eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
4.3هزار دنبال‌کننده
538 عکس
297 ویدیو
3 فایل
🔴 مطالب علمی #مشاوره‌ ای با زبان ساده و جذاب 🌱 زیر نظر "ابوالفضل سنگ‌تراشان" مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1252748 🔰 ارسال پرسش: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
راهکار جلب محبت از زبان امام علیه السلام: سه خصلت جلب محبّت می كند: ١- انصاف در معاشرت با مردم ٢- همدردی در مشكلات آن ها ٣- همراه و همدم شدن با معنویات. تسلیت باد. 💚 @HAMDARDI_COM
عزت نفس فرزندت رو تقویت کن با این 5 راهکار 👇👇👇 فرزند 1️⃣ با فرزندتان پیاده‌روی کنید. 2️⃣ به لیاقت و شایستگی فرزندتان در هر سطحی که هست، احترام بگذارید. او هنوز در مرحله‌ی یادگیری بسیاری از مهارت‌هاست و نمی‌تواند وظایفش را به خوبی انجام دهد. اما مهم آن است که آنچه را اکنون می‌تواند انجام دهد، تحسین و تمجید کنید. 3️⃣ به فرزندتان چگونگی صحبت کردن درست در جمع را بیاموزید تا بتوانند هر چه بیشتر بر دیگران تاثیر مثبت بگذارند و در کانون توجه آنان قرار گیرند. این مهارت، عزت نفس آنان را به میزان زیادی تقویت می‌کند. 4️⃣ اجازه دهید فرزندتان از عطر یا مواد خوشبوکننده‌ی شما استفاده کند. 5️⃣ به لطیفه‌هایی که فرزندتان تعریف می‌کند بخندید. (حتی اگر بی‌مزه است!) 🌱 @HAMDARDI_COM
🟢 تقویت عزت نفس فرزند 1️⃣ بکوشید در هر مسابقه، بازی یا نمایشی که فرزند شما شرکت کرده یا ایفای نقش می‌کند، حضور داشته باشید. 2️⃣ حریم خصوصی و امور شخصی فرزندتان را محترم بشمارید. 3️⃣ دقّ دل و ناکامی‌های گذشته خود را بر سر فرزند خود خالی نکنید. 4️⃣ وقتی از فرزند خود عصبانی هستید، به "حربه‌ی سکوت متوسل نشوید. این بی‌اعتنایی فقط او را وسوسه می‌کند که بار دیگر همان عمل را تکرار کند و شما را به هم بربزد. 5️⃣ گمان نکنید که همیشه شما باید حرف آخر را بزنید. 💚 @HAMDARDI_COM
📌 سوال پر تکرار: اگه با جنس مخالف برای آشنایی وارد رابطه بشیم و بعد که دیدیم به درد هم می‌خوریم، خانواده‌ها رو در جریان قرار بدیم، مشکلش چیه؟ ✅ پاسخ 🔸 علی‌رغم این‌که بسیاری از افراد درباره ازدواج سلیقه‌ای، احساسی و بر اساس دلخواه خود عمل می‌کنند، اما این مقوله تکنیک‌های مهمی لازم دارد. امروزه به دلیل گذار جامعه از سنت به مدرنیته، تغییر شکل یافتن ارتباطات دختران و پسران و متفاوت شدن جو حاکم بر جامعه، ازدواج به مسئله‌ی پیچیده‌تری تبدیل شده است. ما در سایت و تالار گفت‌وگوی همدردی در مقالات مفصلی به مسائل مربوط به ازدواج پرداخته‌ایم. 🔹اما سئوالی که شما مطرح کردید، ببیند، عیب کار در جابه‌جا کردن فاکتورهای موثر در شناخت برای ازدواج هست. مرحله‌ی اصولی در ازدواج این‌گونه است: خواستگاری 👈 شناخت 👈 انتخاب اما اگر اول شناخت و انتخاب باشد و بعد خواستگاری، این اساسا نقض غرض محسوب می شود. اگر دختر و پسری خودشان ارتباط گرفتند، دیگر خواستگاری فقط یک اسم خواهد بود. 🔸اما چرا اول ارتباط برای آشنایی و بعد خواستگاری اشتباه هست؟!! چون غالب آفت‌های در مرحله‌ی ارتباط مخفیانه اتفاق می‌افتد. وابستگی، شناخت تحریف شده، سوء استفاده، همزمانی ارتباط یک نفر با چند نفر، عدم تعهد، عدم درنظر گرفتن بافت خانواده در شناخت، تاثیر ظواهر و خوش زبانی و سیالی کلامی بر شناخت واقعی تنها بخشی از این آفت‌ها هستند. 🔹بنابراین حتی اگر در محیط دانشگاه یا شبکه‌های اجتماعی فردی ادعا کرد که قصد ازدواج دارد، نباید به صورت پنهان کاری و حرف‌های احساسی ادامه یابد، بلکه باید زمینه خواستگاری در بدو امر فراهم شود. ⚠️ هر چه ارتباط در فضای غیررسمی بیشتر ادامه یابد، احتمال لطمه‌های روحی یا ازدواج ناموفق بیشتر می‌شود. 🔅 @HAMDARDI_COM
چرا محبوب نیستیم؟! اگر ریاست ما، سطح علمی ما، سطح معنوی ما، سطح مالی ما  و ... شبیه یک دیوار بلند، نمی‌گذارد دیگران به ما با امنیت نزدیک شوند و در کنار ما "خودِ خودشان" باشند؛ یعنی ما قدرت جذب دیگران را نداریم! ✅ شأن و جایگاه اجتماعی‌مان را در ارتباطات‌مان وارد نکنیم، دیگران از ما فرار خواهند کرد. 👤 محمد شجاعی 🌱 @HAAMDARDI_COM
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حقیقتی خشن با چاشنی طنز 😂👆 مدیون بچتی اگه از شیش سالگی لباس زیرش رو بشوری ❗️❗️❗️ 🔅 @HAMDARDI_COM
🤵 تقویت فرزند 1️⃣ در ارتباط با فرزندتان همیشه بنا را بر خوش‌بینی بگذارید. خوش‌بین بودن صفت نیکویی است که به سرعت بر دیگر اعضای خانواده اثر می‌گذارد و به خوش‌بین شدن آنان نیز کمک می کند. 2️⃣ در شرایط نامساعد و بحرانی تصمیمی نگیرید که امکان انجام دادن آن میسر نباشد. نباید در بدترین زمان ممکن در برابر فرزندتان موضعی بگیرید که بی ثمر باشد و پشیمانی به بار آورد. 3️⃣ چنانچه فرزندتان در موقعیت نامناسب و دشواری قرار گرفت به او کمک کنید تا به روزهای خوش گذشته بیندیشد. 4️⃣ به فرزندتان دروغ نگویید، از این گذشته به خاطر او نیز دروغ نگویید. 5️⃣ نسبت به فرزندتان گذشت داشته باشید و در این کار درنگ نکنید. 🟢 @Hamdardi_com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این دیگه چه کاریه؟ 👆😄 🔼 برداشت بعضی مراجعان وقتی می‌گویی از زاویه دیگر مسائلت رو نگاه کن. 👁 دیدن از زاویه دیگر کار سخت و خارق العاده‌ای نیست بلکه نگاه خلاقانه و اثربخشی هست که تاکنون به خاطر عادت‌های قبلی انجام نداده‌ای و گرفتار مانده‌ای. 🌱 @HAMDARDI_COM
📛 ده روش به دست آوردن دل زنان! - به حرفاش گوش بده - کارت بانکیت رو دراختیارش بزار - بهش محبت کن - گاهی براش یک شاخه گل بگیر - کارت بانکیت رو بهش بده - چندروز یک بار بهش بگو دوستت دارم - تولدشو فراموش نکن - کارت بانکیت رو بهش بده - حداقل در روز یک بار بهش تلفن کن - جلوی جمع بهش احترام بذار - کارت بانکیت رو بهش بده - سالگرد ازدواج و روز زن رو فراموش نکن - موقعی که ناراحت هست کنارش باش و بهش بگو نگران چیزی نباش من کنارتم - کارت بانکیت رو حتما بهش بده 🤣🤣 بابا این کارتِ بی صاحاب رو بش بده دیگه😂😂 ================ برای بعضی آقایون هم‌حسی و درک خانم ها در حد همین طنز بالاست. فکر می‌کنند پول همه نقص‌ها رو حل می‌کنه. در حالی‌که می‌تونه حل کننده نقص‌ها باشه و حتی کمبود پول رو هم می‌تونه حل کنه. به بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔 ازدواج مانع ادامه تحصیله؟ زندگی متاهلی دانشجویی! مگه می‌شه مگه داریم؟ @HAMDARDI_COM
طلاق به خاطر لباس عروس 😳 ▪️یکی از چالش برانگیزترین اتفاقات در اوایل زندگی‌مشترک، خریدها برای مراسم عقد و عروسی است. ماجرایی که اگر به درستی مدیریت نشود، خاطرات تلخی به یادگار خواهد گذاشت. ▫️مثل نوعروس تهرانی که دلیلش برای طلاق در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده است. ▪️این دختر جوان به قاضی دادگاه خانواده گفته: «روزی که برای خرید عروسی رفتیم، خانواده شوهرم کلی ایراد گرفتند برای خرید وسایل و تالار و کارت عروسی. آخر سر هم که رفتیم پیش دوستم که مزون لباس عروس دارد، وقتی من یک لباس به دلخواه و سلیقه خودم انتخاب کردم، سر انتخاب لباس آن‌قدر دخالت کردند که بحث‌مان شد و کار به دعوا کشید». ▫️شوهر او هم گفت: «آقای قاضی، همسرم به خاطر یک لباس عروسی آمده دادخواست طلاق داده؛ من چطور می‌توانم روی این زن به عنوان شریک و همراه آینده حساب باز کنم؟ من هم تمایلی به این زندگی ندارم و هرچه شما حکم کنید انجام می‌دهم.» 〽️ (منبع خبر: رکنا) 💭 فکر می‌کنید مشکل از کجا آب می‌خوره؟ با همدردی روابطت رو ارتقا بده 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
🌱 باید به بچه‌ها مسئولیت داد و تاییدشون کرد. 🥇 اگه به کودک دائم پیام ناتوانی بدید و نذارید کاری رو انجام بده، بعدها در بزرگسالی این فرد نداره و دائم می‌گه: نمی‌تونم. به بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
🔌شارژ خانوادگی خانواده یک سیستم هست. مثل یک ساعت، چرخ‌دنده های آن همه با هم در ارتباطند و طبق نظم و الگویی کار می‌کنند. حال هر یک از افراد خانواده کاملا تحت تاثیر حال دیگر افراد هست. اگر در یک خانواده هر کس فقط به نیاز و احساس خود توجه کند و به حال بقیه توجهی نداشته باشد، به مرور خودش هم احساس خوبی نخواهد داشت. 🕯 بیایید در خانواده همدیگر را شارژ کنیم. 💚 @HAMDARDI_COM
