eitaa logo
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
@healthyorganicilife
2.1هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
247 ویدیو
3 فایل
🍏سبک #زندگی_سالم 🍏اصلاح #مزاج 🍏اصلاح #تغذیه 🍏با مشاور #طب_سنتی و #سلامت 🍏تشخیص #بیماری و درمان #خانگی 🍏 آموزش #مزاج_شناسی 🍏 @Healthylife
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
2.1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🏵 ؛ مناسب ، ... 🏵 🔹تأثیر آن بر روی سریع تر چربی ها است که موجب کاهش فشار روی کبد برای تولید خواهد شد. تولید صفرا از وظایف کبد است و موجب هضم می شود 🏵 سلامت 🔹خاصیت آبغوره موجب تعادل pH پوست شده و با کنترل پوست از تشکیل پیشگیری می کند 🍥 دیگر : 🔹محافظت در برابر 🔸کند کردن روند 🔹کمک به کاهش 🏵 سلامت 🔹ترکیبات فعال آبغوره تاثیر قابل توجهی بر خون، نشانگرهای التهابی، استرس ، عملکرد آنتی اکسیدانی شبکه ، تشکیل رگه های و شاخص گلیسمی دارند 🏵 🔹 مصرف آبغوره با افزایش عملکرد ها، از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می کند و با حذف بدون ماسه و سنگ تشکیل شده، سلامت را تضمین می کند 🏵 🔹 به علت وجود و ترکیبات پلی فنول، و … در بهبود عملکرد موثر است 🔸 آبغوره حاوی است و از نوروپاتی دیابتی و بیماری دیابتی پیشگیری می کند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
65 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🟢 با ، بدن را باران کنید 🍃 گیاه تره فرنگی سرشار از انواع آنتی اکسیدان‌ها و ، ویتامین K، ویتامین B6، ویتامین E، ویتامین A، C، فولات، تیامین، منگنز، مس، آهن، کلسیم، و اسیدهای چرب ۳ است 🟢 🔸 موجود خطر ابتلا به سندرم متابولیک و دیابتی را کاهش می‌دهد و هم چنین با مهار این آنزیم آمیلاز موجب کاهش سرعت در خون می‌شود 🟢 سلامت 🔸 و زاکسانتین موجود موجب تقویت بینایی می‌شود و خطر ابتلا به آب مروارید و ماکولا را کاهش می دهد 🟢 🔸 K موجود به این گیاه دارویی خاصیت ضدالتهابی بخشیده و خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن از جمله دیابت، چاقی و روماتوئید کاهش می دهد 🟢 و 🔸 تره فرنگی حاوی ، فسفر و فولات است که موجب بهبود تمرکز، تقویت و توانایی مغز برای پردازش اطلاعات شود و خطر آلزایمر و را کاهش می دهد 🟢 دیگر 🔸ضدسرطان / استخوان 🔸تقویت دستگاه 🔸درمان 🔸درمان 🔸سلامت و مو 🔸تنظیم 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
41 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🫐 دمنوش و فواید آن 🫐 سلامت 🔅 این میوه مفید، مویین بدن؛ از جمله را تقویت می‌کند و از این طریق، باعث جریان بهتر خون در رگ‌های کوچک چشم و بهبود به این مناطق است 🔅در درمان پیری چشم، آب مروارید، مشکلات شبکیه در بیماران و بهبود دید مفید است 🫐 سلامت 🔅 ترکیبات موجود اثرات قابل توجهی در محافظت از سیستم‌های بدن دارند و فعالیت‌های مغزی را بهبود می‌بخشد و را قوی نگه می‌دارد 🫐 سلامت 🔅 ویتامین C و موجود با کاهش اکسید نیتریک باعث احیای بافت شده و عملکرد آن بهبود می‌دهد و با طبیعت سرد خود، بیش از اندازه کبد را کاهش می‌دهد 🫐 سلامت 🔅 قره قاط سرشار از مواد -مغذی و ویتامین‌های گروه B و C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، را ترمیم کرده و سلول‌های آن را بازسازی می‌کند 🫐 دیگر 🔅کاهش / سلامت دهان و دندان 🔅/ کنترل فشارخون 🔅کنترل دیابت / سلامت 🔅بهبود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
65 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🍵 خود را با این دمنوش کنید 🍵، حاوی آنتی‌اکسیدان پلی‌فنول است که عامل پیشگیرانه در بسیاری از و خواص ضد پیری دارد 🍵در گروه پلی‌فنول‌ها، قرار دارند که حاوی کاتچین‌ها (از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها) هستند. یکی از قوی‌ترین epigallocatechin-3-gallate (EGCG)هستند که در چای سبز یافت می‌شوند 🍵 EGCG از خواص آنتی و ضدسرطانی برخوردار است و از تصلب شرائین، ورم مغزی، حملات قلبی و شدن خون جلوگیری می‌کند. در واقع باعث حرکت خون سرخرگ‌ها و بهبود جریان خون در رگ‌هاست 🍵 دو ماده موجود و رسوراترول از رشد های چسبنده بتا آمیلوئید در مغز جلوگیری می‌ کنند 🍵وقتی این در مغز جمع می ‌شود، عملکرد سلول‌ های را مختل کرده و منجر به علائم آشکار آلزایمر مانند از دست دادن حافظه و می ‌شود 🍵 دیگر 🍥سلامت 🍥بهبود سیستم 🍥 و التهاب / چربی سوزی 🍥کنترل / کاهش فشارخون 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
93 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
⚛ علل و درمان در طب سنتی ⚛ از نظر طب سنتی، شدن رطوبت اجزای چشم و رسیدن بخارات به نواحی مختلف چشم، باعث ایجاد مشکل می‌شود ⚛ در این شرایط ارغوانی چشم دچار کمبود شده و تشکیل سلول‌های نوری دچار اختلال می‌شود. درنتیجه دید در و شب با مشکل روبه‌رو می‌شود 🔰 💢 کمبود درازمدت A در بدن 💢 مزمن / کمبود جذب چربی 💢بیماری‌های 💢 تابش بیش‌ازاندازه به چشم 💢 بیماری‌های مانند آب‌سیاه 💢 عوامل وراثتی و ❇️ سنتی 🍃 🍥 مصرف سوپ یونجه و پختن یونجه و قرار دادن آن بر روی چشم 🍃 و 🍥 ۱ لیوان جوشیده، ۱ ق م گرده گل زنبور عسل، ۱ ق م پودر جوانه گندم و ۱ ق م عسل به‌جای ﷼صبحانه میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود 🍃 🍥 آب جگر بز را به همراه ، آویشن، زیره و گشنیز بپزید و دهید 🍃 دیگر 🍥مصرف به اندازه A، C، E 🍥 / گشنیز / دل گوسفند 🍥گوشت کبوتر / 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
94 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🏵 با فواید آشنا شوید 🏵 و 🔹گل کلم سرشار از K و اسید‌های چرب امگا ۳ و دارای خواص ضدالتهابی است که باعث کاهش و درد در مفاصل می‌شود 🏵 معده 🔹گل کلم غنی از است که مانع از عفونت و زخم معده می‌شود و مقادیر بالای آن برای گوارش مفید است 🏵 سلامت 🔹گل کلم غنی از است که خطر سکته قلبی را کاهش می‌دهد و به پاکسازی و خون کمک می کند. حاوی ترکیباتی که به کاهش سطح کمک می‌کند 🏵 سلامت 🔹گل کلم حاوی و فسفر است که در ترمیم غشای سلولی و بهبود عملکرد مغز و سیستم مؤثر است. و ویتامین B6 موجود باعث در تولید و نوراپی نفرین و سلامت مغز نقش مهمی دارد 🏵 🔹 موجود به ترکیبات سالمی مانند و ایزوتیوسیانات ها تجزیه می شود که از رشد سلول های جلوگیری می کند 🏵 دیگر 🔹کنترل و فشارخون 🔸سلامت و مو 🔹سلامت 🔸سلامت / کاهش وزن 🔹درمان مشکلات 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
58 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🧀 و فواید درمانی آن 🧀پنیر پارمزان سرشار از ، فسفر و کلسیم و پروتئین است. میزان آن از گوشت قرمز بیشتر است 🧀تقویت 🔹 موجود در پنیر پارمزان باعث تقویت عضلات می شود و با سنتز پروتئین در فرآیند و ساز و متابولیسم سلول‌ها، عضلات، و کمک می کند 🧀سلامت سیستم 🔹 B6 و B12 در پنیر پارمزان برای حفظ عملکرد صحیح دستگاه و سیستم مفید است 🧀تقویت 🔹پنیر پارمزان از لبنی تهیه شده و منبع غنی از کلسیم است. فراوان موجود به جذب کلسیم توسط و دندان‌ها کمک می کند 🧀پیشگیری از 🔹 B2 موجود عملکرد آنتی اکسیدانی دارد و به سلول‌های آسیب دیده کمک می کند و مانع از رشد سلول‌های می شود 🧀 دیگر 🔹سلامت / کنترل دیابت 🔸کاهش / درمان بی خوابی 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
45 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🟢 و فواید درمانی آن 🟢 🔅 فلفل سبز صفر است و تا ۳ ساعت بعد از غذا، را تا 50 درصد افزایش می‌دهند. بنابراین برای وزن عالی است 🟢 سلامت 🔅با کاهش و تری گلیسیرید خون و تجمع ها و افزایش فعالیت (ضدلخته خون)، احتمال ابتلا به تصلب شرایین و را کاهش می دهد 🟢 سلامت 🔅فلفل سبز سرشار از C و بتاکاروتن، برای سلامت چشم، پوست و سیستم عالی است. وقتی در معرض ، نور و هوا قرار می‌گیرند ویتامین C خود را از دست می‌دهند 🟢 🔅فلفل سبز سرشار از K است که به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و خطرناک در هنگام بریدن یا زخمی شدن کمک می کند 🟢 بدن 🔅 با تحریک مرکز خنک کننده در مغز، دمای بدن را کاهش می دهد 🟢 دیگر 🔅درمان عفونت 🔅کاهش / تقویت 🔅 / سلامت پوست 🔅درمان 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
65 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🌶با خواص ادویه آشنا شوید 🌶سلامت 🔅پاپریکا مملو از ها ، آهن و بتاکاروتن است که از بروز و چروک جلوگیری و با محدود کردن تولید ملانین، از های سنی جلوگیری می کند 🌶 🔅در پیشگیری و درمان های عنکبوتی مفید است زیرا رگ ها و خون درون بدن را تقویت می کند 🌶 مو 🔅پاپریکا منبع غنی ب 6 و آهن است که به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند و انتقال به فولیکول های مو را تسهیل می کند 🌶سلامت 🔅پاپریکا حاوی که برای تبدیل نور به بینایی استفاده می شود و خطر ابتلا به دژنراسیون و آب مروارید را کاهش می دهند 🌶سلامت 🔅 C و E موجود بیماری‌ قلبی را کاهش و آهن، منیزیم، پتاسیم و فسفر به خون و بهبود سلامت قلب کمک می کند 🌶 دیگر 🔅 / ضدسرطان/ ضدالتهاب 🔅 و فشارخون 🔅بهبود هضم / التیام 🔅درمان کم خونی/ 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
58 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🟢 و خواص درمانی آن 🟢اشنه ای است که بر درخت صنوبر و بلوط و و درختان دیگری می روید که در شمال ایران آن را آلک یا می نامند.به رنگ‌های سیاه و سفید وجود دارد که آن مرغوب است 🟢اشنه از نظر طبیعت رای حکمای طب سنتی است. شیخ الرئیس بوعلی سینا آن را در عین اعتدال می داند 🟢قابض و محلل و و معطر و خوشبو و مقوی قلب است. خوردن دم کرده آن و مفرح و برای خفقان، صرع، تقویت ، رفع دل آشفتگی، خرد کردن سنگ مثانه و کبد مفید است 🟢بخور آن برای رفع و صرع و تکرار گرفتن بخور آن و استفاده از دود آن در بینی برای ، صرع مفید است 🟢ریختن از آب خیس‌کرده آن که از بلوط باشد براى تسکین حرارت مفید است 🟢نوعی از آن را که به شاخه های و استخوان های ماهی و روییدنی های زیر آب دریا می پیچد به نام مارین می خوانند که از سایر انواع اشنه ها و ضماد آن برای اعضا بسیار مفید است 💢اشنه برای ها مضر است و از این نظر باید با خورده شود مقدار خوراک آن تا 12 گرم است 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
56 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
⚛درمان با طب سنتی 🍃 🔹با مواد مغذی خود مانند ، کوئرستین و ویتامین C برای چشم بسیار مفید است و از و عفونت چشم جلوگیری و محافظت می کنند 🍃چای 🔹چای کیسه ای بابونه را در آب قرار داده و بعد از سرد شدن آن را مانند چای سیاه روی قرار دهید 🍃 🔹با خاصیت ، به درمان عفونت های دور بسیار کمک می کند. سه قطره گل عینک، سه بار در روز 🍃 🔹 ریحان را به مدت 15 دقیقه خیسانده و بگذارید تا سرد شود و بعد از سرد شدن را با آن شستشو دهید. ریحان خاصیت و ضد قارچی دارد 🍃 🔹 موجود،کشنده میکروب هاست. ۱ق چ سرکه سیب را با یک لیوان آب حل کرده و با پنبه به بخش چشم بزنید 🍃 🔹قدرت کنی گل خوش بسیار بالا بوده و به درمان چشمی کمک می کند. به مدت 15 دقیقه بجوشانید و بعد از سرد شدن و صاف کردن، را با آن شست و شو دهید 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
35 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
⚛ غذایی متعادل برای 🍥با مدنظر قرار دادن های مختلف مواد غذایی، به راحتی می توان به یک رژیم غذایی دست یافت 🥛 و فرآورده های لبنی 🍃علاوه بر تأمین با کیفیت بالا، کلسیم و B کمپلکس را تأمین می کند 🔸 ها 🍃کره، خامه، روغن گیاهی (3 ق غ) ؛تأمین مورد نیاز بدن 🍞 🍃از نظر پروتئین، ، ویتامین های گروه B (ب کمپلکس) و کالری ارزشمند هستند و دستگاه را نظم می دهند ؛ نان، ماکارونی و برنج 🔹 🍃برای افراد : گوشت قرمز، ماهی و ماکیان و برای افراد : فندق، گردو، پسته، حبوبات، انواع لوبیا و باقلا 🍥 A و C و 🍃ویتامین A، برای ها و آهن، برای ساخت خون؛ سبزیجات پهن برگ، نظیر اسفناج و و...ویتامین C برای سلامت لثه ها و رگ های خونی و تقویت سیستم 🍎 و سبزیجات 🍃تأمین کننده ی تمام ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
44 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
♦️ و فواید درمانی آن ♦️ 🔅مصرف دو روز خشک، 35٪ خطر حملات را در بیماران کاهش می دهد ♦️سرشار از 🔅از ایجاد های آزاد (آسیب رسان به سلول)جلوگیری، را کاهش و به دفع بیماری های مزمن از جمله: بیماری های قلبی، ، آلزایمر، سرطان و چاقی کمک می کند ♦️کاهش 🔅سرشار از که سطح LDL یا کلسترول بد را کاهش می دهد. هر 1٪ کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی را 2٪ کاهش می دهد ♦️تسکین دهنده 🔅آنتی اکسیدان فراوان موجود، دردها و را کاهش می دهد. آلبالو خشک می تواند درد عضلات بعد از تمرین و درد رو بهبود دهد ♦️کاهش 🔅حاوی که از بروز لخته های خون جلوگیری می کنند و خطرات سکته های و قلبی را نیز کاهش می دهند ♦️ دیگر 🔅سرشار از و مس 🔅 / ضدسرطان 🔅بهبود مشکلات 🔅تقویت و بهبود زخم 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
57 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🟠 و فواید درمانی آن 🔸برگه زردآلو همان مواد نوع تازه را دارد و حاوی ویتامین A، ویتامین C، آهن، فسفر، و کلسیم است 🟠 شدن 🍃 K موجود برای لخته شدن خون مفید است. این ویتامین به جلوگیری از بیش از حد کمک می کند 🟠 🍃 موجود به بهبود متابولیسم و ​​عملکرد اندام ها و بافت ها کمک می کند و برای تنظیم سطح بدن و سنتز مفید می باشد 🟠سلامت 🍃اثرات مثبتی بر اختلالات تنفسی داشته و به عنوان آور عمل می کند و به جلوگیری از بروز حملات هم کمک می کند 🟠بهبود 🍃به دلیل وجود خاصیت اش، می تواند اسیدها را خنثی کند. برگه زردآلو را می توان قبل از غذا برای مشکل مصرف کرد 🟠 دیگر 🍃کاهش وزن / درمان 🍃تقویت / سلامت پوست 🍃تنظیم ضربان قلب / کاهش 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
65 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🏵 نقش و در سلامت 🌀لوتئین و زآگزانتین دو مهم و رنگدانه‌هایی هستند که به میوه‌ها و سبزیجات رنگ زرد تا می‌دهند 🍥در ، به ویژه ناحیه ماکولا یا لکه زرد که در پشت چشم قرار دارد، تجمع می‌یابند و به رنگدانه‌های نیز معروف هستند 🌀با محافظت از چشمان در برابر آزاد مضر، به عنوان آنتی اکسیدان‌های مهم در این ناحیه عمل می‌کنند 🍥با جذب اضافی نور و محافظت در برابر نور آبی مضر، به عنوان یک طبیعی عمل می‌کنند 🔅بهبود تباهی لکه زرد یا دژنراسیون 🔅بهبود جداشدگی شبکیه یا شبکیه 🔅بهبود یا التهاب لایه میانی چشم 🔅بهبود رتینوپاتی دیابتی 🔅بهبود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
40 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
♦️میوه ای که را کنترل می کند ♦️ غذایی و فروکتوز موجود در عناب، با آهسته کردن غذا به کنترل قند خون و با خواص ، به پیشگیری از التهاب در کمک می کند ♦️بهبود 🍥منبع بسیار خوبی از ، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی که در بهبود درد مؤثر است ♦️بهبود 🍥عناب برای خون استفاده می‌شود و غلظت خون را بهبود می‌بخشد و برای بیماری‌های نیز مفید است ♦️ دیگر 🍥مسکن و تشنگی و از دارو‌های خون‌ساز به‌شمار می‌آید 🍥درد و کلیه و مثانه را تسکین می‌دهد؛ ضماد میوه یا هسته عناب التهاب و ورم را بهبود می‌بخشد و مصلح آن، شکر و مویز است 🍥 / ضدگرفتگی عروق 🍥پیشگیری از اختلالات و گوارشی 🍥 / ضدسرطان / تقویت مو 🍥تقویت سیستم ایمنی و رفع 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
74 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🥬خواص شگفت انگیز 🥬 🔅برخی از پروتئین‌های موجود در کاهو مانند و ویتامین K کمک می‌کنند تا التهاب کنترل شوند 🥬سلامت 🔅منبع غنی از ویتامین B، A و C که احتمال بروز درون عروق و آسیب های قلبی عروقی را کاهش می دهد 🥬 🔅حاوی کاروتنوئید، ضد سرطانی است که سطح خون را کاهش می‌دهد و می‌تواند درمان بالقوه‌ای برای دیابت باشد 🥬سلامت 🔅حاوی ، یک آنتی اکسیدان فوق‌العاده که سلامت و بینایی چشم را افزایش می‌دهد 🥬سلامت گوارش / درمان 🥬سلامت / کاهش وزن 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
44 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🏵مواد غذائی 🍃مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر فقط محدود به و سبزیجات نیستند.چربی‌های سالم مانند مغزها و ماهی می توانند به سلامت قلب کمک کنند 🫐 🔅بلوبری خاصیت قدرتمندی دارد، زیرا حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام است و به حفظ سلامت سلول‌ها کمک کنند و و در فرایند‌های ترمیم DNA نقش دارند 🔅ویتامین C موجود، آسیب عضلانی و درد کاهش می‌یابد و در عین حال تولید کلاژن و سلامت را افزایش می‌دهد 🔅بلوبری و توت فرنگی روند پیری را تا دو و نیم سال کندتر می‌کندو فیبر محلول موجود منجر به کاهش سطوح کلسترول بد و کاهش خطر بیماری می‌شود 🍅 🔅از پوست در برابر پیری محافظت می کند و حاوی رنگدانه‌های آنتی‌اکسیدانی به نام لیکوپن، و بتاکاروتن است 🌾 🔅به کاهش خطر بیماری قلبی، سرطان، و سکته مغزی هنگام ترکیب با میوه‌ها، سبزیجات غیرنشاسته‌ای، مغز‌ها و روغن‌های غیراشباع کمک کنند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
47 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🍀خواص درمانی گیاه 🍀یک لیوان دم نوش برگ های اشک تمساح روزی دوبار برای درمان دستگاه تنفسی فوقانی، سرفه و تب استفاده می شود 🍀برگ اشک تمساح آب دار و خوشمزه است. برگ های خرد شده آن مستقیما بر روی بریدگی ها، ها، خراش ها و سوختگی ها استفاده می شود 🍀قطرات آن در و چشم برای درد و عفونت چکانده می شود 🍀آب این گیاه به صورت تازه برای جلوگیری از خونریزی زخم، برای درمان کورک، پوست و اگزما کاربرد دارد 🍀این گیاه می تواند ماهیچه ای ناشی از تمارین ورزشی را تسکین دهد 🍀آب این گیاه به صورت دم نوش در آب داغ تهیه شود. برای درمان مخاط دهان باید روزی 3 تا 4 لیوان مصرف شود 🍀میگرن یا سردرد 🍥سه برگ از این گیاه را جدا کرده و برای چند دقیقه در یا اجاق گاز قرار دهید تا جایی که کاملا گرم شود و به سرعت روی پیشانی خود قرار دهید 🍀 🍥این برگ را به مدت ۱ تا ۲ دقیقه گرم و سه تا شش بار بر روی قسمت تحت تاثیر قرار گرفته ، گذاشته شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
42 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🏵فواید بر سلامت 🔅زردآلو غنی از آنتی اکسیدان‌های پلی فنول به نام است که باعث محافظت زیاد در برابر بیماری‌ها از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی می‌شود 🔅زردآلو منبع خوبی برای بسیاری از آنتی اکسیدان‌ها از جمله و ویتامین‌های A، C و E است 🔅ویتامین A نقش مهمی در جلوگیری از شبانه، اختلال ناشی از وجود رنگدانه‌های روشن در چشم دارد 🔅ویتامین E یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که مستقیماً وارد می‌شود تا آن‌ها را از آسیب رادیکال آزاد محافظت کند 🔅بتاکاروتن که به زردآلو‌ها رنگ زرد-نارنجی می‌بخشد به عنوان پیش‌ساز عمل می‌کند 🔅زردآلو از نظر پتاسیم بسیار غنی است و مصرف کافی به جلوگیری از نفخ و حفظ فشار خون کمک می‌کند 🔅در هسته‌های تلخ، وجود دارد که مصرف بالای آن باعث سرگیجه، سردرد، تهوع و استفراغ، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب سریع، بی‌قراری، ضعف و حتی آسیب قلب، مغز و اعصاب و می شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
55 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🟢سبزی تقویت کننده و نخاع 🍃از دیدگاه طب سنتی، این سبزی تقویت‌کننده مغز و سیستم است.کدو سبز، مزاج سرد و تری دارد و تأمین کننده رطوبت بدن است ☘چون کدو مناسب با مزاج مغز و نخاع است باعث تقویت آن‌ها می‌شود و به طراوت و شادابی فرد کمک کند و از بی خوابی ناشی از خشکی مغز می کاهد 🍃در بیماری آلزایمر که مغز اتفاق می‌افتد، با حفظ رطوبت مناسب، می‌تواند مفید باشد 🍃چون کدو، طبع سردی دارد، برای گرم مزاجان مفید است و برای دوره جوانی و در فصول و در مناطق گرمسیر بسیار توصیه می‌شود 🍃سرد مزاجان بهتر است کدو سبز را همراه با خردل، فلفل یا که طبع گرمی دارند بخورند. البته اگر کدو شیرین باشد مزاجش رو به گرمی می‌رود 🍃در موارد حنجره که ته گلو قرمز و ملتهب می‌شود توصیه به غرغره با آب کدو می‌شود و مصرف جرعه جرعه آن در طول روز برای نرمی گلو مفید است 🍃در موارد ، به محلول پاشویه آب کدو اضافه کنید و افرادی که در هوای گرم قرار می‌گیرند، روی سر و صورت استفاده شود 🍃در رفع قرمزی و التهاب ،می‌توان کدو را برش زده و چشم را بسته و آن را پشت پلک چشم قرار دهید 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
44 مشاهده
🌈 سبک زندگی سالم 🌈
🏵تفاوت با برنج معمولی 🔅این نوع برنج غنی از که برای کمک به حل مشکل کمبود ویتامین A با مهندسی ژنتیک طراحی و تولید شده است 🔅بتاکاروتن در برگ‌های برنج طبیعی وجود دارد. اما در دانه طبیعی برنج وجود ندارد. محققان، ژن psy از گل و ۱crt از یک باکتری خاک به دانه برنج انتقال دادند 🔅این برنج هم انرژی بیشتری وارد کند و هم در بدن به ویتامین A تبدیل می شود که برای خوب است 🏵 دیگر 🔅رفع خشکی و خارش مو 🔅پیشگیری از رشد غیرطبیعی 🔅درمان ضعف در شب 🔅بهبود بیماری یا التهابی روده 🔅پیشگیری از ایجاد لکه‌های نامنظم بر روی سفیدی 🔅بهبود 🔅پیشگیری از بیماری‌های مانند سیروز 🔅درمان بیماری یا اسپروی سلیاک 🔅جلوگیری از خراشیدگی، سوراخ شدگی یا زخم 🔅رفع عفونت‌های ، گلو همچنین التهاب معده و روده 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌
37 مشاهده