‍✳️ سه نکته مهم در گفتگو با نوجوانان ✳️ 🔰به پرسش های درست نوجوان پاسخ های درست بدهیم ونه پاسخ های آمرانه! 🧐 پاسخ آمرانه: نوجوان- چرا من باید این کار رو انجام بدم؟ چرا اینو ازمن می خواهی؟ والدین- چون که من اینو گفتم... 👈نتیجه: پاسخ آمرانه منجر به بغض و کینه می شود و نتیجه آن این است که کم کم احساس می کنیم نوجوان به طور آشکاری از ما سرپیچی می کند. ♻️اگر خود را ملزم کنیم تا علت منطقی درخواستهایمان را به آنهابگوییم ، متوجه برخی خواسته های غیرمنطقی و خودخواهانه خودمان هم شده و درنتیجه از اصرار بیهوده به نوجوان صرف نظر می کنیم. ❎درمورد نوجوانمان از پافشاری بر مسائل فرعی و کم اهمیت صرف نظر کنیم. ❇️ بسیاری از کودکان پس از رسیدن به سن نوجوانی اصرار بر استقلال شخصی برای انتخاب نوع لباس، مدل مو و...دارند. ♻️نوع سلیقه آنها دربسیاری موارد متفاوت باآنچه عرف خانواده ماست، می باشد. دراینگونه موارد تا آنجا که به فرهنگ جامعه و آبروی خانواده خللی وارد نمی شود باید از جروبحث بی فایده اجتناب کرد و این تفاوت های سلیقه ای را به پای شور جوانی که البته موقتی هم هست گذاشت. ✳️سالم نگه داشتن رابطه والد فرزندی ابزاربسیار مهمی است که در مشکلات جدی تر نوجوانمان به کار خواهد آمد پس مواظب باشیم با گیر دادن های زیاد آن را ازدست ندهیم. ⚠️ یادمان نرود اقتضای نوجوانی خطا و اشتباه بسیار است. ❇️اگر نوجوان شما اغلب اوقات درست رفتار می کند، ناخودآگاه ممکن است این توقع را درشما بوجودآورد که انتظار هیچ خطایی را ازاو نداشته باشید. اما او نوجوان است و احتمالا درمواردی خلاف تمایلات شما عمل خواهد کرد. ✳️نوع برخورد شمادراینگونه موارد نباید طوری باشد که احساس کند همه اعتماد و اعتبارش را درنزد شما از دست داده و باید از صفر شروع کند. طرز برخورد شما ممکن است حس کمال گرایی رادر نوجوان بیدار و اورا در دراز مدت دچار سردرگمی و اضطراب کند. ☘🍃☘🍃 ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏼 #مشاور #کودک #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #دانشگاه #مهارت‌های #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #رفتاردرمانی #شناخت_درمانی #نویسنده #مترجم #کتب #مقالات_علمی #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی http://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @FekrekhubOHalekhub @kh_amiri90

🔰مهربان هستید یا مهرطلب؟ ♻️مهرطلبی نوعی وابستگی است. ♻️بخشیدن به دیگران یا کمک به دیگران با این انتظار انجام می‌شود که در ازای آن چیزی پس گرفته شود. ♻️ توقع دریافت بازدهی از بخشش یا کمک شما باعث می‌شود که دیگر عملی نوع‌دوستی نباشد، بلکه یک معامله است. ♻️یک شکل بسیار رایج وابستگی، جستجوی اعتبار و تایید است. ♻️بسیاری از افراد به دیگران خوبی می‌کنند تا به آنها بگویند که خوب هستند یا ارزش خود را تایید کنند. @kh_amiri90 ♻️آنها از کمک کردن و بخشندگی به عنوان راهی برای تایید اعتبار در قالب تشخیص اینکه آنها افراد خوبی هستند استفاده می‌کنند. ♻️ وقتی مردم با این توقع خوبی می‌کنند و به رسمیت شناختن یا قدردانی که به دنبالش هستند را به دست نمی‌آورند، عصبانی می‌شوند. اینجاست که مهرطلبی می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد.... ✳️با افزایش #آگاهی نیک زیستی را تمرین کنیم. ☘🍃☘🍃 ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏼 #مشاور #کودک #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #دانشگاه #مهارت‌های #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #رفتاردرمانی #شناخت_درمانی #نویسنده #مترجم #کتب #مقالات_علمی #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

📗 داستان: خدا همه را دوست دارد 📚 کتاب: بوستان و گلستان 🎙گوینده: غزاله زمانی @FekrekhubOHalekhub @kh_amiri90

☘##قسمت نهم 💚#آرزوی_تو_دستور_توست کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub گروه رایگان پرسش و پاسخ کودک و نوجوان https://eitaa.com/joinchat/74973386C9e43fe7b0c ✳️جهت دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @kh_amiri90

✳️✳️تخفیف #ویژه #مشاوره_خصوصی ویژه 💗اعیاد💗 🔰🔰هزینه 45 دقیقه مشاوره 250 هزار تومان هست 💗💗💗 💗💗 تخفیف ویژه اعیاد 👇🏻👇🏼👇🏻 ❇️هزینه 45دقیقه مشاوره تلفنی فقط و فقط 💗 120 هزارتومان 💗 💗💚 ظرفیت محدود 💚💗 در زمینه‌های : ☘کودک ☘نوجوان ☘خانواده 🍀تعارضات والد_فرزندی 🍀تعارضات بین فرزندان 🍀انجام تست سلامت روان (بررسی اختلالات خلقی، گفتاری، رفتاری، بیش‌فعالی، اضطرابی، افسردگی، وسواس، شب ادراری، فوبی و....) ✅یادگیری مهارت‌های اصولی و صحیح مدیریت رفتاری با فرزندان ✅یادگیری مهارت‌های خودآگاهی، ذهن آگاهی، ارتباط مؤثر، تصمیم گیری، حل مسئله، مدیریت استرس و خشم و عصبانیت و هیجانات منفی ✅یادگیری برندینگ و دوست داشتن آگاهانه ✅موانع و سدهای ارتباطی ✅معنادرمانی ✳️ توسط مشاور کودک و نوجوان رفتاردرمانگر خانواده مدرس دانشگاه *نویسنده و مترجم کتب روانشناسی در زمینه‌ کودک و نوجوان عضو سازمان نظام روانشناسی ایران جهت دریافت نوبت مشاوره به این آیدی پیام دهید... @kh_amiri90 ☘🍃☘🍃☘🍃☘☘🍃☘🍃 https://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f کانال #ایتا #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند

💚شنبه 14 بهمن 💚آرام باش عزیز من... 💚آرام باش... 💚حکایت دریاست زندگی... 💚گاهی درخشش آفتاب، برق و بوی نمک، ترشح شادمانی 💚گاهی هم فرو می رویم، 💚چشم هایمان را میبندیم همه جا تاریکیست... 💚ارام باش عزیز من، ارام باش 💚دوباره سر از اب بیرون میاوریم و تلالو افتاب را میبینیم 💚زیر بوته ای از برف، که ایندفعه 💚درست از جایی که تو دوست داری طالع میشود... @FekrekhubOHalekhub @kh_amiri90

✳️ #تکنیک ((10_10_10_10)) در زندگی چیه؟ ✅از قانون 10-10-10-10 برای تصمیم گیری های تعادل بین کار و زندگی استفاده کنید. @fekrekhubohalekhub ❇️قانون 10 – 10 – 10 – 10 سلاح قدرتمند شما در مهم ترین تصمیم گیری هایتان! ✳️هروقت خواستین تصمیم مهمی رو در زندگیتون بگیرید و یا عکس العملی بروز بدید، از این #تکنیک استفاده کنید. ♻️برای استفاده از این تکنیک ۴ سوال ساده را باید از خود بپرسید: اول : پیامد این تصمیمِ من بعد از ۱۰ دقیقه چیست؟ دوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ روز چیست؟ سوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ ماه چیست؟ چهارم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ سال چیست؟ این تکنیک بهتون کمک میکنه تصمیمات عاقلانه تری بگیرید و رفتار بهتری نسبت به خیلی از مسائل داشته باشین! ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط 👇🏼 #مشاور #کودک #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #مدرس #دانشگاه #مهارت‌های #زندگی #فرزند_پروري #برندینگ #معنادرمانی #رفتاردرمانی #شناخت_درمانی #نویسنده #مترجم #کتب #مقالات_علمی #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی @FekrekhubOHalekhub @kh_amiri90

✳️ 5 مدل حرف زدن با خودمون که باعث موفقیت ما میشه ❇️ همراه با 5 اقدام #خودسازی @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

💚یکشنبه 15 بهمن ☃️سپیده‌ی هر صبح، شروع خوبی‌ ❄️برای همراهی با هستی است .. ☃️پس با زندگی همراه شو ! @kh_amiri90 ☃️با احساس‌ترین سنفونی ‌طبیعت را ❄️قلب می‌ نوازد تا بتوانیم دلنواز ترین ☃️شعر مهربانی را بسراییم ..و آن را ❄️ به قلبهای مهربان هدیه دهیم .. ☃️مهربان باشید! ❄️مهربانی زلالی عشق های جاودانه است .. ☃️سلام ❄️صبحتون بخیر ☃️ @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90