شما چجوری توی پیاز و آبلیمو مرغ می‌خوابونین؟ من هر کاری می‌کنم فرار می‌کنه 🤔😢😂 ==≠==========✓✓✓✓ ▪️ما مشاوران خیلی وقت‌ها باید اون چیزی که مراجعان از کسی شنیدن یا جایی سطحی خوندن رو دوباره تعریف کنیم و توضیح بدهیم. ▫️مثلا خانمی شنیده و جایی خونده که احساسات خود را صمیمانه با شوهرت درمیان بگذار. خانم هم رفته به شوهرش گفته من از خواهرت متنفرم نمی خوام سر به تنش باشه.😡 ▪️یا خانمی شنیده در ارتباط با همسرتان اعتماد به نفس داشته باشید و رک خواسته‌تان بیان کنید. بعد مورد داشتیم زنگ زده به شوهرش گفته اگر امروز اون سرویس طلا که میخوام نخریدی . خونه نیا مستقیما می‌ریم دادگاه🙈😱 ⚠️ خلاصه این مهارت‌ها و روش‌ها باید همه جانبه و دقیق فهمیده بشه. آموزش مهارت‌های زندگی در 👇 💚مشاوره تخصصی همدردی💚 〽️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلمات چقدر فقیرند، در بیان احساسم به تو 💚😌❤️ 💭 بیایید قبل از اینکه همدیگر را از دست بدهیم احساساتمان را با هم در میان بگذاریم. 💚 @HAMDARDI_COM
وقتی به گلی وابسته اید آن را برای خود می‌چینید🌹 اما وقتی دلبستگی به گلی دارید💘 آن را هر روز آبیاری می کنید 💧 این است فرق بین وابستگی و دلبستگی در روابط همسران ❣️ 💚 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️برای فرزندانتان وقت بگذراید. شرایط و امکاناتی فراهم کنید تا احساس توانمندی کنند. 🟡 حتما خودتون در کارها باهاشون مشارکت و در بازی هایشان شرکت کنید. 🌱 @HAMDARDI_COM
‏به شوهرم ميگم گوشيم داره خاموش ميشه می‌گه اسكرين بده شارژتو ببينم❗️ اعتماد كه تو رابطه نباشه حتي يه دروغ ساده نمي‌شه گفت😑 =======≠============== 🔄 این‌طوری می‌شه که زن و شوهر می‌افتند توی سیکل معیوب. هرکدوم دیگری رو مقصر می‌کنه. ❔حالا مقصر اصلی کیه؟ به لینک زیر برید تا در رابطه بین زوجین مقصر رو پیدا کنید👇👇👇👇 📎 مقصر من هستم یا شوهرم 💚 @HAMDARDI_COM
چطوری وقتی هنوز بعد بیست سی سال خودت رو نشناختی، انتظار داری خواستگارت توی دو جلسه بشناسدت؟ 🌿 @HAMDARDI_COM
✅هرگاه فرزندتان از شما پرسید چرا؟!🤔 به او جواب دهید: خودت چی فکر می‌کنی؟ 😍این روش چند مزیت دارد: - پرسیدن اتوماتیک‌وار چرا را از سر کودکتان می‌اندازد. - به شما و کودکتان نشان می‌دهد بیشتر از هر چیزی که فکر می‌کنید می‌داند. - باعث می‌شود که کودکتان به جای اینکه برای جواب به شما وابسته باشد، از مغز خودش استفاده کند.😊 💚 @HAMDARDI_COM
🟡 خیلی خوبه می‌خواهید تغییر کنید. خیلی خوبه مطلب روانشناسی می‌خونید. و خیلی خوبه راه‌حل‌های روان‌شناسی رو در کانال ما به ذهن خود می‌سپارید. اما بزرگوار تا زمانیکه این‌ها را در مغز خود احتکار کنید انتظار تغییر در زندگی نداشته باشید. ✳️ اگر می‌خواهید زندگیتون متحول بشه باید اندوخته های ذهنی خود رو کم کم به عمل و رفتار خود بکشانید. این‌طوری حجم اینترنتی شما در خوندن این مطالب اسراف نشده. نکات عملی زندگی آرام در 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
