eitaa logo
"هم راه"
1.9هزار دنبال‌کننده
809 عکس
186 ویدیو
28 فایل
🍃اینجا خوشبختی رو به زندگیت سنجاق کن🍃 🌱 تیم تخصصی #هم_راه متشکل از اساتید و مشاوران نمونه کشوری 🌱 سامانه ملی مشاوره و آموزش ازدواج (وزارت ورزش و جوانان): https://hamrah.msy.gov.ir/
مشاهده در ایتا
دانلود
🍒 ❤️ . ❣ رابطه جنسی خالی از عواطف و احساسات، به صحرایی می‌مانَد که در اون، افراد نه از بی آبی، که از اندوه می‌میرن 🔴 عمل جنسی عاری از عشق، نمیتونه غریزه رو عمیقاً ارضا کند 🔸 درسته که حفظ استقلال شخصیت و فردیت مهمه اما یادمون باشه که بخشی از فرآیند تکامل فردیت آدما در زندگی عاطفی صورت میگیره 🍒 رابطه زناشویی با عشق‌ورزی و عواطف، درهم‌تنیدگی دارن . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. . و من ؟! مصمّم؛ در سبـز زیستن... 🌱 در آدم بهتری بودن و در آدم بهتری شدن...🌱 نمیگم همه چی تماماً دست خودمونه، اما اون مقدار از روزمون که تحت کنترل و در اختیار خودمون هست رو عاااالی بسازیم 💚 ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ 👆🏻 📺 . ⊱🦋⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ 🦋꙱❥ . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
عصر چهارشنبه‌ت خاطره‌انگیز باشه باانگیزه‌ی موفق ┄┄┄┅┅❅🦋❅┅┅┄┄┄ پ.ن: ➖ الان وقت ندارم! بعداً.. بعداً.. بعداً... ➕ بعداً چای سرد میشه... بعداً آدم پیر میشه... این لحظه رو دریاب...🦋 . . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
. 👩‍❤️‍👨 زوجین شکایت میکنن میگن توی زندگیامون اختلافاتی داریم... 👇🏻 🪴 از دو نژاد و فرهنگ و محیط خانوادگی متفاوتی هستن؛ قطعاً همین تفاوت‌هاس که باعث تمایز انسان‌ها از هم میشه 🌱 اما نکته مهم اینجاس که هر دو طرف باید خودشو با زندگی متأهلی وفق بده. مگه میشه دو نفر در زندگی در همه چیز با هم یکسان باشن! 🌱 ما با کسی ازدواج میکنیم که از همه به ما شبیه‌تره نه اینکه الزاماً عین ما باشه 🌱 یاد بگیریم مدارا کردن‌های آگاهانه و بجا رو در زندگی 🌱 قبول دارم که این مدارا باید دو طرفه باشه. انعطاف به‌موقع و مدارا به معنای منفعل بودن و دست‌روی دست گذاشتن نیس بلکه به معنای تلاش درجهت انطباق دادنی معقولانه‌س با طرف مقابل و در مسائلی مشخص برای رسیدن به اهداف مشترک والا، آرامش و... . . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
. امروز داشتم لابه‌لای کتابام دنبال یه مطلبی میگشتم، رسیدم به کتاب شازده کوچولو. کلی خاطره برام تداعی شد✨ مرورش قشنگ بود 👇🏻 شازده کوچولو گفت: بعضی کارا بعضی حرفا بدجور دل آدمو آشوب میکنه گُل گفت: مثِ چی؟! شازده کوچولو گفت: مث وقتی که میدونی دلم برات بیقراره و کاری نمیکنی... ┄┄┄┅┅❅🦋❅┅┅┄┄┄ پ.ن: فردی که از دوست داشتن و دوست داشته شدن فرار میکنه، خیلی تنها میشه.. تاجاییکه حتی رشد و پیشرفتش کُند میشه چون با مقاومت نشون دادن، نمیذاره کسی که صادقانه و مهربانانه اومده در کنارش، انرژی منفیِ رفتارشو ازش دور کنه و بجای اون، نور و اُمید و آرامش هدیه بده! باهم رشد کنن یاد تعبیر این کتاب افتادم: "اهلی شدن" . یه جاهایی اگه میبینی استانداردهای اصلی سرجاشه و خطای راهبردی‌ای وجود نداره.. یه نفس عمیق بکش، اعتماد کن، دلتو قرص کن به حضورش و بذار جریان زندگی و محبت و انرژی در مسیرش حرکت کنه... در برخی ازدواج‌ها، این حکایت خیلی آشناس 🦋 . . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
