🗓 #همراه_با_اساتید در هفته ای که گذشت...😊👇
📨 همراه با اساتید176
(#کارگر_محوری ، #بستهآموزشی )
📨 همراه با اساتید 177
( #ازدواج )
📨 همراه با اساتید178
( #کبد_چرب ، #دیابت )
📨 همراه با اساتید179
( #خلاقیت_نوجوان )
📨 همراه با اساتید180
( #پرخاشگری ، #تربیت_کودک )
📨 همراه با اساتید181
( #وسواس )
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#همراه_با_اساتید
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
☎️ جهت دریافت #نوبت_مشاوره و بیان نظرات و پیشنهادات به آیدی زیر مراجعه بفرمایید :👇
🆔 @Fetrat_Monshibase
🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه در هفته ای که گذشت...📝👇
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 11
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 12
🥗 چرا اصلاح تغذیه؟ 13
➖➖➖➖➖➖➖➖
#چرا_اصلاح_تغذیه
#فهرست
#جمعه_های_فطرتی
🆔 @Fetrat_Base
#کودکانه 32
#بازی_با_همسالان 1
سلام اول هفتهتون بخیر 😊✋
🗓 شنبه شد و #کودکانه ای دیگه و این بار واقعا موضوعی #کودکانه داریم👧🏻
📚 برای بچه های 2 تا 7سال اولین موضوعی که برای دور جدیدمون انتخاب کرده بودیم ، نحوه #دوست_یابی بود، تا #بازی کنه ، #تفریح کنه و یاد بگیره.✅
📆 این هفته وارد بخش دوم میشیم یعنی👈 #بازی_باهمسالان . یعنی #گام_دوم ، #بخش_دوم.
📌 #موضوع اول اینه که باید بدونیم #بازی_باهمسالان یعنی چی؟🤔
👈 یعنی اینکه بچه مون با بچه های دیگه جمع شده، داره بازی میکنه😍
حالا ما باید چه کار کنیم⁉️
🔆👈 همین طوری ولشون کنیم به امون خدا بازی کنه ؟🤔
ایرادی نداره ولشون کنیم به امون خدا بازی کنه ؟😯
🔆👈 یا توی اون لحظه ای که دارن بازی میکنن، باید کارخاصی کنیم؟
🔷اولین کاری که خانواده ها یا همون #والدین باید انجام بدن، اینه که یه #محیط_بازی برای بچه هاشون انتخاب کنند که بچه ها توی اون محیط، بازی کنند🎢🏟
🔷👈معمولا اگر ما محیط رو درست برای بچه ها تعریف کنیم، بچه ها بدون هیچ گونه دردسری و بدون هیچ گونه پافشاری توی اون محیط بازی می کنند.☑️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣6️⃣0️⃣۩
☢️👈مثلا بگید برید فلان جا ، یا مثلا برید اتاق بچه ها بازی کنید، یا برید اتاق اسباب بازی ها، یا مثلا برید توی #حیاط بازی کنید🔰
⚠️یه #محیط برای بازی کردن شون، باید مشخص بشه⚠️
حالا محیط چه شرایطی داره و چی کار باید کرد⁉️
♨️اول اینکه، محیط از ابزارهای پرخطر عاری و پاک سازی شده باشه✅
👈 یعنی اگه میخواد بره توی حیاط، حواسمون باشه که اونجا موزائیکه ، سنگه ، لبه تیز داره ، اگه افتادن زمین ، زخم وزیلی شدن چی میشه ؟😱🤕
👈 اگر مثلا محیط خاکی باشه بهتره ، محیط ماسه ای باشه از اون هم بهتره ، ماسه ای نرم و لطیف نه ماسه ای سنگ دار و کلوخی.
شیٔ خشک و سفت و تیز و خطرناک هم اونجا نباشه📛
⚠️اینطور نباشه که مثلا میخوان توی باغچه، بازی کنند که پر از خاره.😰
خب این واسه بچه های کوچیک 2، 3ساله مون یا 4ساله مون خطرناکه❌
👈 یا مثلا اون طرف باغچه یه دونه بیل گذاشتیم ، یه دونه داس گذاشتیم 😱 یه دونه از این تیغ اره ای ها گذاشتیم ، نمیدونم یه ابزاری گذاشتیم خطرناکه♨️
⚠️خب قطعا نباید بچه ها توی اون محیط بازی کنند پس باید جایی باشه که محیط امنی باشه⚠️
🔷دومین شرطی که محیط باید داشته باشه، اینه که محیط باید توی تیررس شما باشه که با یه گردش کله ، یه بلند شدنی بتونید نگاه شون کنید و ببینید که چی کار میکنند؟🔍🤨
🔷 فاصله شون اینقدر دور نباشه ، شما از بالای پنجره دارید نگاه میکنید که بچه تون اون پایینه ولی تا بیای بهش برسی و بیای پایین مثلا طبقه دهمی ، برسی پایین بچه دیگه دیگه دیگه.....😰
📌شما وقتی یه بچه رو تحت نظارت دارید باید فاصله تون با بچه کم باشه که سریعتر بهش برسید.⌛️
🧕🏻یعنی اگه توی اطاق نشستید ، اگر بچه ها هم توی حیاط هستند، از وقتی که بخواین وارد حیاط بشید کلا یه دقیقه یا 30ثانیه بیشتر طول نکشه.❌
👈یا اگه توی اتاق هستند، تا یه صدایی اومد، بتونید 30ثانیه ای برسید بالای سر بچه!!!