‏پدرم بهم گفت قوی باش، یه مقطعی از زندگی هست که مجبوری سختی و مصیبت بکشی.💪💪 گفتم کدوم مقطع پدر؟😊😳 گفت از تولد تا مرگت👻🤣😜 ✅ امیرالمؤمنین علیه السلام: مَنْ عَظَّمَ صِغَارَ الْمَصَائِبِ، ابْتَلَاهُ اللَّهُ بِكِبَارِهَا كسى كه مصيبت هاى كوچك را بزرگ شمارد خدا او را به مصيبت هاى بزرگ مبتلا خواهد كرد. [نهج البلاغه📚حکمت 448⚡️] 🔸زندگى اين جهان خالى از مصائب نيست منتها هر كسى به يك شكل گرفتار مصيبت مى شود. شكست در ازدواج، بيمارى فرزندان، مشكلات كسب و كار، از دست دادن عزيزان، عوارض ناشى از خشكسالى ها و مشکلات مدیریتی که در اختیار انسان نیست و مانند آن، مصائبى است كه هركس به يك يا چند مورد از آن گرفتار است. این مشکلات. گاه آزمايش و امتحان است، گاه كفاره گناهان، گاه زنگ بيدارباش و گاه در ظاهر مصيبت است و در باطن رحمت و به طور دقيق نمى توان تعيين كرد كه هر مصيبتى از كجا سرچشمه گرفته هرچند در بعضى از موارد قرائنى براى شناخت سرچشمه وجود دارد. یادمان باشد چه بسا خداوند رحيم مصيبت كوچك ترى را براى جلوگيرى از مصيبت بزرگ ترى براى بنده اش فرستاده است. 🔸در هر حال آن ها كه در برابر مصيبت هاى كوچك جزع و فزع و بى تابى مى كنند و زبان به شكايت مى گشايند با اين كار خود، مستحق مصيبت هاى بزرگترى مى شوند و به عكس اگر شكر الهى را به جا آورند و حتى آن را به عنوان موهبتى از ناحيه او پذيرا شوند چه بسا خداوند مواهب مهمى نصيب آن ها كند كه آن مصيبت در برابر آن كوچك و ناچيز است. برگرفته از کانال خند و پند 👈 @khandopand ————————————————— 💚 @HAMDARDI_COM
آیا تنبیه کردن سبب تربیت شدن می‌شود؟ وقتی محدودیتی برای کودکان قایل نباشیم آنها قدرت را در دست می‌گیرند و از دو تا سه سالگی ناسازگاری‌های آنها در مهد و مدرسه آغاز می‌شود. این کودکان لوس و مستبد بار می‌آیند و از والدین انتظار دارند تمامی وسایل مد روز را برای آنان تهیه کنند. ⚠️ البته حواسمان باشد که تنبیه گام آخر است. پیش از آن ابتدا باید با پاداش و جایزه، ارتباط عاطفی و بازی، تربیت فرزند را شکل داد. در گام بعدی نیز بی‌توجهی به رفتار اشتباه مد نظر قرار می‌گیرد. برای تنبیه نیز اول محرومیت‌ محدود اعمال می‌کنیم و محرومیت سنگین‌تر آخرین گام است. 💚 شیرینی بچه داشتن رو با عضویت توی کانال ما بچش🤍
🟢 بنا به درخواست همراه عزیز کانالمون، می‌خواهیم چند روزی با هم درباره‌ی صحبت کنیم. توی این مدت هر سوالی در این‌باره داشتید، به آیدی زیر بفرستید 👇 🆔️ @HAMDARDI_ADMIN
برای شروع بیایید ببینیم به چه کسی می‌گن ... 🤔 🔸️ همه‌ی آدم‌ها میل به بهتر شدن و کمال دارن، اما این کمال‌گرایی که توی ما درباره‌ش صحبت می‌کنیم در واقع یه جور طرز تفکر و رفتار افراطیه که می‌تونه زندگی رو به کام آدم تلخ کنه. 🔸️ این اشخاص با ویژگی‌های زیر شناخته می‌شن 👇👇👇