🔸🚔توصیه های پیشگیرانه پلیس 🔰گوشیت جایی بگذار که دسترسی بهش آسون نباشه #پیشگیری_از_سرقت #مهارتهای_اجتماعی #پلیس_گلستان #آموزش_همگانی #نگاه_نو فرماندهی انتظامی استان گلستان_معاونت فرهنگی و اجتماعی 💢باما همراه باشید 👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

🎤 هر روز با یک پیام آموزشی_پیشگیری: پیام امروز ✏️ " صمیمیت در خانواده = واکسن پیشگیری از اعتیاد ." 🟣 🔵 🟢 🟤 🔴 🟡 🟠 ⚫️ #پیشگیری_از_اعتیاد #اداره_آموزش_همگانی #پلیس_گلستان #نگاه_نو_پلیس معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

در هر گام از زندگی‌ام، تو دستی را بر شانه‌ام گذاشتی و به من آموختی که چگونه برخیزم و با دنیا روبرو شوم. #روز_پدر #آموزش_همگانی #پلیس_گلستان معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

  بسم الله الرحمن الرحیم 🔸 امروز   چهارشنبه  ↯ ☀️    ۲۶    دی     ۱۴۰۳ 🌙    ۱۴  رجب    ۱۴۴۶ 🎄    ۱۵   ژانویه  ۲۰۲۵               📿 #ذکر_روز یا حی و یاقیوم  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌                 ࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ ســـــــلام چهارشنبه زمستونیتون زیبـا باطراوت ان شـاءالله امروز بهترین روز زندگیتون باشه  حـال خوب ، دلخوشی فراوان رزق و بـرکـت بسیار لبریز از شـادی و آرامش روزتــون عـالـی ♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌                 ═इई🍃❤️❤️🍃ईइ امروز در تقویم سالروز فرارشاه از ایران دومین روز از اعتکاف https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

❇️معجزات میوه‌ها در درمان بیماری‌ها! ▫️ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ ▫️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ ▫️ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ ▫️ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ ▫️ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ #تغذیه_سالم #پلیس_خدمتگزار #پلیس_گلستان #آموزش_همگانی 💠 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

❌تحقیر از رفتارهای نادرست با معتاد ❌هرگز قهر نکنید افراد معتاد بسیار آسیب‌پذیر هستند و به تأیید شدن از سمت خانواده و اطرافیان حساس‌ترند. به همین دلیل واکنش شدیدتری نسبت به طرد شدن از سوی نزدیکان خود نشان می‌دهند. قهر و یا طرد شدن از سوی خانواده او را بیشتر به سمت اعتیاد می‌کشاند. ✅همه مشکلات را به اعتیاد او ربط ندهید همه مسائل و مشکلاتی که در خانواده وجود دارد را به او و اعتیادش ربط ندهید، شاید همین اعتیاد نیز نمودی از مشکلات خانواده باشد. با این کار فقط فشار روانی و احساس گناه او را بیشتر می‌کنید. #پلیس_گلستان #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #اعتیاد 💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

از مهم‌ترین اقداماتی که می‌تواند مهارت مدیریت هیجان را در شما افزایش دهد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: پیاده روی کردن مراجعه به مشاوره یا روان‌شناس نوشتن احساسات خود بر روی کاغذ انجام ورزش‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، پیلاتس گوش دادن به موسیقی شاد توجه به نکات مثبت داشتن خواب کافی رفتن به سفری کوتاه دیدن یک دوست و صحبت درباره اتفاقات خوب مراقبه و نزدیک شدن به خداوند صحبت کردن درباره احساس و هیجانات به وجود آمده. #کنترل_خشم #اموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_گلستان معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان ‌‌💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

❌بیش از حد به اشتراک نگذارید❌ حریم خصوصی قدرت است. مردم نمی توانند چیزی را که نمی دانند خراب کنند. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #استان_گلستان #حریم‌ــ‌خصوصی #فضای‌ــ‌مجازی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💢باما همراه باشید 👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

✅خیلی از بچه‌ها می‌پرسن: "درس خوندن اصلاً چه فایده‌ای داره؟ اینا به چه دردی می‌خوره؟" درجواب چی میشه بهشون گفت؟ 1. درهای بیشتر به روی آینده: وقتی درس می‌خونی، انتخاب‌های بیشتری تو زندگی داری. شغل بهتر، دانشگاه بهتر، یا حتی زندگی راحت‌تر. هرچی بیشتر یاد بگیری، راه‌های بیشتری جلوت باز می‌شه. 2. مهارت برای زندگی واقعی: درس فقط فرمول و تاریخ نیست. یاد می‌گیری چطور فکر کنی، تصمیم درست بگیری، و مشکلاتتو حل کنی. اینا چیزاییه که همیشه به کارت میاد. 3. حس قشنگ موفقیت: وقتی یه چیزی رو یاد می‌گیری یا از پس یه امتحان سخت برمیای، یه حس خوب بهت دست می‌ده که می‌گه: «آره، من می‌تونم!» حالا شاید بگی «نه، این چیزا رو تو زندگی نمی‌خوام»، ولی حقیقت اینه که درس خوندن ذهن و فکرتو قوی می‌کنه. یه جور تمرین واسه مغزه، که بعداً توی هر کاری بخوای انجام بدی، به دردت می‌خوره. امتحانش ضرری نداره. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #استان_گلستان #درس‌ــ‌خواندن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

"مهارت نه گفتن در برابر تعارف مواد مخدر و خواسته های نابجا شجاعت است نه حقارت" #امنیت_اتفاقی_نیست #قطعا_پیروزیم 🇮🇷معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

درخواست تعجيل در اعزام به خدمت مشمولان معاون وظيفه عمومي استان افزود: مشمولان در صورت تمايل و دارا بودن شرايط لازم مي توانند زودتر از موعد، اعزام شوند. به گزارش خبرگزاري پليس، سرهنگ مهدي تقوي نيا افزود: در صورت رسيدن به سن مشموليت (18 سال تمام)  و امکان اعزام مشمول با توجه به ظرفيت مراکزآموزش نيروهاي مسلح رسيدگي به درخواست تعجيل  مشمولان امکانپذير  مي باشد. وي ادامه داد: مشمولان واجد شرايط جهت ارائه درخواست تمديد و تعجيل صرفاً بايد به دفاتر پليس10+ مراجعه نمايند. سرهنگ تقوي نيا خاطر نشان کرد: مشمولان براي کسب اطلاعات بيشتر مي توانند از طريق پايگاه اطلاع رساني سازمان به نشاني www.vazifeh.police.ir ، سامانه تلفن گويا به شماره 096480 و يا کانال سازمان در پيام رسان سروش به نشاني sarbazvazifeh@ از آخرين اخبار مربوطه مطلع شوند. #وظیفه_عمومی #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان 💢باما همراه باشید 👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani

#نگاه_نو #آموزش_همگانی #پلیس_گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani