#اصول_تغذیه 70
#ماساژ ؟
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋سلام و خداقوت عرض میکنم خدمت شما همراهان تیم#فطرت ... نیمهی خرداد و روزهای جانسوز و جانگداز تاریخ انقلاب را تسلیت عرض میکنم🙏
🔆👈امروز یکم متفاوت بریم جلو... میخوام برای شما از زیبایی صحبت کنم... شاید باورش برای آقایان سخت باشه ولی شما بانوان خوب میدونید که #پسندیده_شدن از ارکان مهم زندگی یه #بانوی_دوست_داشتنی✅
♻️اکثر مشکلات جسمی و روحی #بانوی_دوست_داشتنی متاسفانه از #پسندیده_شدن میآد.😱
✳️👈وقتی حس #دوست_داشته_شدن با یه بانو باشه.. اون روز به روز حالش بهتر میشه و اگر عکسش رقم بخوره....... آسیب به جسمش هم میزنه😞😔
👱♀️بانویی را میشناسم که بخاطر عدم #پسندیده_شدن، بیماریهای لاعلاج گرفت از بس فکر وخیال کرد که دوستم دارن یا دوستم ندارن...🆘❌
♨️از بس که به فکر ظاهرش بود و از رفتار و عملکرد خودش راضی نبود...😒
🕡👈امروز/امشب قراره براتون از #ماساژ برای #زیبایی حرف بزنیم. بگیم چه کار کنیم که پوست صاف و شفاف داشتهباشیم... ؟!!👇
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3⃣0⃣0⃣۩
#اصول_تغذیه 72
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋 سلام و عرض ادب خدمت همهی بانوان از جنس #بانوی_دوست_داشتنی، امروز بازم بحث #زیبایی داریم و گفتیم از این به بعد بحثهای #زیبایی و #پوست و #مو و ظاهر را با هشتک #زیبایی_بانو پیش ببریم. ✅
😘حالا چه مباحث #ماساژ چه مباحث #آرایشی-بهداشتی.
✳️#پوست صورت دارای بافتهایی هست که باید #آب و یه جور آرایش مولکولی به نام #فیبر بهش برسه. این مواد که باعث زیبایی پوست میشن، بصورت عادی توی بدن هستن و با #تغذیه عادی فراهم میشن....👌
♨️👈ولی خب... با مشکلات برخی اعضاء بدن، این مادهها بهم میریزن☹️
مثلاً کلاژن و آلاستیک هردو یکسری ماده هستن که توی بافتها باعث کشیدگی و جمع شدن پوست به همراه رنگ و لعاب و شفافیت پوست میشن...😌
💢👈این مواد با بهم ریختن و مشکلات #مزاجی بعضی اعضاء از جمله #کبد، ازجمله #طحال، ازجمله #معده، ازجمله #غدددرون ریزی مثل #تیروئید، از جمله غدد خاصی چون #تیموس؛ این مواد ( #کلاژن و #آلاستیک) بشدت کم و یا خیلی زیاد و سمی و به درد نخور میشن😖
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣5️⃣9⃣۩
🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ 7 🧐
سلام عصر اول هفته تون تون بخیر 😍
چه خبرا؟
حال احوال #تغذیه تون خوبه دیگه؟ 🤨
میدونم میدونم!
#تغذیه رو درست کردن یه کم سخته😕
👈ولی یادت باشه تغذیه درست فقط به نخوردنی ها نیست❌
درست خوردن ها رو هم شامل میشه، حالا بازم برات توضیح میدم.✅
خب بریم سراغ #نکته امروز 👇
🥘 #تغذیه ی درست که داشته باشیم باعث میشه عمرمون طولانی بشه😌
#زیبایی و #نشاط داشته باشیم😍
همچین حال و احوالمون خوش باشه👏
روح و روانمون هم آرووووم!😇
✳️خیلیا فکر میکنند باید هرروز یهسری #دارو بخوریم که بدنمون کمبود نگیره.💊😯
💊مثلاًقرص #ویتامین D میخورن ولی نمیدونند که اینم یه نوع #سمدارو هست..😱
💊 #قرص #روی و #آهن میخورن و یادشون میره که اینها همشون سم دارو هستند. یا شایدم نمیدونندکه سم دارو هستن.☹
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣3⃣7⃣4⃣۩
⏪خب، اگر ما بدونیم که مقدار #تغذیه ی درست و صحیح بدن ما توی هر روز یا هر هفته و یا هر ماه چقدره، مشکل حله و دیگه نیازی به قرص خوردن نیست.🤔
#نکته امروز همینه:🔰
♨️👈 یعنی بدونیم #بدن ما در یه روز به چه موادی نیاز داره و چقدرررر؟
♨️👈 با چه غذایی میتونیم برطرفش کنیم که دیگه نیازی به قرص و اینا نباشه؟
🔷 امروز اولیش رو میگیم و غذایی که تامینش میکنه رو هم میگیم.
✴️اولین و یکی از موادی که بدن ما نیاز داره #ویتامین E هست.
یکی از موثرترین موارد برای #زیبایی و #پوست و سلامتیه.😌✅
☝️ این ماده ضامن #سلامتی #پوست، به تاخیر انداختن #پیری سلولها و دوری از #چین و #چروک زودرس هست.👏👏👏
👈از ضعف خون (عدم نابودی زود گلبولهای قرمز خون) هم جلوگیری میکنه.
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣3⃣7⃣5⃣۩
🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟8🧐
سلام حالتون خوبه؟😍
🔄اگر یادتون باشه جلسه قبل درمورد #ویتامین E حرف زدیم و گفتیم که برای زیبایی، نشاط و شادابی پوست لازمه.😌
👈 یکی از مهمترین مشکلاتی که خیلی از دوستان، امروزه دارن، #خشکی #پوست و زخمهای پوستی و بحث #اگزما هست.. 😣
🕙خلاصه مجبوریم ساعتها کرمهای مختلف بزنیم و داروهای زیاد مصرف کنیم و خرجمون رو بالا ببریم...☹️
📌متاسفانه خیلیها نمیدونن که مشکل #پوست و #زیبایی و لکههای پوستی بخاطر کمبود #ویتامین E و #ویتامین A هست.✅
👈یه سری هم هستن که میدونند که #ویتامین A و E واسه #پوست هست اما بازم نمیدونند که این ویتامین ها رو واسه پوستشون چطوری باید مصرف کنند.🤔
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣8️⃣6️⃣۩
#اصول_تغذیه 74
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋 بازم سلام، کلا توی این چند جلسه اخیر، ول کنه #زیبایی اونم مبحث #زیبایی_صورت نیستیم...
🌙امشب هم با همون رفع #چین_وچروک_دورچشم 👁 در خدمت شماییم... با این تفاوت که بخش دیگری از بحث چین و چروک رو بیان می کنیم...👋
♻️باورتون میشه توی صورت این چندتا حدود 40 50 نقطهای که معروف هستند، فقط نیست!!!😮
♻️بیشتر از این حرفها نقطه برای #ماساژو #طب_سوزنی هست... 😳😲
⬅️به عبارت دیگر حدودنزدیک به 500 نقطه مربوط به تک تک بخشهای عضلانی #صورت و #اعصابِ اعضای صورت، وجود داره😱 که امروز بخشی از آنها را میخواهیم توضیح بدیم...😑😵
🔸👈این نقاط مربوط به خود عضو هستند و 👈مکمل اثر درمانی کانالها و 👈اثر مستقیم بر عضو دارند که در کل بدن از این نقاط داریم...✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣1️⃣0️⃣۩
#اصول_تغذیه 75
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋سلام ... #بانوی_دوست_داشتنی یه اسم و اصطلاح نیست، یک هویت هستاااا حواستون هست. 😯
♻️اگر بحث #ماساژ و #زیبایی با این موضوع رو میکنیم⬅️ هدفمون اینه که آرامش روحی و روانی به همراه #اعتمادبه_نفس(#عزت_نفس) 😎با بهبود جسم و جانِمون داشتهباشیم✅
♨️یادتون باشه این نقاط و ویژگیهای #ماساژی که میگیم🔄، همگی کمک به جسم و جان میکنههاااا!!!✅
🔆خب دیگه بریم سراغ امروز و جلسه آموزشی کشیدگی 👁🗨 و #لیفتینگ چشمها👁 به سمت کنارهی شقیقهها که خیلی امروزه مد شده!!!👇
⚠️ولی این خوب هست یا بد؟!
⬅️واقعیتش اینه ما ماهیچهها را تحریک میکنیم و در راستای نشاط جسم و صحت عروق خونی #ماساژ میدیم.✅
🌟گوشه ابرو یه چند تا 🔸نقطه کوچولو هست که با نوک یک چیزی شبیه میل بافتنی🧶 شماره 6 و بزرگتر از اون میتونید #ماساژ بدید...👇
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣2️⃣9️⃣۩
#اصول_تغذیه 76
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋 سلام.. و خداقوت.. با موضوع جذاب #ماساژ اونم از نوع #زیبایی اونم دقیقاً #صورت بازم در خدمتیم..
🌙امشب هم #چین_وچروکها را میخواهیم رفع و رجوع کنیم...
✳️از بس بعضیها گونه میکارن یعنی یا #ژل یا #چربی یا #بتاکسی چیزی تزریقات میکنن دیگه سلامتی برای بدنها باقی نمونده⬇️
✴️باید روشی موثر بگیم که حالش را ببرین و جوابگوی مثبتی هم باشه... #ماساژ اونم با #یخ! نظرتون چیه؟!👇
♻️امشب بحث جدیدی داریم... میخواهم یادتون بدم با #ماساژ برخی نقاط با روغن🥃...
⬅️و یعدش #ماساژ دادن با #یخ❄️ چطوری میشه #چین_وچروک_دورلب یا به اصطلاح #خط_دهان را برطرف کنیم..😯🤨
1️⃣👈اولین گام نقاط موثر در رفع چین و چروکها در این ناحیه است...👇
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣5️⃣7️⃣۩
🌟سلام و خیر مقدم خدمت همه دوستانی که تازه به جمع ما پیوستند🌺👏👏
😍👈همراه ما باشید با #آموزش های سحر و جادوی #زیبایی💥
♨️آموزش #تصویری #ماساژ #تخصصی 💯💯
💢👈در #بانوی_دوست_داشتنی💝
🎓 با #تدریس #استاد_جعفری متخصص در زمینه #مزاجشناسی ، #اصلاح_تغذیه
📚دارای #مطالعات #طب نوین، #ماساژ ، #طب_فشاری و مالشی، #طب_سنتی ایران، #طب_اسلامی، نوربیولوژیک 🌱
📚 #روانشناسی
( #شخصیتشناسی، #نوروسایکولوژی)
⏪در تیم تخصصی #فطرت
با ما همراه باشید...🌺
🌟سلام و خیر مقدم خدمت همه دوستانی که تازه به جمع ما پیوستند🌺👏👏
😍👈همراه ما باشید با #آموزش های سحر و جادوی #زیبایی ، #بوتاکس_خونگی💥👏👏
♨️آموزش #تصویری #ماساژ #تخصصی 💯💯
💢👈در #بانوی_دوست_داشتنی💝
🎓 با #تدریس #استاد_جعفری متخصص در زمینه #مزاجشناسی ، #اصلاح_تغذیه
📚دارای #مطالعات #طب نوین، #ماساژ ، #طب_فشاری و مالشی، #طب_سنتی ایران، #طب_اسلامی، نوربیولوژیک 🌱
📚 #روانشناسی
( #شخصیتشناسی، #نوروسایکولوژی)
⏪در تیم تخصصی #فطرت
با ما همراه باشید...🌺
#همراه_با_اساتید 226
#موضوع : #زیبایی #تغذیه_صورت
برای بستن منافذ و روشن شدن پوست و برطرف شدن کم رنگی لب چکار باید کرد؟
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣8⃣0⃣8⃣۩
🗓 #همراه_با_اساتید در هفته ای که گذشت...😊👇
📨 همراه با اساتید224
(#تربیت_کودک)
📨 همراه با اساتید 225
( #اختلال_خواب)
📨 همراه با اساتید226
( #زیبایی ، #تغذیه_صورت)
📨 همراه با اساتید227
( #فن_بیان)
📨 همراه با اساتید228
( #اعتقادی)
📨 همراه با اساتید229
( #اصلاح_تغذیه ، #مزاج_شناسی)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#همراه_با_اساتید
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اصول_تغذیه 93
#ماساژ
#زیبایی
🔆👈 #ساق_پا (پشت و روی ساق )
⤴️جلسهقبلی ⤵️جلسهبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣9️⃣5️⃣6️⃣۩
33.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اصول_تغذیه 94
#ماساژ
#زیبایی
🔆👈#زانو و #ران_پا
⤴️جلسهقبلی ⤵️جلسهبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣9️⃣6⃣6⃣۩
🗓 #همراه_با_اساتید در هفته ای که گذشت...😊👇
📨 همراه با اساتید 260
(#شالازیون_پلک )
📨 همراه با اساتید 261
( #فیبروم)
📨 همراه با اساتید 262
( #زیبایی )
📨 همراه با اساتید 263
( #اصلاح_تغذیه)
📨 همراه با اساتید 264
( #چشم )
📨 همراه با اساتید 265
( #حرارت_کبد )
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#همراه_با_اساتید
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
#همراه_با_اساتید 374
#موضوع: #پوست_و_مو، #زیبایی
سلام
این روغن آرگان اگر برای پوست دست و صورت استفاده بشه رنگ پوست رو تیره نمی کنه؟
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3️⃣4️⃣9️⃣1️⃣۩
#اصول_تغذیه 70
#ماساژ ؟
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋سلام و خداقوت عرض میکنم خدمت شما همراهان تیم#فطرت ...
🔆👈امروز یکم متفاوت بریم جلو... میخوام برای شما از زیبایی صحبت کنم... شاید باورش برای آقایان سخت باشه ولی شما بانوان خوب میدونید که #پسندیده_شدن از ارکان مهم زندگی یه #بانوی_دوست_داشتنی✅
♻️اکثر مشکلات جسمی و روحی #بانوی_دوست_داشتنی متاسفانه از #پسندیده_شدن میآد.😱
✳️👈وقتی حس #دوست_داشته_شدن با یه بانو باشه.. اون روز به روز حالش بهتر میشه و اگر عکسش رقم بخوره....... آسیب به جسمش هم میزنه😞😔
👱♀️بانویی را میشناسم که بخاطر عدم #پسندیده_شدن، بیماریهای لاعلاج گرفت از بس فکر وخیال کرد که دوستم دارن یا دوستم ندارن...🆘❌
♨️از بس که به فکر ظاهرش بود و از رفتار و عملکرد خودش راضی نبود...😒
🕡👈امروز/امشب قراره براتون از #ماساژ برای #زیبایی حرف بزنیم. بگیم چه کار کنیم که پوست صاف و شفاف داشتهباشیم... ؟!!👇
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3⃣0⃣0⃣۩
#اصول_تغذیه 72
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋 سلام و عرض ادب خدمت همهی بانوان از جنس #بانوی_دوست_داشتنی، امروز بازم بحث #زیبایی داریم و گفتیم از این به بعد بحثهای #زیبایی و #پوست و #مو و ظاهر را با هشتک #زیبایی_بانو پیش ببریم. ✅
😘حالا چه مباحث #ماساژ چه مباحث #آرایشی-بهداشتی.
✳️#پوست صورت دارای بافتهایی هست که باید #آب و یه جور آرایش مولکولی به نام #فیبر بهش برسه. این مواد که باعث زیبایی پوست میشن، بصورت عادی توی بدن هستن و با #تغذیه عادی فراهم میشن....👌
♨️👈ولی خب... با مشکلات برخی اعضاء بدن، این مادهها بهم میریزن☹️
مثلاً کلاژن و آلاستیک هردو یکسری ماده هستن که توی بافتها باعث کشیدگی و جمع شدن پوست به همراه رنگ و لعاب و شفافیت پوست میشن...😌
💢👈این مواد با بهم ریختن و مشکلات #مزاجی بعضی اعضاء از جمله #کبد، ازجمله #طحال، ازجمله #معده، ازجمله #غدددرون ریزی مثل #تیروئید، از جمله غدد خاصی چون #تیموس؛ این مواد ( #کلاژن و #آلاستیک) بشدت کم و یا خیلی زیاد و سمی و به درد نخور میشن😖
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣5️⃣9⃣۩
#اصول_تغذیه 74
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋 بازم سلام، کلا توی این چند جلسه اخیر، ول کنه #زیبایی اونم مبحث #زیبایی_صورت نیستیم...
امروز هم با همون رفع #چین_وچروک_دورچشم 👁 در خدمت شماییم... با این تفاوت که بخش دیگری از بحث چین و چروک رو بیان می کنیم...👋
♻️باورتون میشه توی صورت این چندتا حدود 40 50 نقطهای که معروف هستند، فقط نیست!!!😮
♻️بیشتر از این حرفها نقطه برای #ماساژو #طب_سوزنی هست... 😳😲
⬅️به عبارت دیگر حدودنزدیک به 500 نقطه مربوط به تک تک بخشهای عضلانی #صورت و #اعصابِ اعضای صورت، وجود داره😱 که امروز بخشی از آنها را میخواهیم توضیح بدیم...😑😵
🔸👈این نقاط مربوط به خود عضو هستند و 👈مکمل اثر درمانی کانالها و 👈اثر مستقیم بر عضو دارند که در کل بدن از این نقاط داریم...✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣1️⃣0️⃣۩
#اصول_تغذیه 75
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋سلام ... #بانوی_دوست_داشتنی یه اسم و اصطلاح نیست، یک هویت هستاااا حواستون هست. 😯
♻️اگر بحث #ماساژ و #زیبایی با این موضوع رو میکنیم⬅️ هدفمون اینه که آرامش روحی و روانی به همراه #اعتمادبه_نفس(#عزت_نفس) 😎با بهبود جسم و جانِمون داشتهباشیم✅
♨️یادتون باشه این نقاط و ویژگیهای #ماساژی که میگیم🔄، همگی کمک به جسم و جان میکنههاااا!!!✅
🔆خب دیگه بریم سراغ امروز و جلسه آموزشی کشیدگی 👁🗨 و #لیفتینگ چشمها👁 به سمت کنارهی شقیقهها که خیلی امروزه مد شده!!!👇
⚠️ولی این خوب هست یا بد؟!
⬅️واقعیتش اینه ما ماهیچهها را تحریک میکنیم و در راستای نشاط جسم و صحت عروق خونی #ماساژ میدیم.✅
🌟گوشه ابرو یه چند تا 🔸نقطه کوچولو هست که با نوک یک چیزی شبیه میل بافتنی🧶 شماره 6 و بزرگتر از اون میتونید #ماساژ بدید...👇
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣2️⃣9️⃣۩
#اصول_تغذیه 76
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
🌟بسم الله الرحمن الرحیم
👋 سلام.. و خداقوت.. با موضوع جذاب #ماساژ اونم از نوع #زیبایی اونم دقیقاً #صورت بازم در خدمتیم..
🌙امشب هم #چین_وچروکها را میخواهیم رفع و رجوع کنیم...
✳️از بس بعضیها گونه میکارن یعنی یا #ژل یا #چربی یا #بتاکسی چیزی تزریقات میکنن دیگه سلامتی برای بدنها باقی نمونده⬇️
✴️باید روشی موثر بگیم که حالش را ببرین و جوابگوی مثبتی هم باشه... #ماساژ اونم با #یخ! نظرتون چیه؟!👇
♻️امشب بحث جدیدی داریم... میخواهم یادتون بدم با #ماساژ برخی نقاط با روغن🥃...
⬅️و یعدش #ماساژ دادن با #یخ❄️ چطوری میشه #چین_وچروک_دورلب یا به اصطلاح #خط_دهان را برطرف کنیم..😯🤨
1️⃣👈اولین گام نقاط موثر در رفع چین و چروکها در این ناحیه است...👇
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣5️⃣7️⃣۩