❌ نگیم #طلاق_عاطفی
✅ بگیم #تعارض_عاطفی
متاسفانه اصطلاح طلاق عاطفی رو
برای زوج هایی به کار میبرن که به
علت ناتوانی در حل تعارضهاشون
از هم فاصله گرفتن.
وقتی برای چنین زوجهایی کلمه
"طلاق" رو به کار میبریم قبح طلاق
براشون میریزه و میگن: خب ما
که همین الان هم طلاق گرفتیم،
فقط رسمیش نکردیم!
#مشاوره_خانواده
#طلاق
💔 @HAMDARDI_COM
عاقل
پر است از پرسش،
ابله،
پر است از جواب...!
🕴 پائولو کوئلیو
📚 @HAMDARDI_COM
غالبا در فضای مجازی مشاهده میشه برای تاکید روی یک امری و برای ساده سازی دست به دوگانه سازی میزنند و یک طرفش را می کوبند تا اهمیت طرف دیگر را نشان دهد. و این موجب مبالغه و افراط و مغلطه می شود.
مثلا در قصار بالا برای نشان دادن اهمیت پرسشگری ؛ به دانایی و جواب دادن تاخته شده.
پس نتیجه:
عاقل هم می تواند جواب داشته باشد و هم پرسش.
و ابله هم. می تواند پرسش داشته باشد و هم جواب.
این موضوع مهم را به زیبایی یکی از اعضا فرهیخته کانال همدردی مورد توجه و نقد قرار داده و برای ما ارسال کرده اند. در ذیل تصویر پیام مهم این عزیز را عینا ارسال می کنیم
غمانگیزتر از غرق شدن کشتی تایتانیک
غرق شدن ملاقه تو قابلمه خورشته😂
نتیجه اخلاقی: دنیای ادراکی یعنی نوع
نگاه هر کس به مسائل، متفاوته! جدا
متفاوته! فقط باید با یکی زندگی کنی و
کلی گفت و گو کنی تا بتونی ذرهای از
دیدگاههاش رو درک کنی.
#طنزیمات
💚 @HAMDARDI_COM
همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید...!
🔶 یکی از بزرگترین اشتباهات برخی خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری میکند⁉️
👈درست است که عشق قدرت میآورد، اما قرار نیست که از مرد زندگیتان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.
👈 بسیاری از زنها گمان میکنند اگر مردی عاشقشان باشد، به خاطر آنها همه پلهای پشت سرش را خراب میکند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقهاش توجه نمیکند.
👈 بیشتر زنها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایشهای سخت قرار میدهند و به او میگویند؛ اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که میخواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بیپناه و منفعل است.
🔹 یک عاشق واقعی هرگز به خاطر احساسش از اصول و منطقش نمیگذرد، بلکه سعی میکند احساساتش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک میکند.
#مشاوره_خانواده
💚 @HAMDARDI_COM
چطوری میتونی نیمهگمشدهات رو پیدا کنی، وقتی هنوز خودت رو پیدا نکردی؟!
#مشاوره_ازدواج
💚 @HAMDARDI_COM
.
توی پست بعدی درباره این مسئله توضیحات مختصری ارائه میکنیم، اگرچه بحث #خودشناسی یک بحث مفصله. اصلا هدف مشاوره در بعضی از رویکردهای رواندرمانی، همین خودشناسی است.
.
🔻 خودشناسی برای ازدواج
ما اینجا کاری به بحثهای عمیق خودشناسی که در عرفان مطرح میشه نداریم. بحث ما درباره پیدا کردن شناخت نسبی به خود برای پیدا کردن همسر متناسب خودمونه. یعنی شناخت ویژگیهای رفتاری و شخصیتی...
این صوت یه دقیقهای رو گوش کنید و باز هم اگه سوالی داشتید
برامون بفرستید👇👇
.
381.5K
🔺️ خودشناسی نسبی که
برای ازدواج لازمه چیه؟
👆 چطوری این خودشناسی
رو به دست بیارم؟
#مشاوره_ازدواج
💚 @HAMDARDI_COM
27.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺️ چرا حسش نیست؟ 🤔
هرچیزی که دوپامین در مغز رو بالا ببره میتونه حالت اعتیاد به اون چیز رو برای ما ایجاد کنه.
پس تعجب نکن اگه معتاد به هرزه گردی در اینستاگرام شدی یا اعتیاد به فست فود پیدا کردی.
یاد بگیریم در طبیعت و واقعیت دوپامین را از راههای طبیعی و سالم بالا ببریم مثل ورزش، گردش، روابط سازنده و... .
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM
💢مهارتهایی برای ارتباط خوب
🔶 همه افراد، در هر سنّی که باشند، میتوانند مهارتهای ارتباطی را بیاموزند که به بهبود روابط و افزایش کارایی اجتماعی و خانوادگی آنان کمک نماید.
💠 پنج مهارت لازم برای ایجاد روابط رضایتبخش:
1️⃣ مهارت گوشکردن: این مهارت باعث فهم واقعی گفتههای دیگران میشود.
2️⃣ مهارت ابراز وجود: این مهارت شما را بگونهای توانمند میسازد که احترام خود را حفظ کرده و از حقوق خود دفاع کنید.
3️⃣ مهارت رفع تعارض: این مهارت، تنشها و بحثهای شدید را به روابط صمیمی و دوستانه تبدیل میکند.
4️⃣ مهارت حلّ مشکل اشتراکی: با این مهارت، نیازهای تعارضآمیز گروه، کنترل شده، مشکلاتشان حل میشود و همه افراد گروه، راضی خواهند بود.
5️⃣ گزینش مهارت: این مهارت، به افراد کمک میکند که در موقعیتهای مختلف، مهارتهای ارتباطی مناسب را انتخاب کنند.
📚 اقتباسی از کتاب روانشناسی روابط انسانی، رابرت بولتون.
#مشاوره_خانواده
💚 @HAMDARDI_COM
⚠️ هیچچیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست.
🔸شما میتوانيد #ظاهر خود را تغيير دهيد، محل اقامتتان را و یا همسرتان را تغيير دهيد ...
اما اگر #ذهن خود را تغيير ندهيد !...
همان تجربه مشابه دائما" و بارها و بارها اتفاق خواهد افتاد.
🔸زيرا همه چيز به صورت ظاهری تغيير كرده است اما هيچ تغيير درونی صورت نگرفته است.
تمام مسائل تو را، ذهنيت كنونیات خلق کرده و اگر بخواهی مسائلت حل بشوند، اين ذهنی که مسئله ساخته قادر به حلش نخواهد بود.
✅ بنابراين ابتدا بايد ذهنيتت را تغییر بدهی تا دنیای پیرامونت نیز تغییر یابد.
#خودشناسی
#مشاوره_فردی
🌱 @HAMDARDI_COM
📨 #پیام_شما
#پیام_ناشناس
📝 متن پیام : https://eitaa.com/hamdardi_com/6333
سلام... چقدر این فیلم زیبا بود کاش همه ادما یاد بگیرن همدردی و همدلی کردن را
بعضیا تو حرف بلدن بگن ولی وقتی واقعا بهش نیاز داری نیست
____________________________
🔻به خانواده همدردی بپیوندید 👇
💚 @HAMDARDI_COM
📚 استحکام خانواده...
🍀 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما میگذرد، در گفتگوهای خود از کلماتی مانند👇👇
لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانهی #احترام گذاشتن است استفاده کنید.
🍀 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد.
🍀 طرز گفتار و رفتار شما نشان میدهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام میگذارید.
🍀 همیشه برای همسرتان یک #همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبهی شما روز به روز بیشتر شود.
#مشاوره_خانواده
💚 @HAMDARDI_COM
📨 #پیام_ناشناس
#پرسش_و_پاسخ
📝 متن پیام : سلام خسته نباشید من الان یه ساله عروسی کردم اومدم دیدم همسرم هم ترمادول میخوره هم سیگاری بعدش ترمادول ترک کرد با کمک من ولی اخلاقش خیلی بد هس غیرقابل تحمل من ازتون کمک میخوام
✅ پاسخ:
با سلام و احترام.
اخلاقش بد هست دقیقا یعنی چیکار میکنه؟
این رفتار که اذیتت میکنه آیا از اول عقد و روز اول بوده یا بعدها این رفتار رو نشون داده؟
چه وقتهایی این رفتار بد را بیشتر و چه وقت هایی کمتر نشون میده؟
معمولا به چی شما غر میزنه ؟ یا گیر میده؟ به چی اعتراض داره؟
شوهرت چه خصوصیت مثبتی داره؟
در برابر آنچه بدرفتاری شوهرت می نامی شما چگونه برخورد می کنی یا چه میگویی؟
چگونه متوجه شدی ترومادل استفاده میکنه. آیا حاشا نکرد؟ چه پاسخی به شما داد؟
در مورد سیگار به شما چه می گوید؟
همه اینها را باید با جزئیات و مثال دقیق توضیح کامل بدهید تا بر اساس آن راهنمایی بشوی
🌱 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم کوتاه تاثیرگذار "من تو هستم"
در مورد چگونگی انتقال احساسات مثبت و منفی ما به یکدیگر است.
⁉️راستی شما به اطرافیان خود گوی چه رنگی می دهید؟
#فیلم
گوی سبز همدردی تقدیم به شما🙂🟢
💚 @HAMDARDI_COM
📨 #پیام_ناشناس
#پرسش_و_پاسخ
📝 متن پیام : سلام ببخشید من سال پیش یه بنده خدایی تو محل تحصیلم بود که متوجه شدم دچار درگیری عاطفی شدم در باره ی ایشون
البته هیچگونه رابطه ای غیر از رابطه ی کاری بین ما نبود همون یه سال ایشون بودن و بعد بنده جای دیگه ای منتقل شدم ولی هرکس و هرچیزی که نشونه ای از این بنده خدا داره ضربان قلب من رو بالا میبره و دچار هیجانات عاطفی میشم به نظرتون برای بر طرف شدن این احساس باید چه کاری انجام بدم و اینکه هر چیزی من رو یاد اون بنده خدا نندازه؟
.
✅ پاسخ:
سلام و عرض ادب
به نظر می آد که به هر دلیلی شما اون شخص رو مناسب ازدواج نمی دونید ولی از نظر عاطفی درگیر شدید. (ما به خاطر اطلاعات کم پرسش مجبوریم با همین پیش فرض بریم جلو.)
این سوال به اشکال مختلف چندین بار تکرار شده برای همین پست زیر میتونه کمک کننده باشه 👇👇👇
https://eitaa.com/hamdardi_com/6276
در صورتی که نیاز به مشاوره تکمیلی دارید میتونید از طریق لینک زیر مشاوره حضوری یا غیرحضوری رو پیگیری کنید 🔻
https://takl.ink/pardakhti
.
🔺️ تصویر بالا هنرمندانه نشون میده وقتی میگیم دنیای ادراکی و ذهنی هر شخص متفاوته و مختص به خودشه، یعنی چی.
#کاریکاتور
#مشاوره_فردی
🌱 @HAMDARDI_COM