عشق به زندگی سالم
⁉️غلظت خون چیست؟🍁🍁🍁 بسیاری از افراد تصور میکنند که اگر خونشان تیرهرنگ باشد، یعنی خونشان غلیظ
🌸🍃
🍃
🔖 حذف ناهار ؛ آری یا خیر؟!
⚠️در مورد وعده های غذایی دیدگاهی در طب سنتی توصیه میکند که وعده ناهار حذف شود، این پیشنهاد برای همه کاربرد ندارد.
1️⃣اگر کودک و نوجوان هستید وعده ناهار را حذف نکنید چون شما در حال رشد هستید و حتما باید مواد غذایی به اندازه کافی به بدن شما برسد.
@hakimshirazi313
2️⃣اگر سالمند هستید وعده ناهار را حتما بخورید با توجه به ضعف بدنی ناشی از کهولت سن حذف وعده غذایی برای شما مناسب نیست.
@hakimshirazi313
3️⃣اگر بار دار هستید وعده غذایی ناهار را حذف نکنید حذف وعده غذایی سلامت جنین را به خطر می اندازد حتی شما باید وعدههای غذایی را بیشتر کرده ولی در هر وعده حجم خوراکیهای مصرفی را کم کنید.
@hakimshirazi313
4️⃣اگر ضعف بدنی دارید یا در دوره نقاهت بیماری به سر میبرید وعده غذایی را حذف نکنید.
🖋 عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡 @hakimshirazi313
🔴 اعمالمان را با سرعت مافوق نور به آسمان بفرستیم
🔵 راه صحیح ، عاقلانه و پر سود پیوند زدن اعمال ناقص ما به اعمال بهترین نوع بشر حضرت حجت ابن الحسن علیه السلام می باشد. چرا که کوچکترین عمل او با تمامی اعمال جن و انس و ملک قابل قیاس نیست. اگر اعمال نیک خودمان را به او هدیه کنیم شاید به همراه اعمال او که با سرعت مافوق نور به آسمان میرود و به عرش الهی می رسد اعمال ما هم بالا رود و مقبول درگاه احدیت گردد.
🌕 از این لحظه نیت میکنیم تمام اعمال مستحبی زندگی مان تا پایان عمر را به امام زمان ارواحنا فداه هدیه کنیم.
#امام_زمان
💚 اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج 💚
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖#مزاج ها و #بیماری ها ✅هر فرد با مزاج خاصی، در صورت عدم رعایت دستورهای مطابق با مزاجش، استع
🔴 علت ویتیلیگو
♻️ #برص (پیسی یا ویتیلیگو)، #بلغم_غلیظ_نپختهای است که رسوبش در سطح پوست، به صورت #لکههای_سفید در نقاط مختلف بدن است.
@hakimshirazi313
🔹 علل برص در روایات:
طبق فرمایش پیامبر(ص)، پنج چیز است که موجب پیسی(برص) میشود:
🔸 خوردن در حالت سیری
🔸 نوره کشیدن در روز جمعه و چهارشنبه
🔸 غذا خوردن در حالت جنابت(در صورت اضطرار و ضعف با وضو در حد ضرورت میل شود)
🔸 آمیزش با زن در هنگام حیض
🔸 وضو گرفتن و غسل کردن با آبی که با آفتاب گرم شده است.
@hakimshirazi313
🔹 آنچه در روایات برای برص مفید است:
🔸 شستن سر با ختمی هر روز جمعه
🔸 خوردن گوشت گاو همراه با برگ چغندر
🔸 خوردن سویق
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۹، پوست
@hakimshirazi313
🔹 برای این افراد اصلاح مزاج زیر نظر طبیب حاذق ضروری است.
🔹 افراد مبتلا به این بیماری از مصرف غذاهای مولد بلغم و دیرهضم پرهیز کنند و توجه داشته باشند که کمتحرکی به این مشکل دامن میزند. خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی و خوردن آب بلافاصله پس از میوه و غذا نیز این مشکل را تشدید میکند.
🔹 مصرف غذاهای خونساز به این افراد توصیه میشود مثل زرده تخم مرغ عسلی، شیره انگور، نخوداب، آب سیب
#عشق_به_زندگی_سالم
عضـویت در کــانال👇
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
◈❖ دانستنی های #بعد_از_ازدواج ❖◈ #همسرداری @hakimshirazi313 🍃 شش نکته حیاتی که بسیاری از زوجین
🔹هفت تصور اشتباه #قبل_از_ازدواج
🌻عوضش مي كنم!
اگر شما هم چنین فکری را در سر دارید، نباید فراموش کنید که شما و همسرتان، از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمی توانید دنیا را از یک دریچه ببینید. بعضی ویژگی های همسرتان، تقریبا غیر قابل تغییر است، این را بپذیرید.
@hakimshirazi313
🌻باید برای هم بمیریم!
اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه ای دارید، درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید، اما قرار هم نیست هر روز فیلم هندی بازی کنید...!
@hakimshirazi313
🌻عشق با گذشت زمان تمام می شود!
یک عشق واقعی می تواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. مرحله دوم عشق، صمیمیت و همراهی است و اصلا به معنای پایان عشق نیست.
@hakimshirazi313
🌻مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است!
اگر می خواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ ها را وا بکنید و مسئولیت ها را تقسیم کنید.
@hakimshirazi313
🌻مردها ارزش حمایت را نمی فهمند!
مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را می بینند.
@hakimshirazi313
🌻به خاطر من هر کاری می کند!
درست است که عشق قدرت می آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.
@hakimshirazi313
🌻خودم را دوست دارد نه جسمم را!
خیال نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می دهد.
#همسرانه
#قبل_ازدواج
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌴 #طبع و #مزاج مناطق جغرافیایی 🌴 @hakimshirazi313 ✨ مناطق کوهستانی: سرد و خشک ✨ مناطق بیابانی: گرم
🌾 مزاج مزه ها و طعم ها 🌾
💫 قاعده کلی: برای تشخیص طبع همه خوراکیها این قاعده کافی است؛👇
🍃 #شیرینی جات: گرم (میزان گرمی، بستگی به میزان شیرینی دارد)
🍃 #شوریجات: گرم و خشک
🍃 #ترشی جات: سردو خشک
🍃 #تندی ها: گرم و خشک
🍃 #تلخی ها : گرم و خشک
🍃 #گس ها و بی مزه ها: سرد و تر.
✨ این نوشته👆 از جمله اسرار مزاج شناسی است و به عبارتی فوت کوزه گری این علم است.
#مزاج_شناسی
#مزه
#طعم
آدرس کانال مزاج شناسی حکیم شیرازی:
📡 @hakimshirazi313
🌸🍃
🍃
🔖ازگیل
در خصوص خواص و مزاج ازگیل در طب سنتی آمده است که:
مزاج آن #سرد_و_خشک است.
مشکلات کلیوی را برطرف و بدن را #سمزدایی میکند.
@hakimshirazi313
#ازگیل با طبع سرد و خشک خود؛ به تسکین #حدت_صفرا و خون کمک میکند.
موجب تسکین سر درد ناشی از گرما (آب ازگیل همراه با شکر) میشود.
#اشتها_آور است و در صورتی که خوب هضم شود به چاقی و #افزایش_وزن نیز کمک میکند.
@hakimshirazi313
در درمان قطره قطره آمدن #ادرار نیز بکار میرود...
ادامه دارد..
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖ازگیل در خصوص خواص و مزاج ازگیل در طب سنتی آمده است که: مزاج آن #سرد_و_خشک است. مشکلات کل
🌸🍃
🍃
🔖عوارض مصرف زیاد ازگیل
افزایش سطح کلسترول خون
ایجاد حالت تهوع و اسهال
ایجاد یبوست
ایجاد حساسیت و آلرژی به ازگیل
ناراحتی و گرفتگی معده
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖عوارض مصرف زیاد ازگیل افزایش سطح کلسترول خون ایجاد حالت تهوع و اسهال ایجاد یبوست ایجاد حساسی
🌸🍃
🍃
🔖مصرف زیاد ازگیل به چه افرادی توصیه نمیشود؟
مصرف زیاد از حد ازگیل به افراد سرد مزاج توصیه نمیشود.
ازگیل قبض طبع می آورد و مصرف آن در زمان اسهال مناسب بوده و برای افراد با یبوست مزاج مناسب نیست.
@hakimshirazi313
مصرف افراطی ازگیل در افراد دارای سنگ کلیه و مثانه نیز نوصیه نمیگردد.
زیاده روی در مصرف ازگیل برای افراد دچار آلرژی و حساسین مناسب نمیباشد.
@hakimshirazi313
مصلح ازگیل چیست؟
انیسون و عسل؛ مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج ازگیل هستند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔹هفت تصور اشتباه #قبل_از_ازدواج 🌻عوضش مي كنم! اگر شما هم چنین فکری را در سر دارید، نباید فراموش کنی
⭕️بسیاری از مشکلات و ناراحتی هایی که برای زوج ها به وجود می آید از #توقع بی جا یا توقع زیاد است.
⚠️وقتی از هر کس به اندازه توانش انتظار داشتید دیگر ناراحت رفتار و عملکرد او نمی شوید و یا تحمل آن برایتان راحت تر است.
💯لذا تعامل با همسرتان و اصلاح رفتار او راحت تر خواهد بود.
🌀پس توقعتان به جا و البته با صبر و حوصله
#همسرانه
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌾 #طبع و #مزاج_ادویه جات 🌾 🌱زردچوبه: گرم و خشک 🌱زعفران: گرم و خشک 🌱زنجبیل: خیلی گرم و خشک 🌱زنیان:
قایدی:
🌸🍃
🍃
🔖 دمنوشی از دانه های سحرانگیز
✔️در کنترل فشار خون، کنترل #چربی_خون، کم کردن از شدت #خونریزی قاعدگی، حتی در کنترل خونریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری #نقرس . کنترل #قند_خون در دیابت ....!
@hakimshirazi313
❓اگر گفتید چه #دمنوشی همه این کارها را میتواند انجام دهد!؟
✅بله درست است دانههای سحر انگیز #سماق به خصوص در برندهایی که بدون هسته، سماق را آسیاب میکنند!
🔸آنتی اکسیدانهای این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، #ویتامین ث، #پروتئین و فیبر حتی در #جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شدهاند.
@hakimshirazi313
🔹وقتی روی گوشت قرمز پاشیده میشود اجازه نمیدهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک میکند از راه #روده دفع شوند.
@hakimshirazi313
در ویار #بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر میکاهد.
🌀کافی است نیم ساعت در آب جوش، با درب بسته دم بکشد سپس صاف کنید و بنوشید. در دمنوش به سبب صاف شدن انواع با هسته آسیاب شده نیز، منعی ندارند ولی برای مصرف همراه غذا بهتر است بدون هسته، آسیاب شده، میل شود.
🖋 عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
⁉️غلظت خون چیست؟🍁🍁🍁 بسیاری از افراد تصور میکنند که اگر خونشان تیرهرنگ باشد، یعنی خونشان غلیظ
🩸 درمان #غلظت_خون
📍 #غلظت_خون_گرم
👈 ناشی از غلبه مزاج #دم
▪️ ترک #فلفل ، #ادویه ، #سیر، #پیاز
▫️ ترک مواد کارخانه ای
▪️ مصرف #ترشی های طبیعی و #آب_زرشک
▫️ تحرک و #پیاده_روی زیاد
▪️ خون درمانی ( #حجامت ، #فصد )
@hakimshirazi313
📍 #غلظت_خون_سرد
👈 باید #سودا را درمان کرد
▪️ ترک سردی ها و مواد کارخانه ای
▫️ مصرف #انار یا #رب_انار (سودا بری می کند )
▪️ مصرف سرکه + #روغن_زیتون یا #سرکه_انگبین
▫️ استفاده از #نوره و #حنا
▪️ #خون_درمانی ( #فصد و #حجامت )
به کانال حکیم شیرازی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #شیوه استفاده شنبلیله ۱-۲ قاشق چایخوری دانه #شنبلیله را ۳ مرتبه در روز به همراه #چای_سبز د
🔴 خواص شنبلیله
♻️ #شنبلیله در درجه دوم گرم و خشک میباشد. شنبلیله #منضج است یعنی قوام اخلاط را تعدیل کرده و براحتی قابل دفع میکند.
#ملین و نرم کننده شکم است.
#مدر و ادرارآور است یعنی آب و رطوبات را از غذا و فضولات بدن بیرون کشیده و به صورت ادرار، عرق، حیض و شیر از بدن خارج میکند، پس برای کلیه و مجاری ادرار مفید است.
شنبلیله #محلل و تحلیل برنده است، زیرا با حرارت خود اجزای اخلاط را جدا کرده و به صورت بخار دفع میکند، مثل آویشن که محلل بلغم و ریاح است.
🔹 شنبلیله #قند_خون را پایین میآورد و تنها داروی کاهندهی قند است که به بدن ضعف نمیدهد.
🔹#اشتهاآور و #خونساز است، #نیروی_جنسی را تقویت کرده و به #رشد_مو کمک میکند.
🔹#مقوی_ریه است و برای بیماریهای تنفسی، آسم و برونشیت مفید است. برای درد کمر و #مفاصل که ناشی از غلبه بلغم باشد نیز مفید است.
🔹 شنبلیله از منظر روایات:
🔸پیامبر(ص): به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من میدانستند که شنبلیله برایشان چه منافعی دارد با آن درمان میکردند، هرچند معادل آن #طلا میدادند.
🔸 امام کاظم(ع): « برای درمان #ریاح بدن و #سردی_مفاصل یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر در آب خیسانده و بپز، سپس آن را از صافی رد کن و یک روز درمیان از آن استفاده کن تا یک کاسه پر از آن مصرف شود.»
@hakimshirazi313
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۲۰، شنبلیله
🔹جالب است بدانید این نسخه امام (انجیر و شنبلیله) یک #کورتون_گیاهی_قوی و بهترین #ضد_التهاب است.
🔹افراد گرم مزاج و زنان باردار با احتیاط شنبلیله مصرف کنند و زیادهروی نکنند.
عضـویت در کــانال👇
@hakimshirazi313
ادب حضور ماه رجب- نسخه موبایل.pdf
609.3K
📖کتاب| ادب حضور (دفتر اول)
▫️اسرار ماه رجب و مراقبات و مناسک آن، همراه با آداب اعتکاف
💢استاد فیاض بخش
#رجب #ماه_رجب #ادب_حضور #مراقبات_رجب
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
@hakimshirazi313
#ولادت_امام_محمد_باقر
🌸امشب گل سرخ باغ دین می آید
🌸فرزند امیرِمومنین می آید...
🌸تبریک که ماهِ برجِ حکمت، باقر
🌸در خانهی زین العابدین می آید...
🌟ستاره های دنبالهداری که تا روز ظهور میدرخشند...
🌃 شب اوّل ماه است. آسمان مدینه امشب از همیشه پُرنورتر است. اما این مهتاب نیست که میتابد! هلالِ ماهِ نو کجا و این همه نور کجا؟
این پنجمین ستارهٔ آسمان ولایت است که روی دستهای سجّاد میدرخشد و نورش زمین و آسمان را روشن کرده.
💫 گنجینهٔ علم خدا آمده تا با شمشیرِ دانش قیام کند و با انحرافات بجنگد. آسمان ولایت از این ستاره ها بسیار دارد، ستارههای دنبالهداری که تا روز ظهور میدرخشند و راه را نشان میدهند.
💐 حلول ماه رجب و ولادت #امام_باقر علیه السلام مبارک باد.
💚 اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج 💚
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌾 مزاج مزه ها و طعم ها 🌾 💫 قاعده کلی: برای تشخیص طبع همه خوراکیها این قاعده کافی است؛👇 🍃 #شیرینی
🌴 مزاج سنین مختلف 🌴
✨ مرحله رشد: از بدو تولد تا سی سالگی
در این مرحله بدن گرم و تر است.
✨ مرحله جوانی: از سی سالگی تا چهل سالگی
در این مرحله بدن گرم و خشک است.
✨ مرحله میانسالی: از چهل تا شصت سالگی
در این مرحله بدن سرد و خشک است.
✨ مرحله پیری: از سن شصت سالگی به بعد
در این مرحله بدن سرد و تر است.
@hakimshirazi313
✅ نکته: این سنین تخمینی و حدودی است و ممکن است در افراد مختلف با فعالیت و تغذیه های متفاوت فرق کند.
#مزاج_شناسی
آدرس کانال مزاج شناسی حکیم شیرازی:
@hakimshirazi313
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈
🟢 مراقبات شب اول ماه رجب
🔴 شب شريف و یکی از چهار شبی است که اختصاص به احیا گرفتن دارد و اعمال دیگری نیز وارد شده است:
1⃣ چون هلال را ببيند بگويد:
«اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ عَلَيْنَا بِالْأَمْنِ وَ الْإِيمَانِ وَ السَّلامَةِ وَ الْإِسْلامِ رَبِّی وَ رَبُّكَ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ»
🌸 و نيز از حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلّم نقل شده است كه چون هلال رجب را میديدند میخواندند:
🌹 «اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِی رَجَبٍ وَ شَعْبَانَ وَ بَلِّغْنَا شَهْرَ رَمَضَانَ وَ أَعِنَّا عَلَى الصِّيَامِ وَ الْقِيَامِ وَ حِفْظِ اللِّسَانِ وَ غَضِّ الْبَصَرِ وَ لا تَجْعَلْ حَظَّنَا مِنْهُ الْجُوعَ وَ الْعَطَشَ»
@hakimshirazi313
2⃣ غسل
چنانكه بعضى از علما فرمودهاند از حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلّم مروى است كه: هر كه درک كند ماه رجب را و غسل كند در اوّل و وسط و آخر آن، بيرون آيد از گناهان خود مانند روزى كه از مادر متولد شده است.
3⃣ زيارت حضرت امام حسين عليه السّلام
@hakimshirazi313
4⃣ بيست ركعت نماز
در هر رکعت بخواند:
▫️سوره «حمد» ۱ مرتبه
▫️سوره «توحید» ۱ مرتبه
و بعد از هر دو ركعت سلام دهد.
تا محفوظ بماند خود و اهل و مال و اولادش و از عذاب قبر در پناه باشد و از صراط بی حساب مانند برق بگذرد.
@hakimshirazi313
5⃣ دو ركعت نماز
رکعت اوّل
▫️سوره «حمد»
▫️سوره «ألم نشرح»
▫️سوره «توحيد» (سه مرتبه)
▫رکعت دوّم
▫️سوره «حمد»
▫️سوره «ألم نشرح»
▫️سوره توحيد»
▫️سوره «فلق»
▫️سوره «ناس»
و چون سلام نماز داد
▫️سى مرتبه لا إِلَهَ إِلا الله
▫️سى مرتبه صلوات
تا حق تعالى گناهان او را بيامرزد مانند روزى كه از مادر متولد شده است.
6⃣ سى ركعت نماز
در هر رکعت:
▫️سوره حمد» ۱ مرتبه
▫️سوره كافرون» ۱ مرتبه
▫️سوره توحيد» ۳ مرتبه
@hakimshirazi313
7⃣ دعای امام جواد علیه السّلام
از امام جواد عليه السّلام روایت شده است كه فرمود: مستحب است كه اين دعا را در شب اوّل رجب بعد از عشاء بخواند:
🌹 «اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِأَنَّكَ مَلِكٌ وَ أَنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ مُقْتَدِرٌ وَ أَنَّكَ مَا تَشَاءُ مِنْ أَمْرٍ يَكُونُ اللَّهُمَّ إِنِّي أَتَوَجَّهُ إِلَيْكَ بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ نَبِيِّ الرَّحْمَةِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ يَا مُحَمَّدُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي أَتَوَجَّهُ بِكَ إِلَى اللَّهِ رَبِّكَ وَ رَبِّي لِيُنْجِحَ بِكَ طَلِبَتِي اللَّهُمَّ بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ وَ الْأَئِمَّةِ مِنْ أَهْلِ بَيْتِهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَ عَلَيْهِمْ أَنْجِحْ طَلِبَتِی»
و سپس حاجت خود را از خدا بخواهد.
8⃣ دعای امام کاظم علیه السّلام که پس از نماز شب در سجده خوانده میشود:
💐لَكَ الْمَحْمَدَةُ إِنْ أَطَعْتُكَ وَ لَكَ الْحُجَّةُ إِنْ عَصَيْتُكَ...💐
📚 به مفاتیحالجنان مراجعه شود
#امام_زمان
#ماه_رجب
💚 اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج 💚
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖#شلغم؛ يك داروخانه جالب 🔵 مزاج شلغم گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان ط
🌸🍃
🍃
🔖خواص دمنوش شلغم
🔹 #شلغم را بخارپز کنید یا با آب اندک بجوشانید و درب آنرا ببندید تا با بخارش دم بکشد.
🔸آبی که از پخت شلغم حاصل می شود دور ریختنی نیست و دارای #خواص فراوانی است.
🔹این دمنوش می تواند #ریه های شما را گرم کند و $التهابات و خلط را از بین ببرد.
@hakimshirazi313
🔸همچنین سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و #سیستم_ایمنی را تقویت می کند.
🔹#دمنوش_شلغم را به همراه کمی عسل میل کنید و از خواص بی نظیرش بهره ببرید.
✔️دمنوش شلغم #مُدِرّ است و در افراد با #سنگ_کلیه پیشنهاد خوبی برای درمان است.
@hakimshirazi313
✔️ سبب تقویت #قوای_جنسی و حتی کیفیت #اسپرم می شود و در #ناباروری توصیه شده است.
@hakimshirazi313
✔️شلغم و دمنوش شلغم #مدر_حیض است و در تنبلی #تخمدان غذای خوبی است.
@hakimshirazi313
🌸برای کاهش #نفخ احتمالی می توان کمی #آویشن به این دمنوش افزود و نوش جان کرد.
@hakimshirazi313
❌مصرف شلغم خام و آب آن توصیه نمی شود و می تواند سبب عوارضی مانند نفخ شدید، سردرد، سرگیجه یا تاری دید شود.
🖊عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@hakimshirazi313