🌀خِشت اوّل🌀 🔹 اگه در آشنایی و حین صحبت‌ها، متوجه شدی بيش از اندازه و به‌طور نامتعارف برای ازدواج با تو شرط میذاره، از مسائل تحصيلی و شغلی گرفته تا حتی محدوديت‌های سرسختانه درمورد آزادی‌های مشروع و پذیرفتنی برای یک انسان و... 👇🏻 🔹 يا در ذهنش با بدگمانی و مسائلی مشابه پارانوييد مواجه هست يا با گذاشتن اين شرايط قصد داره مسئوليت اتمام رابطه رو به خودت واگذار كنه و خودشو در حاشیه‌ای ایمن و به دور از مسئولیت قرار بده و تو رو از ازدواج با خودش پشيمان كنه و يا در بهترين حالت ممکن، حتی اگه اينهمه شرط و شروطش تا اندازه‌ای مناسب هم باشه، ممکنه از اساس با ملاک و معيارهای تو سازگار نباشه 🔹 بنابراین، بدون سنجیدن و بررسی کردن، سریع شیفته و شیدا نشو و از سر هیجان و وابستگی عاطفی هر شرطی رو نپذیر... یه کم سبُک سنگین کن، با وضعیت خودت تطبیق بده و درنهایت تصمیم آگاهانه‌ای بگیر . . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
⠀⠀••𝗬  ♡  𝗨 ⠀⠀⠀   ᴍᴀᴋᴇ ᴍʏ ʟɪғᴇ ʙᴇᴀᴜᴛɪғᴜʟ ⠀⠀   ⠀ᴍᴏᴍᴇɴᴛ ʙʏ ᴍᴏᴍᴇɴᴛ ...❤️💍 طُ لحظه‌به‌لحظه زندِگیمو زیبا میکنی... ⊱❤️⊱ღ꧁❤️꧂ღ .‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
🍒 ❤️ . . 🔻 اگه برای برقراری رابطه جنسی با همسرت، مدام بخوای قهر کنی و از تحریم کردن رابطه به‌عنوان یک ابزار استفاده کنی، چه خانم باشی چه آقا، بالأخره در یک نقطه‌ای صبر همسرت تموم میشه! 🌹 برای آقا، خانمی جذاب هست که در عین حال که دلربایی میکنه، بالغانه رفتار کنه و به اسم طنازی کردن مدام قهر نکنه 🌹 برای خانم‌ هم آقایی جذاب هست که متقابلاً از قهر کردن برای رسوندن منظورش استفاده نکنه 🌹 خانم و آقایی که شخصیــت کاریزماتیــک داره نوع نگاهش به تغییرات، تدریجی و بلندمدته نه هیجانی و زودگذر 🍒 به جای قهر کردنای پیاپی و نابجا و فرار از رابطه جنسی با همسر، جذابیت‌های رفتاری خودتو در رابطه زناشویی تقویت کن . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
خیر مقدم‌ خدمت دوستانی ک تازه به کانال پیوستن 😍 🌹 دوستان قدیمی و دوستان جدید همگی عشقید 😘 متشکریم از انتخاب‌تون❤️🥰 🙏🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 🦋 معیار قدرت، باید آرامش باشه انسان قدرتمند، در آرامشه خشم، تندی و بیقراری و... برای او، چیزی جز اتلاف انرژی نیست . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻 📺 . ⊱🦋⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ 🦋꙱❥ . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
. . 📚 در برشی از کتاب "عشق کافی نیست" اثر Mark Manson میخوانیم: 🌟 رمز طلایی ازدواج اینه که👇🏻 💍 انتخاب همسر، انتخاب کسی نیست که الزاماً همیشه ما رو شاد کند یا فقط در شادی‌ها در کنارمون باشه بلکه انتخاب کسی ست که میخواهیم حتی زمانی که آشفته‌ایم یا ذهن‌مون بخاطر مسائل محیطی، به‌ هم ریخته.. هم با او باشیم 💍💞 . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
. . در خونه‌ای که آدم‌ها همدیگه رو دوست ندارن💔 بچّه‌ها نمیتونن بزرگ بشن❤️‍🩹 🟡شاید قد بکشن، اما بال و پر نخواهند گرفت . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻 🎬 📺 💙 💎 . . 🌀خِشت اوّل🌀 ❣ یکسری سرنخ‌ها وجود داره که مثل زنگ خطره و معمولاً در همون دوران آشنایی خودشو نشون‌ میده 🌿 پس این مساله مهمه که آگاه بشیم نسبت بهشون 👈🏻 وگرنه با بی‌توجهی از کنارش عبور میکنیم❗️ مثلا با فردی که دچار بدبینی و شکاکیت هست وارد روابط جدی‌تری میشی برای ازدواج و بعداز مدتی متوجه میشی که مبتلا به زمینه های حاد درین زمینه‌س درحالیکه شما ساده از کنارش گذشته بودی.. 🎬 این سکانس رو با هم ببینیم و بهش فکر کنیم 🌻 . . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
🍒 ❤️ 💌 🧔🏻‍♂ . . 🍃 ساختار نوک سینه‌ها و نواحی اطرافش به گونه‌ای ست که به‌خصوص در مورد لمس و نوازش [برای برانگیختگی و تحریک] واکنش‌ مثبت نشون میده 🍒 این ناحیه از شبکه عصبی و پوست بسیار حساسی پوشانده شده‌ 🍒 اگه این شیوه از معاشقه در رابطه جنسی برای همسرت خوشایند هست، میتونی با نوازش، لمس، بوسیدن یا کمک گرفتن از نوک زبان در این ناحیه حساس، او را به مرحله اوج لذت و رضایت نزدیک کنی . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
👆🏻 کوتاه‌ترین قصه‌ی شب را به من بگو... 🌙 با یک " شب بخیر " از زبانِ تو میشود خدا را هم در خواب دید... ⊱💍⊱ღ꧁❤️꧂ღ .‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 🦋 در عین حال که در جمع، متواضع هستی👌🏻 در تنهایی از خودت تشکر کن..🌱 منم از خودم تشکر میکنم🌱 برای تمام روزای سختی که اولش فکر می‌کردم نمیتونم ازشون عبور کنم ولی بالاخره تونستم... برای تمام لحظه‌هایی که میگفتم این بار دیگه آخرین باره ولی بازم با قدرت ادامه دادم و به موفقیت رسیدم... برای همه زمانایی که باوجود بدی‌هایی که در حقم شده بود، ولی من هیچوقت بد نشدم؛ بجای معامله با آدما، با آفریننده‌ی آدما معامله کردم و جوانه‌های درون قلبمو همچنان سبز و زیبا نگه داشتم...🌱 خودِ باصلابت، اصیل و مهربونم ازت ممنونم🍃 . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻 📺 . ⊱🦋⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ 🦋꙱❥ . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. . مراقب کلام‌مون باشیم حرفایی که میزنیم، کلماتی که استفاده میکنیم، لحن و بیان‌مون نیاز به مراقبت داره کلام من و تو، ویترین افکار، ادب، سواد و شخصیت‌مون هست خیلی مراقب باشیم.. از زبان‌مون برای صداقت و وفاداری، همدلی و مهرورزی و عشق و مهربانی استفاده کنیم 🦋 . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
❤️ کیوت... 🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻 📺 . ⊱🦋⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ 🦋꙱❥ . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet
پادکست همراه. صدای مشاور ۱۰۱.mp3
3.83M
👆🏻 📻 💎 🌟 . . 🦋 جایگاه عزت‌نفس در تعاملات 🦋 و مرزهای مهربانی کردن . . 🎧 ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ 🆔 @hamraahnet