فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با انجام مستمر ورزش #کگل
بسیاری از بیماری ها و اختلالات بخش تناسلی زنان و مردان برطرف می شود.
در زنان یائسه انجام مداوم ورزش کگل باعث درمان کامل یائسگی زودرس و فعال شدن مجدد #تخمدان ها می گردد.
♨️ مزایای تمرینات کگل برای خانمها
🔺درمان #افتادگی_رحم بعد از زایمان
🔺درمان گشادی واژن
🔺بهبود ارگاسم
🔺افزایش قوای جنسی
🔺خوش فرم کردن باسن
🌻@eslahesabk🌻
#لیست_دارو
#طب_اسلامی
#بیماریهای_زنان
#اذخر : این دارو همراه مکملش برای درمان عفونت،سوزش،خارش،کیست وگوشت های زائدرحم مفید است
#باه_زنان : درمان نازایی،تنبلی تخمدان،سردمزاجی وضعف جنسی در زنان
#چسبندگی_رحم : درمان چسبندگی در قسمتهای مختلف رحم مثل لوله های تخمدان
#درد_رحم : موثر در کاهش و درمان درد رحم
#رطوبت_رحم : درمان ترشح رطوبت و آب سفید رحم
#ورم_رحم : درمان غدد و ورم رحم
#قاعده_آور #ابهل: درمان قطع شدن و نامنظم شدن قاعدگی
#سماق_رومی : درمان قطع خونریزی و لکه بینی خارج از زمان قاعدگی
#افتادگی_رحم : درمان افتادگی رحم و لفشار روی مثانه زنان
#فیبر_رحم : از بین بردن لایه های سخت داخل رحم
#آمادگی_رحم : آماده سازی رحم برای بارداری، پس از قاعدگی
#شیرافزا : افزایش دهنده شیر مادران
#جمع_کننده : سفت و کوچک کننده اعضاء بدن
#بزرگ_کننده : خولنجان، بزرگ کننده اعضای مختلف بدن
#بیماریهای_مردان
#تین_فیل : درمان عدم وجود اسپرم وضعف اسپرم مردان، ودرمان بی میلی وضعف جنسی درمردان
#جزر : درمان عدم #نعوظ مردان
#کاسنی : موثر در بالابردن احتمال بارداری
#کور : درمان کم بودن آب مردان و موثر در بالابردن احتمال بارداری
#پروستات : کمک در درمان پروستات
#واریکوسل : موثر در درمان بیماری واریکوسل
🌻@eslahesabk🌻
#افتادگی_رحم
#درمان_افتادگی_رحم
🔹#کاهش_وزن برای کاهش فشار بر ساختار لگن
🔹اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین
🔹#انجام تمرینات #کگل، نوعی از تمرینات کف لگن است که به تقویت عضلات واژن کمک میکند.
🔹گذاشتن #حلقه_پساری، وسیلهای است که درون واژن قرار میگیرد که در زیر دهانه رحم قرار دارد و به ثبات رحم و دهانه رحم کمک میکند.
🔹استفاده از #استروژن_واژن که به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته است و نشان دهنده بهبود در ترمیم و قدرت بافت واژن است. در حالی که استفاده از استروژن واژینال برای تقویت سایر گزینههای درمانی ممکن است مفید باشد، به خودی خود جلوی افتادگی رحم را نمیگیرد.
🔹درمان افتادگی رحم با طب سنتی که راهکارهایی را ارائه میدهد که میتواند استفاده از دیگر روشهای ذکر شده، مفید و موثر واقع شود.
🔸استفاده از جوشانده گیاهی: برای تهیه جوشانده گیاهی مفید برای درمان افتادگی رحم باید 50 گرم از هر کدام از گیاهان #پوست_بلوط، #پوست_انار، #گلنار_فارسی، #آویشن و #بومادران را در #عرق_آویشن یا #بومادران بجوشانید. جوشانده گیاهی تهیه شده را در تشت بزرگی بریزید و در آن برای مدت مشخص شده بنشینید. همچنین میتوان نیم کیلو #انجیر و نیم کیلو #شنبلیله را در آب بجوشانید و جوشانده گیاهی تهیه شده را در در تشتی بزرگ بریزید و برای مدت 20 دقیقه بر روی آن بنشینید.
🔸استفاده از #بادکش برای پایین ترین نقطه شکم روزی یکبار برای 19 تا 25 جلسه.
🔸#ماساژ دادن #کمر و #لگن با روغن #سیاهدانه روزی یکبار و برای مدت 45 روز
آیا راهی برای #جلوگیری از افتادگی رحم وجود دارد؟
افتادگی رحم در هر شرایطی قابل پیشگیری نیست. با این حال، شما میتوانید چندین کار برای کاهش خطر خود انجام دهید، از جمله:
#ورزش منظم
#حفظ_وزن سالم
تمرینات #کگل
استفاده از راهکارهای طب سنتی
#دکتر_فاطمه_مرادی
🌻@eslahesabk🌻
#افتادگی_رحم
#درمان_افتادگی_رحم
سوال :
🌹درمان افتادگی رحم و مثانه چگونه است
پاسخ : لطفادقت بفرمایید و دستورات را دقیق انجام دهید
۱-بادکش گرم ناحیه زهار و سپس ماساژ با روغن های گرم و قابض مانند روغن بادام تلخ +روغن دارچین و روغن زنجفیل
۲- ماساژ زیر شکم تا پهلوها
۳- مصرف دم نوش بابونه+سداب+زیره+ پنج انگشت
۴-خوردن دم نوش آویشن و پونه
۵- پرهیز از غذاهای سرد و تر
۶-پرهیز از مکان های سرد و مرطوب
۷- پوست خربزه خشک کرده،بکوبید،با شکر قهوه ای بخورید
۸- شستشوی مهبل با جوشانده صاف کردهبذر ترشک+مازو هرکدام ۲۰ گرم+سعد کوفی۱۰گرم +زاج سفید
۹-شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده گلنار +فوفل+جفت بلوط +پوست انار
۱۰- آبزن مورد و انار مساوی(جوشانده در لگن ریخته هر روز ده دقیقه در لگن گرم بنشینید
🌻@eslahesabk🌻
#افتادگی_رحم
#درمان_افتادگی_رحم
#افتادگی_رحم ودرمان آن از نظرمرحوم حکیم حاج میرزا تقی سماواتیان اصفهانی
وقتی رحم به اصطلاح دچار «افتادگی» شود، این حالت قابل مشاهده خواهد بود ولی در عین حال گردن رحم در معرض دید باقی نخواهد ماند.
علت افتادگی: بیرون کشیدن غیرمعمولی جنین مرده، سقوط از ارتفاع و بلند کردن بارسنگین از جمله دلایل افتادگی رحم هستند که به دنبال آن اعصاب رحم گسسته و قطع شده و ستون فقرات نیز با عوارض نامطلوبی مواجه خواهد شد.
ترس شدید که زمینهساز ضعف و سستی اعضاء میشود در کنار بروز رطوبتهای بلغمی چسبنده در قسمتهائی از رحم به عنوان عامل سستکننده از دیگر دلایل افتادگی به شمار میآیند. افتادگی رحم به دلیل لغزندگی در پیرزنها که رطوبت زیادی دارند، امری طبیعی محسوب میشود.
علائم افتادگی رحم: دردهای شدید در رحم، ستون فقرات پشت و مقعد همراه با سوزش و در پارهای موارد بروز زخم، رعشه و ترسهای بیمورد از جمله نشانههای آن هستند. گاهی هم از میان فرج چیزی نرم پایین میآید که در صورت ریشه داشتن در رطوبت زیاد، علائم آن قابل مشاهده خواهد بود.
تشخیص پائین آمدن رحم یا جنین مقداری مشکل بوده و گاهی امکان اشتباه وجود دارد. جنین کوچک و باریک بوده ولی رحم عکس آن است.
درمان: در مرحلۀ اول بایستی رودهها از هر نوع خلطی که بروز کرده، پاک کرد تا از میزان فشار بر رحم کاسته شود. در ادامه مثانه را با استفاده از مایعاتی که حجم ادرار را افزایش میدهند، اماله کنید. همچنین میتوان رحم را با استفاده از روغنگل خوشبو کرد. با چکاندن چند قطره گلسرخ در روغن زیتون، روغنگل به دست میآید.
برگرداندن رحم به محل خود:
بدین منظور مازو، خرنوب شامی، بلوط و قُسطتلخ (یکمثقال از هر کدام) را نرم کوبیده و در صورت امکان مقداری اَقاقیا و عصارۀآمله به آن اضافه کنید. دارو را در آب به میزانی بجوشانید تا چیزی شبیه مرهم تشکیل گردد.
زن را به پشت خوابانده و پاهایش را کاملاً بالا برده و از هم باز کنید. مقداری ابریشم درهمپیچیده را به دارو آلوده کرده و کف دست و انگشتان نگه دارید. در همین حالت بدون برقراری تماس مستقیم دست با رحم، آن را خیلی ملایم به سمت بالا ببرید تا در نهایت رحم به جای خود برگردد. از همین دارو میتوانید روی رحم و اطراف آن نیز بمالید.
در ادامه بیمار را به پهلو خوابانده و در همین حالت مرتباً بوهای خوب را به مشام او رساند. از استشمام چیزهای بدبو، عطسهکردن و هر چه باعث لغزش رحم میشود بایستی پرهیز کرد تا رحم بهطور طبیعی بهجای خود برگردد. پس از بازگشت رحم به محل اصلی، مقداری پارچۀکتان یا پنبۀبهداشتی را (مشابه حالت…
🌻@eslahesabk🌻
#افتادگی_رحم
#درمان_افتادگی_رحم
افتادگی رحم و مثانه:
•یکی از شکایات شایع خانم ها در سنین یائسگی است
• برای درمان از روغن های گرم و قابض مانند سیاه دانه، بادام تلخ، دارچین و زنجبیل که به پایین شکم و لگن و
بالای ران ها ماساژ داده می شود،
•بادکش گرم ناحیه زهار و کشاله ران،
• دم نوش پونه،
• رفع چاقی لگن،
• پرهیز از غذاهای سرد و تر، پرهیز از نشستن در مکانهای سرد و نمناک استفاده می شود، در افتادگی رحم و
مثانه از آبزنهای قابض مانندمورد، گلنار، بلوط، پوست انار هر یک به تنهایی یاهمراه باهم
🌻@eslahesabk🌻
#رحم
#افتادگی_رحم
دلایلی که منجر افتادگی رحم می گردند:
ژنتیک
افزایش سن
زامیان طبیعی
کاهش و افزایش مکرر وزن
انجام فعالیت های سنگین مانند بلند کردن اجسام سنگین ، وزنه برداری و بدنسازی در خانم ها
کم تحرکی و کم فعالیتی
یبوست های مزمن
علائم افتادگی رحم ومثانه
بروز عفونت های مزمن و شدید
بی اختیاری های ادراری در هنگام سرفه ، عطسه و خندیدن
شب ادراری
فرد دائما احساس می کند که درناحیه رحم و واژن خود چیزی قرار دارد.
احساس بیرون آمدن چیزی از داخل واژن
احساس سنگینی در ناحیه زیر شکم وفشار در این ناحیه
خونریزی های بین دوره های پریودی
احساس درد و یا حتی خونریزی در برقراری روابط جنسی
احساس درد های به مراتب شدید و مداوم در ناحیه شکم وپهلو
گاهی فرد احساس ادرار دارد ولی قادر به تخلیه آن نیست، ممکن است رحم افتاده سبب انسداد بخشی از مسیر تخلیه ادرار شده باشد.
افزایش ترشحات واژن به صورت غیر طبیعی
عوارض ناشی از افتادگی رحم ومثانه
افتادگی رحم موجب افتادگی مثانه نیز می گردد، افتادگی مثانه موجب بی اختیاری ادرار در فرد مبتلا می گردد. بروز این مشکلات در نهایت سبب عفونت های مختلفی در ناحیه واژن، رحم و لگن می گردد، لازم به ذکر است که بروز عفونت های ناحیه واژن و رحم منشاء بسیاری از مشکلات و بیماری ها می باشد. از این رو توصیه می گردد که در صورت مشاهده علائم مربوط به افتادگی رحم حتما به یک پزشک متخصص زنان خوب مراجعه نمایید، قبل از اینکه درگیر درمان عوارض و مشکلاتی که در پی خواهد داشت گردید
🔹روشهای پیشگیری از افتادگی رحم
🔹انجام تمرینات کگل و تمرینات مربوط به تقویت عضلات لگن
🔹عدم بلند کردن اجسام سنگین که فشار زیادی بر ناحیه کمر و لگن وارد می کند.
اجتناب از وزنه برداری
🔹ورزش به طور مرتب وسحیح
🔹حفظ تناسب اندام
🔹وزن متناسب و رژیم غذایی صحیح
🔹درمان بیماری هایی مانند #یبوست مزمن
🌻@eslahesabk🌻
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا