eitaa logo
"هم راه"
1.9هزار دنبال‌کننده
786 عکس
182 ویدیو
28 فایل
اینجا خوشبختی رو به زندگیت سنجاق کن🍃 🌱 تیم تخصصی #هم_راه متشکل از اساتید و مشاوران نمونه کشوری 🌱 برگزاری کارگاههای تخصصی و عمومی 🌱 ارائه مشاوره فردی/ زوج/ خانواده 🌱 سامانه ملی مشاوره و آموزش ازدواج (وزارت ورزش و جوانان): https://hamrah.msy.gov.ir/
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
زیباترین و ارزشمندترین محبت‌ها آنهایی هستند که در عین کوچک بودن با نیتی نیک همراه است و کاملاً بی آلایش💚 مهربانان ســ🌹ــلام و درود صبح‌تون آرام🌱 روزتون عالی🍃 زندگی‌تون لبریز از محبت🤍🕊💚 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🟢سواد رابطه در ازدواج🟢 🪴 سواد رابطه در ازدواج یعنی👇 🌟 مسئولیت‌پذیری نسبت به همسر 🌟 بیان حرف‌ها بدون توهین و تحقیر 🌟 دادن آزادی‌های سالم و مجاز فردی 🌟 دنبال تغییر دادن همسر نیستی بلکه او را همان‌طور که هست میپذیری 🌟 استفاده نکردن از نقاط ضعف همسر برای رسیدن به مقاصد خود 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹خانم؛ گُل است نه کارپرداز شما❗️ آقای عزیز، خانمِ شما، گُلی لطیف و عزیز و زیباست🌱 ❌همسرتون، کارپردازِ شما نیست که همه کارهای زندگی و تک‌تک مسئولیت‌ها رو روی دوشش بذارین‼️ ❌برخی از آقایون گرامی، تازه مؤاخذه هم میکنن❗️❌ حتی اگر خانم‌تون، دانشمند یا سیاست‌مدار باشه؛ در محیط خانواده و معاشرت خانوادگی، گُلی لطیف و والا ست در کنار شما👌 بنابراین👇 ✅ تحت هر شرایطی، مراعات ایشون و جایگاه و مصالحش رو داشته باشین👌 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨معجزه‌گرهای گفتگو با همسر✨ به کمک این قوانین معجزه‌گر، گفتگو با همسرت رو شیرین و لذت‌بخش کن👇 1⃣ با علاقه گوش کن 🟢 با ابراز کلماتی مثل 👈 راستی، آره، عجب... و همچنین تکان دادن اجزای صورت و دست، توجه خودت رو به او نشان بده 2⃣ از قطع صحبتش بپرهیز 🟡 قطع کردن صحبت، در او حس نارضایتی و افکار منفی ایجاد میکنه 3⃣ سؤالاتت رو به درستی و باتدبیر مطرح کن 🔵 سؤال میتونه آغازگر صحبت و ادامه‌ی اون باشه و یا اسباب توقف و ناتمام ماندن صحبت 🔹 توجه داشته باشیم که بعضی از افراد، کم حرف هستن؛ در برخورد با این اشخاص باید زمینه‌ی صحبت با اونا رو فراهم کنیم👌 👈 گاهی یک سؤال دقیق و حساب‌شده میتونه به‌طور اعجاب‌انگیزی، حتی افراد کم‌حرف رو به صحبت کردن تشویق کنه🌱 👈 و در مقابل، پرسشی نابهنگام، طعنه‌آمیز و بی‌تناسب، میتونه جلوی ادامه صحبت رو بگیره❌ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌀خِشت اوّل🌀 🔵1⃣5⃣ 🟡خودت رو بشناس🟡 ✅ برای داشتن پیوندی آگاهانه، خودت رو به بهترین وجه ممکن بشناس👌 با خودت صادق باش👇 ❓ چه زمانایی عصبانی میشی؟ ❓ چه کارایی یا چه مسائلی عصبانیتت رو شدیدتر میکنه؟ ❓ چه کارایی تو رو از عصبانیت دور میکنه؟ ❓ شخصیت کلی خودت رو، صادقانه با چند صفت تعریف کن ❓ ترجیح میدی تعطیلات و اوقات فراغتت رو به چه شکلی بگذرونی؟ ❓ رفت و آمد و وقت گذروندن با دوست و رفیق تا چه حدی از زندگیتو گرفته؟ رفیق‌باز هستی یا نه؟ اگه خیلی زیاده، میتونی تعدیلش کنی؟ ❓ گوشه‌گیر هستی و چندان حوصله رفت و آمد نداری؟ یا ترجیح میدی بیشتر رفت و آمد داشته باشی بیشتر مهمونی بری، مهمون بیاد؟ شبکه ارتباطی محدودی داری یا گسترده؟ 🟢 با خودت روراست باش و سعی کن بخصوص حفره‌های درونی خودت رو بشناسی 🟢 مجموعه‌ای از خوشایند و ناخوشایندهای درونی خودت رو بشناس 👈 درین صورت، مسیر برات روشن‌تر میشه و میتونی دقیق‌تر متوجه بشی که باید در چه زمانایی چه کارایی انجام دهی و یا چه فردی رو برای زندگی مشترک انتخاب کنی👌 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👆👆👆👆👆👆 👆👆👆👆👆👆 🔴 گاهی اوقات پیش میاد که تنش و تلاطم زیاد میشه.. کنترل خشم برات سخت میشه💥 اینجور وقتا از👇 🌱5⃣ تکنیک‌ آرام‌سازی سریع🌱 استفاده کن کپسولی💊 و کاربردی👌 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 🎥 🎬 قرار نیس همیشه همه‌چیو پیچیده ببینی❗️ یه وقتایی هم ساده و بی‌آلایش🌱 ولی دقیق ببین🔎 💍ازدواج رو شبیه 🤍آب‌قند🤍 ببین... 🎬با هم ببینیم🌹 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ســ🌱✋ــلام ➕ صُبحـــ🌤 شده..‌. ➖ خیر است... ➕ گریبانِ امیدواری و موفقیت را بگیر ➖ گرفتم؛ سَمعاً و طاعَتاً✋ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🕊به‌سادگی به آرامش برس🕊 🍃 دست برداشتن از جنگ و ستیز درونی 🍃 پذیرفتن خود و دیگران 🍃 دنبال نکردن افکار منفی و تصورات باطل 🍃 بررسی وضعیت درونی خود [هوشیاری و خودآگاهی] 🍃 تقویت احساس شکرگزاری 🍃 بخشش خود و دیگران 🍃 استراحت دادن به خود در مواقع خستگی 🍃 دست برداشتن از توقعات بیجا از دیگران 🍃 طلب خیر برای خود و دیگران 🟢 خوب خواستن برای دیگران، باعث انتقال خوبی و نیکی به جریان زندگی میشه 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🦠ويروس‌های ارتباطی🦠 بین زوجین 🦠عامل بسياری از بيماری‌ها در ارتباطات بین زوجین، همين ويروس‌ها هستن 🦠 این ويروس‌ها بعد از طی دوره نهفتگی در كالبد رفتارهای زن و شوهر، کم‌کم علائم‌شون رو نشون میدن 🔬 این‌ها رو شناسایی و سريعاً برطرف كنيد🩺 👇👇👇👇👇👇 🦠 نصیحت تکراری❌ 🦠 تذکر مداوم❌ 🦠 سرزنش❌ 🦠 منّت گذاشتن❌ 🦠 مقایسه کردن❌ 🦠جرّ و بحث کردن❌ 🦠 برچسب منفی زدن❌ 🦠 پیش‌بینی منفی [نفوس بد] ❌ 🦠 گله و شکایت مداوم❌ 🦠متهم کردن❌ 📢 مراقب باش که ویروسی🦠 نشی و کسی رو هم ویروسی🦠 نکنی... 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بیدار شدن شروعی تازه برای دیدنِ فرصت‌های طلاییِ هر روز است... ســ🌱ــلام صبحتــــ🌤ــــون بخیــــ🕊ــر ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @hamraahnet