✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم /قسمت ۱۰
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
💠 قسمت دهم
◽️ در قسمت قبل به بیان یکی از اساسی ترین تفاوتها بین مردها و زنها اشاره کردیم.
💢اکنون به این سوال پاسخ خواهیم داد که مردها کجا باید به همسر خود توجه کنند؟
👨👨👧👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوبتری را خواهیم داشت.
❓کجا مرد باید به همسرش توجه کند؟
1️⃣ توجه به فیزیک ظاهری همسر (مثبت)؛
🔰 یعنی مرد باید به فیزیک ظاهری همسرش توجه کند.
🌺 مثال:
🌷 بگوییم: خانم من از ابروی تو خیلی خوشم میاد.
⚠️ همین کم کاری مردها منجر به این شده است که زنها خیلی به ظاهر خودشان توجه نکنند.
☘️ گاهی اوقات من به ظاهر همسرم توجه میکنم چون میدانم نیاز اوست.
💎 بد نیست که اگر به فضای مجازی مراجعه کردید این واژه را سرچ کنید: #زن_گربهای
🔰 زن گربهای:
🔹 تصویر این زن مانند گربه است و از یکطبقه اشرافی است در انگلستان.
🔸 این زن میگوید: وقتی شوهرم به خانه میآمد خیلی به من توجه نمیکرد و مشغول میشد به آن گربهی خانگی که داشت.
❗️ من برای اینکه توجه همسرم را جلب کنم یک عکس از گربه گرفته و به پزشک خانوادگیمان دادم و گفتم: من را شبیه این بکن شاید شوهرم به من توجه بکند!!!
2️⃣ به نوع پوشش همسرمان توجه کنیم؛
🌼 خانم این رنگ خیلی به شما میاد...
🌼 این مدل خیلی بهت میاد
🌼 و...
🔺 این به نفع مردهاست.
⚠️ نکته اول:
✳️ در تربیت این یک اصل حاکم است که میگویند: توجه نتیجهاش تقویت رفتار است.
✅ شما وقتی به چیزی توجه کنید آن رفتار تقویت میشود.
🔆 یعنی ما این بد پوششیهایی را که در سطح شهر میبینیم به خاطر توجه جامعه است و همین باعث میشود که آن فرد دفعه بعد با ظاهر بدتری بیاد.
📌 لذا اولین چیزی که در امر به معروف وجود دارد این هست که شما از پوشش آن فرد بدتان بیاید که در نتیجهاش آن فرد ترغیب نشود.
⚠️ نکته دوم:
✳️ مردان بصری هستند.
🔺 لذا مردی که بصری هست میبیند، لذت میبرد. برای خودش هم خوب است. مدام خانم در خانه خوش پوش باشد خودش هم لذت میبرد.
🔔 ما یکی از مشکلاتی که داریم این هست که آقایان میگویند: خانم ما به خودش نمیرسد، ببخشید ولی سر و وضع نیرو خدماتی را دارد!
📌 و دلیل هم این است که ما توجه نمیکنیم.
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#خانواده_زوجین
#نوشتار_تربیتی
#آرامش_بصری
#آرامش
#توجه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۱۱
موضوع بحث:
#راه_های_افزایش_تمرکز
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در قسمت قبلی با توجه به موضوع بحث، توضیحات مختصری در رابطه با امواج مغزی ارائه شد.
💢 اکنون به برخی از راههای کسب تمرکز اشاره میکنیم.
1⃣ تصویر مثبتی را از فرزند خود مجسم کنید؛
❌ اگر ساختار ذهنی شما این است که بچهها وَبال زندگی شما هستند در تربیت موفق نخواهید بود.
✅ اما اگر نگرش خوبی به بچهها داشته باشید و آنها را از خودتان بدانید در تربیت موفق خواهید بود.
2⃣ استفاده از مهارتهای ارتباط موثر؛
🔻 ارتباط موثر یعنی:
🔸 ارتباط کلامی شیوا، شیرین و دلنشین
🔰 ملاکهای ارتباط موثر:
🔸 الف) شاد بودن
🔹 ب) مدیریت مشکلات:
📌 کسی که #مدیر است در برابر #مشکلات، تغییر سریع رفتار ندارد بلکه اهل #تحلیل_مشکل و پیداکردن راه حل است.
😋 مشکلات ما را خوشمزه میکند!!
🔺 آقای #رنجبر این تشبیه را برای مشکلات استفاده میکردند.
🌷 عدهای ماهیگیر تصمیم گرفتند برای تازه ماندن ماهیهایی که صید میکنند، درون قایق حوضچهای درست کنند و ماهیها را داخل حوضچه بریزند و وقتی به ساحل رسیدند ماهی ها را صید کنند.
🌷 بعد از مدتی مردم از کیفیت ماهیها ناراضی شدند و گفتند: ماهیها قبلا خوشمزهتر بودند.
🌷 ماهیگیرها تحقیق کردند و متوجه شدند علت خوشمزگی ماهیها هورمونهایی است که هنگام فرار از دست کوسهها در بدن ماهیها ترشح میشود.
🌷 ماهیگیرها در حوضچه درون قایق چند کوسه ماهی کوچک انداختند و دوباره ماهیها خوشمزه شدند.
3⃣ تقویت ارتباطات اجتماعی فرزندان؛
😮 کسی که #روابط_اجتماعی ضعیفی دارد دچار اضطراب میشود و اضطراب باعث کاهش توجه میشود.
◀️ برای #دوست_یابی فرزندانتان وقت بگذارید.
🎊 مهارتهای اجتماعی در جایی که قانونی حکمفرما نیست و محیط آزادتر است تقویت می شود مثل: مهمانیها یا هنگام بازی کردن
4⃣ بازخورد فوری دربرابر رفتارهای مثبت فرزندان؛
🙂 یک لبخند یا حتی نگاه محبت آمیز یعنی #پاداش برای رفتار مثبت فرزندان
⛔️ اصلا جایزه دادن مناسب نیست و فکر نکنیم جایزه مشکلات را حل میکند.
🎁 #هدیه و #جایزه مقدمه است.
🌸 مثلا به همسر گل میدهید تا محبت او را جلب کنید و شروع به صحبت کنید و مشکلات را حل کنید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#راههای_افزایش_تمرکز
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم /قسمت ۱۱
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
💠 قسمت یازدهم
◽️ در قسمت قبل به بیان دو مورد از مواردی که مرد باید به همسرش توجه کند پرداختیم.
💢 اکنون به توضیح یکی از موارد دیگر از این بحث خواهیم پرداخت.
👨👨👧👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوبتری را خواهیم داشت.
❓مردها کجا جزءنگر باشند خوب است؟
💠🔸🔹🔸💠
🌺 مثالی برای مورد دوم که در قسمت قبل بیان شد ( توجه به پوشش همسر):
🔻 جوانی آمده بود مرکز مشاوره و میگفت:
🌷 حاج آقا ما چند ماه است که از زندگی مشترکمان میگذر و به آخر خط رسیدیم!
❓ آیا میدانید:
⚠️ پر طلاق ترین سالها، سالهای اول زندگی است.
⚠️ حدودا ۵۰ درصد طلاقها در ۵ سال اول رخ میدهد و در همین ۵ سال، ۲ سال اول پر طلاق ترین میباشد.
🔺 ایشان میگفت: حاج آقا ما مشکلاتی پیدا کردیم، شروع کرد به گفت و گو و توضیح دادن:
🌷 یکی از نکاتی که ایشان گفت این بود که: خانم گفته بود همسرم به من توجه نمیکند!!!
🌷 از آقا پرسیدم که ایشان راست میگوید یا خیر؟
🌷 ایشان هم گفت: خود خانمم که نیست ولی خدایش که هست؛ راست میگوید ولی من ماندهام که چهکار کنم؟
💐 گفتم: خب، یکی دو مورد بگو تا توضیح بدهم؛
🌷 آقا گفت: همین چند روز پیش من رفتم خانه، از همه جا بی خبر؛ نگو خانمم به ظاهر و پوشش رسیده و صندلیاش را هم گذاشته بود دم در ورودی که وقتی من میرسم ببینم و یک ابراز احساساتی بکنم.
🌷 من از همه جا بی خبر وارد خانه شدم، خانم را هم دیدم؛
با خودم گفتم: حتما بنده خدا کاری میکرده، خسته شده اینجا نشسته!
🌷 رفتم و دست و صورتم را شستم و لباسم را عوض کردم بعد به خانم گفتم ناهار چی داریم؟
🌷 تا این را گفتم انگار منفجرش کردم؛
🥀 خانم گفت: کارد بخوره به شکمت و شما مردا انگار فقط غیر شکم هیچ چیزی را نمیبینید.
🌷 آقا میگفت:
منم اون وسط حیران گفتم: خانم بزار برسم، عرق تنم خشک بشود بعد شما شروع کن!
🥀 خانم گفت: تو امروز اومدی خانه هیچ تغییری ندیدی؟
🌷 آقا گفت: با همان ذهنیتم که شاید کاری کرده و خسته شده و آنجا نشسته شروع کردم به در و دیوار نگاه کردم ببینم تابلویی یا چیزی جا به جا نشده
دیدم نه، همه چیز سر جایش هست.
🌷 گفتم شاید بوی غذا در خانه پیچیده و من نفهمیدم؛
🌷 رفتم در آشپزخانه سراغ غذا و در قابلمه را برداشتم دیدم غذا هم مثل همیشه هست.
🌷 آقا میگفت: رفتم جلو دستهایم را بردم بالا و گفتم: خانم من نمیدانم تسلیم، خودت بگو!
🥀 خانم گفت: بیا اینجا ببینم، تو امروز اومدی خانه در من تغییری ندیدی؟!
🌷 آقا میگفت: حاج آقا یک نگاهی به خانم کردم و گفتم: خدایا چی بگم که بدتر نشه؟!
🌷 گفتم: فکر کنم که یه مقدار لاغر تر شدی!
😡 خانم هم رفت داخل اتاق و در را به قهر محکم زد بهم!!!
❗️حالا شما خودتان ببینید این خانم اگر از فردا در خانه گونی بپوشد؛ نمیشود او را #سرزنش کرد.
🔺 دلیلش هم این است که این مرد آن جایی که باید توجه داشته باشد ندارد.
💠🔸🔹🔸💠
3️⃣ توجه به #سلیقه همسر؛
❇️ اصل سوم: زنهای پرکار سالمترند.
🔆 یعنی: هرچقدر زن کم کارتر باشد، بیکارتر بشود در محیط زندگی درد و مرض بیرون میریزد مثل: #افسرگی، #پژمردگی ، #وسواس و ....
👆 این نکته فقط مخصوص زنها نیست، هر انستنی که پر کارتر باشد سالمتر هم خواهد بود.
❣️ وقتی من توجه میکنم به سلیقه همسرم، در خانه هم خواهم دید که واقعا وقت صرف میکند و شخصیتی پویا خواهد داشت.
🌼 مثال:
🍃 اگر خانم یک میز را جا به جا کرد، مرد آمد خانه و گفت: زن بیکاری؟!.
نتیجه مثبتی را نخواهد دید.
🍃 چون از فردا این زن بخواهد درخانه دست به چیزی بزند پشیمان میشود، با خودش میگوید:
الان دست به چیزی بزنم مرد میاد غر و میزند!
📌 در نتیجه:
⬅️ دست روی دست میگذارد وبه افکار منفی مشغول خواهد شد.
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#خانواده_زوجین
#نوشتار_تربیتی
#آرامش_بصری
#آرامش
#توجه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۱۲
.
موضوع بحث:
#راه_های_افزایش_تمرکز
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در قسمت قبلی چهار مورد از راههای کسب تمرکز را نام برده و توضیح دادیم.
💢 اکنون به برخی دیگر از این راهها اشاره خکاهیم کرد.
5⃣ کودکان را با #کار_گروهی آشنا کنید؛
❇️ گاهی توجه و تمرکز در کار گروهی افزایش پیدا میکند.
🌺 مثال:
🌷 فرزند شما با بچه همسایه تکالیف مدرسهشان را انجام بدهند یا باهم نماز بخوانند.
6⃣ انرژی فرزندتان را به سوی #خلاقیت سوق دهید؛
🤓 نتیجه کارهای خلاقانه افزایش تمرکز و توجه است، چون خلق یک چیز نیازمند دقت زیاد است.
🌺 مثال:
🌷 به بچهها بگویید: در پارکها به دنبال برگها و سنگهای مختلف بگردند.
🌷 با مواد بازیافتی و دورریختنی چیزی بسازند.
7⃣ چهار رفتار بد فرزندتان را شناسایی و در جهت رفع آنها تلاش کنید.
📖 در یک مقاله در سال ۲۰۱۳ نوشته شده بود که کاهش رفتارهای بد بچهها منتهی به افزایش تمرکز میگردد.
✂️ از بین رفتن رفتارهای بد منجر به حذف #اظطراب و سپس #افزایش_رضایتمندی از خویش میگردد که نهایتا منجر به افزایش تمرکز خواهد شد.
8⃣ تثبیت #قوانین با ثبات؛
📌 #قانونهای خوب و قابل اجرا در منزل را تثبیت کنیم.
9⃣ #حق_انتخاب به فرزندمان بدهیم؛
🤯 نظرات تحمیلی ذهن را مشوش میکند!
⚠️ توجه:
⬅️ حق انتخاب به آرامش ذهنی کمک میکند.
⬅️ حق انتخاب در جایی به فرزند داده میشود که او قابلیت انتخاب درست را داشته باشد.
🌺 مثال:
🌷 به بچه میگوییم بین قیمه و قورمه و کوکو کدام یک را برایت درست کنم؟
❣ از همسرتان هم همینگونه بپرسید.
🌷 در #انتخاب_لباس ، به فرزندمان چند نمونه لباس نشان دهیم و بگوییم کدام را دوست داری؟
🔰 خاطرهای از زبان #استاد_تراشیون:
🍂 من دخترم سه سالش بود و در تهران در حال رفتن به مهمانی بودیم.
🍂 دخترم چادرش را برداشت و به من داد که راحتتر باشد.
🍂 یک نفر آمد به بنده گفت: حاج آقا خوب نیست دختر شما اینطوری باشد!!!
🍂 گفتم: ببخشید شما از دین سخت تر میگیرید؛ دختر سه ساله چادر نمیخواهد.
💢 بچه باید باحیا باشد اما سخت گیری اصلا درست نیست.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#راههای_افزایش_تمرکز
#تمرکز
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم /قسمت ۱۲
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
💠 قسمت دوازدهم
◽️ در قسمت قبل به بیان سومین مورد از زمانهایی مرد باید به همسرش توجه کند پرداختیم.
💢 اکنون به توضیح یکی دیگر از موارد این بحث خواهیم پرداخت.
👨👨👧👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوبتری را خواهیم داشت.
❓مردها کجا جزءنگر باشند خوب است؟
💠🔸🔹🔸💠
4️⃣ توجه به #دستپخت همسر؛
⁉️ مرد باید به دستپخت همسرش هم توجه کند یعنی چی؟
💎 وقتی شما تعریف و تمجید میکنید دوباره رفتار تقویت میشود؛
🌺 مثال:
🌻 آقایی آمده بود مشاوره و گلهمند بود. میگفت: حاج آقا مهمون آمده منزلمان، خانمم هفت طبقه ژله درست کرده در هفت رنگ مختلف!
میگفت: من میفهمیدم چقدر زحمت کیشده است.
🌻 میگفت: من آروز به دل ماندم که یک ژله یک طبقه میوهای هم برای من درست کند. ولی حیف که نمیکند.
🔺 البته اینها علتهایی دارد:
🔹 یک علتش این است که خود ما چون توجه لازم را به همسرمان نداریم منجر به این میشود که در این بُعد طرف مقابل ما ضعیف عمل بکند.
📚 یک خاطره بیان میکنم:
🌷 یک خانمی با همسرش آمده بودند مشاوره و خانم میگفت:
🤔 حاج آقا ما یکی دو ماه هست که زندگی مشترکمان را شروع کردیم ولی نمیدانم چرا در خانه انگیزه برا کار ندارم.
🌷 بعد خو پد خانم گفت: چون همسرم خیلی بی تفاوت هست نسبت به کارهایی که میکنم!
❇️ اصل چهارم: خط قرمز زنها #احساسات آنها است.
📌 هیچ وقت با احساسات زن نباید بازی کرد. چون دودش در چشم خودتان خواهد رفت.
🔻 در مورد اول که توجه به فیزیک ظاهری بود چطور میشود با احساسات زن بازی کرد؟
🥀 مثلا مرد دائم دست بگذارد زیر چانهاش و یک جلل الخالق ببگوید و بعد از آن هم بگوید: زن این بینیه یا گاراژه!!!
👆 یعنی با احساسات زن بازی کردن و آسیب دیدن، البته اینها آسیبهای بلند مدتی خواهد بود.
🍃 در مثال دستپخت خانم میگفت: حاج آقا منانگیزه ندارم چون همسرم به دستپخت من توجه نمیکند!
🌼 از خانم خواستم تا یک نمونه از این اتفاق بگوید:
🌷 خانم گفت: ما روز اولی که زندگی مشترکمان شروع شد؛ آقا رفت سرکار من هم خانم خونه؛
🌷 گفتم: امروز باید یک کاری کنم که آقامون اومد و میز غذا رو دید انگشت به دهن بمونه!!!
🍂 آقای ما ظهر آمد!
🌷 خانم میگفت: من قبل از ازدواج کلاس #آشپزی و #سفره_آرایی رفته بودم و گفتم که یک پیش غذا درست کنم(دسر درست کنم).
🌷 مشغول شده بودم از صبح
مثلا برای سالاد کاهوها را خیلی ریز خورد کردم و عین چمن ریختم کف ظرف سالاد و دوتا هویچ برداشتم و شبیه قو تراش دادم که یعنی منم و شوهرم هستیم.
🍁 بعد دورش را با گوجه و خیار و چیزهای دیگر تزئین کردم.
🌷بالاخره همه اینها را چیدم و میزی درست کردم که همه چیز داشت.
🌷 خانم میگفت: همسرم که آمد من پیش خودم گفتم: این اولین کاری که میکند این هست که دوربین موبایلش را روشن میکند و یک عکس از این میز میگیرد.
🍁 یک گروه اینترنتی هم در فامیل دارند، این عکس را هم داخل گروه گذاشته و مینویسد: من و همسرم یهویی!!!
🌷 آقا آمد و رفت رخت و لباسش را عوض کرد و نشست سر میز غذا؛
❗️اولین چیزی که گفت: زن کنترل تلویزیون کجاست؟!
🌷 من هم کنترل را دادم و او هم یک دور همه کانالها را رفت و برگشت و روی کانال مورد علاقهاش ماند!
🌷 خانم میگفت: مرحله دوم کاری که کرد این چنگال را برداشت و زد روی سر یکی از این قوها و خورد.
🌿 به شوهرم گفتم: مرد مثلا تو چیز خاصی ندیدی؟
🌿 جواب داد: زن مگه بیکاری؟! نمیدونی اینها آخرش کجا سر در میاره!
🔻حالا شما خودتان قضاوت کنید:
🔸 اگر فردا این خانم برودآشپزخانه انگیزهای دارد؟
🔹 کاهو را جوری خورد میکند که دور از جون انگار میخواهد جلوی بُز بگذارد.
پیش خودش هم میگوید: اینکه خودش گفت کجا قراره آخرش سر در بیاره!!!
.
🔺 شما ببینید اینها آسیب میزند.
🔸 چند ماهه بعد سفره که پهن کند میبیند که بین سفره نان کپک زده هست و همچنین میبیند که ظرف غذا هم درب و داغون هست.
😒 دیگر این سفره مثل قبل نمیشود.
📌 به دلیل اینکه آن توجه را نداشتیم!
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#خانواده_زوجین
#نوشتار_تربیتی
#آرامش_بصری
#آرامش
#توجه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۱۳
.
موضوع بحث:
#راه_های_افزایش_تمرکز
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در دو قسمت قبلی ۹ مورد از راههای کسب تمرکز را نام برده و توضیح دادیم.
💢 اکنون به برخی دیگر از این راهها اشاره خواهیم کرد.
🔟 از #تنبیه بهجا استفاده کنیم؛
1⃣1⃣ توانمندی های فرزندمان را شناسایی و زمینههای بروز آنها را فراهم نماییم؛
🔻 فرمول افزایش #اعتماد_به_نفس:
🔸 هرجایی که ضعف دارد او را در معرض شکست قرار ندهید.
2⃣1⃣ باورداشتن تواناییهای خدادادی؛
❓آیا میتوانم در جمع حرف بزنم؟!!
❓آیا میتوانم از این ارتفاع بپرم؟!!
👆 بعضی ها بالقوه این تواناییها را دارند اما خود را باور ندارند!
✳️ اعتماد به نفس عین توکل است. باور داشتن تواناییهایی که خدا به ما داده است.
🔆 دیدن الطاف الهی انسان را شکرگزار میکند.
3⃣1⃣ روی رفتارهای مثبت او متمرکز شوید؛
🤔 بچه وقتی میبیند شما #نقاط_قوت او را دیدهاید تلاش میکند آنها را گسترش دهد.
📋 توانمندیها را بیان کنید، بنویسید و در معرض دید کودک قرار دهید.
4⃣1⃣ علایق فرزندتان را کشف کنید؛
❣ علایق یعنی: دوست داشتنیها
🌸 مثلا آشپزی و شنا دوست دارد. بسترش را برایش فراهم کنید
⚠️ توجه:
📌 اعتماد به نفس حقیقی، انسان را متکبر نمیکند.
📌 اعتماد به نفس کاذب، غرور و کبر میآورد.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#راههای_افزایش_تمرکز
#تمرکز
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم /قسمت ۱۳
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
💠 قسمت سیزدهم
◽️ در قسمت قبل به بیان چهارمین مورد از زمانهایی که مرد باید به همسرش توجه کند پرداخیتم.
💢 اکنون به توضیح یکی دیگر از موارد این بحث خواهیم پرداخت.
👨👨👧👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوبتری را خواهیم داشت.
❓مردها کجا جزءنگر باشند خوب است؟
💠🔸🔹🔸💠
5️⃣ توجه به روزهای مهم #زندگی؛
🔻 برای زنها برخی تاریخها، تاریخهای طلایی هستند.
🗓 تاریخ تولد
🗓 سالگرد ازدواج
🗓 روز زن
⚠️ نکته مهم ۱:
🌹 توجه کنید که در آن روز حتی شده با یک شاخه گل به خانه بیایید.
⚠️ نکته مهم ۲:
🌀 اگر مردی توجه به ویژگیها و رفتارهای همسر خود نداشت این موضوع از سر بی تفاوتی نیست بلکه از ویژگیهای روان شناختی مرد است.
⚠️ نکته مهم ۳:
❎ اگر احیانا مردی به این ویژگیها و رفتارها توجه نکرد این نیست که از عمد باشد، از نابلدی است و طبق مرد بودن خودش رفتار میکند در جایی به او یاد ندادهاند.
⚠️ نکته مهم ۴:
💢 بیشتر #مشکلات زندگی از سر ندانم کاری است، نه تعمدی!
🌷 مثلا: خانم میبیند که آقا از خط قرمز احساساتش عبور کرده، پشت این کار وافعا تعمدی نیست!
🌷 مردها خودشان وقتی با هم هستند میبینید در خیلی از مواقع احساسات یکدیگر را جریحهدار میکنند.
⬅️ یعنی: طبیعت اولیهشان این است مگر اینکه در جایی یاد گرفته باشند.
🔻 یعنی: به او بگوییم:
🌷 آقایی که کل نگر هستی، در یک جاهایی باید جزء نگر باشی و به همسرت باید توجه کنی.
🌷 نه اینکه همسرش را دوست ندارد؛ دلیلش این است که یاد نگرفته است.
⚠️ نکته مهم ۵:
🔻 توجه به همسر دو خاصیت دارد:
💎 خاصیت مصلحت طلبانه است.
💎 خاصیت منفعت طلبانه است
( یعنی به نفع خود مرد است)
‼️ اما:
❇️ خانمها هم باید یک جاهایی به آقایشان توجه کنند.
❓ کجا زن میتواند به مردش توجه کند:
🔹 ۱. توجه به تلاش مرد در زندگی؛
🔆 زن موفق زنی است که به تلاش مردش توجه کند.
🤔 یک هورمونی در بدن مردها ترشح میشود، این هورمون وقتی بیشتر ترشح میشود که از مرد تعریف بشود.
🔹 ۲. احترام به مرد گذاشتن؛
🔹 ۳. اعتماد داشتن به مرد؛
💢 خدا نکند زنی به مردش بی اعتماد بشود.
🔰 میدانید:
📍 یکی از بدترین حالاتی که برای یک مرد میتواند بهوجود بیاید این است که همسرش نسبت به او بی اعتماد بشود.
🔰 قاعدهای را در اسلام داریم که به آن عمل کنید:
📍 اصل پرهیز از #بدبینی
🔹 ۴. توجه به تفریحات مثبت همسر؛
😄 تفریحاتشان برایشان مهم است مخصوصا در سالهای اول زندگی
⭕️ البته این به این معنا نیست که مرد را رها بکنید، در تفریحات سالمش همراهش باشید.
🔰 یکی از مشکلاتی که مردها با همسرشان دارند این است که:
🌷 خانم میگوید: آقا چرا ما را پارک نمیبری؟ یک تفریح نمیبری؟
🔻 بخشی از جواب این سوال را در خود خانمها باید دید.
🥀 بعضی از خانمها متاسفانه مشکلی که دارند این است که خیلی به اصطلاح غرغرو هستند.
شاید خودشان هم متوجه این موضوع نباشند.
🔻 مثلا از خانه که بیرون میآیند شروع میکنند:
🔸 هوا چقدر بده!
🔸 هوا چقدر گرم شده!
🔸 این جوانها هم که دائم در پارک مشغول کشیدن قلیاناند!
اجازه نمیدهند ما از هوای تازه استفاده کنیم!
⚠️ نکته مهم ۶:
🔴 مردها یک خط قرمز دارند که غرورشان است.
😡 از شر مردی که غرورش شکسته بشود در امان نخواهید ماند.
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#خانواده_زوجین
#نوشتار_تربیتی
#آرامش_بصری
#آرامش
#توجه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۱۴
موضوع بحث:
#راه_های_افزایش_تمرکز
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در مجموع قسمتهای قبلی ۱۴ مورد از راههای کسب تمرکز را نام برده و توضیح دادیم.
💢 اکنون در آخرین قسمت از این بحث آخرین موارد را اشاره خواهیم کرد.
🔰 ادامه راهکارهای افزایش تمرکز در فرزندان:
5⃣1⃣ از یادداشت نویسی و خاطره نویسی غافل نشوید؛
📝 به بچهها یاد بدهید مشغولیات ذهنشان را بنویسند.
📋 قبل از نماز کاغذ و قلم به آنها بدهید تا مشغولیات ذهنشان را بنویسند.
🔺به این ترتیب از ذهن به کاغذ انتقال پیدا میکند.
✅ در ذهنتان به دنبال راهحل نباشید.
6⃣1⃣ به کودکان تصویرسازی و تجسم سازی را یاد بدهید؛
🌷 مثلا به فرزندتان بگویید: تصور کن رفتهای مغازه و اینها را خرید کن.
🌷 یا مثلا بگویید: یک روز زیبا را بکش یا تعریف کن.
7⃣1⃣ تکنیک تنفس؛
💢 دم ۱۰ شماره و بازدم ۱۰ شماره؛
8⃣1⃣ نگاه کردن به اشیا از فاصله چند متری و خیرهشدن به آن
⏰ (مثلا ۱۵ یا ۲۰ ثانیه)
9⃣1⃣ گوشکردن به صداهای محیط؛
🤔 مثلا موقعی که محیط ساکت است بگویید خوب گوش کن ببین چه صداهایی را میشنوی؟
0⃣2⃣ فعالیت بدنی؛
💠 پایان بحث راههای افزایش تمرکز
.
📣 ان شاالله بهزودی با مبحث #تربیت_عبادی در خدمتتان خواهیم بود.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#راههای_افزایش_تمرکز
#تمرکز
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
✴️دور دوم / قسمت ۱۵
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
💠قسمت پانزدهم
◽️ در قسمتهای قبل به بیان دو مورد از روشهای رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم که این دو مورد به شرح زیر میباشد:
1️⃣ قدر لحظات اول را بدانیم؛
2️⃣ توجه به پوشش وظاهر
💢 اکنون دو مورد دیگر از راههای دستیابی به آرمش دیداری را خواهیم گفت:
💠🔸🔹🔸💠
3️⃣ نظم محیط تحت مدیریت؛
🔻 یک قاعده در عرضه تربیت:
✴️ نظم فیزیکی نتیجهاش آرامش روحی است.
🌸 مثلا: یک خانم که در منزل نیست، ناگهان به یادش میافتد که ظرفهای منزل را نشسته و عقب افتاده، ناخودآگاه آرامش این خانم به هم میخورد.
🤔 خب شما خودتان فکر کنید: اگر در یک محیطی باشید که نظم حاکم نیست، چه اتفاقاتی میافتد؟
⚠️ دو نکته در رابطه با نظم نهایی:
✅ نظم نهایی مهم است: که ازدیدگاه ناظر منظم باشد.
❗️ بعضی خانمها اشتباه استراتژیک میکنند.
🍂 صبح تا ظهر کابینت و ظروف را تمیز میکند وخشک میکند ولی چهاربالش وسط خانه را برنمیدارد. درحالیکه وقتی آقا به خانه بیاید؛ این چهار بالش را میبیند.
🔻 نتیجه اش هم این تعبیر است که بسیار زیاد توسط خانمها مطرح میشود:
📣 کار خانمها درخانه دیده نمیشود؛دلیلش هم همین اشتباه است.
⭕️ صد کار را میکند ولی آنچه به چشم میآید را منظم نکرده است.
✅ علاوه برنظم، خلوت بودن وکم تعداد بودن #وسایل_زندگی آرامش دهنده است.
🍂 گاهی به ظاهر خانه منظم است اما آنقدر امکانات وجود دارد که تعددش آرامش را به هم میزند.
📌پس هرچقدر لوازم و امکانات منزل ضروری و کاربردیتر باشد، آرامش بیشتر است.
⚠️ خانمها از آقایان بیشتر روی نظم حساس هستند.
✳️ اما آن محیطهایی که تحت مدیریت مرد است مهم است که منظم باشد مثل: کمد یا کشو شخصی مرد. یعنی وسایل و محیط خودمان را منظم کنیم.
4️⃣ #رعایت_آداب، آرامش دیداری میدهد.
📚 اسلام دینی است که خیلی به اداب توجه دارد.
🔸 چطور ربنشینیم،
🔹 چطور آب بخوریم،
🔸 چطور غذا بخوریم،
🔺 وقتی دراینها تفکر میکنیم، میبینیم تمام اینها آرامش بخش است.
🌸 مثال:
🌹 در مقابل کسی بنشینیم و چایی را هورت بکشیم، خب طرف مقابل آرامش دیداری از سوی ما کسب نخواهد کرد.
📌 پس در نوشیدن و خوردن غذا دقت کنیم که هورت نکشیم و از جلو غذا را نخوریم. ممنوع!
🌸 مثلا: در دوران خواستگاری؛
🌹 فردی که در این مجلس نشسته وقتی سرفهاش میآید کاملا مودبانه عمل میکند.
🍂 در حالی که این کارها بعد از ازدواج هم باید ادامه یابد و رعایت بشود نه اینکه بعد از ازدواج، وقتی مرد میخواهد صورت خود را بشوید، ببینیم که از کنار روشویی صدای به اصطلاح کولر گازی بیاید!!!
🌀 پس زن و شوهر باید آداب را رعایت کنند. اما نه تاجاییکه احساس سختی کنند.
🔮باما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#آرامش_بصری
#آرامش
#توجه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۱۵
📝 موضوع بحث: #تربیت_عبادی
💠 قسمت اول
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در قسمتهای قبل مجموعهای از راههای افزایش تمرکز ارائه شد.
💢 اکنون بحث جدید و تازهای را با عنوان #تربیت_عبادی شروع خواهیم کرد.
📋 یکی از مباحث محوری، تربیت عبادی فرزندان است.
⏳ تربیت عبادی از انعقاد نطفه فرزندان و یا حتی قبلتر باید شروع شود.
📚 درتفسیر سوره مبارکه انفال میخوانیم که:
"چنانچه لقمه حلال نباشد ، شیطان در انعقاد نطفه فرزند همراه میشود."
🔻 پیامبر اکرم (ص):
🍃 اگر خواستید #ازدواج کنید ببینید همسر شما مادر یا پدر خوبی برای فرزند شما هست؟
🔰 تربیت عبادی به سه بخش تقسیم میگردد:
1⃣ #تربیت_اعتقادی؛
2⃣ #تربیت_احکامی؛
3⃣ #تربیت_اخلاقی؛
📍 تربیت عبادی ⬅️ پرورش بنده
📍 تربیت دینی ⬅️ شکوفاسازی فطرت های الهی
⚠️ تربیت دینی قلهای است که به سمت آن باید حرکت کنیم حتی اگر نتوانیم آن را فتح کنیم.
✴️ در سنین پایین تربیت احکامی و اخلاقی است.
📌 از سنین ۹ یا ۱۰ سال به بعد سراغ #مسائل_اعتقادی میرویم؛ چون قبل از این سنین ماوراء و غیب را نمیفهمند.
🌸 مادران باید شیوههای تربیت را یاد بگیرند.
✳️ دخترها از ۷ سالگی و پسرها از ۹ سالگی مستحب است #نماز بخوانند.
⁉️ چند سوال مهم:
1⃣ آیا وقتی کودکی قبل از سن بلوغ گناهی را مرتکب شده است معصیت کرده؟
🔻 پاسخ:
🔸 خیر گناه نکرده اما وقتی کودک به سن تمیز میرسد (حدود ۶سالگی) نامحرمان باید حدود را رعایت کنند.
🔸 بخصوص خانمها در برابر پسربچهها بیشتر رعایت کنند چون بچهها تصاویر را در ذهنشان نگه میدارند بخصوص پسرها که حتی دچار خودارضایی هم میشوند.
🔸 یعنی ابتدا در ذهن این حالت ایجاد میشود و بعدها به عمل خودارضایی منتهی میشود.
2⃣ آیا گناه روی ذهن و روان اثر میگذارد؟
🔻 پاسخ:
🔹 بله
3⃣ در روایات نماز به چه چیزی تشبیه شده است؟
🔻 پاسخ:
🔸 به جوی آب که روح را جلا میدهد.
4⃣ اگر کودک را به حال خودش واگذار کنیم تا به سن بلوغ و تکلیف برسد و روح آلودهای داشته باشد در برابر عبادت مقاومت میکند؟
🔻 پاسخ:
🔹 بله حتما مقاومت می کند
🌼 انشاءالله در قسمت بعد نکاتی در مورد ترغیب بچهها به نماز ارائه خواهد شد.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#تربیت_عبادی
#نماز
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / قسمت ۱۶
📝 موضوع بحث: #تربیت_عبادی
💠 قسمت دوم
🔰 همراهان گرامی:
💢 همانطور که گفته بودیم از این قسمت از مجموعههای تربیتی "کودک و نوجوان" به بیان برخی از راههای ترغیب فرزندان به نماز خواهیم پرداخت.
🔰 ۱۷ نکته برای ترغیب بچهها به #نماز:
1️⃣ زمزمه نماز و اقامه را داشته باشیم تا گوش بچهها با شعار دینی آشنا شود.
2️⃣ ایجاد علاقه در فرزند به ارتباط قلبی با خدا
🌸 مثلا از نعمتها و زیباییها بگوییم.
3️⃣ آموزش نماز براساس شیوه آموزشی امام باقر (ع):
🗓 ۳سالگی: ۷ بار لا اله الا الله
🗓 ۳سال و ۷ ماه و ۲۰ روز: ۷ بار محمد رسول الله
🗓 ۴ سالگی: صلوات
🗓 ۵سالگی: دست راست و چپ، آموزش سجده و رو به قبله
🗓 ۶سالگی: آموزش رکوع
🗓 ۷ سالگی: دست و صورت خود را بشوید و نماز بخواند.
⚠️ هرچه که بلد است در نماز بگوید
🗓 ۹ سالگی: نماز را به طور کامل یاد بگیرد و بخواند.
⭕️ اگر نخواند او را تنبیه کنید.
👆 این مرحله در دخترها در ۷ سالگی انجام میشود.
4️⃣ حضور در اماکن مذهبی و دینی؛
📌حضور هدفمند نه خستهکننده!
🕌 بچهها را با مساجد مأنوس کنیم.
✅ امام جماعتها در مساجد نمازها را سریع بخوانند که بچهها و نوجوانان خسته نشوند.
😠 پیرزنها و پیرمردهای بداخلاق در مساجد مراعات کنند.
5️⃣ استفاده از شیوههای تشویقی؛
🍭 سجاده بچهها را پهن کنید و داخلش شکلات بگذارید.
❌ بچهها را شرطی نکنید. از قبل نگویید اگر نماز بخوانی فلان کار را انجام میدهم.
🌸 مثلا مادر ژلهای آماده کند و بعد نماز باهم بخورند.
6️⃣ فضاسازی مناسب در محیط خانه برای نماز؛
7️⃣ آشنا کردن فرزند با نمازهای واجب؛
🔺زمان
🔺رکعات
🔺اذکار
8️⃣ #الگو_سازی؛
💎 یکی از مهم ترین روشهای تربیتی #ارایه_الگو است.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#تربیت_عبادی
#تشویق
#نماز
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم / قسمت ۱۶
📝 محور بحث: #آرامش _دیداری
💠قسمت شانزدهم
◽️ در قسمت قبل به بیان دو مورد از روشهای رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم که این دو مورد به شرح زیر میباشد:
3️⃣ نظم محیط تحت مدیریت
4️⃣ #رعایت_آداب، آرامش دیداری میدهد
💢 اکنون به بیان پنجمین مورد از این روشها خواهیم پرداخت.
5⃣ تداعی کننده مثبت باشیم
🔻 دو دسته تداعی داریم:
➕ مثبت: یادآور خوشیها
🍃 مثل: زنده شدن خاطرات مدرسه زمانی که بعد از سالها از کنارش عبور میکنیم.
➖ منفی: یادآور ناخوشیها
🍂 مثل: رد شدن از کنار بیمارستانی که قبلا خاطرات بدی را برایمان رقم زده است.
📌 زن و شوهر باید تداعی کننده مثبت هم باشند تا آرامش بگیرند.
😔 گاهی وقتها مرد همسرش را میبیند یاد ناخوشیهای زندگیاش میافتد، گاهی هم اگر ببیند یاد شیرین زبانی و حمایت گریاش میافتد.
مردها هم نسبت به خانمهایشان همین گونهاند.
⭕️ زن و شوهر وقتی تداعی کننده مثبت یکدیگر باشند آرامش بصری پیدا میکنند.
🔰 به همین خاطر امیرالمومنین (ع) میفرمایند:
🌷 "من هر وقت به خانه وارد میشدم و نگاهم به فاطمه زهرا(س) میافتاد، همه سختیهایم را فراموش میکردم."
👆 خب، به نظر من یکی از علتهایی که باعث شد حضرت علی (ع) این را بفرمایند این بوده که حضرت صدیقه کبری(س) تجسم خوبیها بودند. و باعث ایجاد آرامش در حضرت میشدند.
✅ دلخوشیهای زن و شوهر به یکدیگر باید زیاد بشود؛
⬅️ هرچه دلخوشیها بیشتر، آرامش بیشتر
🔻 سوال:
❓دلخوشیها در چه صورتی زیاد میشود؟
👈 وقتی که زن، زن باشد و مرد هم، مرد باشد.
😕 یکی از تاسفهای امروزمان این جابهجایی است!
‼️ خیلی وقتها زن، مرد یا مادر است!!
⚠️ دقت کنید:
🤔 زنی که برای شوهرش مادری کند، بدون شک شوهرش متنفر خواهد بود.
🔺 همین نکته در مورد مردها هم صدق میکند.
یعنی گاهی اوقت مرد، زن یا پدر میشود.
🥀 و هیچ زنی هم دوست ندارد که شوهرش برای او نقش پدر را ایفا کند.
🔻 متاسفانه
📣 امروزه زنها در حد یک نیروی خدماتی هستند و مردها هم در حد یک عابربانک هستند.
‼️ ما نمیگوییم که این نباشد!
✳️ البته که زن باید یک نیروی خدماتی ماهر در منزل باشد و مرد هم باید یک عابربانک خوب با تراکنشهای بالا در زتدگی باشد.
⚠️ ولی یک شرط دارد:
🔹 ابنکه اگر صرفا اینگونه باشند اشتباه و غلط است.
🔹 چرا که اگر اینگونه باشند، زن و شوهر با دیدن یکدیگر آرامش نمیگیرند.
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#آرامش_بصری
#آرامش
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / قسمت ۱۷
📝 موضوع بحث: #تربیت_عبادی
🔰 همراهان گرامی؛
💢 در قسمت قبلی ۸ نکته جهت ترغیب بچهها به #نماز ارائه شد.
🔰 در این قسمت به تکمیل این راهها خواهیم پرداخت:
9⃣ تقویت حس #مسئولیت_پذیری؛
📌 مسؤلیت عبادی در جایی معنا دارد که بچهها مسؤلیت پذیر باشند.
🍋 گاهی به پسرها مسؤلیت خرید را بدهید.
⚠️ وقتی بچه را به خرید میفرستید نیت کنید که بهجای شما خرید میکند
چون از شرایط بیع، بلوغ است.
0⃣1⃣ #آرامش_روحی و #امنیت_روانی؛
1⃣1⃣ آشنایی با مفاهیم نماز؛
📚 کتاب پر پرواز آقای محمودی مخصوص نوبالغهاست و بچهها را بصورت ساده با مفاهیم نماز آشنا میکند.
2⃣1⃣ #داستان و #خاطره_گویی مثبت از نمازهای دوران کودکی و نوجوانی؛
3⃣1⃣ #اصل _تکرار و مداومت؛
✅ تکرار، نتیجهاش باور است.
😕 وقتی مدام به کسی که زیباست بگویی به دل نمینشینی باورش میشود.
😥 وقتی به کسی مدام بگویی تنبلی!
اگر تنبل هم نباشد باورش میشود که تنبل است.
‼️ قرآن مفاهیم مهم و کلیدی را مدام تکرار میکند.
🍁 گاهی در قالب داستان و گاهی گفتگو
4⃣1⃣ آسان گیری منطقی در نماز؛
🌸 بیان خاطرات نماز اشخاص محبوب مثلا شهدا
5⃣1⃣ روش #گفتگو؛
🤔 مامانجان به نظر تو چرا باید نماز بخوانیم؟
✳️ وقتی خودش جواب میدهد عقیدهاش به آن مسأله بیشتر میشود.
🔻 ویژگیهای یک گفتگوی خوب:
🔸 حرفهای خوب را از دهان بچه بشنویم.
🔹 ما نقش راهنما داشته باشیم.
6⃣1⃣ #دوستان_خوب؛
🌀 پیداکردن دوستان خوب نمازخوان
🌷 برای بچهها هیأتهای خانگی بگیرید.
7⃣1⃣ بچهها را #دنیازده نکنیم؛
❌ بچه ها را تجمل گرا و دنیازده بار نیاوریم ولو اینکه وضع مالیمان مناسب است.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#تربیت_عبادی
#نماز
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم / قسمت ۱۷
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
◽️ در قسمت قبل به بیان پنجمین مورد از روشهای رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم و در این قسمت ششمین راه از راههای رسیدن به آرامش دیداری را توضیح خواهیم داد.
6⃣ توجه به ترکیب و چیدمان محیط زندگی، آرامش میدهد.
📣 منظور نحوه چیدمان وسایل است و با نظم که قبلاً اشاره کردیم متفاوت است.
🌹 مثلاً فرشهای قرمز آرامش ندارد؛
👈 و برخیها اعتقاد دارند که برای فضای عبادی، فرشهای قرمز خوب نیست و آرامش ذهنی را مختل میکند. به این دلیل است که طبیعت رنگ قرمز اینگونه است.
🌸 مثلاً زن و شوهر میخواهند یک صحبت جدی با یکدیگر انجام بدهند.
👆 اینکه برای حرف زدنشان از چه رنگی برای پوششان استفاده کنند مهم است.
👇 برای نمونه:
💢 لباس نارنجی یا قرمز قطعا به #پرخاشگری منجر میشود چون از رنگی استفاده میکنند که #هیجان دارد.
❎ حتی برای بچهها هم مهم است.
🙁 متاسفانه ما در ترکیب رنگهای پرده و اتاقشان از رنگهای گرم مثل نارنجی و قرمز استفاده میکنیم.
🔺 اینها (رنگهای قرمز و نارنجی) به خودی خود آرامش بچههایمان را بهم میزند.
🔺 به دلیل اینکه بچهها خودشان جنب و جوش دارند و اگر از این رنگها هم استفاده بشود جنب و جوششان بیشتر خواهد شد.
✅ برای بچههای کوچک باید از رنگهای آرام بخش استفاده نمود.
👇 میدانید که ما سه دسته رنگ داریم:
📍 رنگ گرم: قرمز، زرد و نارنجی
🔹 رنگ سرد: آبی، سبز و بنفش
◽️ رنگ خنثی: سفید وسیاه
📍 رنگهای گرم یک خاصیت مشترک دارند که #تحریکگری است. یعنی #تحریک میکنند.
🔹 رنگهای سرد معمولا ویزگی مشترک #آرامش دارند.
🔔 حتی محیط خانه میتواند در آرامش بصری افراد تاثیر داشته باشد.
⚠️ حتی خودمان هم باید به این نکته دقت داشته باشیم که چطور در مقابل بچههایمان قرار میگیرم.
⁉️ آیا باورتان میشود:
💠 یکی از توصیههایی که میشود این است: مادرانی که بچه شیر میدهند هیچ وقت از رنگهای گرم استفاده نکنند.
👆 به این دلیل که بچهها #بد_غذا میشوند و حواسشان را پرت میکند در صورتی که رنگهای سرد برعکس عمل میکنند.
💠 در موضوع #گفتگو بهترین رنگ قهوهای است.
👈 چشم راخسته نمیکند و درعین حال پذیرش راهم افزایش میدهد
🔆 اگر توجه کرده باشید معمولا در سخنرانیهای مقام معظم رهبری، زمینه پشت ایشان، شامل رنگهای آرام بخش است.
✳️ معمولا از رنگهای آبی، قهوهای و سبز استفاده میشود تا توجه مخاطب بیشتر بشود.
🕌 محراب مساجد معمولا آبی است تا فرد با آرامش در آن محل قرار بگیرد و #نماز بخواند.
⚠️ دو نکته مهم:
🌀 به رنگها توجه داشته باشیم.
🌀 نظام بخشی ایده آل یا مطلوب و یا مناسب درخانه وجود داشته باشد.
💐 مثلا: در دلم دوست دارم که میز در سمت راست قرار بگیرد ولی آنرا در سمت چپ قرار میدهیم. تا زمانی که این میز در سمت چپ است من آرامش ندارم.
🔻 معمولا این دو تعبیر را به کار میبرم:
🚹 به آقایان میگویم که: مدیریت محیط خانه باید تحت مدیریت بانوان باشد حتی چیدمان آن!
🚺 به بانوان هم میگویم که: حتما در چیدمان خانه از همسرتان مشورت بگیرید. چون مهم است و با یکدیگر به یک اتفاق نظر خواهید رسید.
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#آرامش_بصری
#محیط_زندگی
#توجه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / قسمت ۱۸
📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت
🔰 یک اصل:
🌽 تغذیه پایه تعلیم و تربیت است.
🤔 جالب است بدانید که :
🔹 اگر بچهها تغذیهی مناسبی نداشته باشند حتی اگر بهترین پدر و مادر، بهترین مدرسه، بهترین امکانات آموزشی و... را داشته باشند خواهیم دید که با یک سری از آسیبها رو به رو خواهند شد.
👈 در این قسمت نکاتی را پیرامون تأثیر مواد غذایی در تربیت یادآور میشویم:
1️⃣ ویتامینها و املاح باعث بهبود #یادگیری میشوند.
📌 منظور از یادگیری لزوما یادگیری ریاضی و فارسی نیست، بلکه مجموعه رفتارهای تربیتی است.
2️⃣ کمبود اسیدهای چرب باعث آلرژی و عدم توجه و #بیش_فعالی میگردد.
3️⃣ استفاده بیشتر در صبحانه و نهار از کربوهیدراتها مفید نمیباشد.
✅ در وعده صبحانه بیشتر از پروتئین استفاده شود.
📣 پروتئین به گلوکز تجزیه میشود و این تنها مادهای است که به مغز انرژی میدهد.
❌ کربوهیدراتها مانع رسیدن گلوکز به مغز میشوند.
🔻 منابع پروتئین:
🍖 گوشت
🍗 مرغ
🔹 سویا
🔸 عدس
🍪 گندم (نان)
🥚 تخم مرغ
🐟 ماهی
🥣 حلیم
⚠️ یک شهری هست که مرسوم است اهالی آن در وعده صبحانه بیشتر ازحلیم و عدس استفاده میکنند و جالب هم هست که خیلی ازباهوش ترین نیروهای فعال کشورمان از این شهرستان است.
🍳 تخم بلدرچین تقریبا همه ویتامینها را دارد و بسیار پروتیین دارد.
4️⃣ سعی کنیم شبها کمتر از پروتئین استفاده کنیم. چون باعث بدخوابی میشود.
🥦 سبزی پخته و کوکوسبزی هم دیر هضم است.
✅ روزانه ۵ واحد میوه و پروتئین به کودکان بدهیم.
🔻 در تغذیه به سه نکته توجه کنید:
👈 شکل غذا
👈 رنگ غذا
👈 طعم غذا
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#تغذیه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم / قسمت ۱۸
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
◽️ در قسمت قبل به بیان ششمین مورد از روشهای رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم و در این قسمت هفتمین و آخرین راه از راههای رسیدن به آرامش دیداری را توضیح خواهیم داد.
7️⃣ نوع حرکات و سکنات
🔸 برخی انسان ها انگار حرکاتشان تند تر از حالت عادی است؛ در راه رفتن، در نشستن، در برخواستن، در کار کردن.
💢 به تعبیری این افراد عجول هستند.
🔻 آدم هایی که این طور هستند، اطرافین آنها آرامش ندارند و با دیدن این فرد آرامش شان به هم میخورد.
🔹 ممکن است که کار را سریع انجام دهند ولی اطرافین آنها آرامش شان بهم میریزد.
🔘 به طور مثال در ساحل نشسته اید و موج ها آرام به ساحل برخورد میکنند. با دیدن این صحنه در شما آرامش ایجاد میشود ولی همین دریا اگر طوفانی شود، آدم با دیدن آن دلشوره میگیرد.
⭕️ یعنی انسان در یک موج خاص آرامش میگیرد.
◀️ لذا آدم هایی که تند یا پرهیجان صحبت می کنند ، آرامش شنونده را بهم میریزند.
🔴 در چند قسمت روش های آرامش دیداری بیان شد در قسمت های بعد به راهکار های آرامش کلامی خواهیم پرداخت.
🔮 با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#آرامش_بصری
#رفتار
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / قسمت ۱۹
📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت
📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعدهها اهمیت دارد.
🚙 بچهای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است.
🔻 در خود بچهها هم این آسیب را میتوان دید؛ اگر دقت کنیم میبینیم بچهای که صبحانه نمیخورد در طول روز:
👈 زودتر از انتظار خسته میشود
👈 مطالب را متوجه نمیشود
👈 رفتارش اُفت پیدا میکند
👈 تحملش هم پایین میآید
⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچهها صدق نمیکند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید.
⁉️ برخی از والدین میگویند که بچههای ما صبحانه نمیخورند چرا؟
🔰 علل صبحانه نخوردن بچهها:
1⃣ خوردن شام سنگین؛
📚 چقدر در روایات میبینیم که فرمودهاند: «شام را سبک بخورید.»
📣 این تعبیر را حتما شنیدهایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور.
⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد.
2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح
✏️ یک قاعده:
☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است.
📢 شنیدهاید که میگویند: انسانهای افسرده یا کم غذا میشوند یا پرغذا، یا کم خواب میشوند یا پرخواب!
⭕️ بچهای که خواب آلود است، شرایط روحیاش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد.
🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است.
3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن)
⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند.
✅ بچهها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند.
4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچهها
🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود:
👈 شکل غذا
👈 رنگ غذا
👈 طعم غذا
5⃣ غذای تکراری خوردن
6⃣ #مشاجرات_خانوادگی
❌ به هیچ عنوان با بچهها جر و بحث نکنید
7⃣ #استرس و #اضطراب
8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید
📝 خواص برخی از مواد غذایی:
🥛 #شیر باعث #صبوری، #مهربانی و #آرامش در کودکان میشود.
🍯 #عسل باعث رشد #حافظه میشود.
🍇 انگور #غم و #اندوه را به #شادی تبدیل میکند.
🍎 #سیب موجب تقویت حافظه و #اعصاب میشود و رنگ رخسار را زیبا میکند.
🍃 خوردن #خرما باعث بالارفتن صبر، حلم و #بردباری میشود.
💐 #زیتون باعث تقویت حافظه میشود.
🥣 #حلیم باعث #نشاط در #عبادت میشود.
🎈 با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#تغذیه
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
⚛️ دور دوم / قسمت ۱۹
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت دوم
✅ در آرامش کلامی مردان و زنان باید نسبت به یکدیگر مسائلی را رعایت کنند که عدم رعایت آن سبب عدم آرامش کلامی میشود:
۱.مردان بدانند که راه ورود به قلب همسر، گوش اوست.
🔻 آقایی که پول و خانه و سرویس طلا بخرد، اما زبان نداشته باشد، ما معتقدیم که این مرد زنش را ندارد ولی اگر ماشین و خانه عالی نداشته باشد ولی زبان داشته باشید زنتان را هم داری. اصلا کسی که می خواهد وجود همسرش را به دست می آورد راهی جز زبان ندارد. واین ویژگی خانم هاست.
🔸 منظور از زبان این است که ارتباط کلامی قوی و زیبا با او بتواند برقرار کند.
۲.خانمها بدانند تسلیم پذیری مرد در برابر کلام زیبای زن زیاد است.
🔹 به طوری که اگر به خانم ها بگویند برای اینکه بتوانید همسرتان را گول بزنید چقدر وقت نیاز دارید؟
پاسخ ها جالب است، درکمتر از سی دقیقه
اما خانومی که پانزده، بیست سال کنارهمسرش زندگی کرده، نمیتواند از قدرت کلامی به نفع زندگی استفاده کند.
♦️ خانومی میگفت شوهرم با خانمی دیگر ارتباط دارد، سنش بیشتراست، قیافه و پول هم ندارد و نمیدانم به چه چیز این زن دلش را خوش کرده؟
گفتم: چه ویژگی ای داشت؟
گفت: سر و زبان داشت.
◀️ هنر استفاده از زبان این است که خوب از کلام استفاده کند و همین سبب تبادلی که منجر به ارتباط عمیق تر در زندگی میشود.
کلامی که زییا وهنرمندانه باشد.
۳.مردان مراقب باشند با زبانشان احساسات همسرشان را ازبین نبرند.
⛔️ بدانند احساسات زن خط قرمز اوست.
🔺 گاهی آقا میگوید خانوم توخیلی خوبی اما یکی ات کم است؛ و همین بد بینی ایجاد میکند ودیگر پنج دقیقه تاخیر مرد سبب بدگمانی زن میشود.
۴.زنها مراقب باشند بازبانشان غرور مردشان را نشکنند.
💢 متاسفانه ارتباط کلامی زوجهای ایرانی به کمتراز۲۰ دقیقه درشبانه روز رسیده است؛ ارتباط کلامی کم، نتیجه اش افزایش مشکلات زندگی است.
پس نگران خانههایی باشیم که باهم کم صحبت میکنند.
💣 بمب این خانه ها روی بمب ساعتی هستند.
🔮 با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
⚛️ دور دوم / قسمت ۲۰
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت سوم
⚜ بیان کردیم که متاسفانه ارتباط کلامی زوج های ایرانی به کمتر از ۲۰ دقیقه در شبانه روز رسیده است و ارتباط کلامی کم، نتیجه اش افزایش مشکلات زندگی است.
⁉️ چرا ارتباط کلامی بین زوج ها کم است؟
🔻 برخی از دلایل کاهش ارتباط کلامی را در زیر نام میبریم:
1⃣ تفاوتهای یکدیگر را نشناخته اند.
🔸 جنس زن ومرد در ارتباط کلامی متفاوت است. دو خانم صبح تا شب حرف می زنند دو آقا هم همینطور،ولی وقتی همین زن و مرد کنار هم قرار می گیرند ارتباط کلامیشان کم می شود. به دلیل اینکه جنس مخالف اند و تفاوت دارند.
2⃣ مهارتهای کلامی را نمی دانند.
❓چند نفر مان مطالعاتی درحوزه ی ارتباطات کلامی داشته ایم؟
◼️ متاسفانه در کشور ما قدرت ارتباط کلامی ضعیف است. مثلا در تصادف دو ماشین اولین کار قفل فرمان کشیدن برروی یک دیگر است.
انگار نمیتوانیم مشکلاتمان را با حفظ احترام و شخصیت یک دیگر حل کنیم.
3⃣ خود خواهی
🔹 هر کدام می خواهد حرف خود را به کرسی بنشاند، یعنی منطق گرایی در صحبت ها نیست.
♦️ گاهی باید برای جلوگیری از ایجاد اشتباهی بزرگ تر، حرف اشتباه طرف مقابل را قبول کرد.
❇️ به عنوان مثال در مشاوره ها یکی از مشکلات زوج ها شب عید است، که خانهی پدر کدام یکی بروند. یعنی نمیتوانند مشکل را حل کنند و همه به دلیل خود خواهی است.
4⃣ سایر مشکلات
👈 مثلا خستگی های طول روز، مشکلات مالی و از این قبیل مشکلات سبب کاهش ارتباط کلامی میشود.
🔺 به کرات در مشاورهها مشاهده شده که زوج ها بیان کردن که آستانه تحمل کلام یک دیگر را ندارند. مثلا آقایی میگفت که در سفر مشهد که شانزده، هفده ساعت در راه بودن کل صحبت شان به اندازه یک برگه هم نمیشده.
و دلیلش هم این بیان میکنند: اگر صحبت کنیم دعوا میشه، برای همین ترجیح میدهیم حرف نزنیم.
💢 برای حل این مشکل ها اول باید تفاوت های یکدیگر را شناخت.
🔮 با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
⚛️ دور دوم / قسمت ۲۱
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت چهارم
⚜️ در قسمت قبل بیان شد که یکی از دلایلی که ارتباط کلامی بین زوج ها کم است عدم شناخت تفاوت هاست.
💢 برای حل این مشکل ها اول باید تفاوت های یکدیگر را شناخت.
◀️ تفاوت های زنان و مردان:
1️⃣ زن ها پر حرف و مردها کم حرف هستند البته در توصیف نه در تحلیل.
🔸 یعنی زن ها در توصیف پر حرف اند ولی مرد ها کم حرف اند، ولی مردها موجوداتی تحلیلی هستند مثلا مرد ها در مورد انتخابات ساعتها در مهمانی ها و مجالس حرف میزنند و خیلی کم توصیف میکنند ولی خانمها اینطور نیستند. مثلا خانم ها در مهمانی ها حلقوی دور هم مینشینند و یا دو نفری ظرف میشورند یعنی از فرصت ظرف شستن هم برای حرف زدن استفاده می کنند.
🔻 یا در جایی دیگر خانم نمیتواند سریال مورد علاقهاش را نگاه کند و از همسرش میخواهد نگاه کند تا بعدا براش تعریف کند. ولی وقتی برمیگردد و از آقا می پرسد: چه خبر؟
آقا: هیچی، مُرد!!!
◾️ یعنی آقا کل یک سریال چهل و پنج دقیقه ای رو در یک کلمه مُرد خلاصه کرد.
ولی اگر همین سریال رو خانم تماشا میکرد و میخواست برای آقا تعریف کند، به قول گفتنی شروع با خودش و پایان با خدا بود، یعنی معلوم نیست کی تمام میشود.
❇️ دلیل اینکه زنها پر حرفاند این است که به جزئیات دقت دارند(جزء نگر اند)
و دلیل اینکه مرد ها کم حرف اند به خاطره کل نگر بودن آن هاست.
و از اینکه مردها کل نگر اند گاهی زنها ناراحتاند. چون زن دوست دارد جزئیات را بشنوند.
2️⃣ فرمول کلام در زن و مرد متفاوت است.
1.فرمول کلام مرد ها، پیام است.
یعنی فقط پیام رو می گویند.
به طور مثال:
خانم: کجا بودی؟
مرد: اداره.
خانم: هوا چطور بود؟
مرد: خوب بود.
2.فرمول کلام زنها، پیام + فرا پیام است.
فرا پیام یعنی حاشیه سازی در کلام زن زیاد است.
به طور مثال:
خواهر: آبجی این پرده رو چند خریدی؟
خانم: بیا خواهر برات تعریف کنم این ماجرا ها داره!
خانم از آن موقع ایی که فکر پرده خریدن به ذهنش خطور کرده تا موقع نصب کردن رو تعریف میکنه، یعنی شروع میکند به حاشیه سازی.
♦️ اینکه خانم ها فرا پیام سازی می کنند ویژگی آن هاست و همین گاهی سبب حاشیه سازی و گاهی سبب منظور سازی می شود یعنی خانم منظور گذاری میکند روی کلام و رفتار دیگران.
💭 خود منظورسازی گاهی مثبت و گاهی منفی است و خدا نصیب هیچ مردی نکند که منظور سازی های زنش منفی باشد که این را میتوان بدبینی بگیم.
📖 همانا در قرآن داریم : «إنَّ بَعْضَ الظَّن إِثْمٌ»
«بعضی از گمان ها گناه است»
سوره حجرات آیه ۱۲
🔮 با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
⚛️ دور دوم / قسمت ۲۲
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت پنجم
⚜️ یکی از دلایل کم بودن روابط کلامی زوج ها عدم شناخت تفاوت های یکدیگر است، که به دو تفاوت پر حرف بودن زن ها و تفاوت فرمول کلامی بین زن و مرد اشاره کردیم.
و اشاره کردیم که خانم ها گاهی در کلام خود منظور سازی دارند و این منظور سازی گاهی مثبت و گاهی منفی است.
🔻 منظور سازی یعنی:
عروس خانم در منزل مادر شوهر زندگی می کند و غذایش میسوزد و مادرشوهر می فهمد.
مادرشوهر: عروس گلم! غذات سوخته، ناراحت نباش. ما غذا زیاد درست کردیم، یک دیس برات می فرستم پایین، تاگرسنه نمانید.
✖️ عروس تشکر خشک و خالیای میکند و تلفن را قطع می کند و شروع میکند به خود خوری: چه گیری کردم؟ این به همه کار ما کار داره! اصلا به تو چه غذا سوخته! و... .
🔹 حالا اگر همین عروس خانم در خانهی مادرش زندگی کند:
مادر:دخترم! غذات سوخته، ناراحت نباش. ما غذا زیاد درست کردیم، یک دیس برات می فرستم پایین، تاگرسنه نمانید.
✔️ عروس: فدای مادرم بشم، دورت بگردم، من تورو نداشتم چی کار میکردم؟
وقتی از این عروس خانم بپرسیم: مادر شوهرت ام که همین رو گفت؟
عروس:نه ، اون منظور داشت!
🔸 یعنی به یک شکل منفی، به رفتار مادر شوهر منظور گذاشته است. و واقعا ذهن خانم ها آمادگی چنین چیزی را دارد، یعنی ویژگی ذهنی زن ها این است.
◾️یا اینکه خانم ها باور کنند که وقتی مردها به خانه میآیند و میگویند «خانم چرا خانه تمیز نیست؟» هیچ منظوری ندارند. یعنی نمیگویند که زن ها تنبل و بیعرضه اند و نه...، فقط می خواهند بگویند که خانه نامرتب است.
❇️ دلیل این است که خانم ها فرا پیامی هستند؛ یعنی چند پیام در قبل و چند پیام در آینده را میبینند و از یک جمله ی بی منظور مرد ناراحت می شوند.
❌ نکته:
سعی کنید وقتی با خانم تان حرف میزنید فراپیام را هم بگویید تا او برداشت بدی از پیام شما نداشته باشد.
مثلابگویید: خانم خانه تمیز نیست فکر کنم امروز خیلی زیاد کار داشتی که نرسیدی خانه رو تمیز کنی.
🔮 با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
⚛️ دور دوم / قسمت ۲۳
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت ششم
⚜️ در موضوع آرامش کلامی به مبحث تفاوت ها بین زن و مرد رسیدیم و تفاوت های پر حرف بودن زن ها و فرمول کلامی متفاوت بین زن و مرد را ذکر کردیم.
♦️ در اکثر بانوان تفکر منفی غالب بر تفکر مثبت است.
🔸 مثلا وقتی آقا دیر کرده و خانه نیامده ، خانم ها فکر می کنند که نکنه اتفاقی براش افتاده، یا تصادف کرده و یا... .
🔖 برخی عوارض افکار منفی:
۱. بدبینی
۲. اضطراب
۳.استرس
۴. افسردگی
۵. اختلالات عاطفی
🔻 وقتی شخص دچار عوارض شود آن را به اطرافیان خود انتقال می دهد.
3️⃣ زنها از صحبت کردن لذت می برند.
نکته: زنها لذت جو تر از مردها هستند یا اینکه در زنها تنوع لذت جویی بیشتر است.
4️⃣ زنها با گفتن آرام می شوند.
که مهمترین تفاوت در میان تفاوت ها است.
مانند دیگ زودپز که یک سوپاپ روی در آن است که اگر این سوپاپ خراب شده و زودپز روی اجاق گاز باشد می ترکد.
🔹 حرف زدن برای خانم ها مانند سوپاپ زودپز عمل می کند و خانم ها با حرف زدن درونشان آرام می شود.
حالا خانمی که با گفتن آرام می شود نیازمند یک بستر است تا آرامش پیدا کند.
▪️ این بستر آرامش شامل:
- همسر
- فامیل(مادر یا خواهر)
-همسایه ها
-مشاور خوب
🔮 با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
⚛️ دور دوم / قسمت ۲۴
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت هفتم
⚜ خانم ها که با سخن گفتن آرام می شوند، این حرف زدن نیازمند یک بستر است تا آرامش را ایجاد کند؛ که چند مورد آن را ذکر کردیم.
ولی گاهی به همسر، به فامیل، به همسایه و به مشاور نمی شود گفت. که در این هنگام میتوان با موارد زیر درد و دل کرد:
➖ با خدا(خلوت کردن با خدا)
مانند امام علی(علیه السلام) تا زمانی حضرت زهرا(سلام الله علیها) در قید حیات بودند صحبت ها و درد و دل هایشان را با ایشان داشتند ولی وقتی که ایشان به شهادت رسیدند دیگر این درد و دل ها و صحبت ها در غالب گفتگو هایی با خدا بود یعنی گاهی امیرالمومنین مناجات هایش را در دل چاه می گفت.
➖ اهل بیت علیه السلام
➖ برمزار بزرگان (شهدا و علما و...)
➖ واگویه(خودگویی)
♦️ اصل این است که حرف ها را درون خود نگه ندارند و بیرون بریزد ولی اگر نشد با خود بگویند.
🔸 در خانم ها دو ویژگی پر حرف بودن و زیاد گریه کردن سبب شده عمر زن ها میانگین ۷ الی ۹ سال از مردها بیشتر باشد.
🔹 ما در روایات داریم که صله ارحام عمر را زیاد میکند و علاوه بر آثار معنوی که دارد، میتوان از نظر علمی ثابت کرد که می تواند عمر را زیاد کند.چرا؟
مخصوصا برای آقایان، همین که با پدر و مادر و اقوام صحبت میکنند سبب آرامش بخشی میشود.
🔮با ما همراه باشید.
#استاد_تراشیون
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#من_ماسک_میزنم😷
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰 @gofteman245
📎 با ما همراه باشید👆
ادمین نوشت✍
#راهنمای_مطالب_کانال😊
سلام عزیزان همراه🙋♂
برای دسترسی آسان به مطالب ثابت و برخی متغیر کانال،میانبرها را استفاده کنید😊👇
#استاد_عظیمی
#تفسیر_کلام_وحی
#تلاوت_قرآن
#نکات_تفسیری(سوره نساء)
#حکیمانه
#سلام_امام_زمانم
#حدیث_بندگی
#طنز
#حرف_دل
#شهید
#طنز_جبهه
#کلیپ_تصویری
#منزلگاه
#اسماء_الله
#حال_خوب
#احکام
#استاد_شجاعی
#دعای_فرج
#امانتهای_زندگی_من
#گلهای_کوچک_خانه
#موانع_استجابت_دعا
#شرح_زیارت_عاشورا
#سلوک_در_مکتب_روضه
#حساب_کتاب
#بشارتهای_اربعین
#باهم_بسازیم
#تم
#تربیت_جنسی
#کارگاه_خویشتن_داری
#یه_لقمه_خنده
#نوشتار_تربیتی
#سردار
#مقام_عرشی_حضرت_زهرا
📚رمان
#بی_تو_هرگز(رمان)
#تنها_میان_داعش(رمان)
#شهید_محسن_حججی(رمان)
#رمان_از_جهنم_تا_بهشت
#نخل_سوخته
#اینک_شوکران
#نیمه_پنهان_ماه
#دمشق_شهر_عشق
#شهید_ایوب_بلندی
📚کتاب👇
#نهج_البلاغه
#طرح_کلی_آقا
#مفاتیح_الحیات
#داستان_راستان
#ترگل
#ازچیزی_نمیترسیدم
#تفسیرمجادله
#مربعهای_قرمز
#تن_تن_وسندباد
#نرگس
#قدرت_وشکوه_زن
#گردانقاطرچیها
#پرواز_بابال_شکسته
#راز_درخت_کاج
#یک_آیه_یک_قصه
#هفت_شهرعشق
#مطلع_عشق
#خون_دلی_که_لعل_شد
سلسله مباحث #تربیت
#شخصیت
#سلام_بر_ابراهیم
#فریاد_مهتاب
#صعود_چهل_ساله
#آخرین_عروس
#تا_خدا_راهی_نیست
#ضیافت_بلا
#سلام_بر_ابراهیم۲
#ناگفتههایی_از_عاشورا
#ققنوس_فاتح
#من_زندهام
#کتاب_مفید
کانال گفتمان😊
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰
@gofteman245
ادمین نوشت✍
#راهنمای_مطالب_کانال😊
سلام عزیزان همراه🙋♂
برای دسترسی آسان به مطالب ثابت و برخی متغیر کانال،میانبرها را استفاده کنید😊👇
#استاد_عظیمی
#تفسیر_کلام_وحی
#تلاوت_قرآن
#نکات_تفسیری(سوره نساء)
#حکیمانه
#سلام_امام_زمانم
#حدیث_بندگی
#طنز
#حرف_دل
#شهید
#طنز_جبهه
#کلیپ_تصویری
#منزلگاه
#اسماء_الله
#حال_خوب
#احکام
#استاد_شجاعی
#دعای_فرج
#امانتهای_زندگی_من
#گلهای_کوچک_خانه
#موانع_استجابت_دعا
#شرح_زیارت_عاشورا
#سلوک_در_مکتب_روضه
#حساب_کتاب
#بشارتهای_اربعین
#باهم_بسازیم
#تم
#تربیت_جنسی
#کارگاه_خویشتن_داری
#یه_لقمه_خنده
#نوشتار_تربیتی
#سردار
#مقام_عرشی_حضرت_زهرا
📚رمان
#بی_تو_هرگز(رمان)
#تنها_میان_داعش(رمان)
#شهید_محسن_حججی(رمان)
#رمان_از_جهنم_تا_بهشت
#نخل_سوخته
#اینک_شوکران
#نیمه_پنهان_ماه
#دمشق_شهر_عشق
#شهید_ایوب_بلندی
📚کتاب👇
#نهج_البلاغه
#طرح_کلی_آقا
#مفاتیح_الحیات
#داستان_راستان
#ترگل
#ازچیزی_نمیترسیدم
#تفسیرمجادله
#مربعهای_قرمز
#تن_تن_وسندباد
#نرگس
#قدرت_وشکوه_زن
#گردانقاطرچیها
#پرواز_بابال_شکسته
#راز_درخت_کاج
#یک_آیه_یک_قصه
#هفت_شهرعشق
#مطلع_عشق
#خون_دلی_که_لعل_شد
سلسله مباحث #تربیت
#شخصیت
#سلام_بر_ابراهیم
#فریاد_مهتاب
#صعود_چهل_ساله
#آخرین_عروس
#تا_خدا_راهی_نیست
#ضیافت_بلا
#سلام_بر_ابراهیم۲
#ناگفتههایی_از_عاشورا
#ققنوس_فاتح
#من_زندهام
#حکمتهاواندرزها
#مستند_صوتی_شنود
#کتاب_مفید
کانال گفتمان😊
〰〰〰✨🌹✨〰〰〰
@gofteman245