🔰رفع #خارش_پوست در فصل بهار
♻️خوردن گیاه #خرفه به عنوان سبزی خوردن در وعده های غذایی، تاثیر بسیار زیادی در درمان #خارش های فصل بهار و از بین رفتن #تلخی دهان در این فصل دارد
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🔵 دمنوش اعجاب انگیز #کاسنی
🔵 دمنوش کاسنی و #تقویت_کبد
🔅حکمای #طب_سنتی معتقدند تمام شرایطی که لازم است یک #داروی_کبدی دارا باشد، #کاسنی به تنهایی دارد و مصرف آن به تقویت #کبد و بازسازی #سلول های آن بسیار کمک می کند
🔅کاسنی دارای خاصیت #سردی بخشی است ولی با این که دارای طبع سرد است، برای #کبد مضر نیست زیرا سردی بخشی مفرط #مضر کبد است و سردی بخشی کاسنی از درجه اول بالاتر نمی رود. از طرفی #تلخی که در کاسنی وجود دارد از جمله #بازکننده های غیرگرم است و این ویژگی کاسنی را از سایر گیاهان دارای طبع #سرد متمایز می کند
🔅از دیگر خواص #کاسنی، خاصیت #جمع_کنندگی معتدل آن است و این خاصیت باعث تقویت #کبد می شود. هم چنین کاسنی مدر صفرا است یعنی باعث ترشح #صفرا می شود
🔵 دمنوش کاسنی و #تصفیه_خون
🔅#پاکسازی_خون از منظر طب سنتی اهمیت ویژه ای دارد. کاسنی #مصفی خون است یعنی پاک کننده #خلط خون است. وقتی #کبد دچار بیماری می شود، #خون کثیف، #غلیظ تر و لزج تر می شود. #کاسنی با جدا کردن #سموم از خون، آن را #پاک و صاف می کند و یکی از شاهکارهای کاسنی است که آن را به صورت یک #داروی مؤثر برای #تصفیه خون درآورده است
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🧄خواص #سیر در طب سنتی
🧄سیر بسیار #قوی است و اگر مدت طولانی روی پوست گذاشته شود، باعث #سوختگی می شود. این کار در حد چند دقیقه یا چند ساعت باید انجام شود
🧄سیر پخته همراه با #کندر در دهان جویدن برای تقویت بن دندان ها و #سرفه های مزمن و #درد قفسه سینه بسیار مفید است
🧄روغن سیر برای #مفاصل، گرفتگی و اسپاسم های ناشی از بلغم و سردی بسیار خوب است. این روغن با #گرمای مزاجی و قدرت نفوذ بالایی که دارد، به مفصل رسیده و سردی و #بلغم را از آن رفع می کند
🧄اگر سیر همراه با #سرکه به صورت ترشی مصرف شود، عوارض آن هم کم می شود. چون سردی سرکه، اوج گرمی سیر را می شکند و آن را #متعادل می کند
🍥ممکن است #گرم_مزاجان به دنبال مصرف سیر عوارضی مثل سردرد پیدا کنند و حتی به چشم #آسیب هایی برسد و خشکی ایجاد شود که مصلح آن #سکنجبین است
🍥#سکنجبین مصلح خوبی برای اکثر گرمی جاتی است که ممکن است آسیب بزند. #آب_انار نیز به عنوان مصلح استفاده می شود. کسانی که اصطلاحا صفراوی هستند و #تلخی دهان دارند، باید پرهیز کنند
🍥#پختن سیر در آب و کمی نمک و یا همراه با مقداری #روغن_بادام می تواند مضراتش را اصلاح کند
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
❇️ با #ضدچروک های طبیعی آشنا شوید
🍀#روغن_زیتون فرابکر
🍥این روغن حاوی #آنتیاکسیدانهایی است که خواص #ضدالتهابی دارد و مصرف آن باعث میشود تا کمتر در معرض خطر #پیری پوست قرار بگیرید
🍀#چای_سبز
🍥از #آنتیاکسیدانهای بسیار زیادی مثل #پلیفنول، اپی گالوکاتچین گالات، #کاتچین و اسید گالیک تشکیل شده است و یکی از بهترین ها برای رفع #چین و چروک است
🍀#ماهی_چرب
🍥اسیدهای چرب #امگا۳ یک سد قوی میسازد که نقش زیادی روی کاهش #التهابات پوستی دارد
🍥ماهی #سالمون هم حاوی آنتیاکسیدانی به اسم #آستاگزانتین است که رنگ #صورتی این ماهی را ایجاد میکند و تأثیر قابل توجه در #آبرسانی پوست دارد
🍥ماهیهای #آزاد و چرب دیگر هم سرشار از #پروتئین هستند و به بدن کمک میکند تا کلاژن و #الاستین تولید کند؛ دو مولکولی که مسئولیت استحکام و #ارتجاع پوست را برعهده دارند
🍥هم چنین #سلنیوم موجود در ماهی چرب منجر به #ترمیم DNA بدن میشود و میتواند از آسیب پوست در برابر #اشعه ماوراء بنفش جلوگیری کند
🍀#شکلات_تلخ
🍥یک منبع بسیار غنی از #آنتیاکسیدان است و ﷼پلیفنولهای داخل آن میتواند از پوست در برابر #آسیبهای نور خورشید، محافظت کند
🍥هرچه میزان #تلخی کاکائو بیشتر باشد، #آنتیاکسیدانهای بیشتری خواهد داشت و تأثیر آن روی #پوست افزایش مییابد
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
✴️ #چربی خون و #علائم افزایش آن
✴️ #چربیها بخشی از دیواره سلولی را تشکیل میدهند و #مسئولیت ورود و خروج مواد را به سلولها دارد. همچنین به ذخیره و انتقال #انرژی، جذب ویتامینها و تولید هورمونها کمک میکنند
🔰 #انواع چربی
🔸#تریگلیسیرید؛ تأمینکنندهی انرژی بدن
🔸#کلسترول؛ در ساختار دیوارهی سلولها و در ساخت برخی #هورمونها نقش دارد
🌀 مولکولهای #کلسترول در خون بهصورت متصل به برخی پروتئینها دیده میشوند؛ به ترکیب #پروتئین و چربی، لیپوپروتئین میگویند. دستهبندی انواع کلسترول بر اساس نسبت #چربی به پروتئین انجام میشود؛
🔹#کلسترول_خوب یا HDL
🍥بیشترین میزان #پروتئین و کمترین مقدار چربی را دارد. HDL #چربیهای اضافی خون را جمعآوری میکند و برای دفعشدن به #کبد میرساند و از قلب محافظت می کند
🍥این #لیپوپروتئین همچنین در ساخت سلولها و #هورمونها نقش کلیدی دارد
🔸#کلسترول_بد یا LDL
🍥مقدار #چربی موجود بیشتر از HDL است
🔰#علائم
⚡️احساس #خستگی و خواب آلودگی
⚡️سوزش و احساس افزایش #حرارت بدن و کف پا
⚡️#درد ناحیه ساق و کف پا
⚡️#سردرد و سنگینی سر
⚡️خشکی و #تلخی دهان
⚡️#سرگیجه و وزوز گوش
⚡️#تپش قلب بعد از مصرف غذاهای چرب و تسکین این علایم با خوردن #آبغوره، آبلیمو یا سرکه.
⚡️افزایش #تعریق بدن
⚡️ورم و #پف کردن صورت
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE