عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #میخچه #میخچه تودههایی از سلولهای مرده هستند که حاصل برخورد بین پا و کفش می باشد مهمترین
✅ درمان #میخچه
1⃣ اگر #گوشتی باشد
👈 داروی ترکیبی #پوستی مالیدنی (شامل #نوره و #حنا)
👈 داروی ترکیبی صاف کننده #خون
👈 مالیدن #عسل
2⃣ اگر #استخوانی باشد (زائده و خار استخوانی)
👈 #حجامت زیر پا (در منطقه نرم و گود)
👈 پرهیز یا کاهش مصرف از #ماست، #لبنیات و استخوان ساز ها تا خار از بین برود.
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
📡@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖#سوپ_سرماخوردگی 🔻در سه روز نخست هر دو ساعت یک پیاله بنوشید، رقیق تهیه کنید. 🔹یکچهارم سینه
🌸🍃
🍃
🔖 باید و نبایدهای غذایی در #سرماخوردگی
🥣 با اولین علایم #سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید!
🥣 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، #ماست، #بستنی و خوراکی های خیلی #سرد خودداری کنید.
@hakimshirazi313
🥣 در صورت داشتن #تب، از مصرف #شیر، #گوشت قرمز و #میوه های آبدار پرهیز کنید.
@hakimshirazi313
🥣 بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش #رقیق، #سوپ #جو است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید.
@hakimshirazi313
🥣 سوپ سرماخوردگی را با مرغ، #جو پرک، #هویج، سبزی تازه #جعفری و #گشنیز تهیه و با #لیمو ترش تازه میل کنید. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.
🖋 عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
💊 معرفی دارو 💊 🌡 بیماری: نفخ معده، ترشا و سرسوزه معده(زیاد بودن گاز معده)، ریفلاکس اسید معده، ورم
🌸🍃
🍃
🔖 هفت فرمان برای درمان ترش کردن
1️⃣اولین کار اصلاح برنامه غذایی است.
@hakimshirazi313
2️⃣غذاهایی که خمیری هستند مانند #ماکارونی، #لازانیا، #نودل، #آش_رشته و #پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید.
@hakimshirazi313
3️⃣همراه غذا آب و نوشیدنی مانند #دوغ میل نفرمایید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد #زیتون و چند برگ #ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید.
@hakimshirazi313
4️⃣از خوردن #ماست، #ترشی و #سالاد_شیرازی نیز با غذا خودداری کنید.
@hakimshirazi313
5️⃣پس از غذا تکهای از میوه #مربای_به که شیرابه آن را گرفتهاید بجوید.
@hakimshirazi313
6️⃣روزی دو بار به مدت دو هفته، زیر جناغ سینه، دایرهای به قطر 5 سانتیمتر را با #روغن_مصطکی به ملایمت #ماساژ دهید.
@hakimshirazi313
7️⃣تلخی دهان در اکثر موارد نشان از زیادهروی در خوردن چرب و شیرین دارد، اصلاح بفرمایید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@hakimshirazi313