📚کارگاه آنلاین صفر تا صد ازدواج دانشجویی ❓توی این کارگاه چی قراره یاد بگیریم؟ -فرآیند تصمیم‌گیری درست شناخت بهتر در دانشگاه. -جواب‌های واقعی برای سوال‌های واقعی، پاسخ به دغدغه‌ها و سوالات دانشجوهایی که قصد ازدواج دارن! ⏰تاریخ و ساعت برگزاری: ۱۶ و ۱۷ آذرماه، ساعت ۱۶ الی ۱۸ 💵هزینه کارگاه با تخفیف روز دانشجو: ۱۹۸هزارتومان 📮برای ثبت‌نام، نام و نام خانوادگی، شماره تماس خودتون رو به آیدی @ezdevajema1 ارسال کنید. | @hamin_media |

❓بهترین سن ازدواج کِیه؟ بالاخره کی ازدواج کنیم؟ 💯پاسخ استاد برمایی درباره سن مناسب ازدواج و زمان درست ازدواج. | 📨@hamin_media |

🕰| زمان مشترک، بدون حواس‌پرتی. حداقل یک بار در هفته، وقت خاصی رو بدون تلفن همراه و دغدغه‌های روزمره به همدیگه اختصاص بدید. این زمان سرمایه‌گذاری در رابطه‌ست. هرچقدر از تأثیر این کار بگیم کم گفتیم، این‌کار باعث می‌شه ذهنتون آروم بشه و از حواشی دیگه خلاصی پیدا کنید و از طرفی وقتی با همسرتون وقت می‌گذرونید صمیمیت بین شما دو چندان می‌شه. | 📨@hamin_media | #همسرداری

‏یکی از دوستام بسیار مذهبیه و خیلی دوست داره ازدواج کنه و مدام خواستگار سنتی راه میده خونه. همیشه نسبت به این مدل ازدواج ها گارد داشتم اما رویه ی خواستگاری و شناخت ادم هارو بهم توضیح داد و فهمیدم با چیزی که فکر میکردم خیلی فرق داره. در تئوری حداقل از نصف روابط اطرافم بهتر بود. ✍بابنسکی | 📨@hamin_media | #توییت

قدم بعدی در مسیر خودشناسی، پذیرش تغییر و رشد مستمره. خودشناسی یه سفر بی‌پایانه و در طول زمان، ارزش‌ها، اهداف و حتی هویت تو ممکنه تغییر کنه. آماده باش تا این تغییرات رو بپذیری و به جای مقاومت، خودت رو با نسخه جدیدت هماهنگ کنی. هر مرحله از زندگی یه فرصته برای یادگیری بیشتر درباره خودت و کشف ابعاد تازه‌ای از وجودت. رشد مستمر نیازمند انعطاف‌پذیری و تمایل به یادگیری بی‌وقفه‌ست. | 📨@hamin_media | #خودشناسی

یک جرعه آرامش...🕊 شبتون بخیر.💙 | 📨@hamin_media |

از کمال خرمی عاشق نگُنجد در کفن گر نسیمی آید و گوید که دارم بوی دوست صبحتون بخیر.💛 | 🔑@hamin_media |

بریم سراغ آسیب‌های کمال‌گرایی در ازدواج و بررسی‌شون کنیم. 〽️| کاهش احتمال ازدواج: اصرار بر پیدا کردن یه فرد کاملاً ایده‌آل منجر به تأخیر در ازدواج یا عدم پیدا کردن شریک مناسب می‌شه. این افراد معمولاً فرصت‌های خوب رو به دلیل تمرکز بر جزئیات از دست می‌دن. 🔒| استرس و ناامیدی: کمال‌گرایی باعث می‌شه فرد دائماً در حال مقایسه طرف مقابل با معیارهای ذهنیش باشه، که نتیجه‌ش اضطراب و ناامیدیه. 🏚| فرسایش رابطه پس از ازدواج: انتظارات غیرواقعی می‌تونه در سال‌های اول زندگی مشترک به نارضایتی و اختلاف منجر بشه، چون هیچ انسانی بی‌نقص نیست و انتظارات بیش از حد ممکنه شریک زندگی‌تون رو تحت فشار قرار بده. 🥉| کاهش احساس ارزشمندی: طرف مقابل ممکنه به دلیل ناتوانی در برآورده کردن انتظارات فرد کمال‌گرا، احساس سرزنش یا ناکافی بودن کنه و روحیه‌ش رو از دست بده. [قسمت دوم | در قسمت بعد به راهکارهای کاهش این کمال‌گرایی می‌پردازیم] | 🔑@hamin_media | #روانشناسی

آدم بخاطر اونی که دوستش داره، بلد هم نباشه می‌ره یاد می‌گیره. بحث خواستنه. آدم‌ها برای کسی که می‌خوانش هر کاری میکنن. ✍Elham | 🔑@hamin_media | #توییت

امروز روز جهانی ایدزه. بیماری که عوامل اصلی شیوعش روابط آزاد، نبود تعهد و دلایلی از این قبیله. چه خوب می‌شد اگه ازدواج که بر پایه تعهد و وفاداریه، هزاران‌برابر بیشتر از این روابط آزاد توی جامعه جا می‌افتاد و می‌شد با یه رابطه پایدار آمار ابتلا و شیوع این بیماری به حداقل می‌رسید. انتخاب سبک زندگی آگاهانه و متعهدانه، بهترین راه برای حفظ سلامت فردی و اجتماعیه. | 🔑@hamin_media | #اینفوگرافی

💪🏻| شجاعت آسیب‌پذیری. گاهی بیان ترس‌ها و نگرانی‌هاتون به همسرتون می‌تونه اعتماد و صمیمیت رو عمیق‌تر کنه. نشون دادن آسیب‌پذیری به معنای ضعف نیست؛ بلکه نشانه‌ی شهامته. در مقابل اگر همسر شما از ترس‌ها و نگرانی‌هاش براتون گفت مبادا بعد‌ها به صورت عمدی و یا غیرعمدی از اون ترس‌ها و آسیب‌ها به عنوان یه نقطه ضعف استفاده کنید! | 🔑@hamin_media | #همسرداری

وقتی تو خیابون یه "موتوری" میبینم که زن و بچه‌ش تَرکِش نشستن و محکم بغلش کردن به خودم میگم دم دختره گرم که انقدر میخوادش که حاضره با همه‌ی نداری و سختی پسره بسازه! یه دمش گرم هم به پسره میگم که ببین چقدر خوب بوده که دختره بخاطرش همه‌ی سختی‌هارو تحمل میکنه! "مرد خوب" "زن بساز " ✍SAJJAD | 🔑@hamin_media | #توییت

⭕️انتقاد تند سخنگوی کمیسیون اقتصادی از عدم اجرای قانون تحویل خانه به خانواده‌های دارای ۴ فرزند: یا قانونی را اعلام نکنید یا سنگ تمام بگذارید ❗️بروید بپرسید آیا مسکن را واگذار کرده‌اند؟ چقدر واگذار شده و چقدر در صف هستند؟ | 🔑@hamin_media | #اخبار

⭕️ترس از ازدواج و سختی ها و شرایطی که خودمون فراهم کردیم باعث شده خیلیا به سمت متاهل شدن نرن. -سونامی مجردها و تجرد قطعی از زبان استاد برمایی. | 🔑@hamin_media |

📚کارگاه آنلاین صفر تا صد ازدواج دانشجویی ❓توی این کارگاه چی قراره یاد بگیریم؟ -فرآیند تصمیم‌گیری درست شناخت بهتر در دانشگاه. -جواب‌های واقعی برای سوال‌های واقعی، پاسخ به دغدغه‌ها و سوالات دانشجوهایی که قصد ازدواج دارن! ⏰تاریخ و ساعت برگزاری: ۱۶ و ۱۷ آذرماه، ساعت ۱۶ الی ۱۸ 💵هزینه کارگاه با تخفیف روز دانشجو: ۱۹۸هزارتومان 📮برای ثبت‌نام، نام و نام خانوادگی، شماره تماس خودتون رو به آیدی @ezdevajema1 ارسال کنید. | @hamin_media |

✔️اگر دانشجویید و قصد ازدواج دارید، خواستگاری می‌خواید برید یا خواستگار دارید، اما خب کلی سوال تو ذهنتونه که: درسم رو چیکار کنم؟ وضعیت مالیم رو چطور سر و سامون بدم؟ اصلا من هنوز تو سنی هستم که بخوام ازدواج کنم یا نه؟ این کارگاه میتونه کمک بزرگی بهتون بکنه.😍 این کارگاه قراره یه راهگشا باشه واسه همه ی کسانی که بین دو راهی درس و ازدواج گیر کردن.↔️ تو این کارگاهِ آنلاینِ دو روزه که توسط حامین مدیا و با تدریس استاد محمد برمایی برگزار بشه به این مباحث می پردازیم و به سوالاتی که دارید هم پاسخ میدیم. 〰️ظرفیت این کارگاه محدوده پس اگه قص ثبت‌نام دارید زودتر اقدام کنید. نام و نام خانوادگی و شماره تماستون رو به آیدی زیر ارسال کنید. ✅@EZDEVAJEMA1 | 🔑@hamin_media |

قدم پنجم از اقدام‌های در راستای خودشناسی، اشتراک‌گذاری و ایجاد ارتباط معناداره. وقتی به درک عمیق‌تری از خودت رسیدی، این آگاهی رو در روابطت به کار بگیر. با دیگران به شکلی صادقانه‌تر و اصیل‌تر ارتباط برقرار کن. تجربه‌ها و بینش‌هات رو به اشتراک بذار، چون گاهی با بیان افکارت، آن‌ها رو بهتر درک می‌کنی. علاوه بر این، گفت‌وگو با دیگران می‌تونه دیدگاه‌های تازه‌ای به تو بده و سفر خودشناسی‌‌ت را غنی‌تر کنه. | 🔑@hamin_media | #خودشناسی

پول يه توهمه! اساسي ترين چيزها در زندگي رو نميتوني با پول بخري. مثل ارزش، احترام، ادب، شخصيت، صبر، عشق، شرافت... ✍پوریا عربی | 🔑@hamin_media | #توییت

آدمیزاد گاهی به یک نظر هواخواه کسی می‌شود. گاهی هم صد سال اگر با کسی دمخور باشد، دلش بار نمی‌دهد که با او دست به یک کاسه ببرد. از کتابِ "کلیدر" نویسنده: محمود دولت‌آبادی | 🔑@hamin_media | #معرفی_کتاب

أرید المزيد من الأصابع لأشيربها كلها إليك وأصرخ: هذا حبيبی.. انگشت‌های بیشتری می‌خواهم تا با همه‌ی آنها به تو اشاره کنم و فریاد برآورم: این محبوبِ من است.. شبتون بخیر.💛 | 🔑@hamin_media |

پاگیر کسی هم که شدی، از همه بگذر چون برکه فقط آینه‌دارِ مَه خود باش صبحتون بخیر.💗 | 📎@hamin_media |

وقتشه بریم سراغ راهکارهای مقابله با کمال‌گرایی در ازدواج که خیلی می‌تونه کمک‌کننده باشه. 🌷| پذیرش نقص‌ها: درک این واقعیت که هیچ انسانی کامل نیست و نقص‌ها جزئی از ویژگی‌های طبیعی همه ما هستند می‌تونه به کاهش کمال‌گرایی کمک کنه. به خودتون و آدم‌های اطرافتون نگاه کنید، آیا می‌تونید کسی رو پیدا کنید که بی‌نقص باشه؟ ➕| تمرکز بر ویژگی‌های مثبت: به‌جای ایرادگیری، به نقاط قوت طرف مقابل توجه کنید و اونا رو تقویت کنید. حتی بدترین آدمی که می‌شناسید کلی نقطه‌ی قوت توی وجودش داره. پس به جای تمرکز بر نکات و نقاط منفی بروی نقاط مثبت تمرکز کنید. ⬇️| کاهش معیارهای غیرواقعی: معیارهاتون رو بازبینی کنید و از خودتون بپرسید: آیا این معیارها واقع‌بینانه و ضروری هستند؟ پیش خودتون کلاهتون رو قاضی کنید و واقع‌بینانه نظر بدید. ✔️| کمک گرفتن از مشاور: مشاوران خانواده می‌تونن به شما کمک کنن تا کمال‌گرایی را کاهش بدید و انتظارات منطقی‌تری داشته باشید. | 📎@hamin_media | #روانشناسی

وقتی توی زندگیت به درّه‌ی خطرناک و بی‌‌آب و علفی رسیدی و سختی‌ها از سر و کول‌ت بالا می‌رفتن، یادت نره یه روزی انقدر بالا بودی که دستت به ابرها می‌رسید و خورشید رو لمس می‌کردی. زندگی بدون بالا و پایین‌هاش بی‌معنیه... | 📎@hamin_media |

تنها دلخوشی که بعد ازدواج تاریخ انقضا نداره حرف زدنه، باید خوب فکر کنی ببینی این آدم همون کسی هست که تا سر پیری از همنشینی و هم صحبتی باهاش لذت ببری؟ ✍Dr. amani | 📎@hamin_media | #توییت

〰دوتا آدم، از دوتا فرهنگ و خانواده‌ی متفاوت باهم می‌رن زیر یه سقف و طبیعیه که اختلاف نظر و اختلاف سلیقه داشته باشن. ✔️اما مهم اینه توی بحث‌ها دنبال برنده شدن نباشیم. اختلافات محل مسابقه نیست که دنبال برنده شدن باشیم. به جای خودبینی و خودخواهی توی بحث‌ها سعی کنیم مسئله‌ی پیش اومده رو حل کنیم. | 📎@hamin_media | #همسرداری

جنم، جنبه، چنته! ببین اگه جنم و جنبه داره بهش دختر بده. یه سری چیزا خیلی مهم‌تر از دارایی و ثروت‌ان، بررسی اون‌ها خیلی مهم‌تر از بررسی وضعیت مالی طرف مقابله. 🎙استاد برمایی | 📎@hamin_media |

📚توی دوران دانشجویی کلی دغدغه درباره ازدواج و مسائل عاطفی برای همه پیش میاد، 📎توی این کارگاه قراره به همه‌ی دغدغه‌هات پاسخ درستی داده بشه، اینجا نه قراره کلیشه‌ای باشه نه کلی و غیرکاربردی، بلکه‌ همه‌ی مطالب این کارگاه به دردبخور و کاربردیه. 💡پس اگه دانشجویی و قصد ازدواج داری این کارگاه مخصوص خودته. ⏰تاریخ و ساعت برگزاری: ۱۶ و ۱۷ آذرماه، ساعت ۱۶ الی ۱۸ 💵هزینه کارگاه با تخفیف روز دانشجو: ۱۹۸هزارتومان برای ثبت‌نام زود و تند و سریع، نام و نام خانوادگی، شماره تماس خودتون رو به آیدی @ezdevajema1 ارسال کنید، چون ظرفیت خیلیی محدوده. منتظرتونیم.❤️ | 📎@hamin_media |

‏حلقه‌ی ازدواج هم خیلی جالبه‌ها حتی اگر همسر آدم‌هارو نشناسی و کنارهم‌ نبینیشون با دیدن حلقه‌ی دستشون می‌فهمی یعنی یکی هست که این آدم دلش براش ضعف میره و اونم هرجا که باشه قلبش برای این آدمه و همو دوست دارن. ✍Hds | 📎@hamin_media |

مراقب باشیم به تجرد عادت نکنیم! شاید الان احساس نیاز به ازدواج نداشته باشیم ولی یه خورده که زمان بگذره و پا به سن بذاریم، احساس تهی بودن وجودمون رو فرا می‌گیره. 🎙استاد علی غلامی |📎@hamin_media |

{اللَّهُ مَوْلاکُمْ وَ هُوَ خَیْرُ النَّاصِرینَ} خدا سرپرست شماست و او بهترین یاری دهندگان است. شبتون بخیر.💖 | 📎@hamin_media |