✍️ #تنها_میان_داعش #قسمت_سی_و_چهارم 💠 چانه‌ام روی دستش می‌لرزید و می‌دید از این #معجزه جانم به لب رسیده که با هر دو دستش به صورتم دست کشید و #عاشقانه به فدایم رفت :«بمیرم برات نرجس! چه بلایی سرت اومده؟» و من بیش از هشتاد روز منتظر همین فرصت بودم که بین دستانش صورتم را رها کردم و نمی‌خواستم اینهمه مرد صدایم را بشنوند که در گلویم ضجه می‌زدم و او زیر لب #حضرت_زهرا (سلام‌الله‌علیها) را صدا می‌زد. هر کس به کاری مشغول بود و حضور من در این معرکه طوری حال حیدر را به هم ریخته بود که دیگر موقعیت اطراف از دستش رفت، در ماشین را باز کرد و بین در مقابل پایم روی زمین نشست. 💠 هر دو دستم را گرفت تا مرا به سمت خودش بچرخاند و می‌دیدم از #غیرت مصیبتی که سر ناموسش آمده بود، دستان مردانه‌اش می‌لرزد. اینهمه تنهایی و دلتنگی در جام جملاتم جا نمی‌شد که با اشک چشمانم التماسش می‌کردم و او از بلایی که می‌ترسید سرم آمده باشد، صورتش هر لحظه برافروخته‌تر می‌شد. می‌دیدم داغ غیرت و غم قلبش را آتش زده و جرأت نمی‌کند چیزی بپرسد که تمام توانم را جمع کردم و تنها یک جمله گفتم :«دیشب با گوشی تو پیام داد که بیام کمکت!» و می‌دانست موبایلش دست عدنان مانده که خون #غیرت در نگاهش پاشید، نفس‌هایش تندتر شد و خبر نداشت عذاب عدنان را به چشم دیده‌ام که با صدایی شکسته خیالش را راحت کردم :«قبل از اینکه دستش به من برسه، مُرد!» 💠 ناباورانه نگاهم کرد و من شاهدی مثل #امیرالمؤمنین (علیه‌السلام) داشتم که میان گریه زمزمه کردم :«مگه نگفتی ما رو دست امیرالمؤمنین (علیه‌السلام) امانت سپردی؟ به‌خدا فقط یه قدم مونده بود...» از تصور تعرض عدنان ترسیدم، زبانم بند آمد و او از داغ غیرت گُر گرفته بود که مستقیم نگاهم می‌کرد و من هنوز تشنه چشمانش بودم که باز از نگاهش قلبم ضعف رفت و لحنم هم مثل دلم لرزید :«زخمی بود، #داعشی‌ها داشتن فرار می‌کردن و نمی‌خواستن اونو با خودشون ببرن که سرش رو بریدن، ولی منو ندیدن!» 💠 و هنوز وحشت بریدن سر عدنان به دلم مانده بود که مثل کودکی از ترس به گریه افتادم و حیدر دستانم را محکم‌تر گرفت تا کمتر بلرزد و زمزمه کرد :«دیگه نترس عزیزدلم! تو امانت من دست #امیرالمؤمنین (علیه‌السلام) بودی و می‌دونستم آقا خودش مراقبته تا من بیام!» و آنچه من دیده بودم حیدر از صبح زیاد دیده و شنیده بود که سری تکان داد و تأیید کرد :«حمله سریع ما غافلگیرشون کرد! تو عقب نشینی هر چی زخمی و کشته داشتن سرشون رو بریدن و بردن تا تلفات‌شون شناسایی نشه!» 💠 و من می‌خواستم با همین دست لرزانم باری از دوش دلش بردارم که #عاشقانه نجوا کردم :«عباس برامون یه #نارنجک اورده بود واسه روزی که پای داعش به شهر باز شد! اون نارنجک همرام بود، نمی‌ذاشتم دستش بهم برسه...» که از تصور از دست دادنم تنش لرزید و عاشقانه تشر زد :«هیچی نگو نرجس!» می‌دیدم چشمانش از عشقم به لرزه افتاده و حالا که آتش غیرتش فروکش کرده بود، لاله‌های #دلتنگی را در نگاهش می‌دیدم و فرصت عاشقانه‌مان فراخ نبود که یکی از رزمنده‌ها به سمت ماشین آمد و حیدر بلافاصله از جا بلند شد. 💠 رزمنده با تعجب به من نگاه می‌کرد و حیدر او را کناری کشید تا ماجرا را شرح دهد که دیدم چند نفر از مقابل رسیدند. ظاهراً از #فرماند‌هان بودند که همه با عجله به سمت‌شان می‌رفتند و درست با چند متر فاصله مقابل ماشین جمع شدند. با پشت دستم اشک‌هایم را پاک می‌کردم و هنوز از دیدن حیدر سیر نشده بودم که نگاهم دنبالش می‌رفت و دیدم یکی از فرمانده‌ها را در آغوش کشید. 💠 مردی میانسال با محاسنی تقریباً سپید بود که دیگر نگاهم از حیدر رد شد و محو سیمای #نورانی او شدم. چشمانش از دور به خوبی پیدا نبود و از همین فاصله آنچنان آرامشی به دلم می‌داد که نقش غم از قلبم رفت. پیراهن و شلواری خاکی رنگ به تنش بود، چفیه‌ای دور گردنش و بی‌دریغ همه رزمندگان را در آغوش میگرفت و می‌بوسید. حیدر چند لحظه با فرماندهان صحبت کرد و با عجله سمت ماشین برگشت. 💠 ظاهراً دریای #آرامش این فرمانده نه فقط قلب من که حال حیدر را هم بهتر کرده بود. پشت فرمان نشست و با آرامشی دلنشین خبر داد :«معبر اصلی به سمت شهر باز شده!» ماشین را به حرکت درآورد و هنوز چشمانم پیش آن مرد جا مانده بود که حیدر ردّ نگاهم را خواند و به عشق سربازی اینچنین فرمانده‌ای سینه سپر کرد :«#حاج_قاسم بود!» 💠 با شنیدن نام حاج قاسم به سرعت سرم را چرخاندم تا پناه مردم #آمرلی در همه روزهای #محاصره را بهتر ببینم و دیدم همچنان رزمنده‌ها مثل پروانه دورش می‌چرخند و او با همان حالت دلربایش می‌خندد... #ادامه_دارد ✍️نویسنده: #فاطمه_ولی_نژاد

✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۴ 📝 محور اول بحث: #آرامش_دیداری است. 💠 قسمت چهارم 🔰 راه های رسیدن به آرامش: 1⃣ دیداری؛ 2⃣ کلامی؛ 3⃣ رفتاری؛ 📌 اینکه چگونه میتوانیم کاری بکنیم که همسرمان با دیدن ما #آرامش بگیرد نیاز به یک سری تکنیک دارد که به آن اشاره می‌کنیم: ✅ راه اول: 🔸 قدر لحظات اول را بدانیم! ⚜ برخی از کارشناسان تعبیر خوبی دارند که هفت ثانیه اول، ۷ ثانیه طلایی است. 👁 در هر برخورد و ارتباطی آن نگاه اولی که بین طرفین شکل میگیرد خیلی مهم است. 🌺 مثال: 🌷 شما ببینید گاهی اوقات ما ثانیه‌های اول رو خراب‌کاری می‌کنیم!!! 🌷 آقا از در خانه وارد می‌شود؛ همان لحظه خانم میگوید: نان نخریدی؟ بدو برو نون بخر بیار شام، غذای نونیه. ❎ ما میگوییم: این خانم خراب کرد یعنی آن روز دیگر این مرد برایش مرد بشو نیست. ⁉️ علت چیست؟ 🔹 چون در آن ثانیه اول یک دادگاه ایجاد کرد و یک اجرای حکمی را هم انجام داد. ⚠️ معمولا طبیعت انسان‌ها با اینکه محاکمه بشوند جور نیست. 🌷 یا آقا وارد خانه میشود نگاهش را به خانه می‌اندازد و‌ میگوید: سلام خانم، این بازار شامه یا خونه؟ صبح تا حالا چیکار میکردی؟ ❎ اینجا هم این آقا خرابکاری کرد. و باید بداند آن روز دیگر این خانم برایش خانم بشو نیست. ⏰ دلیلش هم این است که از این ثانیه‌های اول (ثانیه‌های طلایی) قشنگ استفاده نکردیم. 🌺 مثال: 🌷 آقا وارد خانه می‌شود. خانم میپرد جلویش میگوید: سلام آقا راستی امشب خواهرم اینا برای شام دعوت کردن قراره بریم خونشون! ❎ خب، یعنی در این ثانیه‌های اول بیان این حرف باعث میشود که حتی آقا در روی خانم بایستد و بگوید: تو هم با این خواهرت که دست از سر ما بر نمیداره!!! 📣 این‌ها بلاخره نکاتی است که باید به آن توجه کرد و این ثانیه‌های اول چطور این ارتباط‌گیری بین زوجین اتفاق می‌افتد. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین " ✴️ دور دوم / قسمت ۵ 📝 محور اول بحث: #آرامش_دیداری است. 💠 قسمت پنجم 🔷🔸💠🔸🔷 ⚠️ نکات در مورد ارتباط در ثانیه‌های اول: 🔹 در ثانیه‌های اول #امر_و_نهی نکنیم. 🔸 در ثانیه‌های اول #سرزنش نکنیم. 🔹 در ثانیه‌های اول #محاکمه نکنیم. 🔸 در ثانیه‌های اول #توهین ‌نکنیم. 🔹 در ثانیه‌های اول زن و مرد نقش #مادرانه و #پدرانه نداشته باشند. 🌺 مثال: 🌷 یه موقعی هست آقا می‌آید خانه و یک مقداری هم دیر می‌آید. 🌷 خانم دم در میگویند: سلام آقا دیر اومدی دوباره کجا بودی تا حالا نباید خبر میدادی؟ ⭕️ عین مادرها میگوید؛ چون مادرها هم بچه که دیر میاد همین را میگویند. کجا بودی؟ یه خبر میدادی! دلمون هزار راه رفت!!! 🌻 یا برخی نقش پدرانه دارند زن کجایی؟ بوی غذا که از خونه بلند نمیشه، مانند پدرها!!! 📌 در ثانیه‌های اول باید مراقب باشیم. 🔷🔸💠🔸🔷 🔰 برخی دیگر از راه‌های کسب آرامش: 1️⃣ نگاه محبت آمیز داشته باشند. 📚 در روایت داریم که پیامبر اکرم(ص) فرمودند: 🔸 وقتی مرد نگاه محبت آمیز به زنش می‌اندازد و زن در پاسخ نگاه محبت آمیز به شوهرش می‌اندازد، نگاه سوم نگاه خداست که از روی رحمت به این زوج می‌اندازد. 📣 در علم امروز این نگاه محبت آمیز یعنی انرژی مثبت دادن، وقتی شما انرژی مثبت دادید انرژی مثبت هم دریافت می‌کنید. 🔸💠🔸 2️⃣ دست دادن؛ 🔹 وقتی زن و شوهر به یگدیگر دست می‌دهند ۱۰ گناه می‌ریزد و ۱۰ حسنه رویش می‌کند 🔺 یعنی شما در اصل با دست دادن دارید کفاره گناهانتان را هم می‌دهید. 🤝 در علم امروز دست دادن یکی از ابزار انتقال عاطفی است. 💎 یک دانشمند چینی هم هست که میگوید: "کف دو دست انسان مانیتور بدنه" ⁉️ یعنی چی؟ 🤚 یعنی هر جای بدن یه نماینده‌ای کف دست انسان دارد. 🔔 شاید شنیده باشید که تمام سلسله عصبی انسان از دو نقطه عبور میکنند: یکی کف دو پا و دیگری کف دو دست! ❤️ و میگویند: نماینده قلب این برآمدگی زیر انگشت شصت هست!!! 🔺 یعنی وقتی زن و شوهر با هم دست میدهند در اصل دارند یک پیوند عاطفی باهم برقرار میکنند. 🔸💠🔸 3️⃣ دیده بوسی؛ 🔆 می‌گویند: مهم ترین شیوه ابراز علاقه بوسیدن است. 🔹حتما پدر یا مادری را دیدید که در اوج محبتشان دوست دارند فرزندشان را بوسه باران کنند. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۶ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری ◽️ در قسمت قبل به برخی از راه‌های کسب ارامش همراه با روایت اشاره کردیم؛ اکنون به بررسی چندی دیگر از این راه‌ها خواهیم پرداخت. 4⃣ #استقبال و #بدرقه؛ 🔰 شخصی آمد محضر پیامبر اسلام (ص) گفت: 🔸 "یا رسول الله من یک زنی دارم‌ که وقتی از خانه خارج میشوم مرا بدرقه می‌کند، وقتی به خانه وارد می‌شوم به استقبال من می‌آید و..." 🔰 پیامبر (ص) فرمودند: 🍃 ای مرد ، زن تو کارگذار خداست و به پاس این نیکی که در حق تو می‌کند ثواب نیمی از عمل یک‌ شهید در نامه عملش ثبت میشود!!! ⁉️ چرا این استقبال و بدرقه در نگاه دینی به این مقدار ارزشمند است؟! 🔆 چون نتیجه‌اش آرامش دیداری است. ❣️ برای طرفین هم هست این موضوع یعنی خانم فکر نکند وقتی شوهرش را بدرقه می‌کند فقط به او آرامش میدهد؛ بلکه خودش هم آرامش دریافت می‌کند. ⚠️ به شرط اینکه مردی هم که از خانه بیرون می‌رود کلام و برخوردش خوب باشد. 🌺 مثال: 🌷 یک موقعی هست که خانم‌ میاد میگه همسر من دوست ندارد من بدرقه‌اش کنم چرا؟ 🌷 به این خانم می‌گویم: وقتی میخوای بدرقه‌اش کنی امر و نهی کردن‌ها شروع میشود؛ 🔺ظهر زود بیای‌ها، 🔺‌نون یادت نره، 🔺گوشت نخریدی نیای‌ها و... 📖 یک پیامی داشت این روایات که جمع بندی می‌کنیم: ✅ #تبادل_عاطفی 📣 اینکه میگوییم قدر لحظات اول را بدانیم این است که تمام روایات به ما می‌گویند: که باید یک تبادل عاطفی بین زوجین اتفاق بیافتد. ⚠️ یک نکته اینجا خیلی مهم است: 🚫 سعی شود در لحظات اول ارتباط عاطفی عمیقی برقرار نشود. ❌ اصلا ارتباط عمیق عاطفی در هر لحظه‌ای از زندگی نباید برقرار بشود یعنی باید سطح بندی بکنیم. 🔰 سطح بندی #ارتباط_عاطفی: 🔸 سطح اول: عمومی ( دست دادن ، نگاه محبت آمیز، دیده بوسی ) 🔹 سطح دوم: نیمه عمیق 🔸 سطح ‌سوم : ارتباط عاطفی عمیق 📌 لحظات اولی‌ که فرد با طرف مقابلش دیدار میکند باید در همین سطح‌های اول باشد. 🚺 مخصوصا خانم‌ها؛ چون ابراز عاطفی‌اشان بیشتر میباشد. ⭕️ هیچ وقت در آن لحظات اول به سمت ارتباط عاطفی نیمه عمیق یا عمیق نروید. 🥀 از ارزش خودتان کم می‌شود. 🔺 ولی دلیلش این است که خانم گاهی اوقات به این توجه ندارد که آقا که میاد خسته و گرسنه وارد خانه می‌شود.‌ نمی‌تواند ارتباط عاطفی عمیق برقرار بکند. لذا حتی مرد متنفر می‌شود. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۷ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری ◀️ اصل: آراستگی ظاهر در خانه نتیجه‌اش آرامش دیداری است. ◀️ نوع پوشش و ظاهر، آرامش بصری می‌دهد. 🔰 وقتی می‌گوییم نوع پوشش و ظاهر به دو موضوع اشاره داریم: 🌀 یکی #آرایش: "باب طبع همسر" 🌀 دوم #پیرایش: "مدل لباس، مدل مو و ... باب طبع همسر " 🌺 مثال: 🌷 الان میگویند فرش لاکی و قرمز مد شده ولی من الان مثلا کرم ‌ممکنه خوشم بیاد! 🌷 ولی من میروم و فرش لاکی را می‌خرم در صورتی‌که آن یکی رنگ را دوست دارم. ⁉️ این فرش برای من آیینه دق می‌شود یا نمی‌شود ؟ می‌شود!!! 👥 دقیقا در آرایش و پیرایش، زن و مرد باید باب طبع یکدیگر رفتار بکنند. 🍃 فردی می‌گفت: من دوس دارم همسرم رنگ نارنجی در خانه بپوشد ولی خانمم می‌گوید: تو سلیقه نداری که این رنگ را دوست داری و این رنگ مد نیست. 💎 مرد دوست دارد ولو اینکه ان رنگ از مد افتاده باشد. و او میخواهد کسی را که مقابلش قرار دارد با ان ظاهری باشد که او دوست دارد. ❓آیا توجه به ظاهر اختصاص به زن‌ها دارد در محیط خانه؟ 🔺 خیر ، مردان هم باید باب طبع همسر باشند . 🔸 در محیط خانه مرد هم باید باب طبع همسرش بپوشد. 🔰 مالک ابن اعین می‌گوید: 🌹 من یک موقعی محضر امام باقر (ع) رسیدم دیدم آقا در بیرونی خونشون نیستن،‌ اندرونی خونه هستن؛ 🌹 صدا رساندم که شما کجا تشریف دارید گفتن من اندرونی خانه‌ام بیا داخل؛ 🤔 یا الله گفتم و رفتم داخل‌، تا حضرت رادیدم خنده‌ام گرفت!!! 🌹 حضرت فرمودند که: مالک من میدانم تو به چه چیزی میخندی! تو به رنگ لباس من میخندی (نقل است که لباس زرد یا قرمز بوده است )؛ 🌹 مالک گفت: بله یاابن رسول الله، ‌ما شما را بیرون خیلی ساده و رسمی دیده بودیم فکر نمی‌کردیم در خانه از این لباس‌ها بپوشید. 🌹 حضرت لبخندی زدند و فرمودند: بله مالک من خودم هم از این رنگ خوشم نمیاد علی‌رغم میل خودم چون همسرم دوست دارد می‌پوشم!!!! 👆 یعنی: نشان میدهد که حتی مرد هم باب طبع همسرش باید در محیط خانه بپوشد. 👆یعنی: آدم‌ نگاه می‌کند می‌بیند خود اهل بیت نمای داخل منزلشان با بیرونشان متفاوت بوده. یعنی بیرون خیلی رسمی ولی در محیط خانه جذاب و مورد علاقه همسرشان!!! 📣 گاهی اوقات بعضی آقایان می‌گویند: در قدیم که این حرفا نبوده... الان این حرفا درآمده و این‌ها زنان را پرو نمی‌کند؟ 🔺پاسخ می‌دهیم: اتفاقا نه اینطور نیست، هر عصر و زمانی ویژگی‌های خودش را می‌طلبد. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۸ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠 قسمت هشتم 📺 شما از زمان خلقت حضرت آدم تا دهه ۶۰ وقتی نگاه می‌کنید؛ می‌بیند ما در کشور دو کانال تلویزیون داشتیم! 🕵️‍♂️بعد خوشتیپ ترین مرد را شما در سریال‌های دهه ۶۰ و در سریال اوشین مشاهده می‌کردید. 💢 شما ببینید آن زمان خانم همسرش را با یک بیژامه و زیرپوش رنگ و رو رفته می‌دید. ✳️ آقا هم شلوارش را تا زیر گردنش بالا می‌کشید و جلو زن و بچه هم می‌رفت و می‌آمد. ❓خب، خانم وسعت نگاهش چقدر بود؟ 🔸 کمی آن طرف‌تر را که نگاه می‌کرد که بدتر از شوهرش بود. 🔸 کمی آن طرف‌تر دایی‌اش را می‌دید که از شوهر و پدرش بدتر بود. 📣 خانم هم می‌گفت: "این مردا همه سر تا پا یه کرباسن" ❓‌ولی، آیا الآن مردها سر تا پا یک کرباس هستند؟ 📺 همین الآن ما چندین شبکه تلویزیونی داریم و آدم‌های مختلف با تیپ‌های آراسته هستند. 🔆 خانم هم این برنامه‌ها را می‌بیند در حالی که همسرش کنارش نشسته است؛ یک نگاهی به آقا می‌کند، یک نگاهی هم به تلویزیون؛ 📣 بعد می‌گوید: نه دیگر، مردها سر تا پا یک کرباس نیستند! ⭕️ البته خانم‌ها و آقایان فرقی نمی‌کنند. 🔹 قدیم وسعت نگاه آقایان، مادربزرگ و مادر و همین‌ها بود. ❓ الآن چطور؟ 🍁 چند وقت پیش یک آقایی برای مشاوره آمده بود و می‌گفت: زنم به من بدبین است! 🍃 پرسیدم: چرا؟ 🍁 گفت: در خانه نشستیم و سریال حضرت یوسف را نگاه می‌کنیم، زمانی که زلیخا می‌آید خانمم به من می‌گوید: دیگه به اون نگاه نکن مرا نگاه کن. ❓ خب، چرا؟ 🍃 چون احساس ناامنی می‌کند و خانم هم فاصله را حس می‌کند. 📖 روایت: 🌀 پیامبر اکرم (ص) در تعبیری فرمودند: من نگران زن‌های آخرالزمان هستم! من می‌ترسم این‌ها مثل زن‌های بنی‌اسرائیل بشوند. ❓ پرسیدند: مگر زن‌های بنی‌اسرائیل چه شدند؟ ❎ حضرت فرموند: مردهایشان به خودشان نرسیدند و زن‌هایشان منحرف شدند. ⭕️ البته این قطعا برعکسش هم وجود دارد یعنی باید نگران مردهای آخرالزمان هم شد. 📌 بنابراین، باید به این نوع #پوشش و #ظاهر توجه داشته باشیم. ⚠️ آقایان توجه کنند: 🔔 خانم‌ها گاهی اوقات می‌گویند: ''ما به خودمان می‌رسیدیم ولی چون همسرانمان به ما توجهی نکردند نتیجه‌اش بی تفاوتی شده است.(البته این نکته در مورد خانم‌ها هم وجود دارد و آن‌ها نیز باید توجه کنند)'' 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم /قسمت ۹ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠 قسمت نهم 📖 بیان یک ‌نظریه روان شناختی برای شناخت بهتر مردها: 🔵 #شهید_مطهری یک کتاب دارند تحت عنوان: "نظام حقوقی زن در اسلام" ایشان در این کتاب چند تا از تفاوت‌های #زن و #مرد را مطرح کردند. 🔰 یکی از تفاوت‌هایی که گفتند و بین روانشناسان مشهور است این است که: 🚹 مردها-----> کل نگرند. 🚺 زن ها-----> جز نگرند. 👆 یعنی ساختار مغزی مردها این است که به جزئیات خیلی توجه نمی‌کنند. 👆 ولی ساختار مغزی زن‌ها این است که به جزئیات هم کار دارند و معمولا مشکل آقایان با خانم‌ها سر همین جزئیات است. 🔻 مردی که کل‌نگر است یک ‌نتیجه دارد آن هم این که توجهش کم است. 🌺 مثلا خانه تکانی را اگر آقایان انجام بدهند در مدت زمان کوتاهی تمام می‌شود! ولی خانم‌ها یک هفته تا ۱۰ روز طول می‌دهند. 🌷اصلا بحث حوصله نداشتن و سلیقه هم‌ نیست. 🍃 دلیل این اتفاق کلی نگر بودن مرد است. 🌸 مثلا آقا می‌رود سراغ شیشه تمیز کردن خانه، می‌گوید: 🔸خب، پشت شیشه که یک باران بهاری میاد و کثیف میشود؛ 🔸 میاد این طرف شیشه میگوید:خب، اینم که جلوش پرده هست. پس ولش کن 😇 🌸 مثلا الان خانم‌ها بروند مهمانی بر اساس جز نگر بودنشان حتی خاک روی بوفه صاحبخانه را هم می‌بینند ولی آقایان این را نمی‌بینند. 🤔 اگر مردی وارد خانه شد و دست کشید روی کمد و گفت: خانم اینجا چرا خاک‌ داره؟ 👆 این مرد یا مریض است یا مرض دارد! ❓ چرا؟ ◀️ چون ویژگی زنانه پیدا کرده است. ❓ الان سوال برای خانم‌ها پیش میاد که مگر نمی‌گویید که مردها کل نگرند ولی ما مردهایی می‌شناسیم که رنگ ‌ابروی زن در خیابان را می‌بینند؟ 🔼 می‌گوییم: بله، کم ‌توجه می‌شوند الا مواقعی که #مهارت دارند. ✳️ مرد می‌تواند مهارت پیدا کند؛ جز نگر شود مثل زن. 👆حالا اینجا چرا مهارت دارد؟ چون مهارت دید زدن نامحرم را از نوجوانی یاد گرفته و اتفاقا به جزئیات توجه می‌کند و می‌بیند! ⭕️ ولی هیچ وقت به او یاد ندادند که چگونه به زنش توجه کند!!! ❌ اصلا دنبال این نباشید که مرد مطلقا جز نگر باشد و اگر مردی اینگونه باشد زنش را خیلی اذیت می‌کند. ⛔️ این ‌آسیب است. ✅ اصل بر این است که مرد کل نگر باشد مگر جاهایی که نسبت به همسرش جز نگر باشد. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #خانواده_زوجین #نوشتار_تربیتی #تفاوت_زوجین #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / شماره ۱۰ 📝 موضوع بحث: #راه_‌های_افزایش_تمرکز 💠 قسمت دهم 🔰 همراهان گرامی؛ ◽️ در قسمت‌های قبل برخی از اصول و راهکارهای نظم‌ پذیری ارائه شد. 💢 اکنون بحث جدید و تازه‌ای را با عنوان راه‌های افزایش تمرکز شروع خواهیم کرد. 🔆 در ابتدای بحث لازم است درمورد امواج مغزی توضیحاتی را بیان کنیم. 🔰 امواج مغزی به ۴ دسته تقسیم می‌شوند: 🔻 امواج دلتا 🔻 امواج تتا 🔻 امواج آلفا 🔻 امواج بتا 1⃣ امواج دلتا؛ 📈 فرکانس بین ۰/۵ تا ۴ هرتز 📍 به فاصله بین امواج هرتز می‌گویند. ♻️ امواج دلتا به هم نزدیک‌ترند و فاصله‌شان کمتر است. 🌷 هرچه هرتز یا فرکانس زیادتر باشد فرد #آرامش بیشتری دارد. 🤔 وقتی امواج مغز به ۰/۵ نزدیک شود یعنی حالت فرد به مرگ نزدیک شده است زیرا در این وضعیت فعالیت مغز به کمترین حد خود رسیده است. 2⃣ امواج تتا؛ 📈 فرکانس بین ۴ تا ۸ هرتز 😴 این حالت در ابتدای خواب است. وضعیتی مشابه خواب آلودگی یا وضعیت خواب دیدن؛ 3⃣ امواج آلفا؛ 📈 فرکانس بین ۸ تا ۱۳ هرتز 🔺 در این حالت فرد نخوابیده است اما در آرامش فکری و جسمی قرار دارد (مثلا دراز کشیده است) 4⃣ امواج بتا؛ 📈 فرکانس بین ۱۴ تا ۳۰ هرتز 😊 این حالت هوشیاری کامل است. 🔻 حالت بتای متوسط: 📉 فرکانس بین ۱۵ تا ۱۸ 👆 این حالت توجه و تمرکز مطلوب است. ⚠️ هرچه فرکانس مغزی از ۱۸ بالاتر برود تمرکز و توجه مختل می‌شود. ❇️ بچه‌های #بیش_فعال فرکانس مغزی شان حدود ۲۵ هرتز است. 🔰 نشانه های بهم ریختگی فرکانس مغزی: 🔸 عدم داشتن خوابی آرام و عمیق (تکان خوردن زیاد در خواب) 🔹عدم داشتن آرامش هنگام نشستن و تکان خوردن زیاد؛ 🔸بی قراری زیاد دست و پا (نمی تواند پشت میز و نیمکت بنشیند) 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #راه‌های_افزایش_تمرکز #تمرکز #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم /قسمت ۱۰ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠 قسمت دهم ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان یکی از اساسی ترین تفاوت‌ها بین مردها و زن‌ها اشاره کردیم. 💢اکنون به این سوال پاسخ خواهیم داد که مردها کجا باید به همسر خود توجه کنند؟ 👨‍👨‍👧‍👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوب‌تری را خواهیم داشت. ❓کجا مرد باید به همسرش توجه کند؟ 1️⃣ توجه به فیزیک ظاهری همسر (مثبت)؛ 🔰 یعنی مرد باید به فیزیک ظاهری همسرش توجه کند. 🌺 مثال: 🌷 بگوییم: خانم من از ابروی تو خیلی خوشم میاد. ⚠️ همین کم کاری مرد‌ها منجر به این شده است که زن‌ها خیلی به ظاهر خودشان توجه نکنند. ☘️ گاهی اوقات من‌ به ظاهر همسرم توجه می‌کنم چون میدانم نیاز اوست. 💎 بد نیست که اگر به فضای مجازی مراجعه کردید این واژه را سرچ کنید: #زن_گربه‌ای 🔰 زن‌ گربه‌ای: 🔹 تصویر این زن مانند گربه است و از یک‌طبقه اشرافی است در انگلستان. 🔸 این زن می‌گوید: وقتی شوهرم به خانه می‌آمد خیلی به من توجه نمی‌کرد و مشغول می‌شد به آن گربه‌ی خانگی که داشت. ❗️ من برای این‌که توجه همسرم را جلب کنم یک عکس از گربه گرفته و به پزشک خانوادگی‌مان دادم و گفتم: من را شبیه این بکن شاید شوهرم به من توجه بکند!!! 2️⃣ به نوع پوشش همسرمان توجه کنیم؛ 🌼 خانم این رنگ خیلی به شما میاد... 🌼 این مدل خیلی بهت میاد 🌼 و... 🔺 این به نفع مرد‌هاست. ⚠️ نکته اول: ✳️ در تربیت این یک اصل حاکم است که می‌گویند: توجه نتیجه‌اش تقویت رفتار است. ✅ شما وقتی به چیزی توجه کنید آن رفتار تقویت می‌شود. 🔆 یعنی ما این بد پوششی‌هایی را که در سطح شهر می‌بینیم به خاطر توجه جامعه است و همین باعث می‌شود که آن فرد دفعه بعد با ظاهر بدتری بیاد. 📌 لذا اولین چیزی که در امر به معروف وجود دارد این هست که شما از پوشش آن فرد بدتان بیاید که در نتیجه‌اش آن فرد ترغیب نشود. ⚠️ نکته دوم: ✳️ مردان بصری هستند. 🔺 لذا مردی که بصری هست می‌بیند، لذت می‌برد. برای خودش هم خوب است. مدام خانم در خانه خوش پوش باشد خودش هم لذت می‌برد. 🔔 ما یکی از مشکلاتی که داریم این هست که آقایان میگویند: خانم ما به خودش نمی‌رسد، ببخشید ولی سر و وضع نیرو خدماتی را دارد‌! 📌 و دلیل هم این است که ما توجه نمی‌کنیم. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #خانواده_زوجین #نوشتار_تربیتی #آرامش_بصری #آرامش #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم /قسمت ۱۱ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠 قسمت یازدهم ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان دو مورد از مواردی که مرد باید به همسرش توجه کند پرداختیم. 💢 اکنون به توضیح یکی از موارد دیگر از این بحث خواهیم پرداخت. 👨‍👨‍👧‍👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوب‌تری را خواهیم داشت. ❓مرد‌ها کجا جزءنگر باشند خوب است؟ 💠🔸🔹🔸💠 🌺 مثالی برای مورد دوم که در قسمت قبل بیان شد ( توجه به پوشش همسر): 🔻 جوانی آمده بود مرکز مشاوره و می‌گفت: 🌷 حاج آقا ما چند ماه است که از زندگی مشترکمان می‌گذر و به آخر خط رسیدیم! ❓ آیا می‌دانید: ⚠️ پر طلاق‌ ترین سال‌ها، سال‌های اول زندگی است. ⚠️ حدودا ۵۰ درصد طلاق‌ها در ۵ سال اول رخ میدهد و در همین ۵ سال، ۲ سال اول پر طلاق ترین می‌باشد. 🔺 ایشان می‌گفت: حاج آقا ما مشکلاتی پیدا کردیم، شروع کرد به گفت و گو و توضیح دادن: 🌷 یکی از نکاتی که ایشان گفت این بود که: خانم گفته بود همسر‌م به من توجه نمی‌کند!!! 🌷 از آقا پرسیدم که ایشان راست می‌گوید یا خیر؟ 🌷 ایشان هم گفت: خود خانمم که نیست ولی خدایش که هست؛ راست می‌گوید ولی من مانده‌ام که چه‌کار کنم؟ 💐 گفتم: خب، یکی دو مورد بگو تا توضیح بدهم؛ 🌷 آقا گفت: همین چند روز پیش من رفتم خانه، از همه جا بی خبر؛ نگو خانمم به ظاهر و پوشش رسیده و صندلی‌اش را هم گذاشته بود دم در ورودی که وقتی من می‌رسم ببینم و یک ابراز احساساتی بکنم. 🌷 من از همه جا بی خبر وارد خانه شدم، خانم را هم دیدم؛ با خودم گفتم: حتما بنده خدا کاری می‌کرده، خسته شده اینجا نشسته! 🌷 رفتم و دست و صورتم را شستم و لباسم را عوض کردم بعد به خانم گفتم ناهار چی داریم؟ 🌷 تا این را گفتم انگار منفجرش کردم؛ 🥀 خانم گفت: کارد بخوره به شکمت و شما مردا انگار فقط غیر شکم هیچ چیزی را نمی‌بینید. 🌷 آقا می‌گفت: منم اون وسط حیران گفتم: خانم بزار برسم، عرق تنم خشک بشود بعد شما شروع کن! 🥀 خانم گفت: تو امروز اومدی خانه هیچ تغییری ندیدی؟ 🌷 آقا گفت: با همان ذهنیتم که شاید کاری کرده و خسته شده و آنجا نشسته شروع کردم به در و دیوار نگاه کردم ببینم تابلویی یا چیزی جا به جا نشده دیدم نه، همه چیز سر جایش هست. 🌷 گفتم شاید بوی غذا در خانه پیچیده و من نفهمیدم؛ 🌷 رفتم در آشپزخانه سراغ غذا و در قابلمه را برداشتم دیدم غذا هم مثل همیشه هست. 🌷 آقا می‌گفت: رفتم جلو دست‌هایم را بردم بالا و گفتم: خانم من ‌نمیدانم تسلیم، خودت بگو! 🥀 خانم گفت: بیا اینجا ببینم، تو امروز اومدی خانه در من تغییری ندیدی؟! 🌷 آقا می‌گفت: حاج آقا یک نگاهی به خانم کردم و گفتم: خدایا چی بگم که بدتر نشه؟! 🌷 گفتم: فکر کنم که یه مقدار لاغر تر شدی! 😡 خانم هم رفت داخل اتاق و در را به قهر محکم زد بهم!!! ❗️حالا شما خودتان ببینید این خانم اگر از فردا در خانه گونی بپوشد؛ نمی‌شود او را #سرزنش کرد. 🔺 دلیلش هم این است که این مرد آن جایی که باید توجه داشته باشد ندارد. 💠🔸🔹🔸💠 3️⃣ توجه به #سلیقه همسر؛ ❇️ اصل سوم: زن‌های پرکار سالم‌ترند. 🔆 یعنی: هرچقدر زن کم کارتر باشد، بیکارتر بشود در محیط زندگی درد و مرض بیرون می‌ریزد مثل: #افسرگی، #پژمردگی ، #وسواس و .... 👆 این نکته فقط مخصوص زن‌ها نیست، هر انستنی که پر کارتر باشد سالم‌تر هم خواهد بود. ❣️ وقتی من توجه می‌کنم به سلیقه همسرم، در خانه هم خواهم دید که واقعا وقت صرف میکند و شخصیتی پویا خواهد داشت. 🌼 مثال: 🍃 اگر خانم یک میز را جا به جا کرد، مرد آمد خانه و گفت: زن بیکاری؟!. نتیجه مثبتی را نخواهد دید. 🍃 چون از فردا این زن بخواهد درخانه دست به چیزی بزند پشیمان میشود، با خودش می‌گوید: الان دست به چیزی بزنم مرد میاد غر و میزند! 📌 در نتیجه: ⬅️ دست روی دست می‌گذارد وبه افکار منفی مشغول خواهد شد. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #خانواده_زوجین #نوشتار_تربیتی #آرامش_بصری #آرامش #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم /قسمت ۱۲ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠 قسمت دوازدهم ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان سومین مورد از زمان‌هایی مرد باید به همسرش توجه کند پرداختیم. 💢 اکنون به توضیح یکی دیگر از موارد این بحث خواهیم پرداخت. 👨‍👨‍👧‍👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوب‌تری را خواهیم داشت. ❓مرد‌ها کجا جزءنگر باشند خوب است؟ 💠🔸🔹🔸💠 4️⃣ توجه به #دستپخت همسر؛ ⁉️ مرد باید به دستپخت همسرش هم ‌توجه کند یعنی چی؟ 💎 وقتی شما تعریف و تمجید می‌کنید دوباره رفتار تقویت می‌شود؛ 🌺 مثال: 🌻 آقایی آمده بود مشاوره و گله‌مند بود. می‌گفت: حاج آقا مهمون آمده منزلمان، خانمم هفت طبقه ژله درست کرده در هفت رنگ مختلف! می‌گفت: من می‌فهمیدم چقدر زحمت کیشده است. 🌻 می‌گفت:‌ من آروز به دل ماندم که یک ژله یک طبقه میوه‌ای هم ‌برای من درست کند. ولی حیف که نمی‌کند. 🔺 البته این‌ها علت‌هایی دارد: 🔹 یک علتش این است که خود ما چون توجه لازم‌ را به همسرمان نداریم منجر به این میشود که در این بُعد طرف مقابل ما ضعیف عمل بکند. 📚 یک خاطره بیان می‌کنم: 🌷 یک خانمی با همسرش آمده بودند مشاوره و خانم می‌گفت: 🤔 حاج آقا ما یکی دو ماه هست که زندگی مشترکمان را شروع کردیم ولی نمیدانم چرا در خانه انگیزه برا کار ندارم. 🌷 بعد خو پد خانم گفت: چون همسرم خیلی بی تفاوت هست نسبت به کار‌هایی که می‌کنم! ❇️ اصل چهارم: خط قرمز زن‌ها #احساسات آنها است. 📌 هیچ وقت با احساسات زن نباید بازی کرد. چون دودش در چشم خودتان خواهد رفت. 🔻 در مورد اول که توجه به فیزیک ظاهری بود چطور می‌شود با احساسات زن بازی کرد؟ 🥀 مثلا مرد دائم دست بگذارد زیر چانه‌اش و یک جلل الخالق ببگوید و بعد از آن هم بگوید: زن این بینیه یا گاراژه!!! 👆 یعنی با احساسات زن ‌بازی کردن و آسیب دیدن، البته این‌ها آسیب‌های بلند مدتی خواهد بود. 🍃 در مثال دستپخت خانم‌ می‌گفت: حاج آقا من‌انگیزه ندارم چون همسرم به دستپخت من توجه نمیکند! 🌼 از خانم خواستم تا یک نمونه از این اتفاق بگوید: 🌷 خانم گفت: ما روز اولی که زندگی مشترکمان شروع شد؛ آقا رفت سرکار من هم خانم خونه؛ 🌷 گفتم: امروز باید یک کاری کنم که آقامون اومد و میز غذا رو دید انگشت به دهن ‌بمونه!!! 🍂 آقای ما ظهر آمد! 🌷 خانم می‌گفت: من قبل از ازدواج کلاس #آشپزی و #سفره_‌آرایی رفته بودم و گفتم که یک پیش غذا درست کنم(دسر درست کنم). 🌷 مشغول شده بودم از صبح مثلا برای سالاد کاهوها را خیلی ریز خورد کردم و عین چمن ریختم کف ظرف سالاد و دوتا هویچ برداشتم و شبیه قو تراش دادم که یعنی منم و شوهرم هستیم. 🍁 بعد دورش را با گوجه و خیار و چیزهای دیگر تزئین کردم. 🌷بالاخره همه این‌ها را چیدم و میزی درست کردم که همه چیز داشت. 🌷 خانم می‌گفت: همسرم که آمد من پیش خودم ‌گفتم: این اولین کاری که می‌کند این هست که دوربین موبایلش را روشن می‌کند و یک عکس از این‌ میز می‌گیرد. 🍁 یک گروه اینترنتی هم در فامیل دارند، این عکس را هم‌ داخل گروه گذاشته و می‌نویسد: من و همسرم یهویی!!! 🌷 آقا آمد و رفت رخت و لباسش را عوض کرد و نشست سر میز غذا؛ ❗️اولین چیزی که گفت: زن کنترل تلویزیون کجاست؟! 🌷 من هم کنترل را دادم و او هم یک دور همه کانال‌ها را رفت و برگشت و روی کانال مورد علاقه‌اش ماند! 🌷 خانم می‌گفت: مرحله دوم کاری که کرد این‌ چنگال را برداشت و زد روی سر یکی از این قوها و خورد. 🌿 به شوهرم گفتم: مرد مثلا تو چیز خاصی ندیدی؟ 🌿 جواب داد: زن مگه بیکاری؟! نمیدونی این‌ها آخرش کجا سر در میاره! 🔻حالا شما خودتان قضاوت کنید: 🔸 اگر فردا این ‌خانم برودآشپزخانه انگیزه‌ای دارد؟ 🔹 کاهو را جوری خورد می‌کند که دور از جون انگار می‌خواهد جلوی بُز بگذارد. پیش خودش هم می‌گوید: اینکه خودش گفت کجا قراره آخرش سر در بیاره!!! . 🔺 شما ببینید این‌ها آسیب میزند. 🔸 چند ماهه بعد سفره که پهن‌ کند می‌بیند که بین سفره نان کپک زده هست و همچنین می‌بیند که ظرف غذا هم درب و داغون هست. 😒 دیگر این ‌سفره مثل قبل نمی‌شود. 📌 به دلیل این‌که آن توجه را نداشتیم! 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #خانواده_زوجین #نوشتار_تربیتی #آرامش_بصری #آرامش #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم /قسمت ۱۳ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠 قسمت سیزدهم ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان چهارمین مورد از زمان‌هایی که مرد باید به همسرش توجه کند پرداخیتم. 💢 اکنون به توضیح یکی دیگر از موارد این بحث خواهیم پرداخت. 👨‍👨‍👧‍👦 هر چقدر تراز خانواده بالا برود ما جامعه مطلوب‌تری را خواهیم داشت. ❓مرد‌ها کجا جزءنگر باشند خوب است؟ 💠🔸🔹🔸💠 5️⃣ توجه به روزهای مهم #زندگی؛ 🔻 برای زن‌ها برخی تاریخ‌ها، تاریخ‌های طلایی هستند. 🗓 تاریخ تولد 🗓 سالگرد ازدواج 🗓 روز زن ⚠️ نکته مهم ۱: 🌹 توجه کنید که در آن روز حتی شده با یک شاخه گل به خانه بیایید. ⚠️ نکته مهم ۲: 🌀 اگر مردی توجه به ویژگی‌ها و رفتارهای همسر خود نداشت این موضوع از سر بی تفاوتی نیست بلکه از ویژگی‌های روان شناختی مرد است. ⚠️ نکته مهم ۳: ❎ اگر احیانا مردی به این ویژگی‌ها و رفتارها توجه نکرد این نیست که از عمد باشد، از نابلدی است و طبق مرد بودن خودش رفتار میکند در جایی به او یاد نداده‌اند. ⚠️ نکته مهم ۴: 💢 بیشتر #مشکلات زندگی از سر ندانم کاری است، نه تعمدی! 🌷 مثلا: خانم‌ میبیند که آقا از خط قرمز احساساتش عبور کرده، پشت این کار وافعا تعمدی نیست! 🌷 مردها خودشان وقتی با هم هستند می‌بینید در خیلی از مواقع احساسات یکدیگر را جریحه‌دار می‌کنند. ⬅️ یعنی: طبیعت اولیه‌شان این است مگر اینکه در جایی یاد گرفته باشند. 🔻 یعنی: به او بگوییم: 🌷 آقایی که کل ‌نگر هستی، در یک جاهایی باید جزء‌ نگر باشی و به همسرت باید توجه کنی. 🌷 نه اینکه همسرش را دوست ندارد؛ دلیلش این است که یاد نگرفته است. ⚠️ نکته مهم ۵: 🔻 توجه به همسر دو خاصیت دارد: 💎 خاصیت مصلحت طلبانه است. 💎 خاصیت منفعت طلبانه است ( یعنی به نفع خود مرد است) ‼️ اما: ❇️ خانم‌ها هم ‌باید یک جاهایی به آقایشان توجه کنند. ❓ کجا زن می‌تواند به مردش توجه کند: 🔹 ۱. توجه به تلاش مرد در زندگی؛ 🔆 زن موفق زنی است که به تلاش مردش توجه کند. 🤔 یک هورمونی در بدن مردها ترشح می‌شود، ‌این هورمون وقتی بیشتر ترشح می‌شود که از مرد تعریف بشود. 🔹 ۲. احترام به مرد گذاشتن؛ 🔹 ۳. اعتماد داشتن به مرد؛ 💢 خدا نکند زنی به مردش بی اعتماد بشود. 🔰 می‌دانید: 📍 یکی از بدترین حالاتی که برای یک ‌مرد می‌تواند به‌وجود بیاید این است که همسرش نسبت به او بی اعتماد بشود. 🔰 قاعده‌ای را در اسلام داریم که به آن عمل کنید: 📍 اصل پرهیز از #بدبینی 🔹 ۴. توجه به تفریحات مثبت همسر؛ 😄 تفریحاتشان برایشان مهم است مخصوصا در سال‌های اول زندگی ⭕️ البته این ‌به این‌ معنا نیست که مرد را رها بکنید، در تفریحات سالمش همراهش باشید. 🔰 یکی از مشکلاتی که مردها با همسرشان دارند این است که: 🌷 خانم می‌گوید: آقا چرا ما را پارک نمیبری؟ یک تفریح نمی‌بری؟ 🔻 بخشی از جواب این سوال را در خود خانم‌ها باید دید. 🥀 بعضی از خانم‌ها متاسفانه مشکلی که دارند این است که خیلی به اصطلاح غرغرو هستند. شاید خودشان هم متوجه این موضوع نباشند. 🔻 مثلا از خانه که بیرون می‌آیند شروع می‌کنند: 🔸 هوا چقدر بده! 🔸 هوا چقدر گرم شده! 🔸 این ‌جوان‌ها هم که دائم در پارک مشغول کشیدن قلیان‌اند! اجازه نمی‌دهند ما از هوای تازه استفاده کنیم! ⚠️ نکته مهم ۶: 🔴 مردها یک‌ خط قرمز دارند که غرورشان است. 😡 از شر مردی که غرورش شکسته بشود در امان نخواهید ماند. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #خانواده_زوجین #نوشتار_تربیتی #آرامش_بصری #آرامش #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ☣️ دور دوم / قسمت ۱۴ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠 قسمت چهاردهم ◽️ در قسمت قبل چهار مورد از مواردی که یک خانم باید به شوهر خود توجه کند را بیان کردیم. 💢 در این قسمت ضمن بیان پنجمین مورد دو مثال هم برای مورد ۴ که در قسمت قبل به ان اشاره شد ارائه می‌کنیم. 💠🔸🔹🔸💠 ✅ همراه خوبی برای مرد بودن در تفریح خیلی مهم است. 🌼 مثال ۱) 🔻 شخصی می‌گفت: 🌷 وقتی با خانمم مسافرت می‌رویم، ایشان مدام میگوید: مراقب باش، پاتو نزار رو گاز و جلو رو نگاه کن 🔻 آقا می‌گفت: 🌷 یک موقعی خانمم در حال خیاطی بود رفتم کنار دستش نشستم‌؛ به او گفتم: آرامتر خیاطی کن، دستت رو مواطب باش، چپ برو و راست بیا! 🌷 دو سه بار که او گفتم چرخ را خاموش کرد و گفت: بیا خودت خیاطی کن!!! 🙄 یعنی خودش تحمل نداشت که چهار پنج بار از او ایراد بگیرند. 🌼 مثال ۲) 🔻 یک آقایی که تازه ازدواج کرده بود گلایه‌ای می‌کرد و می‌گفت: 🌷حاج آقا من دیگه پشت دستم را داغ کردن که با زنم هیچ مسافرتی نیام! 🌻 از او علت را پرسیدم؟ 🌷 گفت: حاج اقا ما اولین مسافرتی هست که باهم به مشهد آمدیم. 🤔 این خانم از اول سفر تا به حالا پدر من را در آورده است! 🌷 رفتیم برای زعفران گرفتن؛ به من می‌گوید: فامیل‌های شما زیاد هستند. ‼️ حالا ما ۵ نفر هستیم و آنها دونفر! 🌷 تو میخوای برای همه ی اونا زعفرون بخری یعنی چی؟ 😧 این ظلم‌ به اقتصاد زندگیه و ... ❌ این‌مرد بعد از مدتی دیگر علاقه نخواهد داشت که با همسرس به مسافرت برود. 📌 و بخاطر این هست که ما می‌گوییم: توجه به تفریحات مثبت همسرتان داشته باشید. 😊 یعنی یک همسفر خوب برای او باشید. 5️⃣ توجه به خانواده‌ی شوهر؛ 📖 از ویژگی‌های مهم یک زن موفق توجه داشتن به خانواده‌ی شوهرش می‌باشد. 🔰 قبل از این بیان شد که: 😠 گاهی مادر شوهرتان پیچ زندگی شما می‌شود. ✳️ باید بلد باشید که چطور از او عبور بکنید در حالی‌که هم‌زمان از زندگی‌ لذت می‌برید. 😔 ولی متاسفانه خیلی از خانم‌ها از اول زندگی خودشان را درگیر مادر شوهر می‌کنند. ⁉️ هم خودش، هم شوهرش، هم فرزندان و خانواد‌ه‌اش را دچار آسیب می‌کند! به چه دلیلی؟ 🥀 چون مادر شوهر متلکی گفته است،کم توجهی کرده است و یا بین عروس‌ها فرق گذاشته است. 🚸 متاسفانه خانم‌ها خیلی بلد نیستند که از این عبور بکنند. ⚠️ و یه نکته بگویم از طرف همه‌ی مردهای روی زمین: 🚹 اینکه که ما مردها مادرانمون خط قرمز ما هستند، یعنی این امر کاملا طبیعی هست. 🚺 شماهم همینطورید شماهم مادرانتون خط قرمزتونن 🔔 ولی یک فرقی بین ما و شما وجود دارد اینکه شما زن هستید و ما مرد و ما هم نگاهمان به مادرهای شما مثبت است. 👁 مرد از زاویه نگاه مردانه‌اش به مادر زنش نگاه می‌کند. 👆 همین مادر زن یک جایی مادر زن هست و در جای دیگری مادر شوهر 🤫 می‌بینید گاهی اوقات بدترین مادر شوهر برای عروسش می‌شود. 💢 تفاوت رفتاری چندانی هم ندارد چون یک‌ زن به رفتارش نگاه می‌کند تفاوت می‌کند. ❎ مرد چون کل‌نگر هست حالا خدا نکند که همین مرد جزء نگر باشد. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #خانواده_زوجین #آرامش_بصری #آرامش #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ✴️دور دوم / قسمت ۱۵ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری 💠قسمت پانزدهم ◽️ در قسمت‌های قبل به بیان دو مورد از روش‌های رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم که این دو مورد به شرح زیر میباشد: 1️⃣ قدر لحظات اول را بدانیم‌؛ 2️⃣ توجه به پوشش وظاهر 💢 اکنون دو مورد دیگر از راه‌های دستیابی به آرمش دیداری را خواهیم گفت: 💠🔸🔹🔸💠 3️⃣ نظم محیط تحت مدیریت؛ 🔻 یک قاعده در عرضه تربیت: ✴️ نظم فیزیکی نتیجه‌اش آرامش روحی است. 🌸 مثلا: یک خانم که در منزل نیست، ناگهان به یادش می‌افتد که ظرف‌های منزل را نشسته و عقب افتاده، ناخودآگاه آرامش این خانم به هم می‌خورد. 🤔 خب شما خودتان فکر کنید: اگر در یک محیطی باشید که نظم حاکم نیست، چه اتفاقاتی می‌افتد؟ ⚠️ دو نکته در رابطه با نظم نهایی: ✅ نظم نهایی مهم است: که ازدیدگاه ناظر منظم باشد. ❗️ بعضی خانمها اشتباه استراتژیک میکنند. 🍂 صبح تا ظهر کابینت و ظروف را تمیز می‌کند وخشک می‌کند ولی چهاربالش وسط خانه را برنمی‌دارد. درحالی‌که وقتی آقا به خانه بیاید؛ این چهار بالش را می‌بیند. 🔻 نتیجه اش هم این تعبیر است که بسیار زیاد توسط خانم‌ها مطرح می‌شود: 📣 کار خانم‌ها درخانه دیده نمی‌شود؛دلیلش هم همین اشتباه است. ⭕️ صد کار را می‌کند ولی آنچه به چشم می‌آید را منظم نکرده است. ✅ علاوه برنظم، خلوت‌ بودن وکم تعداد بودن #وسایل_زندگی آرامش دهنده است. 🍂 گاهی به ظاهر خانه منظم است اما آن‌قدر امکانات وجود دارد که تعددش آرامش را به هم می‌زند. 📌پس هرچقدر لوازم و امکانات منزل ضروری و کاربردی‌تر باشد، آرامش بیشتر است. ⚠️ خانم‌ها از آقایان بیشتر روی نظم حساس هستند. ✳️ اما آن محیط‌هایی که تحت مدیریت مرد است مهم است که منظم باشد مثل: کمد یا کشو شخصی مرد. یعنی وسایل و محیط خودمان را منظم کنیم. 4️⃣ #رعایت_آداب، آرامش دیداری میدهد. 📚 اسلام دینی است که خیلی به اداب توجه دارد. 🔸 چطور ربنشینیم، 🔹 چطور آب بخوریم، 🔸 چطور غذا بخوریم، 🔺 وقتی دراینها تفکر می‌کنیم، می‌بینیم تمام اینها آرامش بخش است. 🌸 مثال: 🌹 در مقابل کسی بنشینیم و چایی را هورت بکشیم، خب طرف مقابل آرامش دیداری از سوی ما کسب نخواهد کرد. 📌 پس در نوشیدن و خوردن غذا دقت کنیم که هورت نکشیم و از جلو غذا را نخوریم. ممنوع! 🌸 مثلا: در دوران خواستگاری؛ 🌹 فردی که در این مجلس نشسته وقتی سرفه‌اش می‌آید کاملا مودبانه عمل می‌کند. 🍂 در حالی که این کارها بعد از ازدواج هم باید ادامه یابد و رعایت بشود نه اینکه بعد از ازدواج، وقتی مرد می‌خواهد صورت خود را بشوید، ببینیم که از کنار روشویی صدای به اصطلاح کولر گازی بیاید!!! 🌀 پس زن و شوهر باید آداب را رعایت کنند. اما نه تاجایی‌که احساس سختی کنند‌. 🔮باما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #آرامش_بصری #آرامش #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۶ 📝 محور بحث: #آرامش _دیداری 💠قسمت شانزدهم ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان دو مورد از روش‌های رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم که این دو مورد به شرح زیر میباشد: 3️⃣ نظم محیط تحت مدیریت 4️⃣ #رعایت_آداب، آرامش دیداری میدهد 💢 اکنون به بیان پنجمین مورد از این روش‌ها خواهیم پرداخت. 5⃣ تداعی کننده مثبت باشیم 🔻 دو دسته تداعی داریم: ➕ مثبت: یادآور خوشی‌ها 🍃 مثل: زنده شدن خاطرات مدرسه زمانی که بعد از سالها از کنارش عبور می‌کنیم. ➖ منفی: یادآور ناخوشی‌ها 🍂 مثل: رد شدن از کنار بیمارستانی که قبلا خاطرات بدی را برایمان رقم زده است. 📌 زن و شوهر باید تداعی کننده مثبت هم باشند تا آرامش بگیرند. 😔 گاهی وقت‌ها مرد همسرش را می‌بیند یاد ناخوشی‌های زندگی‌اش می‌افتد، گاهی هم اگر ببیند یاد شیرین زبانی و حمایت گری‌اش می‌افتد. مردها هم نسبت به خانم‌هایشان همین گونه‌اند. ⭕️ زن و شوهر وقتی تداعی کننده مثبت یکدیگر باشند آرامش بصری پیدا می‌کنند. 🔰 به همین خاطر امیرالمومنین (ع) می‌فرمایند: 🌷 "من هر وقت به خانه وارد می‌شدم و نگاهم به فاطمه زهرا(س) می‌افتاد، همه ‌سختی‌هایم را فراموش می‌کردم." 👆 خب، به نظر من یکی از علت‌هایی که باعث شد حضرت علی (ع) این را بفرمایند این بوده که حضرت صدیقه کبری(س) تجسم خوبی‌ها بودند. و باعث ایجاد آرامش در حضرت می‌شدند. ✅ دلخوشی‌های زن و شوهر به یکدیگر باید زیاد بشود؛ ⬅️ هرچه دلخوشی‌ها بیشتر، آرامش بیشتر 🔻 سوال: ❓دلخوشی‌ها در چه صورتی زیاد می‌شود؟ 👈 وقتی که زن، زن باشد و مرد هم، مرد باشد. 😕 یکی از تاسف‌های امروزمان این جابه‌جایی است! ‼️ خیلی وقت‌ها زن، مرد یا مادر است!! ⚠️ دقت کنید: 🤔 زنی که برای شوهرش مادری کند، بدون شک شوهرش متنفر خواهد بود. 🔺 همین نکته در مورد مردها هم صدق می‌کند. یعنی گاهی اوقت مرد، زن یا پدر می‌شود. 🥀 و هیچ زنی هم دوست ندارد که شوهرش برای او نقش پدر را ایفا کند. 🔻 متاسفانه 📣 امروزه زن‌ها در حد یک نیروی خدماتی هستند و مردها هم در حد یک عابربانک هستند. ‼️ ما نمی‌گوییم که این نباشد! ✳️ البته که زن باید یک نیروی خدماتی ماهر در منزل باشد و مرد هم باید یک عابربانک خوب با تراکنش‌های بالا در زتدگی باشد. ⚠️ ولی یک شرط دارد: 🔹 ابنکه اگر صرفا اینگونه باشند اشتباه و غلط است. 🔹 چرا که اگر این‌گونه باشند، زن و شوهر با دیدن یکدیگر آرامش نمی‌گیرند. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #آرامش_بصری #آرامش #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۷ 📝 محور بحث: #آرامش_دیداری ◽️ در قسمت‌ قبل به بیان پنجمین مورد از روش‌های رسیدن به آرامش دیداری پرداختیم و در این قسمت ششمین راه از راه‌های رسیدن به آرامش دیداری را توضیح خواهیم داد. 6⃣ توجه به ترکیب و چیدمان محیط زندگی، آرامش میدهد. 📣 منظور نحوه چیدمان وسایل است و با نظم که قبلاً اشاره کردیم متفاوت است. 🌹 مثلاً فرش‌های قرمز آرامش ندارد؛ 👈 و برخی‌ها اعتقاد دارند که برای فضای عبادی، فرش‌های قرمز خوب نیست و آرامش ذهنی را مختل می‌کند. به این دلیل است که طبیعت رنگ قرمز اینگونه است. 🌸 مثلاً زن و شوهر می‌خواهند یک صحبت جدی با یکدیگر انجام بدهند. 👆 اینکه برای حرف زدنشان از چه رنگی برای پوششان استفاده کنند مهم است. 👇 برای نمونه: 💢 لباس نارنجی یا قرمز قطعا به #پرخاشگری منجر می‌شود چون از رنگی استفاده می‌کنند که #هیجان دارد. ❎ حتی برای بچه‌ها هم مهم است. 🙁 متاسفانه ما در ترکیب رنگ‌های پرده و اتاقشان از رنگ‌های گرم مثل نارنجی و قرمز استفاده می‌کنیم. 🔺 این‌ها (رنگ‌های قرمز و نارنجی) به خودی خود آرامش بچه‌هایمان را بهم می‌زند. 🔺 به دلیل اینکه بچه‌ها خودشان جنب و جوش دارند و اگر از این رنگ‌ها هم استفاده بشود جنب و جوششان بیشتر خواهد شد. ✅ برای بچه‌های کوچک باید از رنگ‌های آرام بخش استفاده نمود. 👇 می‌دانید که ما سه دسته رنگ داریم: 📍 رنگ گرم: قرمز، زرد و نارنجی 🔹 رنگ سرد: آبی، سبز و بنفش ◽️ رنگ خنثی: سفید وسیاه 📍 رنگ‌های گرم یک خاصیت مشترک دارند که #تحریک‌گری‌ است. یعنی #تحریک می‌کنند. 🔹 رنگ‌های سرد معمولا ویزگی مشترک #آرامش دارند. 🔔 حتی محیط خانه می‌تواند در آرامش بصری افراد تاثیر داشته باشد. ⚠️ حتی خودمان هم باید به این نکته دقت داشته باشیم که چطور در مقابل بچه‌هایمان قرار میگیرم. ⁉️ آیا باورتان می‌شود: 💠 یکی از توصیه‌هایی که می‌شود این است: مادرانی که بچه شیر می‌دهند هیچ وقت از رنگ‌های گرم استفاده نکنند. 👆 به این دلیل که بچه‌ها #بد_غذا می‌شوند و حواسشان را پرت می‌کند در صورتی که رنگ‌های سرد برعکس عمل می‌کنند. 💠 در موضوع #گفتگو بهترین رنگ قهوه‌ای است. 👈 چشم راخسته نمی‌کند و درعین حال پذیرش راهم افزایش میدهد 🔆 اگر توجه کرده باشید معمولا در سخنرانی‌های مقام معظم رهبری، زمینه پشت ایشان، شامل رنگ‌های آرام بخش است. ✳️ معمولا از رنگهای آبی، قهوه‌ای و سبز استفاده می‌شود تا توجه مخاطب بیشتر بشود. 🕌 محراب مساجد معمولا آبی است تا فرد با آرامش در آن محل قرار بگیرد و #نماز بخواند. ⚠️ دو نکته مهم: 🌀 به رنگ‌ها توجه داشته باشیم. 🌀 نظام بخشی ایده آل یا مطلوب و یا مناسب درخانه وجود داشته باشد. 💐 مثلا: در دلم دوست دارم که میز در سمت راست قرار بگیرد ولی آنرا در سمت چپ قرار می‌دهیم. تا زمانی که این میز در سمت چپ است من آرامش ندارم. 🔻 معمولا این دو تعبیر را به کار می‌برم: 🚹 به آقایان می‌گویم که: مدیریت محیط خانه باید تحت مدیریت بانوان باشد حتی چیدمان آن! 🚺 به بانوان هم می‌گویم که: حتما در چیدمان خانه از همسرتان مشورت بگیرید. چون مهم است و با یکدیگر به یک اتفاق نظر خواهید رسید. 🔮 با ما همراه باشید. #ادامه_دارد #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #روابط_زوجین #آرامش_بصری #محیط_زندگی #توجه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۹ 📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعده‌ها اهمیت دارد. 🚙 بچه‌ای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است. 🔻 در خود بچه‌ها هم این آسیب را می‌توان دید؛ اگر دقت کنیم می‌بینیم بچه‌ای که صبحانه نمی‌خورد در طول روز: 👈 زودتر از انتظار خسته می‌شود 👈 مطالب را متوجه نمی‌شود 👈 رفتارش اُفت پیدا می‌کند 👈 تحملش هم پایین می‌آید ⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچه‌ها صدق نمی‌کند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید. ⁉️ برخی از والدین میگویند که بچه‌های ما صبحانه نمیخورند چرا؟ 🔰 علل صبحانه نخوردن بچه‌ها: 1⃣ خوردن شام سنگین؛ 📚 چقدر در روایات می‌بینیم که فرموده‌اند: «شام را سبک بخورید.» 📣 این تعبیر را حتما شنیده‌ایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور. ⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد. 2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح ✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) ⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند. ✅ بچه‌ها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند. 4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچه‌ها 🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا 5⃣ غذای تکراری خوردن 6⃣ #مشاجرات_خانوادگی ❌ به هیچ عنوان با بچه‌ها جر و بحث نکنید 7⃣ #استرس و #اضطراب 8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید 📝 خواص برخی از مواد غذایی: 🥛 #شیر باعث #صبوری، #مهربانی و #آرامش در کودکان می‌شود. 🍯 #عسل باعث رشد #حافظه می‌شود. 🍇 انگور #غم و #اندوه را به #شادی تبدیل می‌کند. 🍎 #سیب موجب تقویت حافظه و #اعصاب می‌شود و رنگ رخسار را زیبا می‌کند. 🍃 خوردن #خرما باعث بالارفتن صبر، حلم و #بردباری می‌شود. 💐 #زیتون باعث تقویت حافظه می‌شود. 🥣 #حلیم باعث #نشاط در #عبادت می‌شود. 🎈 با ما همراه باشید. #استاد_تراشیون #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه #من_ماسک_میزنم😷 〰〰〰✨🌹✨〰〰〰      @gofteman245 📎 با ما همراه باشید👆