💢#غلظت_خون و #درمان
💢منظور از غلظت خون، افزایش تعداد #گلبول های قرمز خون نسبت به حجم خون اولیه می باشد. وقتی تعداد این سلول ها بیش از حد مجاز شود، خون #غلیظ شده و احتمال ایجاد #لختگی به وجود می آید
💢غلظت خون بیماری می باشد که به تدریج رشد می کند و در #سنین بالا و پس از ۴۰ سالگی و یا ۶۰ سالگی خود را نشان می دهد
💢علائم شایع؛
#سردرد و سرگیجه، تنگی نفس، ضعف و بیحالی، اختلال بینایی، به خواب رفتن دست و پا، تعریق زیاد، #گیج و منگ شدن، #بنفش شدن لب، زیر ناخن و انگشتان و... می باشد
💢 عوارض غلظت خون
بزرگ شدن #کبد و طحال، #آمبولی ریه، درد استخوان منتهی به نقرس و سنگ کلیه، حمله قلبی، #سکته مغزی، خونریزی بینی
♻️درمان
🪄استفاده از #آب_انار، سیر، #دارچین، چای سبز، پیاز خام سفید، #آویشن، عناب، فلفل قرمز سبب کاهش غلظت خون و تقویت #گردش خون می شود
🪄نوشیدن #آب کافی، مصرف #میوه و سبزیحات، رژیم غذایی #کم_نمک و حاوی #ویتامین E کمک کننده است
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🔰#روماتیسم_مفصلی یا آرتریت روماتوئید
🔰روماتیسم #درمان قطعی ندارد اما با رعایت برخی نکات می توان تا حد زیادی درد را کاهش داد و اگر در #سنین پائین رعایت شود می تواند از بروز #روماتیسم در آینده جلوگیری کند
❇️#رژیم_غذایی مناسب #روماتیسم مفصلی
🪄#روغن_زیتون و #ارده_کنجد
🪄#زيتون( همراه با غذا )
🪄#پودرسنجد / #رزماری ( اضافه به غذا )
🪄ادویه #زنجبیل، دارچین و زردچوبه
🪄در میان گوشت ها؛ گوشت پرندگان کوچک مانند #بلدرچین، گوشت بره و به ویژه گوشت #شترمرغ در کاهش درد مفاصل و تورم و #التهاب آن در روماتیسم انتخاب خوبی است
🪄در زمان #حمله بیماری، گوشت #شترمرغ را با کمی روغن زیتون یا روغن شترمرغ و #رزماری بپزید و میل کنید
🪄#بادام درختی، فندق، تخم #کتان، گردو... جز دانه ها و مغزهای روغنی حاوی مس و #سلنیوم هستند و برای بیماران #روماتیسمی مفید است اما پرکالری اند نباید زیاده روی شود
💢#پرهیزات
⚡️#سوسیس، کالباس، پیتزا، سالاد الویه، آش رشته، #حلیم، کله پاچه، حلوا، سس مایونز، برنج کته، سیب زمینی، گوشت گاو و گوساله، #قارچ، عدسی، انواع ترشی، میوه های نارس و میوه های تر مانند #چغندر، خیار، هویج و خوردن دوغ، #ماست، کشک...
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🍯#ماء_العسل؛ فواید و مضرات
🍯#آب_انگبین یا ماء العسل در طب سنتی یکی از بهترین #نوشیدنی های ایرانی است که بیشتر افراد با انواع #مزاج ها و در #سنین مختلف میتوانند از آن استفاده کنند
🍯#ماءالعسل یکی از درمان های اصلی بیماری های #تنفسی یا همان ریوی می باشد . با توجه به اینکه ماءالعسل #رقیق، برطرف کننده #بلغم است در صورت وجود رطوبت در ریه می تواند یک داروی فوق العاده برای #نرم و لطیف کردن و دفع #رطوبت ریه در نظر گرفته می شود
♻️دو لیوان #آب سرد را با 4 ق غ عسل ترکیب کنید و روی #شعله ملایم بگذارید تا به جوش بیاید، هنگامی که به جوش آمد، #کف هایی که در سطح شربت ایجاد شده است را با قاشق #خشک بردارید تا حجم آن به یک سوم برسد
🔰اگر #خلطی در اعضای داخلی چون کبد و #طحال، ماء العسل مضر خواهد بود؛ از آنجایی که #کبد و طحال، آن را بهسبب #شیرینی زودتر و بیشتر جذب میکنند، دهانه #رگها تنگ میشود
🌀بنابراین در این افراد بهجای #ماءالعسل بهتر است سکنجبین استفاده شود، زیرا در #سکنجبین قوت شیرینی با سرکه شکسته میشود و #ماده زودتر لطیف شده و سده گشاده میشود
🔰گاهی ممکن است #ماءالعسل ساده باعث ایجاد #صفرای شود، پس اگر چنین #احساسی وجود داشت لازم است از نوشیدن ماء العسل پرهیز شود
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE