۱- انگشت شصت را در هنگام مشت کردن بر روی بند دوم انگشت قرار می دهید فردی اجتماعی هستید و به سرعت دوستان زیادی را برای خود پیدا می کنید با این حال به همه افراد اعتماد ندارید. علاقه زیادی به شرکت در مراسم و مجلس های عمومی ندارید. بیشتر دوست دارید برای خود اهدافی تعیین کرده و برای رسیدن به آن ها تلاش خوبی را از خود نشان می دهید. به شغلتان اهمیت می دهید و علاقه دارید به نحو احسن آن را انجام دهید تا رضایت کامل داشته باشید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

۲. انگشت شصت را در هنگام مشت کردن بر روی بند سوم انگشت قرار می دهید فردی بسیار مهربان هستید که علاقه دارید به دوستانتان در شرایط سخت کمک کنید و به راحتی از خواسته های خود بگذرید. از این خصوصیت شما سوء استفاده می شود اما با این حال سعی می کنید همواره با قلبی باز به کمک دوستانتان بروید. اخلاق خوب و شوخ طبیعی شما همواره سر زبان ها است. هیچ اتفاقی را جدی نمی گیرید و به راحتی از آن عبور می کنید. در زندگی زناشویی به دنبال فردی حساس و صادق هستید. همسری که بفهمد دوستش دارید و علاقه اش را به شما نشان دهد و شما نیز در نشان دادن علاقه تان دریغ نمی کنید اما دوست ندارید این کار را در جمع انجام دهید.

۳ شست دستتان را در مشت خود پنهان می کنید شما فردی بسیار اجتماعی هستید که اطرافتان از افراد شاد و خوش بین پر شده است. بسیار گرم و صمیمی هستید. شخصیت خوب شما افراد مختلفی را به سمت تان جذب می کند. با وجود شخصیت بیرونی که شما را خوش خلق نشان می دهد از نظر درونی فردی بسیار مضطرب هستید و نیاز به فردی دارید که از شما حمایت کند و به شما مشاوره دهد. مهربانی ذاتی شما خصوصیتی است که باعث می شود سریع فریب دیگران را بخورید. برای آن که نا امید نشوید بهتر است بین افراد صادق و افرادی که نیات بد دارند تفاوت قائل شوید. در زندگی عشقی فردی رمانتیک هستید، روابط سالم و پایدار را دوست دارید و ترجیح می دهید مدت زمانی بگذرد تا بتوانید فرد مقابلتان را به خوبی بشناسید. به سادگی عذرخواهی دیگران را قبول می کنید موضوعی که باعث می شود از طرف دیگران صدمه ببینید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

. #تمرین_ویژه_کاربران_کامپیوتر 💫اگر از کیبورد بیش از حد استفاده می کنید، یا در کل با انگشتان‌تان زیاد از حد کار می‌کنید، این فیلم☝️راه چاره شماست. ✅لازمه بگم پیشگیری بهتر از درمانه https://eitaa.com/ghamkhandanali

زانو بزرگترین مفصل بدن و در عین حال آسیب پذیرترین مفصل بدن بحساب می اید.این مفصل از مفاصل تحمل کننده وزن بدن (Weight Bearing)است. 🦵علل #زانو درد ساییدگی زیر کشکک که ناشی از عوامل مختلف از جمله 🧎🧎‍♀-دو زانو و چهار زانو نشستن طولانی 🔺🔻-بالا و پایین رفتن زیاد از پله ها می باشد. آسیب رباطهای چهارگانه(صلیبی) زانو که شامل رباط داخلی،رباط خارجی،رباط قدامی،رباط خلفی می باشد التهاب کیسه های زلالی اطراف مفصل زانو که بورسیت نامیده بهم خوردن راستای طبیعی زانو مانند پاهای پرانتزی یا ضربدری ضعف عضلات ران مخصوصا عضله چهارسر ران 🔘تشخیص و درمان درد زانو ابتدا بایستی توسط متخصص ارزیابی و تشخیص داده شود و مشخص گردد که علت چیست،آنگاه اقدام مناسب و یا حرکت درمانی نمود. 🔘توصیه های درمانی تصحیح سبک غلط زندگی از قبیل دوزانو نشستن،چهارزانو نشستن کاهش وزن 🚶راه رفتن در آب (استخر) 👡👢استفاده از کفش و صندل مناسب واجتناب از پوشیدن کفش پاشنه بلند #علایم #زانو https://eitaa.com/ghamkhandanali

✍🏻نسخه درمانی ترک #ناخن 🔸#علایم: ناخنها بسیار خشک و متمایل به زرد هستند و روی آنها ترکهای افقی ایجادمیشود. 🔹علل: علت عمده آن, افزایش وغلبه خلط صفرا در بدن یا اندام انتهایی میباشد. 🔻پرهیزات: پرهیز از صفرازاها و خشکی ها, مانند ادویه جات ، نمک ، آجیلها، خرما،عسل،انجیر،گوشت شتر و کلیه غذاهای طبع گرم و خشک. 🔸مفیدات: سعی کنند بیشتر ،غذاهای متمایل به سردی وتری مصرف نمایند. بالاخص شیر،شیربرنج،آش جو،ماست،کاهو،آش ماست و... 🔹دارو: -روزانه یک عدد کاهو به همراه سکنجبین استفاده نمایند. -صبح وشب ناخن و انگشتان خود را با روغن بادام شیرین چرب نمایند و ماساژ دهند تا جذب شود. -نیم ساعت قبل از صبحانه وشام چهارتا پنج عدد آلوبخارا را بخیسانند ومیل نمایند. -گل پنیرک را بجوشانند و انگشتان را روزی دوبار در آن بخوابانند. #علایم #ناخن_ترک https://eitaa.com/ghamkhandanali

دلیل تیرگی ناخن های پا چیست؟ 🔸چاقی و عدم تحرک 🔹کفش نامناسب 🔸کمبود ویتامین E و استفاده از دخانیات ✍️درمان: مصرف لیمو ترش و عسل #ناخن https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅🔶روغن ویتامین E ناخن‌های شما را آبرسانی می‌کند 🔶روغن ویتامین E #فوق‌العاده آبرسان است. درست مانند پوست شما، ناخن‌های شما هم برای ظاهری زیبا و قوی نیاز به رطوبت دارد. 🔶ویتامین E یک ماده #مغذی محلولی است که رطوبت سطح ناخن و پوست اطراف آن را برای جوانسازی و بازسازی کوتیکول‌های خشک افزایش می‌دهد. #روغنها https://eitaa.com/ghamkhandanali

.. 🌺صبحتون عالی 🌿روزتون پر از بهترینها ❤️خوشبختی همسایه دیوار به دیوار 🌺خونه هاتون 🌿دل مهربونتون شاد ❤️کارهاتون بر وفق مراد 🌺تنتون سالم 🌿و عاقبتتون بخیر 🌺 سلام صبح تون بخیر و شادی

وقتی یــه مـــاده ســـمی داخل معده بشــه،بـــــدن اونــــرو بــــا قــــی دفع میکنـــه چراکه در ایــــن حــــال نزدیــــکترین راه برای دفع ماده ســــمی ، دهانمون هستش ،اما اگرماده ســــمی از معــــده بگـــذره و وارد روده بشـــــه، بدن اونــــرو از طریـــــق مخـــرج دفع میکنــــه. هــــــمه اینـــــها به این خاطره که بـــــدن #هوشــــــمنده و هــــــمیشه در فعالیــــــتهای خـــــود دســـــت به انتــــــخاب میــــزنه معـــده انســــان یک جــــسم ماشــــینی بدون درک و احســــاس نیست ، بلکه میتونــه ماده مضر را #تشخـــــیص بده و اونـــرو #دفـــــع کنـــه وقتی که رطوبــــات مغــــزی در فصل #زمســـتان افزایــــش پیــدا میکنه ، طبیـــعت بـــدن از طــــریق بینــــی و دهان شــــــروع به دفـــع رطوبات میکنــه و اینکار بصــــورت #سرماخـــــوردگی خودش رو نشــــون میــــده . به عـــبارت دیگـــه، سرماخــــــوردگی فـــعل طبیعتــــه برای دفع #فضولات و #رطوبات اضــــافی مغز . حـــــالا اگــــر این رطـــــوبات در مـــغز بمـــونه ، باعـــــث بیــــــماریهای صعب الـــعلاج یا لاعــــلاجی مثـــل ســــکته ، فلج، ام اس ، فراموشی ، کسالت و … میشـــه. رطــــوبت #غلیــــظی که از مغز به بیـــنی میــــاد پاک کــــننده مواد اضافی مغز و باعـــث #ایمــــنی در برابر غـــش و سکــــته و سر درد و ایجــــاد خلــــط مداوم در بینی و #زکــــام و اکثر امــــراض #مغزی و #سرفه و #سل و #اسهال و سنگـــینی بدن و سر و سستی اعــ،ضا و غیر اینهاست . به هــمین خــــاطره که در احادیث فرموده اند : “ زکــــام رو درمان نکنید ، زیرا زکام لشــــگری از لشـــگریان خداست”.عطسه هــم همینطوره و هر بار عطسه تا ۳ روز آدم را از مرگ طبیعی حفظ میکنـــه . در اصل ، هر عملی که بدن برای دفع ماده #بیماری و #حفظ_سلامتی انجام می دهد، از #طبیعت_مدبره بدن ناشی میشـــه. قـــــدما به توانمــــندی طبیـــعت ارج مینهادنــــد و خـــودشون را بر اســــاس این #قانونمــــندی هـــا تنظیم میکردند .  .اونهــا با طبـــــیعت #مــــصالحه و #تعــــامل میــــکردند ، خودشــــون رو مســــلط به طبیعــــت نمیدیدند بلکه خودشــــون رو با طبیـــعت میدیدند نه بر طبیعت . https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹#ماساژ درمانی 🔹بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی 🔴 اگر مرده‌ای با دلک و غمز(ماساژ) زنده شد؛ تعجب نکنید!! امام رضا(علیه‌السّلام) ♻️ ماساژ، #گردش_خون را بهبود بخشیده، مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافت‌های مزبور می‌رساند و به خروج مواد سمی و بهبودی کمک می‌کند. ماساژ، گره‌های #چربی حبس شده در اندام‌های بدن را باز کرده و #مواد_زائد را از بدن خارج می‌کند. 🔹درمان بیماری‌های عضلانی، اسکلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبودی جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافت‌ها و بهبودی ده‌ها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است. 🔹بعضی ماساژهای درمانی عبارت‌اند از: دلک و غمز، یومی‌هو، تای ماساژ، ماساژهای آرام بخش و ماساژهای زیبایی. #ماساژ #تنگی_تونل_کارپال https://eitaa.com/ghamkhandanali

همراهان گل نرگس: سلام میخواهیم راجع به #یبوست صحبت کنیم در معنای لغوی یبوست از ریشه یبس آمده که معنای آن یعنی خشک انواع یبوست ♦️یبوست نوع خشک 🔸 کسی که به خاطر #خشکی زیاد #روده ها دفع درستی ندارد این اصطلاحی هست که معنای لغویش با خشکی روده مطابقت داره اما طبق معاینات بالینی که انجام میشود از طرف میپرسیم دفع داری و بیمار پاسخ میدهد چند بار هم دفع دارد من یبوست ندارم ولی یک یبوستی داریم که بر خلاف اینکه در عرف شناخته میشود ♦️یبوست رطوبی 🔸یبوستی هست که به خاطر رطوبت هست و طرف چند بار هم دفع دارد ولی آنچه مهم هست مواد سمی بدن دفع نمیشود به خاطر رطوبت زیاد چون روده ها از زیادی رطوبت حرکات دودی شکل خودش را درست انجام نمیدهد https://eitaa.com/ghamkhandanali بعضی ها میگویند این قرصهای گیاهی که استفاده میکنیم ضرر نداره الان یک قرص🔺 سی لاکس هست که برای یبوست خیلیها استفاده میکنید می دانید در دراز مدت چه اثری روی روده ها میگذارد پرزهای روده رو از بین میبرد داروهای شیمیایی مثل 🔹پیزاکودیل 🔹منیزیم هیدروکساید 🔹شیاف گلسیرینه اینها هم داده میشود برای رفع یبوست ولی اینها علت اصلی رو درمان نمیکند https://eitaa.com/ghamkhandanali

تمام محتویات کانال جنبه عمومی داره والا هر شخصی باید طبق مزاج و مشکل خودش بهش دارو داده بشه

اما مهمترین عاملی که جدیدا خیلی ها گرفتار یبوست هستن چیه تا دیر وقت بیدار ماندن تا ساعت یک و دو بامداد سعی کنید سبک زندگی رو درست کنیم

⁉️ آیا بواسیر با جراحی درمان می شود؟ ✍ خیر ، حتما باید درمان اصولی انجام شود 🍃 علی الخصوص تعدیل مزاج صورت گیرد. 👌 والا عمل هم کنید ممکن است برگردد؛ چون درمان ریشه ای صورت نگرفته است. ✅ تدابیر برای درمان بواسیر: 🍃 استفاده از غذاهایی که فیبر بالایی دارند بسیار کمک کننده هست مانند #کاهو و #زیتون 🍃 حتما #یبوست را درمان کنید 🍃 با #آب_سرد طهارت بگیرید 🍃 اصلاح مزاج علی الخصوص #سودا 🍃 درمان غلظت خون 👈 استفاده از داروی صاف کننده خون ، شکرسرخ ، کاهو ، کاسنی ... 🍃 ضماد با #عسل اگر ترک دارد. 🍃 روغن بنفشه در ناف 🍃 از روغن شحم گاو و روغن زیتون استفاده شود. ❌ حذف غذاهای قابض و فست فودی❌ #بواسیر https://eitaa.com/ghamkhandanali

