📝 نکات #تغذیه ای ویژه ماه مبارک #رمضان 🌙15 ❇️ یکی از حیاتی‌ترین موارد برای رعایت #اخلاق در #ماه_رمضان، رعایت تعادل #دما ی #کبد می‌باشد زیرا گرمای بالای #کبد باعث #پرخاشگری و افزایش آن و حساس شدن می‌شود 😤🔥 ⬅️پس بهترین کار برای رعایت این مورد، خوردن مصلحاتی چون عرق #کاسنی ، عرق #خارشتر می‌باشد که هم افزایش دهنده #رطوبت بدن و هم متعادل کننده دمای #کبد می‌باشد.🥃✅ #تغذیه #ماه_رمضان #فطرت 🆔 @Fetrat_Base

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 42🧐 سلام صبحتون خوش و خرم🙂☕️ عزاداریاتون قبول باشه🏴 این روزها دوستان می‌پرسند که چه کنیم #اشک‌ بیشتری داشته باشیم! 😢می‌پرسن که چطوری کم نیآریم و آب بدنِ‌مون کم نیآد!؟ و آخرش میپرسن یهو سرد نشیم و حالِ روضه نداشته باشیم؟!😦 اصلا نترسین.تا اینجایینو پیش ماهستین نگران نباشین.💯 توی ماه رمضون🌙 یکسری راه حلایی مخصوصاً شبای احیاء گفتیم یادتون هست؟! اگریادتون نیست باید برین و پیداشون بکنین و بخونین. ⬅️گفتیم #عدس چه جایگاهی داره و چطور و چقدر بخورین. ❗️ ⬅️گفتیم شربتی از عرقیجات #کاسنی و #شاطره و #خارشتر درست کنین و بخورین برای رفع عطش و تشنگی🥤. ⬅️گفتیم شربتی از عرق بیدمشک و مخلفاتی مثل ترنجبین یا تخم شربتی استفاده کنیدکه آب برای بدن ذخیره می کنن. ⏭⏭اینا رو قبلاً گفتیم؛ بهتره برین بخونین.. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣5️⃣2️⃣۩

📝 نکات #تغذیه ای ویژه ماه مبارک #رمضان 🌙5 ❇️ یکی از حیاتی‌ترین موارد برای رعایت #اخلاق در #ماه_رمضان، رعایت تعادل #دما ی #کبد می‌باشد زیرا گرمای بالای #کبد باعث #پرخاشگری و افزایش آن و حساس شدن می‌شود 😤🔥 ⬅️پس بهترین کار برای رعایت این مورد، خوردن مصلحاتی چون عرق #کاسنی ، عرق #خارشتر می‌باشد که هم افزایش دهنده #رطوبت بدن و هم متعادل کننده دمای #کبد می‌باشد.🥃✅ #تغذیه #ماه_رمضان #فطرت 🆔 @Fetrat_Base

📝 نکات #تغذیه ای ویژه ماه مبارک #رمضان 🌙7 ❇️ یکی از حیاتی‌ترین موارد برای رعایت #اخلاق در #ماه_رمضان، رعایت تعادل #دما ی #کبد می‌باشد زیرا گرمای بالای #کبد باعث #پرخاشگری و افزایش آن و حساس شدن می‌شود 😤🔥 ⬅️پس بهترین کار برای رعایت این مورد، خوردن مصلحاتی چون عرق #کاسنی ، عرق #خارشتر می‌باشد که هم افزایش دهنده #رطوبت بدن و هم متعادل کننده دمای #کبد می‌باشد.🥃✅ #تغذیه #ماه_مبارک_رمضان #فطرت 🆔 @Fetrat_Base