💠 توضیحات مربوط به اصول اثرگذاری زبان بدن را بخوانید 👇 👇 👇 👇 👇
✅ سطح #استرس خود را کاهش دهید.
🔹 لحظهای که شروع به احساس استرس میکنید، سطح کورتیزول شما افزایش مییابد که باعث تشدید احساس #اضطراب میشود.
🔹 در ادامه نحوه استفاده از زبان بدن برای ریلکس شدن آورده شده است:
🔹 سینه و گردن خود را جلو دهید
🔹پاهای خود را به اندازه عرض شانه محکم روی زمین قرار دهید
🔹بازوهایتان را خیلی سفت نگیرید
💪👆اینها ویژگیهای #زبان_بدن_قوی است.
🔹هرچه فضای بیشتری اشغال کنید و عضلاتتان شلتر باشند، کورتیزول کمتری تولید خواهید کرد که باعث کاهش استرس شما میشود.
#محسن_فلاح #زبان_بدن #مجری
__________________________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان ایتا و آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://eitaa.com/fallahtv
https://www.aparat.com/fallahtv
💠 توضیحات مربوط به اصول اثرگذاری زبان بدن را بخوانید 👇 👇 👇 👇 👇
✅ در زمان مناسب #لبخند بزنید
🔹 بسیاری از توصیههای حرفهایهای زبان بدن میگویند باید بیشتر لبخند بزنید اما این همیشه ایده خوبی نیست.
🔹 بسیاری از مطالعات نشان دادهاند که افرادی که در موقعیتهای قدرت و کاریزما قرار دارند، درواقع زیاد لبخند نمیزنند، در عوض، در زمان مناسب لبخند میزنند.
🔹 وقتی برای اولین بار به یک نفر سلام میکنید، بهتر است در پایان مکالمه، لبخند بزنید. یادتان باشد لبخند زدن بیش ازحد ممکن است نتیجه عکس دهد.
#محسن_فلاح #زبان_بدن #مجری
__________________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان ایتا و آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://eitaa.com/fallahtv
https://www.aparat.com/fallahtv
💠 توضیحات مربوط به اصول اثرگذاری زبان بدن را بخوانید 👇👇👇👇👇
✅ با پهنای بدن مقابل مخاطب خود قرار نگیرید
🔹 #نحوه_نشستن شما بیش از آنچه فکر میکنید بر #رفتار شما تأثیر میگذارد.
🔹 مطالعات نشان میدهند وقتی بدن ما مستقیماً در مقابل شخص دیگری قرار میگیرد، #مغز فرد مقابل را بیشتر #متخاصم میداند.
🔹 هنگام صحبت با همکاران و مافوق، بهتر است با #زاویه_کمی بنشینید یا بایستید.
🔹 این کار باعث میشود کمتر تهدیدکننده به نظر برسیم و ضربان قلب هر دو طرف را کاهش میدهد.
🔹با تفسیر حرکات و حالات قرارگیری اعضای بدن فرد (بخصوص حالت قرارگیری دست و پا) میتوان تا حد زیادی فهمید که او در حال حاضر چه احساسی دارد.
🔹 البته هر حرکتی معنی یکسانی ندارد و باید کمی دقت بکار برد.
#محسن_فلاح #زبان_بدن #مجری
__________________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان ایتا و آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://eitaa.com/fallahtv
https://www.aparat.com/fallahtv
6.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 #کلیپ_آموزشی
💠 تکنیک کنترل عطسه در زمان اجرای زنده تلویزیونی
🎞️ برای دیدن ادامه کلیپ 👈 اینجا کلیک کنید.
#محسن_فلاح #آموزش_اجرا #مجری #مجری_گری #کنترل_عطسه #تکنیکهای_زبان_بدن #عطسه
_______________________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان ایتا و آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://www.aparat.com/fallahtv
https://eitaa.com/fallahtv
41.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #مهندسی_اجرا مثال : ارائه یک #خاطره #موثق و در نهایت #نتیجه_گیری
👈🎞️ در این کلیپ من با استفاده #ذوقی از خاطره دختر سردار سلیمانی به دو نکته برای شروع ویژه برنامه دهه فجر میپردازم .
1️⃣ نکته اول اهمیت #اتحاد و #همدلی بین مردم از دریچه رفتاری #حاج_قاسم.
2️⃣ نکته بعد نوع #برخورد با یک #مخالف و یا #منتقد به #نظام در #سیره_شهید_سلیمانی.
🎬 در انتها هم با استناد به جمله #امام_خمینی مطلب خود را به پایان میبرم.
#محسن_فلاح #مجری_گری #مجری #پلاتونویسی #آموزش_اجرا #دهه_فجر #انقلاب #جمهوری_اسلامی_ایران
__________________________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان ایتا و آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://www.aparat.com/fallahtv
https://eitaa.com/fallahtv
#مجری_باش:
💠 انواع سواد مورد نیاز دنیای امروز
✴️ سازمان یونسکو معتقد است در قرن ۲۱ اشخاصی را میتوان باسواد نامید، که علاوه بر سواد خواندن و نوشتن دارای توانایی های دیگری نیز باشند.
✴️ «الوین تافلر» آیندهپژوه آمریکایی معتقد است در قرن 21 بیسواد کسی نیست که خواندن و نوشتن بلد نباشد، بلکه کسی است که نتواند یاد بگیرد (Learn)، یادگیریهایش را کنار بگذارد (Unlearn) و دوباره یاد بگیرد (Relearn
🔶 هرچند در برخی از اسناد منتشرشده توسط یونسکو از سوادهای دیگری نیز نام برده شده است، اما به نظر میرسد #هفت_سواد_اصلی مورد نیاز عموم مردم در جامعه اطلاعاتی این موارد هستند: 👇
1️⃣ #سواد_رسانه_ای_واطلاعاتی
2️⃣ #سواد_عاطفی
3️⃣ #سواد_ارتباطی
4️⃣ #سواد_اقتصادی
5️⃣ #سواد_تربیتی
6️⃣ #سواد_رایانه_ای
7️⃣ #سواد_سلامت.
______________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان ایتا و آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://eitaa.com/fallahtv
https://www.aparat.com/fallahtv
💠 #سواد_رسانهای و اطلاعاتی «Media Literacy»
🔶 فارغ از رویکردی که #یونسکو نسبت به ضرورت یادگیری سوادهای مذکور دارد، با توجه به #بمباران محتواهای رسانه ای در دنیا و خوراک های آماده و در دسترس برای عموم در #شبکههای_اجتماعی مختلف ضرورت یادگیری سواد رسانه ای و اطلاعاتی را دوچندان کرده است.
🔶 بی شک افزایش سواد رسانه ای و اطلاعاتی باعث میشود ضمن تحلیل محتواهای دریافتی بتوانیم آنها را ارزیابی و تمیز ببخشیم.
🔶 در این زمینه، #افزایش سواد رسانه ای و اطلاعاتی عموم مردم بهخصوص اقشار #دانشگاهی و #فعالان_فرهنگی، #اجتماعی، #سیاسی، #اقتصادی و... باعث توانمندسازی ایشان برای #تولید_محتواهای سالم، مفید، جذاب و مؤثر برای مخاطب خواهد شد.
__________________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان ایتا و آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://eitaa.com/fallahtv
https://www.aparat.com/fallahtv
💠 #اهداف سواد رسانه ای
🔶 #دسترسی_آزادانه به #اطلاعات و دیدن و شنیدن عقیدهها و دیدگاههای مختلف بدون مداخله ی دیگران، از حقوق اولیه هر انسانی محسوب میشود.
🔶 ارتباط با حجم بالای اطلاعاتِ #درست و #نادرست و #اخبار_هدفمند، نیاز به سواد رسانه ای دارد تا هر کس خودش بتواند مطالب درست و نادرست را #تفکیک و بر اساس #سلیقه و خواست واقعی خودش، دریافت و تحلیل کند.
🔶 سازمان بینالمللی یونسکو اهداف سواد رسانه ای را اینگونه بر میشمرد:
1- تبدیل مصرفکنندگان به شهروندان #متفکر و #انتخاب_کننده
2- ایجاد رابطه مبتنی بر #هزینه_فایده با رسانه ها
3- درک تاثیر رسانه ها بر #باور و #فرهنگ_عمومی
4- ایجاد بستری برای #آزادی رسانه های مستقل و #گسترش #نظام_باز_اطلاعاتی
___________________________________
#کانال_آموزشی #مجری_باش را در پیام رسان #ایتا و#آپارات دنبال بفرمایید 👇
https://eitaa.com/fallahtv
https://www.aparat.com/fallahtv