🌾 جوانه #گندم✨ ✅جوانه گندم پوست را آبرسانی کرده و خشکی آن را برطرف می کند✨ 🌾هر روز 1 قاشق غذاخوری دانه جوانه گندم را به 1 لیوان آب اضافه کرده و میل کنید تا شاهد تغییرات مثبت روی پوست خود باشید✨ 🌾برای رفع #خشکی نواحی خاصی از بدن مانند آرنج، زانوها، پاشنه پا کافیست مقداری روغن جوانه گندم به این نواحی بمالید✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌

⁉️#انگشت_ماشه ای و #درمان آن چیست؟ 🌀#تمرینات_کششی 🪄انگشتان را باز کرده، سپس آن را #مشت کنید. این کار را ۱۰ تا ۱۵ بار تکرار کنید 🪄یک #توپ تنیس را در دست خود نگه دارید، ۱۰ ثانیه روی توپ فشار آورده، سپس رها کنید. ۱۰ دقیقه، ۵ تا ۱۰ بار در روز انجام دهید 🪄یک نوار #لاستیکی را دور شست و انگشتان خود ببندید، سپس سعی کنید دست را در برابر آن مقاومت باز و بسته کنید. به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه، #چند بار در روز انجام شود 🌀#بروملین 🪄یک آنزیم قدرتمند هضم کننده است، که به طور طبیعی در #آناناس، به ویژه در ساقه ها یافت می شود. این آنزیم به دلیل خاصیت ضدالتهابی به عنوان مکمل برای کاهش #تورم و درد به کار می رود 🌀#آلوئه_ورا 🪄به تسکین التهاب و سفتی و درد انگشت ماشه ای کمک می کند. به ترمیم #تاندون های آسیب دیده نیز کمک می کند 🌀#زردچوبه 🪄کورکومین موجود یک عامل #ضدالتهابی است و باعث بهبود جریان خون به انگشت می شود 🌀#روغن_ماهی 🪄 امگا۳ موجود به کاهش شدت بافت های #آسیب_دیده با انگشت ماشه ای کمک می کند. روی مفاصل ماساژ داده شود 🌀#گندم 🪄یک ایمن کننده طبیعی سیستم ایمنی بدن است و ۴ ویژگی دارد؛ #ضدالتهابی، هموستاتیک، ترمیم #زخم ها و بافت همبند، نرم کننده پوست 🪄گندم تازه رو خرد کرده، آب آن را بگیرید و بر روی دست بمالید 🌀#ویتامین B6 🪄برخی از ناتوروپات ها از ویتامین B6, که به عنوان #پیریدوکسین نیز مشهور است، برای معالجه سندروم تونل کارپال و انگشت ماشه ای استفاده می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️#درمان خانگی #کریپتاسیون چیست ؟ 🍀#گیاه_کندر 🔅#صمغ خارج‌ شده از این گیاه بسیار قدرتمند بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی، کاهش #التهاب مفاصل و بهبود حرکت در افراد می شود. مصرف صمغ کندر می تواند سطح #تری_گلیسیرید را پائین بیاورد 🍀#زردچوبه 🔅این ادویه می تواند از ایجاد #لخته جلوگیری کند، افسردگی را بهبود بخشد، با چاقی مبارزه کند، #کلسترول خون را تنظیم کرده و به عنوان یک #ضدالتهاب عمل کند 🍀#اسیدچرب امگا۳ 🔅امگا۳ می تواند با کاهش #التهاب بدن در مبارزه با آرتروزهای التهابی مفید باشد 🍀#کلاژن 🔅کلاژن در داخل #مفاصل به عنوان روان کننده عمل می کند و به استخوان اجازه می دهد تا #آزادانه بر روی هم بلغزد 🍀#ورزش 🔅تقویت #عضلات به منظور محافظت بیشتر از مفاصل بسیار ضروری است. افراد مبتلا به آرتروز التهابی می توانند ۳ روز در هفته به #تمرینات وزنه پرداخته و بهبود را احساس کنند 🍀#بخور آب گرم 🔅در افراد مبتلا به کریپتاسیون ریوی، بخار #آب_گرم می تواند علائم این وضعیت را از بین ببرد 🍀#مواد_غذائی_ضدالتهاب 🔅#ماهی های آب سرد تازه مانند سالمون، تن، ساردین 🔅#میوه های تازه مانند شاه توت، گیلاس، بلوبری 🔅گیاهان سبز مانند #بروکلی، کلم برگ و اسفناج 🔅#خشکبار مانند بادام و گردو 🔅#روغن_زیتون 🔰#پرهیز از خوراکی های حساسیت زا ⚡️#گندم / سویا / شیر گاو محلی ⚡️#تخم_مرغ / بادام زمینی / غذاهای دریایی 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🏵خواص #سمنو در طب سنتی 🏵سمنو از عصاره جوانه #گندم تشکیل می‌شود و نمادی از قدرت و #برکت محسوب می‌شود و طبع گرم و #معتدل دارد. مصلح آن #سکنجبین و کاسنی است 🏵سمنو حاوی موادی مانند #سلنیوم، فسفر، کرومیوم، روی، آهن، #مس و انواع ویتامین‌های K-E-A و گروه #ویتامین‌های B۱۲,B۸, B۵, B۳, B۱ است 🏵مصرف سمنو سبب درمان مشکلاتی مانند #واریس، بی خوابی، پرکاری تیروئید، #عفونت در بدن، بری بری، سرگیجه، آرتروز، #پارکینسون، هپاتیت و یرقان می‌شود 🏵تقویت #استخوان 🍃سمنو منبع خوبی از کلسیم و #پتاسیم است که به پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت #استحکام بدن کمک می‌کنند 🏵درمان #کم_خونی 🍃سمنو به دلیل غنی بودن از ویتامین‌های #گروه B، اسید فولیک و آهن، یک درمان خانگی موثر برای #کم_خونی است 🏵تقویت #مغز 🍃#فسفر موجود برای رشد و سلامت مغز اساسی است و به تقویت سلول‌های مغزی و بهبود عملکرد #شناختی و حافظه کمک می کند 🏵پیشگیری از #پیری زودرس 🍃سمنو به دلیل داشتن #ویتامین A و E، به پیشگیری از #پیری زودرس پوست کمک کرده و #الاستیسیته پوست را افزایش می‌دهد 🏵#فواید دیگر 🍃#ضدافسردگی / تقویت مو 🍃بهبود گوارش / تقویت سیستم #ایمنی 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

💢چه غذاهایی باعث #خارش_پوست می شوند ؟ 💢خارش، یک واکنش آلرژیک معمولی به غذا و سایر مواد است. وقتی سیستم ایمنی به یک آلرژن پاسخ می دهد، ماده شیمیایی به نام #هیستامین آزاد می کند که اغلب باعث خارش می شود 💢هشت غذا را به عنوان #آلرژن های غذایی اصلی شناخته می شوند که ۹۰ درصد از آلرژی های غذایی را تشکیل می دهند 💢#سویا؛ بثورات پوستی با تعداد زیادی برجستگی کوچک و قرمز و خارش 💢#آجیل_درختی؛ خارش در دهان، گلو، پوست و چشم ها  💢#گندم؛ افراد مبتلا به آسم یا اگزما بیشتر مستعد ابتلا به آلرژی گندم هستند 💢#گوجه_فرنگی؛ OAS یک آلرژن با واکنش متقابل است که در گرده و برخی از گیاهان یافت می شود 💢غذاهای حاوی #نیکل؛ سویا، لوبیا،صدف، شکلات،دانه ها، نخود فرنگی،نان گندم کامل،بلغور جو دوسر،آجیل و خشکبار، مواد غذایی کنسرو شده 💢ادویه ها / #ماهی باله دار /تخم مرغ 💢#صدف / شیر گاو / مرکبات 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