⚛ با خواص #شیره_خرمالو آشنا شوید
⚛ شیره خرمالو طبع #گرمی دارد و میتواند بدن را از #اسیدی شدن حفظ کند و برای همه #مزاجها مناسب است
⚛ #افزایش_انرژی
🔅شیره خرمالو جزو مواد غذایی #انرژی زا بوده و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین #غذا محسوب میگردند
⚛ فعال شدن #سلولهای_عصبی
🔅مصرف شیره خرمالو در وعدهی #صبحانه باعث فعال شدن سلولهای عصبی و مانع ایجاد #کم_خونی در افراد میشود
⚛ تقویت #سیستم_ایمنی بدن
🔅#ویتامین C موجود در شیره خرمالو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و مانع از #سرماخوردگی در فصول سرد سال میشود
⚛ تسکین #دردهای_رماتیسمی
🔅#شیره خرمالو، تسکین دهنده دردهای رماتیسمی و امراض #شریانی و وریدی هستند. خرمالو سرشار از #پتاسیم است. پتاسیم در تنظیم فشار خون و آرام کردن #عضلات بدن نقش مهمی دارد
⚛ کاهش #بیماریهای_قلبی
🔅شیره خرمالو دارای دو #آنتی_اکسیدان کاروتن و کیلوپن است که ریسک ابتلا به بیمارهای قلب و #عروقی و بعضی از #سرطانها را کاهش میدهد
🔅#ویتامین A و کاروتن موجود در شیره خرمالو سبب تقویت #ماهیچههای قلب میشود
⚛ رفع #کم_خونی
🔅خرمالو حاوی مقادیری از ویتامین A، کلسیم، 'فسفر، پتاسیم، فیبر و آهن نیز است. وجود #آهن در خرمالو سبب میگردد تا خطر بروز #کم_خونی کاهش یابد
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
✴️ علل و درمان #پیرچشمی چیست ؟
🌀 علائم #پیرچشمی معمولا بعد از ۴۰ سالگی ظاهر میشود. این افراد در مشاهده اجسام #نزدیک مشکل داشته و اجسام #دور را واضح میبینند
🍥 با استفاده از #عینک، جراحی یا کاشت #لنز میتوان این مشکل را اصلاح کرد
🔰#علت
🌀 در #جوانی عدسی چشم کاملا انعطافپذیر بوده و حالت #الاستیک دارد. عدسی با حلقههایی از #ماهیچههای ریز احاطه شده که برای #دید واضح طول و شکل عدسی را تغییر میدهند
🍥برای مشاهده #اجسام دور و نزدیک باید این ماهیچهها شکل #عدسی را تغییر دهند. اما با افزایش #سن انعطافپذیری عدسی کم شده و #سفت میشود
🌀در نتیجه هنگام #مشاهده اجسام نزدیک قابل #تغییر نبوده و برای تمرکز روی آنها #منقبض میشود
🍥در حدود #سن ۶۵ سالگی وضعیت #پیرچشمی بدتر شده و بهمرور توانایی #تمرکز نور روی شبکیه از بین میرود
🔰#علائم
⚡️#خستگی چشم و سردرد بعد از مطالعه...
⚡️مشکل در #خواندن حروف کوچک
⚡️نیاز به #نور بیشتر برای انجام کارهایی با دید نزدیک
⚡️#دورکردن کتاب یا گوشی برای مشاهده راحتتر
⚡️مشکل کلی در مشاهده اجسام نزدیک و #تاری دید
⚡️#پلکزدن مداوم
🔰#عوامل_خطرزا
💢#کم_خونی
💢بیماری #قلب و عروق
💢#دیابت یا مشکل در متابولیسم قند
💢#دوربینی چشم
💢بیماری #ام_اس
💢بیماری میاستنی #گراویس
💢بیماری مربوط به #چشم
💢#ضربه به چشم
❇️ #پیشگیری
🔅استفاده از #عینک_آفتابی در نور خورشید
🔅مصرف #میوه و سبزیجات برگدار
🔅استفاده از #نور مناسب هنگام مطالعه...
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE