خدا جويان هم، با يكديگر درگير شوند و ستيز كنند و كينۀ يكديگر را در دل بگيرند، كه اين شگفتى ندارد كه دنيا، هم دنياى محدود است و هم دنياى حجاب. آن هم حجاب ‏هايى كه مستور هستند و به چشم نمى ‏آيند. 🍃در اين آيه نكتۀ لطيفى هست: «نَزَعنا ما فى صُدُورهم من غلٍّ اخواناً على سُرُرٍ مُتقابلينَ» خدا مى ‏فرمايد كه در بهشت ما، كينه‏ هاى دل‏ هاى آنان را برمى ‏داريم، كه اينها برادران هم بوده ‏اند و به خاطر ما درگير شده بودند و ما كينه ‏هاشان را صاف مى ‏كنيم. چون پيداست اگر كينه‏‌ها به خاطر دنيا باشد، بوى بهشت را از هزار سال راه نمى ‏يابند. از اين كه در بهشت روبروى هم نشسته ‏اند و كينه ‏هاشان را خدا برداشته، معلوم مى‌شود كه در حجاب بوده‏‌اند و دوست خود را نمى‌‏شناخته‏ اند. 📚 درس‌هايى ازانقلاب (قیام)، ص۴۵ کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #اخلاق_معاشرت #توانمند_باشیم #ارتباط_موثر #خودسازی .

⭕️ آیا همۀ مشکلات روانی نوجوانان تقصیر گوشی‌های‌ هوشمند است؟ نوجوانی به‌خودی‌خود دوران بسیار دشواری است. جاناتان هایت در کتاب جدید و پرفروش خود، با عنوان نسل مضطرب، به میزان بالای اضطراب و مشکلات روانی نوجوانان می‌پردازد. هایت می‌گوید دلیل همۀ این‌ها ظهور گوشی‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی است. بنابراین، راه‌حلی که ارائه می‌دهد نیز محدود کردن این امکانات برای نوجوانان است؛ ولی آیا واقعاً همۀ این مشکلات به گوشی‌های هوشمند برمی‌گردد؟ و آیا نمی‌توان بخشی از مشکلات نوجوانان را به خودِ دوران نوجوانی و اقتضائات آن مربوط دانست؟ 🔷 بحث‌های امروزی دربارۀ علت مشکلات روانی نوجوانان دنبال چیزهای جدیدی هستند که مختص این نسل‌اند. البته این موضوع تاحدی مهم است (به‌هر‌حال، با افزایشی آشکار در اضطراب این نسل مواجه هستیم)؛ ولی اگر بیش از حد به پدیده‌های جدید توجه کنیم، ممکن است نکتۀ اصلی را فراموش کنیم: «نوجوانی دورۀ بسیار بسیار سختی بوده و هست.» متن مقاله را از اینــــــــــــــــــــــــجا مطالعه کنید. کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #تربیت #نوجوانان #نسل_زد #اضطراب #آرامش #ارتباط_موثر #فضای_مجازی #توانمند_باشیم #مدیریت_استرس .

🖥یک قاب متفاوت از دلجویی رهبر انقلاب از دختر خردسال شهید جهاندیده در جریان دیدار امروز خانواده‌های شهدای شرارت اخیر رژیم صهیونیستی کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #تربیت #آرامش #همدلی #مهربانی #ارتباط_موثر .

📃 ۷مهارتی که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند ✍️ شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی ازاین‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست. 🔻۷مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند: 1️⃣ سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. 2️⃣ هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. 3️⃣ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⁣4️⃣ مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. 5️⃣ قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد. 6️⃣ خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام 7️⃣ تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی بخوانید و همرسانی بفرماييد... 💠 مركز مشاوره دانشگاه تهران @ertebatmoaserdini #توانمند_باشیم #مهارت_آموزی #یادگیری #زندگی_بهتر .

▫️رنج بهتر است یا تغییر عادات نادرست؟ گفته‌اند: تجربه نشان داده است که بشر نسبت به رنج کشیدن آمادگی بیشتری دارد، تا به پذیرفتن این که عادات نادرست و اشتباه خود را کنار بگذارد. کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #آرامش #خودسازی #خود_کنترلی #مدیریت_ذهن #توانمند_باشیم

❤️سخن‌نگاشت | حضرت زینب سلام‌الله‌علیها؛ آغازگر و پیروز جهاد روایت 📝 رهبر انقلاب: حضرت زینب (سلام‌الله علیها) جهاد تبیین را، جهاد روایت را راه انداخت؛ نگذاشت و فرصت نداد که روایت دشمن از حادثه غلبه پیدا کند؛ کاری کرد که روایت او بر افکار عمومی غلبه پیدا کند. 📝 حالا تا امروز روایت زینب کبری(سلام‌الله علیها) از حادثه‌ی عاشورا در تاریخ مانده، این همان حرفی‌است که بنده همیشه می‌گویم: شما روایت کنید حقایق جامعه خودتان و کشور خودتان و انقلابتان را. شما اگر روایت نکنید، دشمن روایت میکند... 📝 شما اگر حادثه‌ی دفاع مقدس را روایت نکنید، دشمن روایت میکند، هرجور دلش میخواهد؛ توجیه میکند، دروغ میگوید آن هم ۱۸۰ درجه خلاف واقع؛ جای ظالم و مظلوم را عوض میکند. ۱۴۰۰/۹/۲۱ #روز_پرستار #ولادت_حضرت_زینب 📥 نسخه قابل چاپ 💻 @khamenei_reyhaneh

🟢 عارف است که می‌تواند به خودآگاهی واقعی برسد نه روانشناس 🔹 در حدود پنجاه سال پیش [۱۳۴۳ قمری] مرد بزرگی زندگی می‌کرده است که از مجتهدین بزرگ و از تحصیل کرده‌های نجف و شاگرد مرحوم آخوند ملّا حسینقلی همدانی، عارف بسیار بسیار بزرگ متشرّع نیم قرن پیش بوده است. این مرد، مرحوم حاج میرزا جواد آقای ملکی تبریزی است که آخر عمر در قم مقیم بوده و کتاب‌هایی از ایشان در دست است. 🔸 ایشان وقتی مسئله‌ خودآگاهی خودش را با مقدماتی شرح می‌دهد، به آن مرحله خودآگاهی عرفانی - که نفس خود را درک می‌کند و می‌شناسد - می‌رسد و می‌گوید: من کسی را می‌شناسم‌ (البته نمی‌گوید آن شخص خودم‌ هستم) که اولین بار در عالم رؤیا این خودآگاهی برایش پیدا شد و در بیداری برای او ادامه پیدا کرد. 🔹 بعد با یک وضعی در کتاب خودش این مطلب را شرح می‌دهد. این آگاهی به خود به معنی واقعی و شناخت نفس به معنی واقعی فرع بر خداآگاهی است و جز از راه عبادت واقعی پیدا نمی‌شود. 🔸یک روان شناس اگر هزار سال هم روان‌شناسی کند، به خودآگاهی واقعی نمی‌رسد. 📗کتاب انسان کامل، استاد مطهری،ص۳۰۴ کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #آرامش #خود_شناسی #خود_آگاهی #معنویت .

🔷 برای تامل... فرقِ بسیاری است بینِ کسی که کم می‌آورد با کسی که کوتاه می‌آید... 📕 جزیره سرگردانی|سیمین دانشور کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #آرامش #خود_کنترلی #خود_شناسی #مدیریت_ذهن .

🔘 از کجا آغاز کنیم؟ 🔸اگر ناکامی‌هایتان خارج از حد تحمل است، باید توجه کنید که برای اصلاح با کدام‌یک می‌خواهید شروع کنید؟ و چگونه می‌خواهید با آن روبه‌رو شوید؟ 🔹یک‌باره برای همۀ مشکلات اقدام به حل مسئله نکنید. معمولاً ایدۀ خوبی است که یک حوزه را انتخاب و روی آن کار کنید. در حالت ایدئال، حوزه‌ای که کم‌ترین پیچیدگی را دارد، گزینۀ بهتری است. سپس ایده‌هایی برای تغییر خود در این حوزه ارائه دهید و در نهایت، تغییراتی جزئی را که احتمال موفقیت‌شان بالاست، طراحی کنید. می‌توانید این روش را همین حالا امتحان کنید. یک مسئلۀ کوچک را که می‌توانید در پنج دقیقه اصلاحش کنید، در نظر بگیرید؛ سپس برای اصلاح‌کردن یا نکردن آن تصمیم بگیرید. ممکن است مهم به نظر نرسد؛ اما اقدام و حرکت فوری برای ایجاد تغییر، ضروری و حیاتی است. و گام‌های کوچک تغییر که به نتیجه برسد، امیدبخش و تقویت کننده ادامه حرکت در مسیر بهتر شدن، خواهد بود. @ertebatmoaserdini #تغییر #آرامش #انتخاب #موفقیت #خودسازی #عزت_نفس #اعتبار_درونی .

⭕️ داستان یک روز عادی با یک اتفاق معمولی... نوشته‌اند: یه روز سوارتاکسی شدم که برم فرودگاه درحین حرکت ناگهان یه ماشین درست جلوی ما از پارک اومد بیرون. راننده تاکسی هم محکم زد رو ترمز و دقیقا به فاصله چند سانتیمتری از اون ماشین ایستاد! راننده مقصر، ناگهان سرشو برگردوند طرف راننده تاکسی و شروع به داد و فریاد کرد...!! اما راننده تاکسی فقط لبخند زد و برای اون شخص دست تکون داد و به راهش ادامه داد! توی راه به راننده تاکسی گفتم: شما که مقصر نبودید و امکان داشت ماشین‌تون هم آسیب شدید ببینه و ما هم راهی بیمارستان بشیم. چرا بهش هیچی نگفتید؟ اینجا بود که راننده تاکسی درسی به من آموخت که تا آخر عمر فراموش نمیکنم. راننده تاکسی گفت: "قانون کامیون حمل زباله" گفتم: یعنی چی؟ و توضیح داد: این افراد مانند کامیون حمل زباله هستن! اونا از درون لبریز از زباله هایی مثل؛ ناکامی، خشم، عصبانیت، نفرت، انواع کمبودها و.. هستند! وقتی این آلودگی‌ها در اعماق وجودشان تلنبار میشه به جایی برای تخلیه احتیاج دارن و گاهی اوقات روی شما خالی میکنند! شما به خودتان نگیرید، فقط لبخند بزنید، دست تکان دهید، برایشان آرزوی خیر کنید. و ادامه داد: حرف آخر اینکه آدم‌های باهوش اجازه نمی دهند که کامیون‌های حمل زباله، روزشان را خراب کنند... کانال ارتباط موثر @ertebatmoaserdini #آرامش #خود_کنترلی #خود_شناسی #کنترل_خشم #مدیریت_ذهن #مدیریت_احساسات .