⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💗

#اصول_تغذیه 5 📚 #اصول_تربیتی در #حوزه_تغذیه ⏰وقتی که ساعت کوک می‌کنید و موقع غذا خوردن میشه😋و غذا رو آماده می‌کنید🍲🍜 👈 وقتی سفره زیبا بچینید و بعد از اون هرزمان که ساعتتون زنگ بخوره یاد یه سفره جذاب و پر رنگ و لعاب میفتید که جذابیت رو بالا می‌بره😌😍 ❇️همین جذابیت باعث میشه به مرور زمان در خوردن غذا و تغذیه کردن نظم رو رعایت کنین..😌✅ 👈چون وقتی یاد زمان غذا خوردن میفتید همزمان یه سفره شیک و زیبا هم به خاطر تون میاد👌 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣0⃣7⃣4⃣۩

#اصول_باوری 20 📚 #اصول_تربیتی در #حوزه_باوری: 🔄گفتیم که شخصیت دیگران رو قضاوت نکنیم و فقط رفتارشان رو بررسی کنیم.🔎 🔷 پس کار درست اینه که فقط اون عمل رو ثبت و ضبط کنیم و روی کاغذ بنویسیم و بعد خودمون شروع به نوشتن کنیم.📝 🖇شروع کنیم به فکر کردن به اینکه این باور که من دارم ، رفتارم درست است یا غلط ؟! 🤔 💢گفتارم درست است یا غلط ؟!🤔 ♻️ برخوردی که طرف موردنظرم انجام داده برای من خوبه یا بد⁉️ 🔷بنابراین برای اینکه بدونم که باور من در مورد رفتار،گفتار، کردار و حتی نوع غذا خوردن من درسته یا نه؟! 🤔 ✴️یکی از راه های تمرینش اینه که در دیگران دنبالش بگردم و اگر خوبه و دیگران تایید می کنند 👈یا اگر باعث خوشحالی آنها می شود، یاد بگیرم که این #رفتار این اثر رو داره و یا این #گفتار این اثر رو داره 👌 و یا حتی خوردن این خوراکی ها این اثرات رو داره و همین موارد رو سعی ‌می‌کنم که در مورد خودم رعایت نمایم.✅ 💎به این ترتیب باور ما اصلاح میشود که کدام کار درست ما ، درست است و یا کدام کار غلط ما، غلط است.💎 ↪️ جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣0⃣7⃣5⃣۩

🌷من برای تو برای رفع غمهایت 🌷برای قلب زیبایت برای آرزوهایت 🌷بـه درگاهش دعا کردم و میدانم خــــــدا 🌷از آرزوهایت خبر دارد یقین دارم دعاهایم اثر دارد 🌷درود عزیزان صبحتون بخیر🌷 🆔@Fetrat_base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #اصول_تغذیه 🍲🍜🍛

#اصول_تغذیه 72 #ماساژ ؟ #زیبایی_بانو 🌟بسم الله الرحمن الرحیم 👋 سلام و عرض ادب خدمت همه‌ی بانوان از جنس #بانوی_دوست_داشتنی، امروز بازم بحث #زیبایی داریم و گفتیم از این به بعد بحث‌های #زیبایی و #پوست و #مو و ظاهر را با هشتک #زیبایی_بانو پیش ببریم. ✅ 😘حالا چه مباحث #ماساژ چه مباحث #آرایشی-بهداشتی. ✳️#پوست صورت دارای بافت‌هایی هست که باید #آب و یه جور آرایش مولکولی به نام #فیبر بهش برسه. این مواد که باعث زیبایی پوست می‌شن، بصورت عادی توی بدن هستن و با #تغذیه عادی فراهم میشن....👌 ♨️👈ولی خب... با مشکلات برخی اعضاء بدن، این ماده‌ها بهم میریزن☹️ مثلاً کلاژن و آلاستیک هردو یکسری ماده هستن که توی بافت‌ها باعث کشیدگی و جمع شدن پوست به همراه رنگ و لعاب و شفافیت پوست می‌شن...😌 💢👈این مواد با بهم ریختن و مشکلات #مزاجی بعضی اعضاء از جمله #کبد، ازجمله #طحال، ازجمله #معده، ازجمله #غدددرون ریزی مثل #تیروئید، از جمله غدد خاصی چون #تیموس؛ این مواد ( #کلاژن و #آلاستیک) بشدت کم و یا خیلی زیاد و سمی و به درد نخور میشن😖 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣5️⃣9⃣۩

#اصول_تغذیه 72 #ماساژ ؟ #زیبایی_بانو خب چی کار کنیم؟!🧐 الآن چی باید انجام بدیم که این مشکل از بین بره⁉️ ⏪شاید بیش از 300 راه برای این معضلات در روش‌های مختلف وجود داره... یک مطلب کوتاه در جلسات قبلی در مورد یک نوع #ماساژ معروف ژاپنی به نام #شیاتسو گفتیم...👇 🔷👈بعداً هم یک مباحثی فقط در مورد نقاط #ماساژ زیبایی پوست و ظاهر و مو از #سوجوک و #طب_کره‌ای می‌گیم.. 💢به اصطلاح #طب_انطباقی یعنی روشی برای درمان بیماری اعضای بدن بر اساس نقاطِ انطباقی همان اعضاء برروی دست و پاها!🙌👣 ⚠️ ولی فعلا ما بحث #ماساژ را انجام می‌دیم اونم به روش #طب_چینی... پس حالا حالاها برای زیبایی راه حل داریم... باماهمراه باشید😊 خب سوال اولی که برخی دوستان پرسیدن اینه: با انگشت واقعا برخی نقاط را نمیشه #ماساژ داد، چه کار کنیم؟!🤔 🔍خب دوستان دقت کنین، می‌تونین با سرِ میل‌بافتنی که تمیزش کردین، یا یک سوزنی که نوک‌تیز نباشه و خیلی سوهان خورده و ساییده‌شده باشه، میتونین #نقاط را به آرامی فشار دهید... ✅ 😟در این حالت حس #فشار را ممکنه از دست بدید و نفهمید چقدر فشار می‌دید.. پس مواظب باشیناااا📛 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣6️⃣0️⃣۩

🔴خب بریم #نقاط حذف #چین و #چروک زیر #گونه و #دور_لب و اصطلاحاً #افتادگی گونه یا خط پره بینی، بریم ببینیم چه باید بکنیم:🔰 🔆👈ابتدا نقاط Li20 - St2,3,4 - Si18 را با روغن‌هایی که قبلاً گفتیم 10 دقیقه #ماساژ دهید، سپس در جهت خط کانال(مریدین) مربوطه از عدد کم به زیاد #ماساژ بدید..😯 گیج نشین.😶دقت کنین:🤨 ♨️👈یعنی برفرض از نقطه Li19 به سمت Li20 و یا حتی از Li18 به همان صورت که رنگ آبی کم رنگ مشخص کرده تا Li20 را #ماساژ می‌دین بدون قطع شدن و برداشتن دستان✅ ♨️👈همینطور برفرض برای نقاط دیگه: از St1 به سمت St4 و حتی ادامه بدید به سمت St5 خوبه ... ✴️ دقت کنید این نوع #ماساژ برای برطرف کردن مشکلات اعضای مرتبط با این خطوط هم هستناااااا.... ⏪یعنی مثلا خط St یعنی: کانال #معده(Stomach) و #ماساژ این نقاط به #معده و بیماری‌های معده‌ هم کم می‌کنه‌هااااا خب برای کافیه تا بعد..👋 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣6️⃣1️⃣۩