فوائد خوردن انجیر:
امیرالمومنین (علیه السلام) :
خوردن انجیر سبب نرم شدن و باز شدن #انسداد و گرفتگی های روده معده و شکم می شود و برای درمان #قولنج نتیجه بخش است ، بیشتر آن را در روز بخورید و در شب کمتر مصرف کنید.
📚بحارالانوار – ج63 ، ص186
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فقط آقایون ببینن...👌
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
سلام دوستانی که در کانال تشریف دارید اگه در اطرافیان
پارکینسون
صرع
ام اس
فلجی
اوتیسم
در خانواده یا اطرافیان دارن اگه براشون امکان داره
عکس زبان و دست به صورتی که قرار میدم برام ارسال کنن
عکسها تار نباشه خدا خیرتون بده اگه بهم کمک کنید تو این امر
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
رگهای قلب گرفته، اصلا نگران نباش
🌸﷽🌸
فلینظر ... فاکهة و اَبّا (عبس _۳۲)
سالهاست بیماران قلبی زیادی گزارش دادهاند بعد از استفاده از این گیاه عجیب ، بعدا هیچ گرفتگی قلبی نداشته اند.
حتی اگر اکثر رگهای قلب گرفته باشد، با مصرف روزانه یک لیوان جوشانده گیاه مَرغ ( بیدگیاه ) ، بعد از چند ساعت احساس آرامش و در کمتر از یکماه بطور کامل بهبودی حاصل شده است.
این گیاه قرآنی با وفورترین گیاه در ایران است.
مَرغزار ، چمنزار 🌾
دقیقا شکل چمن و گندم است.
روی هر مرز و جوی آبی روییده است.
حتی توی پارکها و یا باغچه منزل وجود دارد. بارها پای خود را روی آن گذاشته و یا روی آن نشسته اید.
🌾🌾🌾
چگونگی مصرف علف مَرغ :
بهبود یافتگان گفتهاند، بعد از کندن گیاه مرغ با ریشه، کاملا آنرا شسته. سایه خشک شده و روزانه دو بوته آن را خوب جوشانده و صاف نموده ، یک لیوان آب آن مصرف شود (حدود یکماه)
گفتهاند واقعا شبیه معجزه بوده❗️
⚠️حتما ریشه این گیاه باید باشه یادتون نره
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقایون میخواهی فرزندت دوست داشته باشه
همسرت رو احترام کن
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
سلام دوستای کانال که راهی کربلا میشین التماس دعا
تدابیر اربعین چند تا چیز میفرستم ره توشه
ما رو تو این سفر معنویتون فراموش نکنید
🏴🏴🏴🏴اربعین حسینی و تمهیدات این حماسه بین المللی و راهکارهای طب سنتی
تدبیر خستگى در سفرهای پیاده (برای زائرین پیاده کربلا)
🚶🏻در صورت خستگی استراحت کنید و نفس تازه کنید، اعضای بدن را به آرامی فشار داده، سپس با هر روغنی که دارید تمام اعضا به ویژه پاها و پشت خود را به آرامی نرم کنید. یکی از روغن هایی که در رفع خستگی و ماندگی بخصوص خستگی پا تاثیر به سزایی دارد روغن بابونه است
🚶🏻برای رفع خستگی، مکرّر ناخنهاى پا را با هر روغنى که دارید چرب کنید.
🚶🏻از مصرف ترشیها و غذاهای غلیظ پرهیز کنید.
🚶🏻درهواى گرم، پاها را تا زانو بشویید و یا در آب سرد بگذارد.
🚶🏻در هواى سرد، پاها را با آب گرم بشویید و یا در آب گرم بگذارد.
🚶🏻نوشیدن چای در رفع خستگی بسیار مفید است.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔹قسمت دوم
۱⃣از امروز تمرین و ممارست روزانه داشته باشید و از نیم ساعت پیاده روی شروع کرده و روزانه بر آن بیفزایید.
۲⃣از الان نسبت به فراهم کردن کفش مناسب و البسه مناسب اقدام نمایید.
کفش مناسب باید طوری باشد که👇🏻👇🏻👇🏻:
🔹سنگین نباشد.
🔹کف آن در تماس مداوم پای شما با زمین به کمر و مفاصل شما فشار نیاورد.
🔹مستحکم باشد.
🔹تنگ وگشاد نباشد.
۳⃣حتما یک پارچه تنظیف یا چفیه جهت خشک کردن عرق و حایل کردن بین نور خورشید به عنوان خنک کننده و… همراه خود داشته باشید.
۴⃣اگر سابقه بیماری دارید حتما داروهای خود را همراه خود ببرید.
۵⃣باتوجه به اینکه خوراک شما در طی راه, توسط موکب داران و عاشقان اباعبدالله تامین میشود ,تا حد امکان کوله بار خود را سبک نموده و از حمل بار اضافی پرهیز کنید.
۶⃣مقدار راه پیمایی را به صورت واقع بینانه, بسته به توان جسمی خود لحاظ کنید و قبل از غلبه خستگی, حتما استراحت کنید.
بالاخص افرادیکه سن و سالی از آنهاگذشته یا کسالت دارند, نباید تحت تاثیر جو یا جوانان قرار بگیرند.
۷⃣در هر مکانی که جهت استراحت توقف کردید ,پاها را از کفش و جوراب خارج نمایید و با کمی آب پا را شستشو دهید سپس بعد از عادی شدن ضربان قلب, دراز کشیده پاها را حدود ۳۰_۴۰ سانت بالاتر از سطح بدن قرار دهید, فشار گردش خون از پاها برداشته شود.
💥توجه :
افرادیکه دارای فشار خون و مشکلات قلبی میباشند در این خصوص با پزشک خود مشورت نمایند.
۸⃣به محض توقف جهت استراحت بعد از عادی شدن ضربان قلب ,اقدام به خشک کردن تعرق خود نمایید و دقت کنید در معرض هوا و باد سرد نباشید.
۹⃣به علت گرمی مداوم بدن در طی حرکت و راهپیمایی, با وسواس زیاد از نوشیدن آب و شربتهایی که یخ در آن حل شده یا نوشیدنیهای سرد و… جدا پرهیز و خودداری نمایید.
🔟جهت تامین بهداشت روانی در طی این راهپیمایی مقدس, همواره با اطرافیان و همراهانتان خوشرو باشید و به آنها تا حد امکان محبت و خدمت کنید.
یقینا در این سفر با افرادی مواجهه میشوید که روحیات و خلقیات آنها بسته به فرهنگها,سنن و… متغییر است.
لذا صبر و مهربانی را با الگو برداری از اباعبدالله الحسین سرلوحه خویش قرار دهید
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
#رحم و حالات #روحی و #ذهنی
✅ از مهمترین نکاتی که بانــــــوان باید به
اون توجه ویژه داشته باشند وضعـیت رحم
و تخمدان است.
🔺 در صورتی که تخمـــــــــدان ها ضعیف
شده باشند یا قاعـــــــدگی در خانمها دچار
مشکل شده و حبس شود، خانم ها دچار
حس بیقــراری شده و حالت های ناراحتی
و غم پیدا می کنند!
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
👁تدابیر و پرهیزات در حفظ سلامت #چشم
❌پرهیز از خوردن حجم زیاد غذا در یک وعده
❌پرهیز از درهم خوری
❌پرهیز از بیداری زیاد
❌پرهیز از پرخوابی زیاد
❌پرهیز از افراط در جماع
❌پرهیز از مصرف غذاهای غلیظ که تولید بخار میکنند؛ مثل: پیاز، سیر، کلم، تره، کلهپاچه، عدس، باقلا، بادنجان، حلیم
❌پرهیز از افراط در مصرف غذاهای شور
❌پرهیز از به پشت خوابیدن
⚠️رسیدن دود و گرد و غبار به چشم، افراط در مطالعهی خطهای ریز و نگاه کردن به چیزهای براق به خصوص که آفتاب بر آنها تابیده باشد، مضر سلامت چشم هستند.
✅استفادهی مداوم از مقویات چشم مانند هلیلهی پرورده یا تخم گشنیز و اطریفل گشنیزی و نیز خوردن شلغم و کشیدن سرمه سنگ اصفهانی با مروارید و توتیا، در تقویت و حفاظت چشم بینظیر است.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🏴🏴🏴🏴
بانوان اربعینی
پریود بانوان و ایجاد تاخیر چند روزه برای دیر شدن قاعدگی با نگاهی به طب سنتی
?پرسش و پاسخ
استاد قراراست یک سفر زیارتی بروم نگران از ظاهرشدن پریود هستم آیا راهکاری هست پریود و خونریزی بدون قرص چندروز به شیوه طب سنتی به تاخیر بیفتد???جواب
بادکش زیر سینه ها تا فوری خون را ازپایین تنه به بالا بکشد روزی چندبار+ زرشک قرمزدمنوش و تا یک لیوان + قابض ها مثل عدس و سویق عدس + دمنوش پودرسماق تا یک لیوان بصورت جرعه جرعه میل شود
البته توجه کنید اقلام فوق دارای مزاج سرد است و تا چندروز موثر است
ازخوردن عرق رازیانه + زنجبیل + زعفران + فلفل + خردل + سسها چون قاعده آور هستند پرهیزشوند
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
گذاشتن کیف پول در جیب پشتی شلوار، بهمانند کجنشستن یا استفاده درازمدت از صندلیها و نشیمنهای غیراستاندارد، موجب فشار زیاد و غیرقرینه به ستون فقرات شده، به کجی ستون مهرهها، فشار به ریشههای عصبی، دردهای عصبی- عضلانی مختلف، گرفتگیهای ماهیچهای و حتی برخی مشکلات داخلشکمی چون اختلالات گوارشی، یبوست، مشکلات تنفسی و... میانجامد.
همچنین با اختلال در خونرسانی موجب #جوشهای چرکین در ناحیه باسن و ران میشود.
#سبک_زندگی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅چه زمانی یبوست داریم؟
⚠️ در صورت داشتن چه شاخصههایی شما #یبوست دارید؟
📌 اگر از دفع احساس خوبی نداشتهباشید یا حسکنید رودهها خوب تخلیهنشدهاند، حتی اگر روزی دو تا سهبار دفع داشتهباشید
📌اگر مدفوع خیلی سفت است یا در کودکان حالت پشکل گوسفند دارد
📌 اگر کمتر از یکبار در روز، دفع با ویژگیهای گفتهشده دارید
💢 بیشتر افراد روی وضعیت دفعشان دقت ندارند یعنی اصلاً نمیدانند به یبوست مبتلا هستند! چراکه مثلاً همیشه دوسهروز یکبار دفع داشتهاند که سفت یا آزارنده هم نبوده و فکرمیکنند که مشکلی ندارند؛ درحالیکه نهتنها از دیدگاه طب ایرانی، بلکه از دیدگاه پزشکی نوین هم دچار یبوست هستند.
✅ یک راهکار ساده برای انواع #یبوست، مصرف انجیر است. انجیر تنها خوردنیای است که برای همه افراد قابلتجویز است، چون هر ملینی برای هر یبوستی مفید نیست.
⚠️⛔️ یادتان باشد که مصرف درازمدت ملینها میتواند موجب تشدید و تثبیت یبوست و ناکارایی رودهها شود، حتی اگر در کوتاهمدت به رفع آن کمککند.
#سبک_زندگی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نقاط_طب_فشاری
💎 ماساژ کف پا مفید برای
درمان #کمر درد #میگرن و مشکلات خواب و #سیاتیک و رفع خستگی...
💥کاربردی و مفید #حرکات_اصلاحی باشید😍
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
مطالعات قبلی نشان داده بود افراد سیگاری وقتی تنها میشن بیشتر سیگار میکشند
ولی مطالعات اخیر نشان میدهد خود سیگار کشیدن سبب تنهایی فرد میشود و همچنین دوری فرد از اجتماع میشود
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali