نمونه‌ای از افرادی که #اضطراب را نمی‌شناسند! 😂🤣 #طنزیمات 💚 @HAMDARDI_COM

خدایا! دلم رو از هر آلودگی و پلیدی پاک کن، نذار چیزایی که روحم رو کدر می‌کنن توی زندگیم جا خوش کنن. کمکم کن صبور باشم، وقتی که سرنوشتم چیزایی رو برام رقم می‌زنه که شاید سخت باشه. منو توی مسیر تقوا و پاکی نگه دار و رفیق آدمای خوب و نیکوکار کن. تو تنها کسی هستی که دل شکسته‌ها و بی‌پناه‌ها، وقتی چشمشون به در بسته می‌خوره، فقط بهت امید دارن! 💌 برگرفته از دعای روز سیزدهم #ماه_رمضان #رمضان_مهدوی 💚 @HAMDARDI_COM

📌 بچه‌ها را با آرامش بیدار کنید! یکی از اشتباهات رایج والدین برای بیدار کردن فرزندان، بیدار کردن آنها با عجله و سر و صدای زیاد است. بچه ها با شنیدن صدای بالا در ساعت های اولیه روز، بدخلق می شوند و این بدخلقی، اثر روانی منفی ای در تمام طول روز روی روان آنها می گذارد. به همین دلیل هم به تمام والدین توصیه می شود برای بیدار کردن بچه ها، آن‌ها را با نوازش و الفاظ زیبا و محبت آمیز، تشویق به بیدار شدن کنید. #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

🔻 این سوالات را قبل از خواستگاری از خودت بپرس: 🔹 چقدر به نظرات خانواده‌ام اهمیت می‌دم؟ در حد مشورت یا تا حد «هر چی مامانم بگه»؟ 🔹 چقدر برام مهمه که شریک زندگی‌ام با خانواده‌ام کنار بیاد؟ اگه یه روز اختلاف پیش اومد، با جمله «بابای من اینجوریه دیگه!» مشکل رو حل می‌کنم؟ 😅 🔹 چقدر حاضرم برای حفظ زندگی مشترک، یه مرز مشخص بین خانواده قبل و خانواده جدیدم بذارم؟ 🔹 برای من چه چیزی مرزه؟ مثلا اگه مسافرت می ریم باید به خانواده ها حتما خبر بدیم یا نه؟ #مشاوره_ازدواج 💚 @HAMDARDI_COM

💭 رفیق من یادت باشه که: رشد معمولاً دردناکه. چرا؟ چون رشد یعنی از دست دادن. از دست دادن ارزش‌های قدیمی، رفتارهای قدیمی، عادات قدیمی و حتی علاقمندی‌های قدیمی. برای همین کودکی که یه روز همه آرزوش خوردن یه بستنی بود، وقتی نوجوان می‌شه با یه جعبه پر از بستنی هم دیگه راضی نمی‌شه و افق دیدش فرق کرده. 📌 به همین خاطر، رشد همیشه یه بخش کوچیکی از سوگواری رو با خودش داره. #مشاوره_فردی ☘️ @HAMDARDI_COM

‏برکت فقط پول نیســت، #ازدواج با آدم درســــت می‌تونه برای یک نسلت برکت باشه... #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM

. دقیقا در همان جایی که بیشترین درد را احساس می‌کنید، بزرگترین فرصت برای رشد فراهم است. 👤 یونگ | #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM

خدایا! اگه پام لغزیده و اشتباهی کردم، ازم درگذر. اگه خطا یا لغزش غیرعمدی داشتم، چشم‌پوشی‌کن و نذار توی گرفتاری‌های دنیا غرق بشم. نذار درد و بلاهام اون‌قدر زیاد بشه که کم بیارم. تو عزت‌بخش مسلمون‌هایی، پس هوامو داشته باش و توی مسیرت محکم نگهم دار. 💌 برگرفته از دعای روز چهاردهم #ماه_رمضان #رمضان_مهدوی 💚 @HAMDARDI_COM

- کِی رابطه‌ام با همسرم و فرزندام بهتر می‌شه؟ + از وقتی بفهمی فقط خودت رو می‌تونی تغییر بدی. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

. عزیزانی که در این تمرین شرکت کرده‌اند، لطفا تا دوشنبه ظهر، تمرین‌های گام اول را ارسال کنند تا گام دوم را شروع کنیم. ☘️ ⚠️ تاخیر در ارسال به منزله انصراف است.

😇 پاسخ هوشمندانه به احساسات خانم‌ها 💢 این پست مخصوص آقایان است. خانم: دلم گرفت توی این خونه. آقا: توی اولین فرصت روی دوشم سوارت می‌کنم، می‌برمت توی آسمونا می‌گردونمت تا دلت قشنگ وا شه! 👩‍🦰: با من حرف نزن. 👱‍♂️: اون‌وقت دلم از غصه آب می‌شه. 👩‍🦰: بخت من سیاه بود که زن تو شدم. 👱‍♂️: عوضش بخت با من یار بود که تو رو به من بخشید! 👩‍🦰: تو منو درک نمی‌کنی. 👱‍♂️: کمکم کن تا بهتر درکت کنم. 👩‍🦰: تو همه‌اش از من ایراد می‌گیری. 👱‍♂️: آخه این‌قدر خوبی که نمی‌خوام کوچک‌ترین عیبی داشته باشی. 👩‍🦰: من همینم که هستم! 👱‍♂️: من که خیلی ازت راضی‌ام. خودت رو اذیت نکن. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

. نسخه مخصوص خانم‌ها هم بذاریم؟ 🤔 .