✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۶ 📝 محور بحث: #آرامش _دیداری 💠قسمت شانزدهم ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان دو مورد از روش‌های رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم که این دو مورد به شرح زیر میباشد: 3️⃣ نظم محیط تحت مدیریت 4️⃣ #رعایت_آداب، آرامش دیداری میدهد 💢 اکنون به بیان پنجمین مورد از این روش‌ها خواهیم پرداخت. 5⃣ تداعی کننده مثبت باشیم 🔻 دو دسته تداعی داریم: ➕ مثبت: یادآور خوشی‌ها 🍃 مثل: زنده شدن خاطرات مدرسه زمانی که بعد از سالها از کنارش عبور می‌کنیم. ➖ منفی: یادآور ناخوشی‌ها 🍂 مثل: رد شدن از کنار بیمارستانی که قبلا خاطرات بدی را برایمان رقم زده است. 📌 زن و شوهر باید تداعی کننده مثبت هم باشند تا آرامش بگیرند. 😔 گاهی وقت‌ها مرد همسرش را می‌بیند یاد ناخوشی‌های زندگی‌اش می‌افتد، گاهی هم اگر ببیند یاد شیرین زبانی و حمایت گری‌اش می‌افتد. مردها هم نسبت به خانم‌هایشان همین گونه‌اند. ⭕️ زن و شوهر وقتی تداعی کننده مثبت یکدیگر باشند آرامش بصری پیدا می‌کنند. 🔰 به همین خاطر امیرالمومنین (ع) می‌فرمایند: 🌷 "من هر وقت به خانه وارد می‌شدم و نگاهم به فاطمه زهرا(س) می‌افتاد، همه ‌سختی‌هایم را فراموش می‌کردم." 👆 خب، به نظر من یکی از علت‌هایی که باعث شد حضرت علی (ع) این را بفرمایند این بوده که حضرت صدیقه کبری(س) تجسم خوبی‌ها بودند. و باعث ایجاد آرامش در حضرت می‌شدند. ✅ دلخوشی‌های زن و شوهر به یکدیگر باید زیاد بشود؛ ⬅️ هرچه دلخوشی‌ها بیشتر، آرامش بیشتر 🔻 سوال: ❓دلخوشی‌ها در چه صورتی زیاد می‌شود؟ 👈 وقتی که زن، زن باشد و مرد هم، مرد باشد. 😕 یکی از تاسف‌های امروزمان این جابه‌جایی است! ‼️ خیلی وقت‌ها زن، مرد یا مادر است!! ⚠️ دقت کنید: 🤔 زنی که برای شوهرش مادری کند، بدون شک شوهرش متنفر خواهد بود. 🔺 همین نکته در مورد مردها هم صدق می‌کند. یعنی گاهی اوقت مرد، زن یا پدر می‌شود. 🥀 و هیچ زنی هم دوست ندارد که شوهرش برای او نقش پدر را ایفا کند. 🔻 متاسفانه 📣 امروزه زن‌ها در حد یک نیروی خدماتی هستند و مردها هم در حد یک عابربانک هستند. ‼️ ما نمی‌گوییم که این نباشد! ✳️ البته که زن باید یک نیروی خدماتی ماهر در منزل باشد و مرد هم باید یک عابربانک خوب با تراکنش‌های بالا در زتدگی باشد. ⚠️ ولی یک شرط دارد: 🔹 ابنکه اگر صرفا اینگونه باشند اشتباه و غلط است. 🔹 چرا که اگر این‌گونه باشند، زن و شوهر با دیدن یکدیگر آرامش نمی‌گیرند. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #آرامش_بصری #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۷ 📝 موضوع بحث: #تربیت_عبادی 🔰 همراهان گرامی؛ 💢 در قسمت قبلی ۸ نکته جهت ترغیب بچه‌ها به #نماز ارائه شد. 🔰 در این قسمت به تکمیل این راه‌ها خواهیم پرداخت: 9⃣ تقویت حس #مسئولیت_پذیری؛ 📌 مسؤلیت عبادی در جایی معنا دارد که بچه‌ها مسؤلیت پذیر باشند. 🍋 گاهی به پسرها مسؤلیت خرید را بدهید. ⚠️ وقتی بچه را به خرید می‌فرستید نیت کنید که به‌جای شما خرید می‌کند چون از شرایط بیع، بلوغ است. 0⃣1⃣ #آرامش_روحی و #امنیت_روانی؛ 1⃣1⃣ آشنایی با مفاهیم نماز؛ 📚 کتاب پر پرواز آقای محمودی مخصوص نوبالغ‌هاست و بچه‌ها را بصورت ساده با مفاهیم نماز آشنا می‌کند. 2⃣1⃣ #داستان و #خاطره_‌گویی مثبت از نمازهای دوران کودکی و نوجوانی؛ 3⃣1⃣ #اصل _تکرار و مداومت؛ ✅ تکرار، نتیجه‌اش باور است. 😕 وقتی مدام به کسی که زیباست بگویی به دل نمی‌نشینی باورش می‌شود. 😥 وقتی به کسی مدام بگویی تنبلی! اگر تنبل هم نباشد باورش می‌شود که تنبل است. ‼️ قرآن مفاهیم مهم و کلیدی را مدام تکرار می‌کند. 🍁 گاهی در قالب داستان و گاهی گفتگو 4⃣1⃣ آسان گیری منطقی در نماز؛ 🌸 بیان خاطرات نماز اشخاص محبوب مثلا شهدا 5⃣1⃣ روش #گفتگو؛ 🤔 مامان‌جان به نظر تو چرا باید نماز بخوانیم؟ ✳️ وقتی خودش جواب می‌دهد عقیده‌اش به آن مسأله بیشتر می‌شود. 🔻 ویژگی‌های یک گفتگوی خوب: 🔸 حرف‌های خوب را از دهان بچه بشنویم. 🔹 ما نقش راهنما داشته باشیم. 6⃣1⃣ #دوستان_خوب؛ 🌀 پیداکردن دوستان خوب نمازخوان 🌷 برای بچه‌ها هیأت‌های خانگی بگیرید. 7⃣1⃣ بچه‌ها را #دنیازده نکنیم؛ ❌ بچه ها را تجمل گرا و دنیازده بار نیاوریم ولو اینکه وضع مالی‌مان مناسب است. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تربیت_عبادی #نماز #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۷ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان پنجمین مورد از روش‌های رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم و در این قسمت ششمین راه از راه‌های رسیدن به آرامش دیداری را توضیح خواهیم داد. 6⃣ توجه به ترکیب و چیدمان محیط زندگی، آرامش میدهد. 📣 منظور نحوه چیدمان وسایل است و با نظم که قبلاً اشاره کردیم متفاوت است. 🌹 مثلاً فرش‌های قرمز آرامش ندارد؛ 👈 و برخی‌ها اعتقاد دارند که برای فضای عبادی، فرش‌های قرمز خوب نیست و آرامش ذهنی را مختل می‌کند. به این دلیل است که طبیعت رنگ قرمز اینگونه است. 🌸 مثلاً زن و شوهر می‌خواهند یک صحبت جدی با یکدیگر انجام بدهند. 👆 اینکه برای حرف زدنشان از چه رنگی برای پوششان استفاده کنند مهم است. 👇 برای نمونه: 💢 لباس نارنجی یا قرمز قطعا به #پرخاشگری منجر می‌شود چون از رنگی استفاده می‌کنند که #هیجان دارد. ❎ حتی برای بچه‌ها هم مهم است. 🙁 متاسفانه ما در ترکیب رنگ‌های پرده و اتاقشان از رنگ‌های گرم مثل نارنجی و قرمز استفاده می‌کنیم. 🔺 این‌ها (رنگ‌های قرمز و نارنجی) به خودی خود آرامش بچه‌هایمان را بهم می‌زند. 🔺 به دلیل اینکه بچه‌ها خودشان جنب و جوش دارند و اگر از این رنگ‌ها هم استفاده بشود جنب و جوششان بیشتر خواهد شد. ✅ برای بچه‌های کوچک باید از رنگ‌های آرام بخش استفاده نمود. 👇 می‌دانید که ما سه دسته رنگ داریم: 📍 رنگ گرم: قرمز، زرد و نارنجی 🔹 رنگ سرد: آبی، سبز و بنفش ◽️ رنگ خنثی: سفید وسیاه 📍 رنگ‌های گرم یک خاصیت مشترک دارند که #تحریک‌گری‌ است. یعنی #تحریک می‌کنند. 🔹 رنگ‌های سرد معمولا ویزگی مشترک #آرامش دارند. 🔔 حتی محیط خانه می‌تواند در آرامش بصری افراد تاثیر داشته باشد. ⚠️ حتی خودمان هم باید به این نکته دقت داشته باشیم که چطور در مقابل بچه‌هایمان قرار میگیرم. ⁉️ آیا باورتان می‌شود: 💠 یکی از توصیه‌هایی که می‌شود این است: مادرانی که بچه شیر می‌دهند هیچ وقت از رنگ‌های گرم استفاده نکنند. 👆 به این دلیل که بچه‌ها #بد_غذا می‌شوند و حواسشان را پرت می‌کند در صورتی که رنگ‌های سرد برعکس عمل می‌کنند. 💠 در موضوع #گفتگو بهترین رنگ قهوه‌ای است. 👈 چشم راخسته نمی‌کند و درعین حال پذیرش راهم افزایش میدهد 🔆 اگر توجه کرده باشید معمولا در سخنرانی‌های مقام معظم رهبری، زمینه پشت ایشان، شامل رنگ‌های آرام بخش است. ✳️ معمولا از رنگهای آبی، قهوه‌ای و سبز استفاده می‌شود تا توجه مخاطب بیشتر بشود. 🕌 محراب مساجد معمولا آبی است تا فرد با آرامش در آن محل قرار بگیرد و #نماز بخواند. ⚠️ دو نکته مهم: 🌀 به رنگ‌ها توجه داشته باشیم. 🌀 نظام بخشی ایده آل یا مطلوب و یا مناسب درخانه وجود داشته باشد. 💐 مثلا: در دلم دوست دارم که میز در سمت راست قرار بگیرد ولی آنرا در سمت چپ قرار می‌دهیم. تا زمانی که این میز در سمت چپ است من آرامش ندارم. 🔻 معمولا این دو تعبیر را به کار می‌برم: 🚹 به آقایان می‌گویم که: مدیریت محیط خانه باید تحت مدیریت بانوان باشد حتی چیدمان آن! 🚺 به بانوان هم می‌گویم که: حتما در چیدمان خانه از همسرتان مشورت بگیرید. چون مهم است و با یکدیگر به یک اتفاق نظر خواهید رسید. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #آرامش_بصری #محیط_زندگی #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۸ 📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 🔰 یک اصل: 🌽 تغذیه پایه تعلیم و تربیت است. 🤔 جالب است بدانید که : 🔹 اگر بچه‌ها تغذیه‌ی مناسبی نداشته باشند حتی اگر بهترین پدر و مادر، بهترین مدرسه، بهترین امکانات آموزشی و... را داشته باشند خواهیم دید که با یک سری از آسیب‌ها رو به رو خواهند شد. 👈 در این قسمت نکاتی را پیرامون تأثیر مواد غذایی در تربیت یادآور می‌شویم: 1️⃣ ویتامین‌ها و املاح باعث بهبود #یادگیری می‌شوند. 📌 منظور از یادگیری لزوما یادگیری ریاضی و فارسی نیست، بلکه مجموعه رفتارهای تربیتی است. 2️⃣ کمبود اسیدهای چرب باعث آلرژی و عدم توجه و #بیش‌_فعالی می‌گردد. 3️⃣ استفاده بیشتر در صبحانه و نهار از کربوهیدرات‌ها مفید نمی‌باشد. ✅ در وعده صبحانه بیشتر از پروتئین استفاده شود. 📣 پروتئین به گلوکز تجزیه می‌شود و این تنها ماده‌ای است که به مغز انرژی می‌دهد. ❌ کربوهیدرات‌ها مانع رسیدن گلوکز به مغز می‌شوند. 🔻 منابع پروتئین: 🍖 گوشت 🍗 مرغ 🔹 سویا 🔸 عدس 🍪 گندم (نان) 🥚 تخم مرغ 🐟 ماهی 🥣 حلیم ⚠️ یک شهری هست که مرسوم است اهالی آن در وعده صبحانه بیشتر ازحلیم و عدس استفاده میکنند و جالب هم هست که خیلی ازباهوش ترین نیروهای فعال کشورمان از این شهرستان است. 🍳 تخم بلدرچین تقریبا همه ویتامین‌ها را دارد و بسیار پروتیین دارد. 4️⃣ سعی کنیم شب‌ها کمتر از پروتئین استفاده کنیم. چون باعث بدخوابی می‌شود. 🥦 سبزی پخته و کوکوسبزی هم دیر هضم است. ✅ روزانه ۵ واحد میوه و پروتئین به کودکان بدهیم. 🔻 در تغذیه به سه نکته توجه کنید: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۸ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان ششمین مورد از روش‌های رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم و در این قسمت هفتمین و آخرین راه از راه‌های رسیدن به آرامش دیداری را توضیح خواهیم داد. 7️⃣ نوع حرکات و سکنات 🔸 برخی انسان ها انگار حرکاتشان تند تر از حالت عادی است؛ در راه رفتن، در نشستن، در برخواستن، در کار کردن. 💢 به تعبیری این افراد عجول هستند. 🔻 آدم هایی که این طور هستند، اطرافین آنها آرامش ندارند و با دیدن این فرد آرامش شان به هم میخورد. 🔹 ممکن است که کار را سریع انجام دهند ولی اطرافین آنها آرامش شان بهم میریزد. 🔘 به طور مثال در ساحل نشسته اید و موج ها آرام به ساحل برخورد میکنند. با دیدن این صحنه در شما آرامش ایجاد میشود ولی همین دریا اگر طوفانی شود، آدم با دیدن آن دلشوره میگیرد. ⭕️ یعنی انسان در یک موج خاص آرامش میگیرد. ◀️ لذا آدم هایی که تند یا پرهیجان صحبت می کنند ، آرامش شنونده را بهم میریزند. 🔴 در چند قسمت روش های آرامش دیداری بیان شد در قسمت های بعد به راهکار های آرامش کلامی خواهیم پرداخت. 🔮 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #آرامش_بصری #رفتار #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۹ 📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعده‌ها اهمیت دارد. 🚙 بچه‌ای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است. 🔻 در خود بچه‌ها هم این آسیب را می‌توان دید؛ اگر دقت کنیم می‌بینیم بچه‌ای که صبحانه نمی‌خورد در طول روز: 👈 زودتر از انتظار خسته می‌شود 👈 مطالب را متوجه نمی‌شود 👈 رفتارش اُفت پیدا می‌کند 👈 تحملش هم پایین می‌آید ⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچه‌ها صدق نمی‌کند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید. ⁉️ برخی از والدین میگویند که بچه‌های ما صبحانه نمیخورند چرا؟ 🔰 علل صبحانه نخوردن بچه‌ها: 1⃣ خوردن شام سنگین؛ 📚 چقدر در روایات می‌بینیم که فرموده‌اند: «شام را سبک بخورید.» 📣 این تعبیر را حتما شنیده‌ایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور. ⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد. 2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح ✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) ⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند. ✅ بچه‌ها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند. 4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچه‌ها 🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا 5⃣ غذای تکراری خوردن 6⃣ #مشاجرات_خانوادگی ❌ به هیچ عنوان با بچه‌ها جر و بحث نکنید 7⃣ #استرس و #اضطراب 8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید 📝 خواص برخی از مواد غذایی: 🥛 #شیر باعث #صبوری، #مهربانی و #آرامش در کودکان می‌شود. 🍯 #عسل باعث رشد #حافظه می‌شود. 🍇 انگور #غم و #اندوه را به #شادی تبدیل می‌کند. 🍎 #سیب موجب تقویت حافظه و #اعصاب می‌شود و رنگ رخسار را زیبا می‌کند. 🍃 خوردن #خرما باعث بالارفتن صبر، حلم و #بردباری می‌شود. 💐 #زیتون باعث تقویت حافظه می‌شود. 🥣 #حلیم باعث #نشاط در #عبادت می‌شود. 🎈 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۱۹ 📝 محور بحث: #آرامش_کلامی 💠 قسمت دوم ✅ در آرامش کلامی مردان و زنان باید نسبت به یکدیگر مسائلی را رعایت کنند که عدم رعایت آن سبب عدم آرامش کلامی می‌شود: ۱.مردان بدانند که راه ورود به قلب همسر، گوش اوست. 🔻 آقایی که پول و خانه و سرویس طلا بخرد، اما زبان نداشته باشد، ما معتقدیم که این مرد زنش را ندارد ولی اگر ماشین و خانه عالی نداشته باشد ولی زبان داشته باشید زنتان را هم داری. اصلا کسی که می خواهد وجود همسرش را به دست می آورد راهی جز زبان ندارد. واین ویژگی خانم هاست. 🔸 منظور از زبان این است که ارتباط کلامی قوی و زیبا با او بتواند برقرار کند. ۲.خانم‌ها بدانند تسلیم پذیری مرد در برابر کلام زیبای زن زیاد است. 🔹 به طوری که اگر به خانم ها بگویند برای اینکه بتوانید همسرتان را گول بزنید چقدر وقت نیاز دارید؟ پاسخ ها جالب است، درکمتر از سی دقیقه اما خانومی که پانزده، بیست سال کنارهمسرش زندگی کرده، نمی‌تواند از قدرت کلامی به نفع زندگی استفاده کند. ♦️ خانومی می‌گفت شوهرم با خانمی دیگر ارتباط دارد، سنش بیشتراست، قیافه و پول هم ندارد و نمیدانم به چه چیز این زن دلش را خوش کرده؟ گفتم: چه ویژگی ای داشت؟ گفت: سر و زبان داشت. ◀️ هنر استفاده از زبان این است که خوب از کلام استفاده کند و همین سبب تبادلی که منجر به ارتباط عمیق تر در زندگی می‌شود‌. کلامی که زییا وهنرمندانه باشد. ۳.مردان مراقب باشند با زبانشان احساسات همسرشان را ازبین نبرند. ⛔️ بدانند احساسات زن خط قرمز اوست. 🔺 گاهی آقا می‌گوید خانوم توخیلی خوبی اما یکی ات کم است؛ و همین بد بینی ایجاد می‌کند ودیگر پنج دقیقه تاخیر مرد سبب بدگمانی زن میشود. ۴.زنها مراقب باشند بازبانشان غرور مردشان را نشکنند. 💢 متاسفانه ارتباط کلامی زوجهای ایرانی به کمتراز۲۰ دقیقه درشبانه روز رسیده است؛ ارتباط کلامی کم، نتیجه اش افزایش مشکلات زندگی است. پس نگران خانه‌هایی باشیم که باهم کم صحبت میکنند. 💣 بمب این خانه ها روی بمب ساعتی هستند. 🔮 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #کلام #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۰ 📝 محور بحث: #آرامش_کلامی 💠 قسمت سوم ⚜ بیان کردیم که متاسفانه ارتباط کلامی زوج های ایرانی به کمتر از ۲۰ دقیقه در شبانه روز رسیده است و ارتباط کلامی کم، نتیجه اش افزایش مشکلات زندگی است. ⁉️ چرا ارتباط کلامی بین زوج ها کم است؟ 🔻 برخی از دلایل کاهش ارتباط کلامی را در زیر نام می‌بریم: 1⃣ تفاوتهای یکدیگر را نشناخته اند‌. 🔸 جنس زن ومرد در ارتباط کلامی متفاوت است. دو خانم صبح تا شب حرف می زنند دو آقا هم همینطور،ولی وقتی همین زن و مرد کنار هم قرار می گیرند ارتباط کلامیشان کم می شود. به دلیل اینکه جنس مخالف اند و تفاوت دارند. 2⃣ مهارت‌های کلامی را نمی دانند. ❓چند نفر مان مطالعاتی درحوزه ی ارتباطات کلامی داشته ایم؟ ◼️ متاسفانه در کشور ما قدرت ارتباط کلامی ضعیف است. مثلا در تصادف دو ماشین اولین کار قفل فرمان کشیدن برروی یک دیگر است. انگار نمی‌توانیم مشکلاتمان را با حفظ احترام و شخصیت یک دیگر حل کنیم. 3⃣ خود خواهی 🔹 هر کدام می خواهد حرف خود را به کرسی بنشاند، یعنی منطق گرایی در صحبت ها نیست. ♦️ گاهی باید برای جلوگیری از ایجاد اشتباهی بزرگ تر، حرف اشتباه طرف مقابل را قبول کرد. ❇️ به عنوان مثال در مشاوره ها یکی از مشکلات زوج ها شب عید است، که خانه‌ی پدر کدام یکی بروند. یعنی نمی‌توانند مشکل را حل کنند و همه به دلیل خود خواهی است. 4⃣ سایر مشکلات 👈 مثلا خستگی های طول روز، مشکلات مالی و از این قبیل مشکلات سبب کاهش ارتباط کلامی می‌شود. 🔺 به کرات در مشاوره‌ها مشاهده شده که زوج ها بیان کردن که آستانه تحمل کلام یک دیگر را ندارند. مثلا آقایی می‌گفت که در سفر مشهد که شانزده، هفده ساعت در راه بودن کل صحبت شان به اندازه یک برگه هم نمی‌شده. و دلیلش هم این بیان می‌کنند: اگر صحبت کنیم دعوا میشه، برای همین ترجیح می‌دهیم حرف نزنیم. 💢 برای حل این مشکل ها اول باید تفاوت های یکدیگر را شناخت. 🔮 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #کلام #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۱ 📝 محور بحث: #آرامش_کلامی 💠 قسمت چهارم ⚜️ در قسمت قبل بیان شد که یکی از دلایلی که ارتباط کلامی بین زوج ها کم است عدم شناخت تفاوت هاست. 💢 برای حل این مشکل ها اول باید تفاوت های یکدیگر را شناخت. ◀️ تفاوت های زنان و مردان: 1️⃣ زن ها پر حرف و مردها کم حرف هستند البته در توصیف نه در تحلیل. 🔸 یعنی زن ها در توصیف پر حرف اند ولی مرد ها کم حرف اند، ولی مردها موجوداتی تحلیلی هستند مثلا مرد ها در مورد انتخابات ساعت‌ها در مهمانی ها و مجالس حرف می‌زنند و خیلی کم توصیف می‌کنند ولی خانم‌ها اینطور نیستند. مثلا خانم ها در مهمانی ها حلقوی دور هم می‌نشینند و یا دو نفری ظرف می‌شورند یعنی از فرصت ظرف شستن هم برای حرف زدن استفاده می کنند. 🔻 یا در جایی دیگر خانم نمی‌تواند سریال مورد علاقه‌اش را نگاه کند و از همسرش می‌خواهد نگاه کند تا بعدا براش تعریف کند. ولی وقتی برمیگردد و از آقا می پرسد: چه خبر؟ آقا: هیچی، مُرد!!! ◾️ یعنی آقا کل یک سریال چهل و پنج دقیقه ای رو در یک کلمه مُرد خلاصه کرد. ولی اگر همین سریال رو خانم تماشا می‌کرد و می‌خواست برای آقا تعریف کند، به قول گفتنی شروع با خودش و پایان با خدا بود، یعنی معلوم نیست کی تمام می‌شود. ❇️ دلیل اینکه زن‌ها پر حرف‌اند این است که به جزئیات دقت دارند(جزء نگر اند) و دلیل اینکه مرد ها کم حرف اند به خاطره کل نگر بودن آن هاست. و از اینکه مرد‌ها کل نگر اند گاهی زن‌ها ناراحت‌اند. چون زن دوست دارد جزئیات را بشنوند. 2️⃣ فرمول کلام در زن و مرد متفاوت است. 1.فرمول کلام مرد ها، پیام است. یعنی فقط پیام رو می گویند. به طور مثال: خانم: کجا بودی؟ مرد: اداره. خانم: هوا چطور بود؟ مرد: خوب بود. 2.فرمول کلام زن‌ها، پیام + فرا پیام است. فرا پیام یعنی حاشیه سازی در کلام زن زیاد است. به طور مثال: خواهر: آبجی این پرده رو چند خریدی؟ خانم: بیا خواهر برات تعریف کنم این ماجرا ها داره! خانم از آن موقع ایی که فکر پرده خریدن به ذهنش خطور کرده تا موقع نصب کردن رو تعریف می‌کنه، یعنی شروع می‌کند به حاشیه سازی. ♦️ اینکه خانم ها فرا پیام سازی می کنند ویژگی آن هاست و همین گاهی سبب حاشیه سازی و گاهی سبب منظور سازی می شود یعنی خانم منظور گذاری می‌کند روی کلام و رفتار دیگران. 💭 خود منظورسازی گاهی مثبت و گاهی منفی است و خدا نصیب هیچ مردی نکند که منظور سازی های زنش منفی باشد که این را می‌توان بدبینی بگیم. 📖 همانا در قرآن داریم : «إنَّ بَعْضَ الظَّن إِثْمٌ» «بعضی از گمان ها گناه است» سوره حجرات آیه ۱۲ 🔮 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #کلام #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۲ 📝 محور بحث: #آرامش_کلامی 💠 قسمت پنجم ⚜️ یکی از دلایل کم بودن روابط کلامی زوج ها عدم شناخت تفاوت های یکدیگر است، که به دو تفاوت پر حرف بودن زن ها و تفاوت فرمول کلامی بین زن و مرد اشاره کردیم. و اشاره کردیم که خانم ها گاهی در کلام خود منظور سازی دارند و این منظور سازی گاهی مثبت و گاهی منفی است. 🔻 منظور سازی یعنی: عروس خانم در منزل مادر شوهر زندگی می کند و غذایش می‌سوزد و مادرشوهر می فهمد. مادرشوهر: عروس گلم! غذات سوخته، ناراحت نباش. ما غذا زیاد درست کردیم، یک دیس برات می فرستم پایین، تاگرسنه نمانید. ✖️ عروس تشکر خشک و خالی‌ای می‌کند و تلفن را قطع می کند و شروع میکند به خود خوری: چه گیری کردم؟ این به همه کار ما کار داره! اصلا به تو چه غذا سوخته! و... . 🔹 حالا اگر همین عروس خانم در خانه‌ی مادرش زندگی کند: مادر:دخترم! غذات سوخته، ناراحت نباش. ما غذا زیاد درست کردیم، یک دیس برات می فرستم پایین، تاگرسنه نمانید. ✔️ عروس: فدای مادرم بشم، دورت بگردم، من تورو نداشتم چی کار می‌کردم؟ وقتی از این عروس خانم بپرسیم: مادر شوهرت ام که همین رو گفت؟ عروس:نه ، اون منظور داشت! 🔸 یعنی به یک شکل منفی، به رفتار مادر شوهر منظور گذاشته است. و واقعا ذهن خانم ها آمادگی چنین چیزی را دارد، یعنی ویژگی ذهنی زن ها این است. ◾️یا اینکه خانم ها باور کنند که وقتی مردها به خانه می‌آیند و می‌گویند «خانم چرا خانه تمیز نیست؟» هیچ منظوری ندارند. یعنی نمیگویند که زن ها تنبل‌ و بی‌عرضه اند و نه...، فقط می خواهند بگویند که خانه نامرتب است. ❇️ دلیل این است که خانم ها فرا پیامی هستند؛ یعنی چند پیام در قبل و چند پیام در آینده را می‌بینند و از یک جمله ی بی منظور مرد ناراحت می شوند. ❌ نکته: سعی کنید وقتی با خانم تان حرف می‌زنید فراپیام را هم بگویید تا او برداشت بدی از پیام شما نداشته باشد. مثلابگویید: خانم خانه تمیز نیست فکر کنم امروز خیلی زیاد کار داشتی که نرسیدی خانه رو تمیز کنی. 🔮 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #کلام #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۳ 📝 محور بحث: #آرامش_کلامی 💠 قسمت ششم ⚜️ در موضوع آرامش کلامی به مبحث تفاوت ها بین زن و مرد رسیدیم و تفاوت های پر حرف بودن زن ها و فرمول کلامی متفاوت بین زن و مرد را ذکر کردیم. ♦️ در اکثر بانوان تفکر منفی غالب بر تفکر مثبت است. 🔸 مثلا وقتی آقا دیر کرده و خانه نیامده ، خانم ها فکر می کنند که نکنه اتفاقی براش افتاده، یا تصادف کرده و یا... . 🔖 برخی عوارض افکار منفی: ۱. بدبینی ۲. اضطراب ۳.استرس ۴. افسردگی ۵. اختلالات عاطفی 🔻 وقتی شخص دچار عوارض شود آن را به اطرافیان خود انتقال می دهد. 3️⃣ زنها از صحبت کردن لذت می برند. نکته: زن‌ها لذت جو تر از مرد‌ها هستند یا اینکه در زنها تنوع لذت جویی بیشتر است. 4️⃣ زنها با گفتن آرام می شوند. که مهمترین تفاوت در میان تفاوت ها است. مانند دیگ زودپز که یک سوپاپ روی در آن است که اگر این سوپاپ خراب شده و زودپز روی اجاق گاز باشد می ترکد. 🔹 حرف زدن برای خانم ها مانند سوپاپ زودپز عمل می کند و خانم ها با حرف زدن درونشان آرام می شود. حالا خانمی که با گفتن آرام می شود نیازمند یک بستر است تا آرامش پیدا کند. ▪️ این بستر آرامش شامل: - همسر - فامیل(مادر یا خواهر) -همسایه ها -مشاور خوب 🔮 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #کلام #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ⚛️ دور دوم / قسمت ۲۴ 📝 محور بحث: #آرامش_کلامی 💠 قسمت هفتم ⚜ خانم ها که با سخن گفتن آرام می شوند، این حرف زدن نیازمند یک بستر است تا آرامش را ایجاد کند؛ که چند مورد آن را ذکر کردیم. ولی گاهی به همسر، به فامیل، به همسایه و به مشاور نمی شود گفت. که در این هنگام می‌توان با موارد زیر درد و دل کرد: ➖ با خدا(خلوت کردن با خدا) مانند امام علی(علیه السلام) تا زمانی حضرت زهرا(سلام الله علیها) در قید حیات بودند صحبت ها و درد و دل هایشان را با ایشان داشتند ولی وقتی که ایشان به شهادت رسیدند دیگر این درد و دل ها و صحبت ها در غالب گفتگو هایی با خدا بود یعنی گاهی امیرالمومنین مناجات هایش را در دل چاه می گفت. ➖ اهل بیت علیه السلام ➖ برمزار بزرگان (شهدا و علما و...) ➖ واگویه(خودگویی) ♦️ اصل این است که حرف ها را درون خود نگه ندارند و بیرون بریزد ولی اگر نشد با خود بگویند. 🔸 در خانم ها دو ویژگی پر حرف بودن و زیاد گریه کردن سبب شده عمر زن ها میانگین ۷ الی ۹ سال از مردها بیشتر باشد. 🔹 ما در روایات داریم که صله ارحام عمر را زیاد می‌کند و علاوه بر آثار معنوی که دارد، می‌توان از نظر علمی ثابت کرد که می تواند عمر را زیاد کند.چرا؟ مخصوصا برای آقایان، همین که با پدر و مادر و اقوام صحبت می‌کنند سبب آرامش بخشی می‌شود. 🔮با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #کلام #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