این هم دومین مورد.👆
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣6️⃣1️⃣۩
🔷 #سومین موردی که باید برای محیط بچه ها رعایت بکنید چیه ؟🤔
🔆👈 باید ابزارهایی که در اختیارشون قرار میگیره، ابزارهایی باشه که آسیب زا نباشه♨️
مشکل زا نباشه♨️
اسباب بازی خطرناک نباشه♨️
📌مثلا میرید #دارت برمیدارید بازی میکنید، شما هم بدون نظارت بلند میشید میاین این طرف، خب اگر دارت تیز باشه 📌و آهنرربایی نباشه
اگر بخواد اونم بره یه لحظه برداره و پرتاب کنه، خطرناک میشه❌
📍تازهههه ممکنه دارت سوزنی رو به سمت همدیگه پرتاب کنند😱❌
یا بعضیا تفنگ اسباب بازی از اون تفنگ های ساچمه ای کوچیک ها یا تفنگ های پلاستیکی که گلوله ی پلاستیکی شلیک میکنه میخرن، اینها همه خطرناکه.❌
🔷یکی دیگه از نکاتی که باید توی محیط بازی رعایت بشه و بازی رو برای بچه هامون ساده کنه اینه که🔰
توی #محیط بازی حتما یکی از بزرگترها، حضور فعال داشته باشه یا هی سرک بکشه و بیاد و بره.👀🔍
👈 یعنی باید یه بزرگتر هر از چنددقیقه ای یکبار یا هر چند ثانیه یکباری بیاد و بره و به سرو گوشی آب بده.
👈ویا حتی بین بچه ها باهاشون بازی کنه یا یه گوشه بشینه کتابی ، چیزی ، بخونه و ببینه و در همون حال حواسش به بچه ها هم باشه.
بچه های چند ساله ؟👇
👧🏻 2ساله ، 3ساله ، 4ساله ، 5ساله ، 6ساله . بعد از اون دیگه بچه ، بچه نیست و بحث تربیتی اش میشه 6سال به بالا و خودش میتونه #مدیریت و #نظارت داشته باشه و یه جور دیگه باید تعریف بشه .✅
این هم از امروزمون ، ان شاء الله موفق باشید تا بعد ، خدانگهدار👋
↪️ جلسهقبلی ↩️ جلسهبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣6️⃣2️⃣۩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 میزاری بچهات غذای مسموم بخوره؟
#تربیت
#حاج_آقا_ماندگاری
#کلام_بزرگان
✅ @mandegari_mahdi
🔶 berangeshohada.ir
📨 #همراه_با_اساتید 182
📋 موضوع: #یبوست #همورویید
سلام خدمت اساتید محترم فطرت.
برای درمان همورویید و مشکل یبوست راهنمایی کنید. ممنونم
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4⃣6⃣3⃣۩
استادآقای جعفری
4.61M
📨 #همراه_با_اساتید 182
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_جعفری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
↪️ سوالقبلی ↩️ سوالبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4⃣6⃣4⃣۩
🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 14 🧐
⭐️سلام حالتون خوبه؟
اومدم که دوباره بریم سراغ ویتامینا☺️
بدون معطلی بگم کهههه🔰
✳️👈بهترین #ویتامین برای #خونسازی و #استخوانسازی و کلا هرچی فعالیت #خونی هست، کدوم ویتامینه؟ 👈 #ویتامین D
🔷میزان و حجم مصرفش اونقدرها بالا نیست ولی شاید موثرترین ویتامین برای #سیستم_ایمنی 💪 و #سلامتی و #استخوان این موارد هست✅
اگر این ویتامین نباشه #کبد خوبی نداریم و حال بدنمون بد میشه!🤒🤕
و اگر زیادی هم این #ویتامین رو بگیریم که بازم #کبدمون میریزه بهم و کار دستمون میده!😧
⏪پس باید به اندازهی مناسب بخوریم.⏩
⚠️برای هرکسی هم فرق داره،
برای #بزرگسال، #کودک، #نوجوان، خانم #باردار #شیرده و... همگی متفاوت هست⚠️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣4️⃣6⃣6⃣۩