🔷آموزش ها خیلی مهم هستند،و تعجب می کنم چرا برای مردم ایران اصلا مهم نیست!!! 😑😔
به همین دلیل هست دچار مشکل می شوند و همچنین بعد بهبودی با عمل یا بدون عمل ...
⭕#آموزشها از همه چیز مهم تر هستند، تاکید میکنم از همه چیز...
#سلامت_باشید...
❌لینک عضویت در کانال:
✨. https://eitaa.com/hajjjmostafa
✨
🔷🔷🔷
#طرز_صحیح_زندگی_کردن
#پیشگیری،#کمردرد، #دیسک، #سیاتیک،#اسپاسم،#بی_حسی
#تاکیدی #تاکیدی #تاکیدی
🔷کاربران عزیز سوال می کنند همیشه، چه چیز بخوریم و یا چکار کنیم برای کمردرد یا بقیه مشکلات...
( لطفا تمام اعضای کانال از امروز این چهار مورد کم هزینه را انجام دهند.)
به ترتیب اولویت :
🔄انجام تمامی کارها بصورت #استاندارد، که بطور پیوسته #آموزشها در #کانال منتشر می شود از سفره پهن کردن در منزل تا برداشتن اجسام سنگین در منزل یا سرکار و غیره
⚫استفاده #خوراکی از #سیاه_دانه و نیز روغن سیاه دانه برای #ماساژ
🟡استفاده از #زنجبیل در چای برای همیشه
🔵رفتن به #جکوزی(نسبت به وضعیت مالی تان هرچه بیشتر بهتر )
💠#حاج_مصطفی
❌لینک عضویت در کانال:
✨. https://eitaa.com/hajjjmostafa ✨
🔷🔷🔷
#طرز_صحیح_زندگی_کردن
#پیشگیری،#کمردرد، #دیسک، #سیاتیک،#اسپاسم،#بی_حسی
#سندرم_تونل_کارپال