🍜 #اصول_تغذیه 51 بسم الله الرحمن الرحیم ✳️سلام و عرض ادب و تبریکات اعیاد شعبانیه دوباره به بحث زیبا و مهم #ماساژ و #اصول_تغذیه باز می‌گردیم. 👈خیلی از شماها مباحث تغذیه را به خوبی دنبال کرده‌اید و سوالات خوبی هم در این زمینه مطرح کرده‌اید که در #همراه_بااساتید می‌تونید آن‌ها را پیگیر باشید. ✅ ❓سوالات و مطالب شما به بنده این نکته را یادآور کرد که باید دقیق‌تر و با جزئیات بیشتر مطالب را برایتان توضیح دهم...🔰 🔸نمی‌دونم چقدر با مطالب #مزاج_شناسی آشنایی دارید...و نمی‌دونم اصلا به این مورد را می‌دونید یا نه، ولی توصیه می‌کنم👇 ❇️حداقل از مباحث ما و دوره‌ی ما استفاده کنید تا با مزاج‌شناسی به طور دقیق و با جزئیات کامل آشنا شوید و بتونید به خودشناسی و کمک به خودتون و اصلاح مزاج و اصلاج تغذیه بپردازید....🤔😮 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣3️⃣4️⃣۩

✳️👈یکی از موضوعات مهم در #هضم غذا، مراحل هضم است.... 🧐یادتان باشه مراحل هضم خیلی خیلی خیلی مهم هستند.... 🔸 بنده چندین مطلب را در #اصول_تغذیه بیان کردم که بدون دانایی به مراحل هضم به مشکل بر می‌خورید... ✴️بطور مثال: وقتی می‌گوییم گرمی و رطوبت برای جلوگیری از دردهای عادت ماهانه خوب هستند منظورمان غذاهای صرفاً گرم مثل کبابِ‌گوسفندی یا آبگوشت و این‌ها نیستند....⚠️🔰 اول باید مراحل هضم جابیفتد.... مراحل هضم یعنی: 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣3️⃣5️⃣۩

✳️هضم‌های چهارگانه: 1️⃣ هضم اول می‌شود هضم در #معده و روده‌ها و دفع 2️⃣هضم دوم از #کبد شروع به کیسه صفرا و در دو مرحله کلیه و روده‌ی بزرگ به دفع می‌رسد. 3️⃣هضم سوم از مجاری خونی شروع به مغزاستخوان رفته و برخی به #طحال و برخی به مجاری خونی و مسیرلنفاوی و دفع می‌رسد. 4️⃣از مجاری خونی وعروق به سلول‌ها رفته، وارد سوخت و ساز سلولی شده و نهایتاً بصورت #فضولات_بدن یعنی #مو و #ناخن و# عرق و #چربی_پوست به دفع می‌رسد.✅😱 🔅خب... برخی #گرمی‌ها برای رحم خوب هستند و برخی نه... دلیلش را جلسات قبلی عرض کردم.. 👈برخی از گرمیجات‌ها فقط و فقط باعث افزایش خون‌ریزی می شود... حالا قراره در مورد این غذاها بازم حرف بزنیم... باماهمراه باشید تا جلسات بعدی...⏮ ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣3️⃣6️⃣۩

بسم الله سلام مجدد به شما همراهان #فطرتی... اگر در مورد مطالب #بانوی_دوست_داشتنی از جمله #اصول_تغذیه سوالی نکته‌ای داشتید حتماً با ادمین کانال در ارتباط باشید... انشاءالله پاسخ پرسش‌های شما بصورت #همراه_بااساتید در کانال قرار خواهد گرفت.... منتظر نکته نظرات شما هستم... جعفری 🆔 @Fetrat_Base

֎📋 #استغفار_هفتاد_بند ۳۸۩֍ 🌹استغفار هفتاد بند امیر المومنین🌹 ☀️#بند_سی_و_هشت ☀️ اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ حَلَلْتُ بِهِ عَقْداً شَدَدْتُهُ أَوْ حَرَّمْتُ بِهِ نَفْسِی خَیْراً وَعَدْتَنِی بِهِ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ. بار خدایا📿 از تو آمرزش میطلبم... 💙 برای هر گناهی که به واسطه ی آن پیمانی را که محکم کرده بودی، شکستم💔 یا خود را از خیری که وعده داده بودی محروم کردم...😔 پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهم را بیامرز! ای بهترین آمرزندگان... 💞 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8⃣3⃣7️⃣۩

بسم الله الرحمن الرحیم 💟به یکشنبه خوش آمدید... 🔅هر روز صبح خندان تر باش! 🔻آرام تر؛ 🔻مهربان تر؛ 🔻بخشنده تر؛ 🔻صبور تر؛ 🔻با گذشت تر....! 🔹🔹حواست به نگاه خدا باشد. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣3️⃣8️⃣۩

💎توصیه مقام معظم رهبری در باره ماه شعبان💎 ❇️ یک مرحله آمادگی اینکه انسان دائما خود را در محضر الهی ببیند و بداند که خدا او را می‌بیند و از تمام افکار و اندیشه‌ها و حالات درونی وی که بر دیگران پوشیده است، آگاه است که اگر این حاصل شود رفتار‌ها و اعمال و کردار و گفتارش همانی خواهد شد که ذات ربوبی حق می‌خواهد و رضایتش بر آن قرار دارد. #کلام_بزرگان 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣3️⃣9️⃣۩