eitaa logo
عشق به زندگی سالم
162 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
236 ویدیو
14 فایل
سلام علیکم.. دراین کانال سعی براین است تاانشالله سبک زندگی سنتی اسلامی و خواص گیاهان وتدابیر سته ضروری روبراساس نوشته هاوکتابهای حکماتقدیم به شماگردد.. موسسه عشق به زندگی سالم زیر نظر استاد قایدی میباشد.. @hakimshirazi_ghaedi پس مارو همراهی کنید
مشاهده در ایتا
دانلود
عشق به زندگی سالم
🔴 ترتیب غذا ♻️ بعضی غذاها لطیف هستند، در نتیجه سریع هضم می‌شوند مانند شیرینی‌های طبیعی مثل شیره، عس
🔴 ♻️ در ادامه ی نکته‌ی توجه به نوع غذا لازم است که با دسته بندی های دیگری از انواع غذا آشنا شویم. 🔷️ غذاها را بسته به میزان خونی که در بدن تولید می‌کنند به سه دسته تقسیم‌بندی می‌کنند: 1. : بیشتر آن بعد از هضم و جذب تبدیل به خون می‌شود. مثل عسل، زرده ی تخم مرغ عسلی 2. : برعکس مورد قبلی عمل می‌کند و خون کمی تولید می‌کند و فقط شکم پر کن هستند. مثل شلغم 3. : میان دو دسته ی قبل. مثل نان کامل 🔷️ غذاها را بسته به کیفیت خونی که تولید می‌کنند به دو دسته تقسیم‌بندی می‌کنند: 1. : خون سالم مورد نیاز تن را تولید می‌کند و سبب حفظ صحت است. مثل آبگوشت 2. : خون ناصالح و غیرمعتدل و ناسالم تولید می‌کند که نه تنها غذای تن نمی‌شود و سلامت آن را حفظ نمی‌کند بلکه مصرف مداوم آن سبب بیماری است. مثل اکثر مواد کارخانه ای 🔷️ غذاها را بسته به سرعت هضم و جذب و غلظت آنها به دو دسته تقسیم بندی می‌کنند: 1. : و است و بیشتر آن جذب بدن می‌شود و خون رقیق تولید می‌کند. مثل عسل و بادام. مناسب برای افراد با فعالیت ذهنی بالا و ناقهین بعد از بیماری. 2. (به معنای در هم فشرده): و است و انرژی زیادی صرف هضم آن می‌شود، اما سرانجام بیشتر آن دفع می‌شود و خون حاصل از آن غلیظ خواهد بود. مثل گوشت گاو و گوساله 🖊عشق به زندگی سالم عضویت در کانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
🔴 تدابیر حفظ‌الصحه‌ی سالمندان ♻️ معمولا دوره‌ی از آغاز می‌شود. فرد دوره‌ی میانسالی را در حالی‌ که سرد و خشک شده‌ است پشت سر گذاشته و وارد سن و تری می‌شود. بنابراین این سن، زمان تجمع در تمام مجاری و منافذ بدن است. به علت کاهش ، غذا ضعیف شده و تولید خون صالح به حداقل کاهش می‌یابد. بنابراین رعایت تدابیر مختص این افراد ضروری است. ✅ البته این تدابیر برای افراد با مزاج‌های مختلف متفاوت است. به گونه‌ای که اگر مزاج فرد سردوخشک باشد تمام تدابیر باید در جهت گرم‌ومرطوب کردن مزاج تن باشد و اگر مزاج فرد سردومرطوب باشد باید که تدابیر حفظ‌الصحه به گرم‌وخشک کردن مزاج تن کمک کند. 🔷️ اما به طور کلی آنچه موجب حفظ سلامت این عزیزان است ذکر خواهد شد: 🔹️ به علت ضعف هضم، تدابیر خوردن و آشامیدن ایشان اینگونه است. 1. خوراک باید و باشد؛ یعنی و و . مثل انجیر، توت، انگور، مویز، مغزیجات و... 2. وعده‌های غذایی کم و به دفعات در طول روز میل شود تا از سوءهاضمه شود. ترک وعده‌ی شام برایشان بسیار مضر است. 3. از خوراک غلیظ، بلغم‌ و سودازا شود. 🔷️ بدن با روغن‌های معتدلی مثل بنفشه و بابونه مفید است. 🔷️ معتدل و معتدل به حفظ سلامتشان کمک می‌کند. 🔷️ نیز در گرم و معتدل کردن مزاج این افراد مفید خواهد بود. عضویت در کانال👇 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
اصطلاحات تغذیه در طب سنتی ایران✨ به نقل از کتاب: تغذیه در طب ایرانی، اسلامی حکما با استفاده از قوا
🔴 چه غذاهایی و هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. @hakimshirazi313 این غذاها عبارتند از : ۱. که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند() ۳. ۴. ۵. ۶. ۷. ۸. یا خرما یا توت ۹. @hakimshirazi313 🔹 : ۱. موارد فوق هستند، نه (جز و که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک است). ۲. موارد فوق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد عضویت در کانال👇 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313