#صبح_بخیر
زیباترین و ارزشمندترین محبتها
آنهایی هستند که
در عین کوچک بودن
با نیتی نیک همراه است و کاملاً بی آلایش💚
مهربانان
ســ🌹ــلام و درود
صبحتون آرام🌱
روزتون عالی🍃
زندگیتون لبریز از محبت🤍🕊💚
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#نگی_که_نگفتی
🟢سواد رابطه در ازدواج🟢
🪴 سواد رابطه در ازدواج یعنی👇
🌟 مسئولیتپذیری نسبت به همسر
🌟 بیان حرفها بدون توهین و تحقیر
🌟 دادن آزادیهای سالم و مجاز فردی
🌟 دنبال تغییر دادن همسر نیستی بلکه او را همانطور که هست میپذیری
🌟 استفاده نکردن از نقاط ضعف همسر برای رسیدن به مقاصد خود
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#همسرانه
#مَطلعِ_عشق
#ویژه_آقایون
🌹خانم؛ گُل است نه کارپرداز شما❗️
آقای عزیز،
خانمِ شما، گُلی لطیف و عزیز و زیباست🌱
❌همسرتون، کارپردازِ شما نیست که همه کارهای زندگی و تکتک مسئولیتها رو روی دوشش بذارین‼️
❌برخی از آقایون گرامی، تازه مؤاخذه هم میکنن❗️❌
حتی اگر خانمتون، دانشمند یا سیاستمدار باشه؛ در محیط خانواده و معاشرت خانوادگی، گُلی لطیف و والا ست در کنار شما👌
بنابراین👇
✅ تحت هر شرایطی، مراعات ایشون و جایگاه و مصالحش رو داشته باشین👌
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#مهارتهای_زندگی
✨معجزهگرهای گفتگو با همسر✨
به کمک این قوانین معجزهگر، گفتگو با همسرت رو شیرین و لذتبخش کن👇
1⃣ با علاقه گوش کن
🟢 با ابراز کلماتی مثل 👈 راستی، آره، عجب... و همچنین تکان دادن اجزای صورت و دست، توجه خودت رو به او نشان بده
2⃣ از قطع صحبتش بپرهیز
🟡 قطع کردن صحبت، در او حس نارضایتی و افکار منفی ایجاد میکنه
3⃣ سؤالاتت رو به درستی و باتدبیر مطرح کن
🔵 سؤال میتونه آغازگر صحبت و ادامهی اون باشه و یا اسباب توقف و ناتمام ماندن صحبت
🔹 توجه داشته باشیم که بعضی از افراد، کم حرف هستن؛ در برخورد با این اشخاص باید زمینهی صحبت با اونا رو فراهم کنیم👌
👈 گاهی یک سؤال دقیق و حسابشده میتونه بهطور اعجابانگیزی، حتی افراد کمحرف رو به صحبت کردن تشویق کنه🌱
👈 و در مقابل، پرسشی نابهنگام، طعنهآمیز و بیتناسب، میتونه جلوی ادامه صحبت رو بگیره❌
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#پیش_از_ازدواج
#انتخاب_آگاهانه
🌀خِشت اوّل🌀
🔵1⃣5⃣
🟡خودت رو بشناس🟡
✅ برای داشتن پیوندی آگاهانه، خودت رو به بهترین وجه ممکن بشناس👌
با خودت صادق باش👇
❓ چه زمانایی عصبانی میشی؟
❓ چه کارایی یا چه مسائلی عصبانیتت رو شدیدتر میکنه؟
❓ چه کارایی تو رو از عصبانیت دور میکنه؟
❓ شخصیت کلی خودت رو، صادقانه با چند صفت تعریف کن
❓ ترجیح میدی تعطیلات و اوقات فراغتت رو به چه شکلی بگذرونی؟
❓ رفت و آمد و وقت گذروندن با دوست و رفیق تا چه حدی از زندگیتو گرفته؟ رفیقباز هستی یا نه؟ اگه خیلی زیاده، میتونی تعدیلش کنی؟
❓ گوشهگیر هستی و چندان حوصله رفت و آمد نداری؟ یا ترجیح میدی بیشتر رفت و آمد داشته باشی بیشتر مهمونی بری، مهمون بیاد؟ شبکه ارتباطی محدودی داری یا گسترده؟
🟢 با خودت روراست باش و سعی کن بخصوص حفرههای درونی خودت رو بشناسی
🟢 مجموعهای از خوشایند و ناخوشایندهای درونی خودت رو بشناس
👈 درین صورت، مسیر برات روشنتر میشه و میتونی دقیقتر متوجه بشی که باید در چه زمانایی چه کارایی انجام دهی و یا چه فردی رو برای زندگی مشترک انتخاب کنی👌
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
👆👆👆👆👆👆
👆👆👆👆👆👆
🔴 گاهی اوقات پیش میاد که تنش و تلاطم زیاد میشه.. کنترل خشم برات سخت میشه💥
اینجور وقتا از👇
🌱5⃣ تکنیک آرامسازی سریع🌱
استفاده کن
کپسولی💊 و کاربردی👌
#مهارتهای_زندگی
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 #هم_راه_تی_وی
🎥 #کلیپ
🎬 #همسرانه
✨ #نکات_طلایی
قرار نیس همیشه همهچیو پیچیده ببینی❗️
یه وقتایی هم ساده و بیآلایش🌱
ولی
دقیق ببین🔎
💍ازدواج رو شبیه 🤍آبقند🤍 ببین...
🎬با هم ببینیم🌹
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#صبح_بخیر
ســ🌱✋ــلام
➕ صُبحـــ🌤 شده...
➖ خیر است...
➕ گریبانِ امیدواری و موفقیت را بگیر
➖ گرفتم؛ سَمعاً و طاعَتاً✋
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#نگی_که_نگفتی
🕊بهسادگی به آرامش برس🕊
🍃 دست برداشتن از جنگ و ستیز درونی
🍃 پذیرفتن خود و دیگران
🍃 دنبال نکردن افکار منفی و تصورات باطل
🍃 بررسی وضعیت درونی خود [هوشیاری و خودآگاهی]
🍃 تقویت احساس شکرگزاری
🍃 بخشش خود و دیگران
🍃 استراحت دادن به خود در مواقع خستگی
🍃 دست برداشتن از توقعات بیجا از دیگران
🍃 طلب خیر برای خود و دیگران
🟢 خوب خواستن برای دیگران، باعث انتقال خوبی و نیکی به جریان زندگی میشه
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#آسیبها
🦠ويروسهای ارتباطی🦠 بین زوجین
🦠عامل بسياری از بيماریها در ارتباطات بین زوجین، همين ويروسها هستن
🦠 این ويروسها بعد از طی دوره نهفتگی در كالبد رفتارهای زن و شوهر، کمکم علائمشون رو نشون میدن
🔬 اینها رو شناسایی و سريعاً برطرف كنيد🩺
👇👇👇👇👇👇
🦠 نصیحت تکراری❌
🦠 تذکر مداوم❌
🦠 سرزنش❌
🦠 منّت گذاشتن❌
🦠 مقایسه کردن❌
🦠جرّ و بحث کردن❌
🦠 برچسب منفی زدن❌
🦠 پیشبینی منفی [نفوس بد] ❌
🦠 گله و شکایت مداوم❌
🦠متهم کردن❌
📢 مراقب باش که ویروسی🦠 نشی و کسی رو هم ویروسی🦠 نکنی...
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#هم_راه
#شبکه_هم_راه
🕊🌱🕊🌱🕊🌱
🌹💚🌹💚🌹💚
هشتگهای پُرطرفدار شبکه تخصصی #هم_راه
🕊🌱🕊🌱🕊🌱
🌹💚🌹💚🌹💚
👇👇👇👇👇👇
#همسرانه
#هم_راه_تی_وی
#مهارتهای_زندگی
#نگی_که_نگفتی
#آسیبها
#نکات_طلایی
#پیش_از_ازدواج
#برشی_از_کتاب
#ویژه_خانمها
#ویژه_آقایون
#انتخاب_آگاهانه
#دلبرانه
#فرکانس_عاشقی
#مَطلع_عشق
#پرسمان
#تجربهها
#سادگی_زیباست
#داستان_ما
#برای_شروع_آسان_بگیر
#رادیو_هم_راه
#صبح_بخیر
#تسلیت
#عیدانه
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
May 11
#صبح_بخیر
بیدار شدن
شروعی تازه
برای دیدنِ
فرصتهای طلاییِ هر روز است...
ســ🌱ــلام
صبحتــــ🌤ــــون بخیــــ🕊ــر
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet