.
🔸️نبود #انعطاف میتواند از هر اختلاف نظر و دیدگاهی بحران بسازد.
🔹️نبود انعطاف میتواند از هر تفاوت شخصیتی یک سوءتفاهم ویرانگر بسازد.
🔸️نبود انعطاف، شکنندگی ایجاد میکند و ذهنها را درگیر خود میکند.
✅ ما باید انرژی خود را در ارزیابی و افزایش انعطافپذیری خود متمرکز کنیم، و این میتواند کلید طلایی ما در این زندگی باشد.
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 شما هم زیادی فکر میکنید؟ 🔺
🔸 اگه پاسختون به سوال بالا مثبته، این #فیلم به دردتون میخوره.
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM
🔻کار فرزندتان را تشویق کنید نه هوشش را
🟡 برای کارهای مثبت فرزندانتان هرچند کوچک ارزش قائل باشید و آنان را با پاداش دادن و الفاظ انرژی بخش تشویق کنید، اینگونه کودکان که به دلیل تلاششان تشویق شده اند، پشتکار و توانایی حل و غلبه بر مشکلات بسیار خوبی پیدا می کنند و عملکرد بهتری نسبت به افرادی که به دلیل هوش ذاتی تشویق شدند از خود نشان می دهند.
#تربیت_فرزند
🧒🏼 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️ وقتی بلد نیستی انجام نده 😂
نتیجه اخلاقی 😎👇:
خیلی وقتها افراد بدون اینکه اطلاعات و دانش کافی داشته باشن شروع میکنن به مشاوره دادن به دوست و آشنا برای بهبود زندگی مشترکشون، اونوقت نتیجه میشه یه چیزی شبیه این ویدئو 👆 (البته از نوع روانیش که اثرات مخربش رو به این راحتیها نمیشه دید.)
#طنزیمات
🧵 @HAMDARDI_COM
🟣 اینکه حساب بانکیت خالیه،
نزدیکترین افراد بهت درکت نمیکنن،
بچهات گاهی اذیتت میکنه،
هیچ کدوم از این مسائل زندگی ارزش این رو نداره که اعصابت رو براش خرد کنی، اما...
🟠 هیچ چیزی ارزشمندتر از این نیست که زندگیت رو بسازی، هیچ کسی جای بچهی شیطونت رو نمیگیره، هیچ کسی جای خونوادهات نمیگیره.
✅ پس طبیعیه که با بالا بردن آگاهی و کسب #مهارت_های_زندگی همونطوری که میخوای زندگیت رو شکل بدی.
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM
🔺️چجوری جزئی کنیم؟ 🤔🔻
به عنوان مثال به جای کلمه #موسیقی یا #حجاب آن را با جملات زیر جزئی و عملیاتی کنید:
🎵 موسیقی: پاپ یا سنتی؟ مجاز یا غیر مجاز؟ خواننده زن یا مرد؟ خارجی یا ایرانی؟ هنگام گوش دادن به موسیقی به کمرتون هم تاب میدید یا نه؟
🧕 حجاب: چادر، مانتو، مقنعه یا روسری؟ دست دادن با نامحرم آری یا نه؟ مجالس مختلط آری یا نه؟ ارتباط دوستانه با جنس مخالف آری یا نه؟ و .... (تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل)
#مشاوره_ازدواج
به خانواده همدردی بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️ هدیهی امشبتون 🔺️
میتونید قبل خواب یه کم بهش فکر کنید. به اینکه چه موقعهایی با خودتون گفتید: خدایا چرا من؟ (چرا این اتفاق بد باید برام بیفته؟)
در حالیکه سوال درست اینه: چرا من نه؟
#قصار_درمانی
💚 @HAMDARDI_COM
🔅 بچهی صبور دلت میخواد؟
✅خودتون صبور باشید
🔸در برخورد با مشکلات زندگی صبور بوده، از ابراز اعتراضهای علنی و برخورد منفی با کودک خودداری کنید.
✅گام به گام شروع کنید
🔸بعد از دوسالگی، وقتی کودکتون درخواستی از شما داره، در پاسخ به درخواستهاش کمی تامل کنید. گام به گام از ۲۰ ثانیه شروع و کمکم زمانشو اضافه کنید تا درخواستهای کودک به تعویق بیفته و صبر کنه.
✅بگذارید خودش کارهاشو انجام بده
🔸در انجام کارهایی که برای کودک مشخص کردین مثل «تمیز کردن اتاق» یا «جمع کردن اسباب بازیها» صبور باشین و مداخله نکنین.
✅از مواجهه کودک با مشکلات نترسید
🔸اگر کودکتون زمین افتاد یا دستش بُرید، خونسردیتون رو حفظ کرده و اجازه بدید کودک کمی درد رو تحمل کنه.
✅انتظار رو شیرین کنید
🔸در زمانهایی مثل انتظار در مطب دکتر و یا ... برای کودک سرگرمیهایی مثل کتاب و پازل ببرید و مشغولش کنید.
✅به قولهاتون عمل کنید
🔸به قولهایی که بعد از صبر کودک بهش میدین عمل کنید تا نسبت به حرفهاتون بیاعتماد نشه.
#تربیت_فرزند
💚 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 زبان بدن خانمها 😂 🔺
♨️ اگه تونستید قبل از دیدن ثانیهی ده به بعد #فیلم حدس بزنید که این حرکت یعنی چی؟
⚠️ این ویدئو جنبه طنز داره، لطفا به عنوان فکت علمی توی مهمونیها مطرحش نکنید. 🙏😄
#طنزیمات
به خانواده نسبتا شاد همدردی بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همسرتون آدم کنترلگری هست؟
🟢 توی این ویدئو 5 تا ویژگی آدمهای #کنترل_گر رو براتون آوردیم، که میتونید به کمک اون تشخیص بدید خودتون، همسرتون یا خواستگارتون آدم کنترلگری هست یا نه.
🟩 البته چند تا ویژگی دیگه هم هست که اینجا نگفتم. اگه میخواهید اونها رو هم بدونید، یه پیام برام بفرستید 👇
🆔 @HAMDARDI_ADMIN
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM