⛱هدفِ شما از زندگی چیست؟ اگر دقیقاً بدانید در زندگی‌تان چه می‌خواهید، یک‌دفعه راحت می‌شوید. انسان‌های پرانرژی و شاد و سرحال، آدم‌های هدف‌مندی هستند. افرادی هستند که با خودشان آشتی‌اند. از خود و دیگران گِله و رنجشِ زیادی ندارند و وقت و فکرشان را زیاد صرف کارهای بیهوده نمی‌کنند. کسانی که زیاد غر می‌زنند، ایراد می‌گیرند و یا توجیه می‌کنند، عمرشان را هدر می‌دهند. یعنی انرژی خود را صرف کاری می‌کنند که سود و فایده‌ای ندارد. به خودتان، فرزندانتان و همه‌ی اطرافیانتان کمک کنید که هدف‌گذاری کنند و هدفمند زندگی کنند. هدف‌گذاری سبب می‌شود که: پر انرژی و نیرومند شوید از تضادها و رنجش‌هایتان کاسته شود انعطافتان بالا رود با خودتان آشتی کنید و از این که آدمِ مفیدی هستید، لذت ببرید و شادتر و سربلندتر زندگی کنید. @fatemi24

⛱هیچ چیزی شما را زندانی نمی کند مگر افکارتان هیچ چیزی شما را محدود نمی کند مگر ترس تان و هیچ چیزی شما را کنترل نمی کند مگر عقایدتان... @fatemi24

"مراقب امیدمان باشیم!!!" 🍃 روزی شیطان همه جا اعلام کرد قصد دارد از کارش دست بکشد و وسایلش را با تخفیف ویژه به حراج بگذارد!!! همه مردم جمع شدند و شیطان وسایلی از قبیل: غرور، خودبینی، شهوت، مال اندوزی، خشم، حسادت، شهرت طلبی و دیگر شرارت‌ها را عرضه کرد... در میان همه وسایل یکی از آنها بسیار کهنه و مستعمل بود و بهای گرانی داشت!کسی پرسید: این عتیقه چیست؟ شیطان گفت: این ناامیدی است. شخص گفت: چرا اینقدر گران است؟!!! شیطان با لحنی مرموز گفت: این موثرترین وسیله من است! شخص گفت: چرا اینگونه است؟ شیطان گفت: هرگاه سایر ابزارم اثر نکند، فقط با این می‌توانم در قلب انسان رخنه کنم و وقتی اثر کند با او هر کاری بخواهم می‌کنم... این وسیله را برای تمام انسانها بکار برده ام، برای همین اینقدر کهنه است... @fatemi24

⛱همیشه به افراد خاص در زندگیتان بگویید چقدر دوستشان دارید و برایتان اهمیت دارند. هنگامی که بروند دیگر مهم نیست چقد گریه کنید وفریاد بزنید صدای شما به آنها نخواهد رسید. @fatemi24

اگر تو زندگی کسی رو دارید که می‌تونید در کنارش فارغ از خستگی‌ها و دلشوره‌ها آرامش رو پیدا کنید و بدون هیچ ترس و خجالتی تمام گوشه‌های تاریکتون رو بازگو کنید، با چنگ و دندون نگه دارید اون آدم رو. اگر تو بدترین شرایط هم با بودنش لبخند میاره رو لباتون، اگر آغوشش امن‌ترین پناهگاه برای فرار از غم‌هاست، ساخته با تمام بدخُلقی‌هاتون و حتی اگر نزدیکتون نباشه همیشه حواسش هست که غرق نشید تو سیاهی های زندگی، با تمام شهامتی که دارید نگهش دارید. بجنگید برای حفظ کردنش و پا بذارید رو غرور و هر چیزی که مانع «داشتنش» میشه. مگر چه قدر فرصت داریم برای زندگی؟ یک روز به خودمون میایم می‌بینیم نیست اون کسی که حالمون باهاش خوبه و جای خالیش هم اونقدر بزرگه که با هیچ‌چیز و هیچکس پر نمیشه. بجنگید برای نگه داشتن آدمِ اصلیِ زندگی. «حسرت ها» آدمو دیوونه میکنن... @fatemi24

🌸زندگی کن ... ﻭﻟﺘﺮ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ . ﻣﺎ ﺑﺠﺎﯼ ﺁﻧﮑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﯾﮏ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺵ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ ﻣﺎ ﻭﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﭘﻮﻝ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺷﻐﻞ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﻣﺴﺎﻓﺮﺕ ﻭ ﺗﻌﻄﯿﻼﺕ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﻓﺖ ﻭ ﻣﺎ ﺑﻪﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﺻﻼ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﻢ. 🍃🤍🍃 @fatemi24

زمانی که در خُلق بد هستید، پیاده روی کنید تحقیقات نشان داده است که ده دقیقه پیاده روی می تواند بلافاصله شیمی مغز را در جهت افزایش شادی تغییر دهد. @fatemi24

👨‍👩‍👦‍👦 قهـــر ممـــنوع !! 🔸به کودکمون یاد بدیم هر موقع از کسی ناراحت شدی باید راجع به اون موضوع صحبت کنی که اگه حرف نزنی چیزی برطرف نمی‌شه. 🔸پس حتی اگه از دست کودک ناراحتیم، هر زمانی صدامون کرد، می‌گیم بله و صحبت می‌کنیم... @fatemi24

🤲خدایا! خیلی وقت ها به خواسته‌های خودم اصرار میکنم اما تو اجابت نمیکنی، چون به صلاحم نیست گاهی هم اجابت می‌کنی و من میفهمم به صلاحم نبوده خدایا! میشه جوری تربیتم کنی که در مورد چیزی که علم ندارم و خیال میکنم به نفعم هست اصرار نکنم؟!!!😢🤦‍♂ 🙏خدایاکاری‌کن که‌به علمِ‌تو اعتمادکنم #فهم_قرآن_آسان_است @fatemi24

خداوندا در این صبح زیبا تو را ستایش میکنم و از تو برای مشکلاتی که حکمتی در آن است سپاسگزارم و از تو میخواهم که همه چیز را در این زندگی گذرا و زمینی به بهترین وجه تدبیر کنی زیرا تنها تو میدانی چه چیز به صلاح من است ... هر طلوع و هر صبح هديه‌ای از جانب خداست .. پس قدر اين هديه الهی را بدانيم زيبا ببينيم، زيبا فکر کنيم‌، و زببا عمل کنیم ... خداوندﺍ ! ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ وجودمان ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ.. "اﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﺻﺒﺮ" ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾمان ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾمان را نزديکتر .. یاریمان ﮐﻦ ﺑﻪ ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ مبتلا نگردیم که آرامش درونمان را نابود ميکند. دوستان و عزیزان گرامی .... زندگيتون رنگ و بوی عطر خدا #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

همیشه به یاد داشته باشید در انتخاب واحد زندگی، «صداقت» پیش نیاز همه درسهاست . 💞 #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

یک جوانه کوچک در ذهنت کافیست که درختی تنومند با ریشه های جاودانه در زندگیت خلق کند. به ندای درونت گوش کن و قاصدک رویاهایت را به پرواز در بیاور... #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

#سیاستهای_همسرداری 🔰خداوند قدرت زیادی به مردها داده است اما کلید این قدرت دست زن‌هاست! 🍃خداوند قدرت زیادی به مردها داده است اما کلید این قدرت دست زن‌هاست! 👌»احترام«، »محبت «و »حفظ اقتدار مرد «سه تا شاه کلید مهم هستند! https://eitaa.com/fatemi24/6783 #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

💑 چطور در بحث‌ها، به همسرمان نشان دهیم که در تیم خودش هستیم؟ 🔸لازمۀ اینکه ما به همسرمان نشان دهیم که در تیمش هستیم، این است که از حرف‌هایش بهانه‌گیری کنیم اما نه بهانه‌گیری منفی، بلکه بهانه‌گیری مثبت. بهانه‌گیری منفی یعنی از لیوانی که نصفش خالی است و نصفش پُر‌، نصفۀ خالی را می‌بینید. همۀ آدم‌های بی‌عرضه بلدند نصفۀ خالی را ببینند اما آدم‌های موفق و توانمند و آدم‌های ثروتمند از جهت عاطفی، آدم‌هایی‌اند که نیمۀ پُر لیوان را می‌بینند. مثلاً وقتی همسرتان نسبت به رفتار مادر شما معترض بود، او را مطمئن کنید که در تیم او هستید و کسی از او برای شما عزیزتر نیست. این یک جور نَرد عاشقی باختن است. 🔸شما قرار نیست حق را باطل کنید که مثلاً بگویید هرچه حق هست فقط طرف شوهر من است. بلکه می‌خواهید در ارتباط عاطفی و کلامی و رفتاری نشان دهید که عزیز دلم می‌فهمم حالت بد است، می‌فهمم آزرده‌ای و برای این آزردگی، تو اولویت اول ‌و آخر من هستی. البته مواظب باشید پای شریعت در میان نباشد. وقتی که پای خدا و پیغمبر در میان باشد، ما با هیچ‌کس رودربایستی نداریم. #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

👨‍👩‍👧‍👦 بهتر است در کنار تربیت فرزندان، بر تربیت خود هم تمرکز کنیم: ◇ داد نزنیم ◇ زور نگوییم ◇ برای تخلیه خشم و عصبانیت مان بچه ها را تنبیه نکنیم ◇ مقایسه نکنیم ◇ توهین نکنیم ◇ ناسزا نگوییم ◇ برچسب نزنیم ◇ از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم ◇ خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم ◇ آنها را مسئول ناکامی های خود ندانیم. ♡والد آگاه اول خود را تربیت می کند. #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

🌸💞🌸؛ 🍃🍃؛ 🗑؛ باعرض سلام واحترام با فایل های معیارهای ازدواج بزودی در خدمت شما هستیم #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

تا زمانی‌که "خودمان" را دوست نداشته باشیم و برای خود ارزشی قائل نباشیم دیگران نمیتوانند فراتر از خودمان با ما رفتار کنند رفتار آنها آینه رفتار ما با "خودمان" است پس به خودت احترام بگذار #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

💑 در هـــنگام ازدواج این مسائل را نیاز نیست به نامـزد و یا همــسرتان بگویــید! 🔸اگر اشتباهات و لغزش‌ هایی را در دوران مجردی انجام داده‌اید و كسی هم از آنها باخبر نشده اما شما به اشتباه خود پی برده و به این نتیجه رسیده‌اید كه انجام آن كار اشتباه بوده و قصد ندارید آن را دوباره تكرار كنید، لزومی ندارد درباره آن با شخصی كه قرار است شریک زندگی شما شود، صحبت كنید. 🔸علاوه بر این هـــرگـز از طرف مقابل‌تان نخواهید كه به مسائلی این‌چنینی درباره خودش اشاره كـند و درباره آنها به شـــما توضیح دهد... #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

🔺راه هاى كاهش رفيق بازى شوهران ❣✅ وقتی میره پیش رفیقش........ 🎵 استاد دهنوی #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

⛱خوشبختی زمانی‌ست که وجودت به دیگران آرامش می‌دهد هر وقت احساس کردی دیگران در کنارت آرامش دارند بدان که خوشبختی چون خودت آرامی که می‌توانی دیگران را آرام کنی @fatemi24

#افکار_تو 🏖همین الان هرجا که نشستین پای راستتون رو از زمین بلندکنین و در جهت عقربه های ساعت بچرخونین! حالا با دست راستتون تو هوا حرف "ع" رو بنویسین! دیدین؟! جهت حرکت پاتون عوض شد؟! میدونید چرا؟ چون وقتی می خواهید حرف "ع" رو بنویسین,ذهن شمادرجهت خلاف عقربه های ساعت حرکت میکنه! به همین دلیل پاتون ناخوداگاه جهتشوعوض میکنه تابا ذهنتون هماهنگ عمل کنه!! اینوگفتم که یادتون باشه وقتی دارین منفی فکر می کنین, بدونین که ناخوداگاهتون بر علیه شما میشه وشروع میکنه به رفتار منفی حتی اگه شما نخواسته باشین!!! اندیشه هایتان راروی فرکانس شادی تنظیم کنیدتابهشت رادرروی زمین تجربه کنید. @fatemi24

🎓💑 کفویت تحصیلی 🔸آنچه در کفویت اهمیت دا د، اشتراک و همسویی درک و فهم دو طرف، از زندگی است. ما در انتخاب همسر باید به فهم از زندگی و تطابق خواسته‌ها، روحیات و اهداف دو طرف دقت کنیم. ممکن است یک زن دیپلمه با مردی که دکتری دارد، تفاهم داشته باشند. چنان که ممکن است دو نفری که دارای مدرک یکسان هستند، با هم تفاهم نداشته باشند. در یک کلام، هم‌سطح بودن در تحصیلات، دلیل بر تفاهم نیست، غیر هم‌سطح بودن هم دلیل بر عدم تفاهم نیست. @fatemi24

💑🎥 تفاوت زن و مرد هنگام ناراحتی 🔸هنگام ناراحتی همسرمان چگونه رفتار کنیم؟ 🔸فرق زن و مرد وقتی عصبانی هستند! 🔸بعد از دعوا چگونه آشتی کنیم؟ @fatemi24

💑 در زندگی مشترک این موارد را رعایت کنید: 🔅احتــرام و محبت 💞 زن وشوهر محبتِ‌شون رو به زبان بیارن و با کلمات محبت‌آمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند. 🔅 تقیّد به سلام و خداحافظی‌کردن 💞 زوجین در سلام‌کردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصله‌گرفتن از هم، حتماً خداحافظی کنند. 🔅 حذف بهانــه‌جویی 💞 متمرکزشدن همسران رو عیب‌های هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین می‌بره. 🔅 حفـــظ آراستگی 💞 توجه به آراستگی و معطّربودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینِ‌شون هست. 🔅 اخلاق مــداری 💞 همسران از بداخلاقی، ترش‌رویی، توهین و گفتن حرف‌های دل‌سردکننده پرهیز و سعی کنند گفت‌وگوهای گرم و صمیمی داشته باشند. 🔅 حذف خواستــه‌های بی‌جا 💞 توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواسته‌هاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند. @fatemi24

🔴 #اهمیّت_شیوه_بیان 💠 آیا می‌دانستید معمولاً 10٪ اختلاف‌ها در روابط، سر اختلاف عقیده هستند و 90٪ به خاطر طرز بیان نامناسب است؟ 💠 توجه به همین یک موضوع ساده می‌تواند کیفیت روابط را زیر و رو کند! @fatemi24