یک جوانه کوچک در ذهنت کافیست که درختی تنومند با ریشه های جاودانه در زندگیت خلق کند.
به ندای درونت گوش کن و قاصدک رویاهایت را به پرواز در بیاور...
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
#سیاستهای_همسرداری
🔰خداوند قدرت زیادی به مردها داده است اما کلید این قدرت دست زنهاست!
🍃خداوند قدرت زیادی به مردها داده است اما کلید این قدرت دست زنهاست!
👌»احترام«، »محبت «و »حفظ اقتدار مرد «سه تا شاه کلید مهم هستند!
https://eitaa.com/fatemi24/6783
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
💑 چطور در بحثها، به همسرمان نشان دهیم که در تیم خودش هستیم؟
🔸لازمۀ اینکه ما به همسرمان نشان دهیم که در تیمش هستیم، این است که از حرفهایش بهانهگیری کنیم اما نه بهانهگیری منفی، بلکه بهانهگیری مثبت. بهانهگیری منفی یعنی از لیوانی که نصفش خالی است و نصفش پُر، نصفۀ خالی را میبینید. همۀ آدمهای بیعرضه بلدند نصفۀ خالی را ببینند اما آدمهای موفق و توانمند و آدمهای ثروتمند از جهت عاطفی، آدمهاییاند که نیمۀ پُر لیوان را میبینند. مثلاً وقتی همسرتان نسبت به رفتار مادر شما معترض بود، او را مطمئن کنید که در تیم او هستید و کسی از او برای شما عزیزتر نیست. این یک جور نَرد عاشقی باختن است.
🔸شما قرار نیست حق را باطل کنید که مثلاً بگویید هرچه حق هست فقط طرف شوهر من است. بلکه میخواهید در ارتباط عاطفی و کلامی و رفتاری نشان دهید که عزیز دلم میفهمم حالت بد است، میفهمم آزردهای و برای این آزردگی، تو اولویت اول و آخر من هستی. البته مواظب باشید پای شریعت در میان نباشد. وقتی که پای خدا و پیغمبر در میان باشد، ما با هیچکس رودربایستی نداریم.
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
👨👩👧👦 بهتر است در کنار تربیت فرزندان، بر تربیت خود هم تمرکز کنیم:
◇ داد نزنیم
◇ زور نگوییم
◇ برای تخلیه خشم و عصبانیت مان بچه ها را تنبیه نکنیم
◇ مقایسه نکنیم
◇ توهین نکنیم
◇ ناسزا نگوییم
◇ برچسب نزنیم
◇ از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم
◇ خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم
◇ آنها را مسئول ناکامی های خود ندانیم.
♡والد آگاه اول خود را تربیت می کند.
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
🌸💞🌸؛
🍃🍃؛
🗑؛
باعرض سلام واحترام
با فایل های معیارهای ازدواج بزودی در خدمت شما هستیم
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
تا زمانیکه "خودمان" را
دوست نداشته باشیم
و برای خود ارزشی قائل نباشیم
دیگران نمیتوانند
فراتر از خودمان با ما رفتار کنند
رفتار آنها آینه رفتار ما با "خودمان" است
پس به خودت احترام بگذار
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
💑 در هـــنگام ازدواج این مسائل را نیاز نیست به نامـزد و یا همــسرتان بگویــید!
🔸اگر اشتباهات و لغزش هایی را در دوران مجردی انجام دادهاید و كسی هم از آنها باخبر نشده اما شما به اشتباه خود پی برده و به این نتیجه رسیدهاید كه انجام آن كار اشتباه بوده و قصد ندارید آن را دوباره تكرار كنید، لزومی ندارد درباره آن با شخصی كه قرار است شریک زندگی شما شود، صحبت كنید.
🔸علاوه بر این هـــرگـز از طرف مقابلتان نخواهید كه به مسائلی اینچنینی درباره خودش اشاره كـند و درباره آنها به شـــما توضیح دهد...
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺راه هاى كاهش رفيق بازى شوهران
❣✅ وقتی میره پیش رفیقش........
🎵 استاد دهنوی
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
⛱خوشبختی
زمانیست که وجودت به دیگران
آرامش میدهد
هر وقت احساس کردی
دیگران در کنارت آرامش دارند
بدان که خوشبختی چون خودت
آرامی که میتوانی دیگران را آرام کنی
@fatemi24
#افکار_تو
🏖همین الان هرجا که نشستین پای راستتون رو از زمین بلندکنین و در جهت عقربه های ساعت بچرخونین!
حالا با دست راستتون تو هوا حرف "ع" رو بنویسین!
دیدین؟!
جهت حرکت پاتون عوض شد؟!
میدونید چرا؟
چون وقتی می خواهید حرف "ع" رو بنویسین,ذهن شمادرجهت خلاف عقربه های ساعت حرکت میکنه! به همین دلیل پاتون ناخوداگاه جهتشوعوض میکنه تابا ذهنتون هماهنگ عمل کنه!!
اینوگفتم که یادتون باشه وقتی دارین منفی فکر می کنین, بدونین که ناخوداگاهتون بر علیه شما میشه وشروع میکنه به رفتار منفی حتی اگه شما نخواسته باشین!!!
اندیشه هایتان راروی فرکانس شادی تنظیم کنیدتابهشت رادرروی زمین تجربه کنید.
@fatemi24
🎓💑 کفویت تحصیلی
🔸آنچه در کفویت اهمیت دا د، اشتراک و همسویی درک و فهم دو طرف، از زندگی است. ما در انتخاب همسر باید به فهم از زندگی و تطابق خواستهها، روحیات و اهداف دو طرف دقت کنیم. ممکن است یک زن دیپلمه با مردی که دکتری دارد، تفاهم داشته باشند. چنان که ممکن است دو نفری که دارای مدرک یکسان هستند، با هم تفاهم نداشته باشند. در یک کلام، همسطح بودن در تحصیلات، دلیل بر تفاهم نیست، غیر همسطح بودن هم دلیل بر عدم تفاهم نیست.
@fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💑🎥 تفاوت زن و مرد هنگام ناراحتی
🔸هنگام ناراحتی همسرمان چگونه رفتار کنیم؟
🔸فرق زن و مرد وقتی عصبانی هستند!
🔸بعد از دعوا چگونه آشتی کنیم؟
@fatemi24
💑 در زندگی مشترک این موارد را رعایت کنید:
🔅احتــرام و محبت
💞 زن وشوهر محبتِشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبتآمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند.
🔅 تقیّد به سلام و خداحافظیکردن
💞 زوجین در سلامکردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصلهگرفتن از هم، حتماً خداحافظی کنند.
🔅 حذف بهانــهجویی
💞 متمرکزشدن همسران رو عیبهای هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین میبره.
🔅 حفـــظ آراستگی
💞 توجه به آراستگی و معطّربودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینِشون هست.
🔅 اخلاق مــداری
💞 همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرفهای دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتوگوهای گرم و صمیمی داشته باشند.
🔅 حذف خواستــههای بیجا
💞 توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواستههاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند.
@fatemi24
🔴 #اهمیّت_شیوه_بیان
💠 آیا میدانستید معمولاً 10٪ اختلافها در روابط، سر اختلاف عقیده هستند و 90٪ به خاطر طرز بیان نامناسب است؟
💠 توجه به همین یک موضوع ساده میتواند کیفیت روابط را زیر و رو کند!
@fatemi24
💑 در زندگی مشترک این موارد را رعایت کنید:
🔅احتــرام و محبت
💞 زن وشوهر محبتِشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبتآمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند.
🔅 تقیّد به سلام و خداحافظیکردن
💞 زوجین در سلامکردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصلهگرفتن از هم، حتماً خداحافظی کنند.
🔅 حذف بهانــهجویی
💞 متمرکزشدن همسران رو عیبهای هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین میبره.
🔅 حفـــظ آراستگی
💞 توجه به آراستگی و معطّربودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینِشون هست.
🔅 اخلاق مــداری
💞 همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرفهای دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتوگوهای گرم و صمیمی داشته باشند.
🔅 حذف خواستــههای بیجا
💞 توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواستههاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند.
@fatemi24
آیه های آرامش
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ
🌹وَأَنْ أَقِمْ وَجْهَكَ لِلدِّينِ #حَنِيفًا وَلَا تَكُونَنَّ مِنَ الْمُشْرِكِينَ
🌸ﻭ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺩﻳﻦ #ﺩﺭﺳﺖ ﻭﺍﺳﺘﻮﺍﺭ ﺭﻭﻱ ﺁﻭﺭ ﻭ ﺍﺯ ﻣﺸﺮﻛﺎﻥ ﻣﺒﺎﺵ.
🌸یونس /١٠٥
@a_fatemi24
🏖واقعا مشکل خیلی از ما انسانها این است که:
همانقدر که مسخره می کنیم احترام نمی گذاریم
همانقدر که اشتباه میکنیم تفکر نمیکنیم
همانقدر که عیب میبینیم برطرف نمی کنیم
همانقدر که از رونق می اندازیم رونق نمی بخشیم
همانقدر که کینه به دل می گیریم محبت نمی کنیم
همانقدر که حرف میزنیم عمل نمی کنیم
همانقدر که می گریانیم شاد نمیکنیم
همانقدر که ویران میکنیم آباد نمیکنیم
همانقدر که کهنه میکنیم تازگی نمی بخشیم
همانقدر که دور میشویم نزدیک نمی کنیم
همانقدر که آلوده میکنیم پاک نمیکنیم
از نظر ما همیشه دیگران مقصرند ما گناه نمیکنیم!
@fatemi24
💑 در زندگی مشترک، زن باید زن باشد و مرد باید مرد
👈 در خانه، نباید زن مردانگی کند و مرد، زنانگی
🔸خداوند حکیم به هر جنسیتی توان و قدرتی داده است و وظایفی را متناسب با توان و استعدادشان بر روی دوش آنها گذاشته است مثلا توان جسمی زن، کمتر از مردان است.
🔸این ویژگی در مردان قرار داده شده است که بتوانند با سختی ها مقابله کنند ، مشکلات را بر دوش بکشند و تکیه گاه همسر و فرزندان خود باشند.
🔸اما از طرفی دیگر خداوند مهر و محبت فراوان را در وجود زن قرار داده است تا به وسیله آن بتواند فرزندش را تربیت کند. (قطعا مهر پدری برای تربیت لازم است اما این توانایی در وجود زن قرار داده شده است تا بتواند به نحو احسن این کار را انجام بدهد)
@fatemi24
💑 نشانه های ناراحت شدن یک مرد از همسرش:
🔸ممکن است کم حرف شود یا منــزوی گردد
🔸ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
🔸سعی می کند دیرتر به خانه بیایـــد.
🔸مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده
🔸ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
🔸شوخی های مبتنی بر صممیمت کاهش پیدا می کند.
🔸تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند.
🔸دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ...
🔸کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری
✍ این نشانه ها بیانگر این است که همــسر شما ناراحت و گرفته است و از بیان ناراحتی خود هم خودداری می کند. برای برطرف کردن ناراحتی اش پیش قدم شوید و نگذارید یک دلخـــوری ســــاده به کینـــه ای عمـــیق تبدیل شـــود.
@fatemi24
💑 آغاز و ادامه زندگی با عشق توهمی بیش نیست
🔸تفاهمی که عنوان میشود زن و مرد باید در ابتدای زندگی داشته باشند تنها 30 درصد یک زندگی را شکل میدهد و وظیفه شما پس از وارد کردن فرد دیگری تحت عنوان همسر درک او به عنوان یک انسان مستقل است.
🔸همسر شما دارای خلقیات و احساسات متفاوتی از شما است. او نمیتواند همان زمان که شما شاد هستید شاد باشد و دقیقا در زندگی همان رفتاری را انجام دهد که شما دوست دارید. هرگز تلاش نکنید تا طرف مقابل خود را اصطلاحا بسازید و یا درستش کنید.
🔸شما باید قسمت را در زندگی خود بپذیرید و همسرتان را هر گونه که هست قبول کنید و هرگز به صورت مستقیم و عامرانه همسر خود را نصیحت و یا عیب او را بر رخش نکشید.
@fatemi24
🔴 ضعف همسرتان را بازگو نکنید!
💠 یکی از بدترین رفتارها اشاره کردن به ضعفها و ناتوانیهای همسرتان در مهمانیهای فامیلی یا جمعهای دوستانه است.
💠 این رفتار در جریحهدار کردن قلب همسرتان بسیار نقش دارد.
💠 و گاهی مدتها رابطه زن و شوهر را به سردی میکشاند.
💕حیطۀ حریم خلوت فقط روابط زناشویی نیست. حریم خلوت یعنی جایی که قرار است من و همسرم با همدیگر دل بدهیم و قلوه بگیریم. این میتواند در حیطۀ گفتار، نگاه، رفتار یا حریم جنسی باشد. حریم خلوت یعنی موقعیتی که فقط بین من و همسرم هست و اگر نفر سومی باشد قطعاً نوع رفتار و گفتارمان با همدیگر متفاوت خواهد شد.
#عادتهای_خوب
⛱یک دقیقه سکوت...قبل از پرخاشگری
یک دقیقه سکوت...قبل از هر حرکت عصبی
یک دقیقه سکوت...قبل از تهمت زدن
یک دقیقه سکوت...شاید تفاوت ایجاد کند
@fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛱دلیل اینکه زندگی بالا و پایین دارد،
این است که در سراشیبیهاست که ما سرعت میگیریم
و سریعتر به مقصد میرسیم...
#گیف_را_نگاه_کنید
@fatemi24
⛱دانشمندان معتقدند …
دو ساعت سکوت روزانه منجر به شکل گیری سلول های جدید در بخش هیپوکامپ مغز می شود!
هیپوکامپ در مغز مسئولیت یادگیری، حافظه و کنترل احساسات را برعهده دارد!
@fatemi24