🚷 #یبوست ✅چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 📝⇦بین غذاها آب نخوریم 📝⇦از آب جوشیده استفاده کنیم 📝⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم 📝⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 📝⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 📝⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 📝⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 📝⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 📝⇦از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. https://eitaa.com/ghamkhandanali

ثُمَّ دَخَلَ فَاتَّزَرَ بِإِزَارٍ وَ غَطَّى‌ رُكْبَتَيْهِ‌ وَ سُرَّتَهُ ثُمَّ أَمَرَ صَاحِبَ الْحَمَّامِ فَطَلَى مَا كَانَ خَارِجاً مِنَ الْإِزَارِ ثُمَّ قَالَ اخْرُجْ عَنِّي ثُمَّ طَلَى هُوَ مَا تَحْتَهُ بِيَدِهِ ثُمَّ قَالَ هَكَذَا فَافْعَل‌ یعنی سپس امام(ع) وارد حمام شد و لنگ بست و از زانوها تا ناف را پوشاند سپس صاحب حمام را امر کرد تا آنچه خارج از لنگ است را نوره بکشد سپس فرمود خارج شو سپس خودش زیر لنگ را نوره کشید و فرمود اینگونه عمل کن. الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج6، ص501. #حمام #نوره https://eitaa.com/ghamkhandanali

💠بادام تلخ و شیرین🥜 🔹طبیعت بادام تلخ گرم و خشک و مصلح آن عسل،خشخاش،بادام شیرین است 🔸طبیعت بادام شیرین گرم و تر و مصلح آن نمک، عسل، خیسانده شده در شکر در زمستان،فلفل سیاه است 💯بادام شیرین دارای ویتامین B,A کمی C, چربی،قند،آهک، فسفر، مواد پروتئینی و صمغ و لعاب است👌 💠بادام هندی و کوهی و زمینی🥜 🔹طبیعت بادام هندی و کوهی گرم و خشک است و مصلح شان مصطکی و عسل است 🔸بادام زمینی گرم و تر و مصلح آن رب شیرین و عسل است ✅خواص بادام ها🥜 بادام تقویت کننده حافظه و دید چشم بوده و برای درمان های سینه و شکم و سرفه های خشک مفید است👌 همچنین بادام دیر هضم بوده و موجب چاقی می شود #مغزیجات #بادام https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅پسته 🔹طبیعت:گرم و خشک 🔸مصلح:رازیانه و عسل 💠پسته سازگار با معده، و نه قابض است نه ملین و همچنین دارای ویتامین B می باشد. پسته مقوی و چاق کننده و بازکننده ی مجاری تنفسی و موجب ازدیاد خون و منی می شود. #مغزیجات #پسته https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅فندق 🔹طبیعت:گرم و خشک 🔸مصلح: آب و عسل، شکر سرخ، شربت به و سکنجبین 💠فندق مقدار زیادی کلسیم و املاح معدنی دارد. دیرهضم است و قابض و بادآور و همچنین خوردن آن با عسل برای سرفه های مزمن مفید است. #مغزیجات #فندق https://eitaa.com/ghamkhandanali

♦️👨‍🍳تدابیر مهم غذا خوردن ♻️رعایت حلال بودن اولین و مهم ترین اصل تغذیه در اسلام است ♻️کم خوردن و پرهیز از اسراف و پرخوری ♻️تا گرسنه نشدید شروع به خوردن نکنید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید ♻️صبحانه و شام را به عنوان وعده های اصلی قرار دهید ♻️در یک وعده ی غذایی حتی الامکان از یک نوع غذا استفاده کنید ♻️لقمه را کوچک بردارید و خوب بجوید ♻️از غذا خوردن رو غذا به شدت پرهیز کنید ♻️از رژیم غذایی سخت و طاقت فرسا بپرهیزید ♻️مدام از یک نوع ماده ی غذایی استفاده نکنید ♻️بعد از غذا حرکت های شدید ورزشی انجام ندهید ♻️با هر لقمه بسم الله الرحمن الرحیم و بعد از صرف لقمه الحمدالله بگویید 🧂اول و آخر غذا کمی نمک دریا بخورید 🕴🚶 از غذا خوردن در حالت ایستاده و راه رفتن پرهیز کنید. #سبک_زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali